![女贞子茶的做法 机萃壶萃取一杯茶还你一头乌黑亮丽的秀发 女贞子茶怎么做]( "女贞子茶的做法 机萃壶萃取一杯茶还你一头乌黑亮丽的秀发 女贞子茶怎么做")
- “女贞子是一味补肾滋阴、养肝明目的中药，可治肝肾不足、头晕耳呜、头发早白及两目昏糊等病症”食材明细主料女贞子（10g）辅料清水（300ml）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）女贞子茶的做法步骤1、准备女贞子，机萃壶2、壶内胆加入300ml清水（如加入的是加热的开水，则萃取过程一分...
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![还您乌黑秀发！-这几款乌发茶]( "还您乌黑秀发！-这几款乌发茶")
- 正值年轻力壮的年纪，最让人头疼的事莫过于长出了白头发，这可真是让人烦恼！因此有许多朋友都在苦苦寻求如何让头发变黑的秘方。各位不要着急，今天小编就为大家带来一篇秘籍，常喝这几款乌发茶，还您一头乌黑亮丽的秀发。快来一起了解下吧。一、乌发茶材料：取何首乌15克，生地3克，白酒...
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![怎么挑选好的黑乌龙茶-黑乌龙茶什么样子]( "怎么挑选好的黑乌龙茶-黑乌龙茶什么样子")
- 现今饮茶从“养生化”逐步走向“年轻化”，饮茶的人越来越多，茶在日常生活中的渗透越发加深。那今天我们就来谈一种茶的两个问题：黑乌龙茶什么样子?怎么挑选好的黑乌龙茶?一、黑乌龙茶什么样子从名字上就可以看出黑乌龙茶是属于乌龙茶的一种，也应属于青茶之中。除了整体茶叶颜...
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![煲高丽参当归乌鸡汤怎么做-煲高丽参当归乌鸡汤的做法]( "煲高丽参当归乌鸡汤怎么做-煲高丽参当归乌鸡汤的做法")
- “以前熬过几次加有四五种药膳的乌鸡汤，每味都在20G—30G左右，熬出来的鸡汤像药汤，卖相差、口感苦。这次是一位广州的朋友的推荐，加上网上淘来的配方，只用两味，高丽参10G，当归10G配以一些甜的原料，应该不会那么苦吧，只有试过才知道喽……”食材明细主料乌鸡（半只）辅料高丽参（10G）当归（1...
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![黑米可丽饼怎么做-黑米可丽饼的做法]( "黑米可丽饼怎么做-黑米可丽饼的做法")
- “可丽饼（Crepes）起源于法国布列塔尼省，早期是先用柴火在陶土制的大圆盘上烤热，倒入面粉糊于盘上烤出薄薄起士味浓郁的薄饼，主要分为两种口味，甜可丽饼使用的是小麦粉，而咸可丽饼则使用荞麦或黑麦粉制作。上班族早上没有时间做早餐的，可以晚上煎好可丽饼放冰箱冷藏，早上起来卷上喜...
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![黑豆乌鸡汤怎么做-黑豆乌鸡汤的做法]( "黑豆乌鸡汤怎么做-黑豆乌鸡汤的做法")
- “宝宝去年下半年一直生病，免疫力下降，所以准备给她好好调养一下；前几天孩子的姥姥打电话来，说用黄豆和鸡炖汤可以提高免疫力，所以跟爷爷说周末买一只鸡，宝宝听见了说要吃乌鸡，家里还有爷爷带来的自己种的黄豆（其实主要是黑黄豆），所以周末就做了这个黑豆乌鸡汤。中午回来，先添了一碗...
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![补肾乌发黑豆怎么做-补肾乌发黑豆的做法]( "补肾乌发黑豆怎么做-补肾乌发黑豆的做法")
- “中医讲，肾主骨，其华在发。可知，头发与肾气有着很大的关系。又言，黑色入肾。而黑豆，更是被誉为补肾佳品。有一阵子流行蜜黑豆，用糖与黑豆同熬，把黑豆变成糖豆。冷眼旁观了许久，颇不以为然，人们怎么如此钟爱甜食呢？倒是另一款黑豆，存在心里，总是觉得没时间做，其实只是借口而已，这黑豆做...
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![黑虎虾炒乌冬面的做法 黑虎虾遇见乌冬面 黑虎虾炒乌冬面怎么做]( "黑虎虾炒乌冬面的做法 黑虎虾遇见乌冬面 黑虎虾炒乌冬面怎么做")
- “今天翻了一下冰箱，居然还有4只虾，昨天刚从盒马拿的乌冬面，你俩真有缘！炒个面吧！”食材明细主料黑虎虾（4只）乌冬面（180g）青椒（1个）辅料蒜（适量）姜（适量）调料生抽（20g）老抽（5g）料酒（1勺）盐（2g）味精（1g）黑胡椒（2g）糖（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑虎虾炒乌冬面的做法步骤1、虾解冻后祛除虾线。...
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![黑豆木耳乌鸡汤的做法 【广东】黑豆木耳乌鸡汤 黑豆木耳乌鸡汤怎么做]( "黑豆木耳乌鸡汤的做法 【广东】黑豆木耳乌鸡汤 黑豆木耳乌鸡汤怎么做")
- “据研究表明，黑色的食物养颜美容、增强人体免疫力，是非常营养又健康的。选用黑豆、木耳和乌鸡，加上香菇桂圆干合而为汤，养胃润肠，滋阴补血。”食材明细主料乌鸡（450克）黑豆（50克）干木耳（10克）干香菇（5朵）桂圆（15颗）瘦肉（70克）辅料生姜（2片）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑豆木耳...
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![黑木耳炒乌菜怎么做-黑木耳炒乌菜的做法]( "黑木耳炒乌菜怎么做-黑木耳炒乌菜的做法")
- 食材明细主料乌菜（适量）黑木耳（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑木耳炒乌菜的做法步骤1、黑木耳泡发后洗净焯水2、乌菜、胡萝卜洗净切好3、锅中放油，下入胡萝卜和菜梗翻炒片刻4、放入菜叶和黑木耳翻炒至熟，加盐和少许白糖调...
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![首乌黑芝麻馅怎么做-首乌黑芝麻馅的做法]( "首乌黑芝麻馅怎么做-首乌黑芝麻馅的做法")
- 食材明细主料首乌黑芝麻糊（220克）辅料猪油（50克）配料细砂糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）首乌黑芝麻馅的做法步骤1、原料图。2、将首乌黑芝麻糊和砂糖一起放入碗中搅匀。3、再将搅好的首乌黑芝麻糊和猪油一起拌匀。4、将拌好的馅料放入干净没水份的保鲜盒中抹平，冷...
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![让我们拥有一头乌黑的亮发-了解黑豆怎么吃生发]( "让我们拥有一头乌黑的亮发-了解黑豆怎么吃生发")
- 黑豆是豆类当中比较特殊的一种，它的样子是特别不好看的，黑黑的很不引起人的注意。但是黑豆的营养价值非常丰富，它可以促进我们的新陈代谢，对生发有非常好的作用。那你知道黑豆怎么吃生发效果才最好吗？今天小编就来跟大家说说关于黑豆的吃法。了解黑豆怎么吃生发，让我们拥有一头...
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![乌骨鸡为什么是黑的-乌骨鸡是乌鸡吗]( "乌骨鸡为什么是黑的-乌骨鸡是乌鸡吗")
- 很多人都知道乌鸡，但是大家知不知道有一种动物叫做乌骨鸡，乌骨鸡呢是我国非常特殊的一种鸡，他能仅在中国拥有，在别的国家是很少见到的，他会比较广泛的出现在我国的江西省范围，和其他的家禽没有什么区别，基本上都是散养的状态，然后也不是很会飞。那么今天小编就想要和大家聊一聊乌...
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![黑豆能乌发吗]( "黑豆能乌发吗")
- 大家都知道豆制品对身体很好，而黑色食物一般是保养头发的，那么黑豆能乌发吗，这个可能是读者的疑问，因为说能乌发的食物实在太多了，是否真的都有这个功能呢，传说中能乌发的食品算一下，有黑豆黑芝麻黑米等等黑色的，但是真的能有效果吗？今天小编就给大家来解答一下。一、黑豆能乌发吗...
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- “最近工作太累，吃了一周的快餐，难得周末休息，给自己做点好吃的补补”食材明细主料乌鸡（0.5个）辅料黑豆（20个）香菇（4个）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑豆菌菇乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡块凉水浸泡半小时，去去血水，入锅烧开去浮沫2、倒进电压力锅，加入生姜大蒜，泡好的黑豆，香菇一起炖...
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![黑椒牛肉乌冬面的做法 【黑椒牛肉乌冬面】 黑椒牛肉乌冬面怎么做]( "黑椒牛肉乌冬面的做法 【黑椒牛肉乌冬面】 黑椒牛肉乌冬面怎么做")
- 食材明细主料乌冬面（两小包）牛肉（250克）青椒（半个）洋葱（半个）黑胡椒（适量）精盐（适量）橄榄油（适量）淀粉（适量）生抽（适量）蒜蓉（适量）辅料水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑椒牛肉乌冬面的做法步骤1、牛肉切小片加入生粉，精盐，少许油抓匀腌制作15分钟2、将黑胡椒，精盐，淀粉，蒜蓉，生抽调成酱汁...
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![黑豆首乌煲乌鸡汤的做法 养气血的黑豆首乌煲乌鸡汤 黑豆首乌煲乌鸡汤怎么做]( "黑豆首乌煲乌鸡汤的做法 养气血的黑豆首乌煲乌鸡汤 黑豆首乌煲乌鸡汤怎么做")
- “不少人在冬季容易出现怕冷、四肢不温、面色苍白、脱发、白发、腰背酸痛等现象，对于解决这样的问题，来碗滋阴的黑豆首乌乌鸡汤是最好的办法。其中乌鸡可以起到补血养神的效果，黑豆可以滋补肝肾，男女老少皆宜。”食材明细主料乌鸡（半只）何首乌（15克）黑豆（30克）红枣（6颗）薏米（20克）枸杞（...
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![乌豆是黑豆吗]( "乌豆是黑豆吗")
- 大家知道乌豆是黑豆吗，可以看看文章对于乌豆的介绍，首先我们知道黑豆是一款非常不错的健康美食，多吃黑豆对于我们身体比较好，黑豆的口感不错，营养价值比较高，并且黑豆还可以大量的吃，功效也是特别多的哟，尝试一下。一、乌豆是黑豆吗黑豆，又名乌豆。味甘性平。黑豆是大豆的一种，传统...
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![何首乌黑豆乌鸡汤怎么做-何首乌黑豆乌鸡汤的做法]( "何首乌黑豆乌鸡汤怎么做-何首乌黑豆乌鸡汤的做法")
- “发了三道，都是GG做的，偶很郁闷，GG很得瑟，哼，偶也要上一道，不过不是菜菜……是汤……美容养生的哦……哎，其实说实话，这汤也是在GG和美食家“指挥”下，偶做出来的，不过，怎么说，这是偶一个人独立完成的哈哈，而且味道相当不错，很有纪念意义……”食材明细主料乌鸡（一整只约550g）辅料黑豆（20...
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![乌发黑豆浆怎么做-乌发黑豆浆的做法]( "乌发黑豆浆怎么做-乌发黑豆浆的做法")
- “有白发和脱发困挠的小伙伴可以常喝这款乌发黑豆浆哦！”食材明细主料核桃仁（2个）黑芝麻（适量）桑葚（12颗）黑豆（1把）血糯米（1把）辅料手工古法老红糖（适量）清水（适量）甜味（口味）半小时（耗时）简单（难度）乌发黑豆浆的做法步骤1、准备2个核桃仁，适量的黑芝麻和自家种的桑葚12粒。2、一把血糯米洗净，浸...
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![黑豆乌鱼汤怎么做-黑豆乌鱼汤的做法]( "黑豆乌鱼汤怎么做-黑豆乌鱼汤的做法")
- “别看它乌黑的，是不是没食欲？黑豆与黑鱼同炖，味道也挺好，营养丰富，中秋佳节可以为家人炖一份。食材：黑鱼600克、黑豆适量配料：姜适量、葱适量、枸杞适量、精盐适量、食用油适量。”食材明细主料黑鱼（600克）黑豆（适量）辅料姜（适量）葱（适量）枸杞（适量）精盐（适量）食用油（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小...
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![黑米乌发粥]( "黑米乌发粥")
- 当你在看古装大片的时候，是否有被任何靓丽的身姿所吸引~~答案显而易见，肯定是有的。其实这身影大多是由他们那一头乌黑亮丽的长发所修饰的。很多女性都想拥有美丽的黑发，那就由小编来教你们黑米乌发粥的烹饪方式吧。一、黑米乌发粥1、第一种原料：何首乌300克，核桃仁15克，黑芝麻...
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![首乌黑芝麻糊怎么做-首乌黑芝麻糊的做法]( "首乌黑芝麻糊怎么做-首乌黑芝麻糊的做法")
- “外面有些黑芝麻糊不仅还糖粉很高，而且加入过多的淀粉，影响了它的养生疗效，还是自己在家制作最好了。于是买回黑芝麻等原料，打算自己动手、丰衣足食。为了有更好的乌发疗效，我制作黑芝麻糊时加了点何首乌，它具有补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾，但是它的中药味道有点大，所以只...
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![首乌黑豆汤的做法 乌发养颜来一碗——首乌黑豆汤 首乌黑豆汤怎么做]( "首乌黑豆汤的做法 乌发养颜来一碗——首乌黑豆汤 首乌黑豆汤怎么做")
- 食材明细主料首乌（4块）黑豆（1碗）辅料鹌鹑蛋（8个）红枣（10颗）黑糖（适量）枸杞（少许）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）首乌黑豆汤的做法步骤1、黑豆和首乌洗净加水放压力锅压上气后继续压5分钟，关火焖一会，连续压两次2、高压锅内放入煮熟剥壳的鹌鹑蛋、洗净的红枣和适量黑糖继续压第三次，压...
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![黑灵芝乌鸡汤怎么做-黑灵芝乌鸡汤的做法]( "黑灵芝乌鸡汤怎么做-黑灵芝乌鸡汤的做法")
- “灵芝煲鸡汤通常有补充营养、补中益气、健脾养胃等功效。1、补充营养：灵芝炖鸡汤营养丰富，含有多种微量元素和矿物质成分。包括钙和磷、镁和钾、铁。还有维生素C和B族维生素，都是人体必需的营养素。吃了之后可以补充身体所需的营养，还可以提高免疫力和抵抗力。2、补中益气：灵...
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味味甜
