- 准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟罗汉果学耳猪肺汤,今这这款汤味道非常的诱人,而且罗汉果是一种一年生的,国内植物非常香脆可口,有助于人体抗氧化e期间换车,老的作用,再配上猪肺嗯人,具有滋补膏,保肝的功效。非常受人们的喜欢主料罗汉果:1/3个雪耳...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料排骨:300公克干白木耳:30公克老姜:30公克水:700㏄盐:1小匙辅料具体步骤1.将排骨剁小块,放入滚水汆烫后捞出备用。2.白木耳泡水至涨发,剪去蒂备用。3.老姜去皮切片备用。4.将作法1~3的所有食材、水和调味料,放入电...
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- 食材明细主料猪骨(一斤)猪展肉(半斤)雪耳(一个)红枣(三粒)沙参(小量)玉竹(小量)龙眼干(小量)姜片(5片)辅料盐(一匙)糖(半匙)其他(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)雪耳猪骨汤的做法步骤1、准备好材料2、先把红枣,姜片,沙参,玉竹,龙眼干,放锅里一起煮。3、雪耳用冷水泡发。4、切去底部深黄色的。5、再冲...
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- “最近好多人咳嗽,嗓子疼,今晚炖了银耳雪梨,分享给大家,希望每个人平安健康。有点匆忙没顾上拍照,好在这个炖煮不需要太多图片☺️”食材明细主料梨(三个)银耳(适量)辅料百合(20克)莲子(20克)大枣(适量)枸杞(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)银耳雪梨的做法步骤1、梨洗净去皮切块(也可...
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- “雪耳梨子百合猪骨汤这款汤水很适合秋季饮用,加入猪骨是营养润燥汤水,不加猪骨就是一款滋养润肺的糖水很适合一家大小饮用,小孩子常饮用也可预防秋燥。”食材明细主料雪耳(5g)梨子(1个)干百合(10g)猪骨(180g)辅料清水(500ml)盐(1勺)枸杞(3g)其他(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)雪耳梨子百合...
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- 食材明细主料银耳(适量)雪梨(2个)枸杞(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)银耳雪梨的做法步骤1、银耳用冷水提前一夜泡发,第二天用水洗净后,去掉头,撕成一小朵一小朵2、锅里放入足量的水,把银耳放入,大火煮开后,用小火慢慢炖到银耳变成透明的3、.雪梨去皮,去核,切成小...
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- 食材明细主料雪耳(适量)枸杞(适量)梨(适量)辅料老冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)雪耳炖梨的做法步骤1、将雪儿泡发,枸杞泡开2、将雪儿洗净撕成小片放入焖烧锅,枸杞也放入3、加入适量的水,老冰糖炖4、将梨削皮切成小块待雪耳炖至1小时后放入炖锅5、待汤汁粘稠即可食用...
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- “瑶池之瑶花·雪耳;化秋气,好味道;雪白.剔透.晶莹.闪烁;仿佛深秋的一抹极昼;五行之白色食物养肺润肺;深秋气躁、肺火正旺;辅以银耳作为日常食物;滋阴养肺素有菌中之冠美誉;米醋雪耳口味清净;食物本位食过留香。”食材明细主料银耳(100g)辅料米醋(30g)黄瓜(20g)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)...
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- “银耳,雪梨,莲子都能滋阴养胃,清润清火,一起用来煮汤,常喝可以滋润皮肤,淡化色斑。同时,味道甜美,做法简便、补水、美容且价格平民化,是很好一款美容食品。因此,这个汤很适合美女们常喝。做法上面,可以做成甜品,也可以是炖汤,鲜甜皆宜。今天,用它们和猪展肉(猪腱)一起炖个汤,味道清甜,很好...
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- “立秋之後雖然天氣還熱,但是秋天的乾燥已悄悄的來了,這種天氣不仿多喝些潤燥的湯水吧!雪梨雪耳水好處多多,可以為身體補充水份,又能夠止咳化痰,價錢也親民,日常可以多煲雪梨湯水或滋潤糖水來滋潤養生。”食材明细主料雪梨乾(100g)辅料雪耳(1朵(銀耳))水(1500ml)调料冰糖(按個人需要)甜味(...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料木瓜:适量雪耳:适量猴头菇:适量红枣:适量猪脊骨:适量生姜。:适量辅料具体步骤1.猪脊骨洗净、斩件,飞去血水;2.将冬瓜洗净把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。武火煮沸后,撇去浮沫。3.木瓜去皮...
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- “家常菜,荤素搭配。”食材明细主料猪瘦肉(200克)干木耳(20克)雪豆(300克)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(1克)胡椒粉(1克)原味(口味)未知(难度)猪肉木耳炒雪豆的做法步骤1、把雪豆、红萝卜整好。2、木耳用温水泡发。3、猪肉切薄片腌制好备用。4、把处理好的雪豆、木耳、红萝卜一同飞水备用。5、...
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- 准备时间:无    烹饪时间:60分钟主料猪蹄(前爪):2个银耳:适量山药:适量胡萝卜:适量新鲜香菇:适量姜片:少许葱花:少许辅料盐:少许鸡精:少许白胡椒粉:少许具体步骤1.仔细清洗猪蹄,并去除多余的**,放到开水里氽至水开,放凉后,放入砂锅里加足量冷水,姜块,葱结大火...
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- 食材明细主料银耳(一朵)辅料木瓜(半个)配料枸杞(适量)冰糖(适量)温水(一碗)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)木瓜雪耳爽的做法步骤1、银耳一朵,木瓜半个,枸杞适量,冰糖适量。2、银耳一朵泡发。3、洗净朵里的小杂质,撕成小块,冲洗几遍。4、一块大碗,银耳加适量温水,冰糖也一次性放入,上锅隔...
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- 食材明细主料新奇士橙(1个)雪耳(半个)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)雪耳橙的做法步骤1、准备材料2、橙子洗净切片,冰糖用清水冲一下,雪耳用水泡开去蒂,切成小朵3、分别装入炖盅里,加入适量清水4、锅里注入适量清水,放入炖盅5、盖上锅盖,大火煮至上气后,改小火炖2小...
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- “简单好喝的冰糖雪儿来了”食材明细主料雪耳(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冰糖雪耳的做法步骤1、雪耳泡水2、用手撕开3、放入高压锅,加水淹过雪耳,加入大量糖4、捞出,最好放入冰箱冻1小时,完成小窍门没啥好说的,很简单的糖水做法...
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- “秋天到了,最近感觉皮肤很干燥,喉咙也有点痛咳,所以今天给自己煲了滋润糖水。让自己润一下。感觉今年的秋天来得很快,开始有冷风的现象了,最近街上很多人游行,感觉心里怪怪的不好受,大家都不感开车出门了,希望这些事快点结束吧!”食材明细主料雪梨(一个)雪耳(半个)辅料冰糖(适量)甜味(口...
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- “#肉菜#特别喜爱腌制的猪耳朵,虽不喜酒,但是下酒菜还是爱不释手呀…”食材明细主料咸猪耳朵(1份)雪菜(1份)辅料青椒(1个)红椒(1个)调料蒜末(少许)料酒(1大勺)生抽(1大勺)香醋(1勺)鸡粉(1勺)食用油(适量)姜(少许)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)雪菜炒猪耳朵的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅...
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- 食材明细主料银耳(一朵)番茄(一个)辅料蒜头(适量)辣椒粉(适量)水淀粉(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)糖(适量)白醋(适量)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄炒雪耳的做法步骤1、银耳一朵,番茄一个,蒜头适量。2、番茄切滚刀块,蒜头拍扁剥皮。3、银耳泡发用开水焯一会。4、捞出来沥干水分。5、...
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- “天气变化,很容易就感冒咳嗽了,炖个汤辅疗润一下。上次炖个川贝,居然被人说在炫富,川贝不算贵吧,又不是天天吃,一年也就吃两三次,咱普通老百姓还是吃得起的。还有我每次炖汤都是一大锅,一家人吃两天,所以份量不会多。这汤是辅疗的,不是药,没咳嗽也是可以喝的,预防嘛,哈哈。。。怕中毒...
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- 食材明细主料雪梨(2个)雪耳(1个)龙眼干(适量)红枣(5粒)辅料黄糖(半块)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)炖雪梨雪耳糖水的做法步骤1、准备食材2、雪梨剥皮,去心3、雪梨切粒,雪耳泡冷水。4、把洗干净切好的食材放炖盅里。5、雪耳也去根部,切开。6、炖盅选甜品。7、放点水炖。炖到差不多...
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- 食材明细主料雪耳(1朵)辅料红枣(牛奶)配料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)雪耳牛奶的做法步骤1、所有食材2、水开放放雪耳、红枣煮30分后,再加入冰糖与牛奶3、再煮20分钟4、完成了。嘻嘻...
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- “银耳的营养成分也很高,历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,冰糖也具有润肺止咳清痰去火的作用;总的来说这是一款美味却有不缺营养的...
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- “稠稠的,糯糯的,好吃还养颜.最适合秋冬这个干燥的天气了.”食材明细主料古田雪耳(一大朵)桂圆(适量)红枣(适量)冰糖(适量)辅料百合(适量)莲子(适量)枸杞(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)雪耳糖水的做法步骤1、雪耳洗净撕成小块,这样比较容易出胶.我是网上买的古田雪耳,很好泡,...
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- 食材明细主料雪耳(1朵)鸭梨(2个)胡萝卜(2根)猪骨(500g)辅料蜜枣(3粒)北杏(5克)清淡(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)雪梨雪耳汤的做法步骤1、雪耳泡发,去蒂撕小块。2、胡萝卜去皮切小块。3、鸭梨去皮去籽切块。4、北杏洗净。5、猪骨飞水洗净浮沫。6、蜜枣3粒。(不喜欢甜的可不放。)7、把...
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