- “冬瓜中含有丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。”食材明细主料冬瓜(适量)火腿肠(1根)葱(适量)姜(适量)海米(适量)辅料生抽(1勺)醋(1勺)料酒(1勺)糖(半勺)盐(适量)植物油(适量)淀粉(2勺)咸香(口味)烧(工艺)十分钟(耗...
- 11300
- “今天选用了鸡大腿肉,肉质鲜嫩,为了吃的更方便,我预先将它骨头剔下。冬瓜与鸡肉都是很清淡的食材,搭配在一起炖煮味道清淡而有营养,为了防止味道太寡淡,加入一勺蚝油可以让冬瓜与鸡肉完美结合,淡淡的海鲜味道,瞬间提升冬瓜与鸡肉的鲜美味道,浓郁的蚝汁渗入到鸡肉与冬瓜内,肉质细腻...
- 18628
- 食材明细主料冬瓜(适量)火腿(适量)辅料浓汤宝(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)冬瓜火腿汤的做法步骤1、冬瓜洗净,切片儿。2、火腿切丁儿。3、锅中放油烧热,放入火腿丁儿炒至金黄。4、放入冬瓜翻炒。5、放入适量的水。6、放入浓汤宝后,盖上锅盖煮15分钟左右。7、煮至汤浓稠...
- 5745
- 食材明细主料冬瓜(740克)王中王火腿肠(2根)葱(适量)小米椒圈(适量)姜(适量)蒜末(适量)辅料食用油(2勺)食盐(半勺)生抽(1勺)黄豆酱(1勺)淀粉(1勺)咸鲜(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)冬瓜烩火腿的做法步骤1、冬瓜去皮区瓤,对半切开再切块。2、上蒸锅蒸软。3、蒸软的冬瓜条撒上干淀粉并抓均匀(撒淀粉...
- 17523
- “冬瓜是最好的减肥食品,冬瓜比较清淡,加入一点五花肉会更鲜香好吃,荤素搭配,营养均衡。”食材明细主料冬瓜(400g)五花肉(200g)辅料青椒(适量)姜(适量)红椒(适量)蒜(适量)调料精盐(适量)东古一品鲜酱油(一匙)蚝油(半匙)料酒(一匙)白糖(少许)淀粉(适量)豆瓣酱(一匙)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红烧...
- 14576
- “每天吃食堂,即使再好吃,也有吃腻的时候,而且,远不如自家制造,经济又实惠。不过,带饭族能带的的菜也比较有限,绿叶菜不行,汤汤水水的也不太合适。蒸菜,炖菜算是合格种类吧。正巧麻麻给了很多火腿,正愁吃不掉,这回用来蒸冬瓜再合适不过了,又能减轻我冰箱的负担😁”食材明细主料冬瓜(1...
- 13373
- “冬瓜是夏季的常见蔬菜,可以利尿消肿,清热祛暑, 吃起来也清淡可口;而鸭肉营养丰富,特别适宜夏秋季节食用,既能补充过度消耗的营养,又可祛除暑热给人体带来的不适。这么热的天气,食欲不佳,不想喝汤,就来这道红烧菜吧,绝对让你的胃口大开。”食材明细主料鸭腿(2根)冬瓜(500克)辅料白糖...
- 27836
- 食材明细主料冬瓜(270克)火腿片(2片)辅料葱花(少许)配料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿片冬瓜汤的做法步骤1、材料:冬瓜2、火腿片、葱花3、将冬瓜去皮去籽清洗一下。4、放在案板上切开。5、将火腿片放在案板上切开,待用。6、烧锅倒油烧热,下入切开的...
- 23612
- “冬瓜很百搭,荤炖素炒,入汤都很好吃。用火腿肠与冬瓜搭配,炒出的菜品肉香、清香相融合,非常美味。荤素搭配的菜品营养也均衡。”食材明细主料冬瓜(400g)火腿(150g)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)火腿炒冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮去瓤。2...
- 30302
- 想必小伙伴们都知道一种。饮料加鸡腿的菜,那么这位菜品叫什么名字呢,没错!她的名字就叫做“可乐鸡腿!”这道菜非常的特别,有些人只要一想到这个词,就能浓浓的闻到一股香喷喷的味道!那么可乐鸡腿最正宗的做法是什么呢?今天,由小编来告诉大家!一、可乐鸡腿最正宗的做法是什么呢1、可...
- 29666
- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是,每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同,而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
- 26487
- 食材明细主料火腿(适量)冬瓜(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿蒸冬瓜的做法步骤1、原料图。2、冬瓜切片。3、火腿切片(以失败告终,最后的形状是渣)。4、冬瓜夹,难看死了,放弃。5、冬瓜铺在盘底,火腿码上去。6、什么也不放,上锅蒸熟。...
- 25961
- 说到红烧肉就不得不提苏东坡了,红烧肉又名东坡肉,传言在北宋年间,苏东坡任知州的时候,洪水爆发。那个时候排水系统还不健全,百姓和房子,生活用具皆被洪水冲走,在经过苏东坡的领导下,民兵众志成城,努力与洪水奋战,最终战胜了洪水。而百姓为了感激苏东坡的行为,都送上自家的猪肉,表示自...
- 28815
- 食材明细主料冬瓜(适量)火腿(适量)辅料香菇(适量)枸杞(适量)水淀粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬瓜火腿夹的做法步骤1、原料:冬瓜、火腿。配料:香菇、枸杞、水淀粉。2、冬瓜去皮籽,切6厘米长段,然后切夹刀片(第一刀连着,第二刀切断),火腿切与冬瓜相同大小的薄片备用。3、将切好...
- 8438
- 鸡肉可以说是我们日常饮食中最常见的肉类之一,与猪肉相比,其肉质更加细腻,脂肪含量低,香儿不腻,而且像鸡爪、鸡架、鸡胸肉等各个部分由于在口感和味道上的不同,做出来的美食也就各具特色。下面就向大家推荐几道口味不同的整鸡的做法。一、最正宗烧鸡的做法就在这里食材:鸡半只,大...
- 17596
- 说到中华的美食,首先我想到的是我们首都北京的美食。北京不仅历史文化悠久,它的美食也是源远流长的,今天给大家介绍一道老北京的传统美食——卤煮火烧,相信大家都不陌生,所谓的卤煮火烧,就是把事先炖好的猪肠子、煮沸与火烧一起煮,再配点油炸豆腐,加一份主食,就是一道精彩绝伦的美...
- 18807
- 缸炉芝麻烧饼是河北有名的小吃之一。第一次看到他的制作过程,真的觉得很新奇,你们想想一个大缸子做的饼怎么会有如此的美味,当然并不是普通的大缸能做的,缸炉芝麻烧饼制作过程看似简单,却藏着很多的不为人知的工艺呢,快让我们看看具体的做法吧。缸炉烧饼做法1、垒炉,首先用砖块...
- 25660
- 食材明细主料冬瓜(适量)火腿(适量)高汤(适量)辅料香菜(适量)生粉(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)火腿冬瓜夹的做法步骤1、将冬瓜去皮和瓜瓤,同香菜洗净。2、将冬瓜切成厚片,香菜切细沫。3、将厚冬瓜片剖开,但底部不要切断,形成一个夹片。4、将火腿切成比冬瓜...
- 23931
- 食材明细主料冬瓜(适量)辅料火腿(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)火腿冬瓜的做法步骤1、冬瓜、火腿切片。2、锅中放油倒入火腿冬瓜翻炒。3、加入少许水后转小火只熟。4、装盘。...
- 8948
- 卤煮火烧是最具代表性的北京小吃,卤煮火烧是北京非常久远的小吃。相传在清朝年间就已经有了这种小吃,只是当时还不叫卤煮火烧。今天小编教大家一种卤煮火烧最正宗的做法,保证一学就会,绝对最老北京的味道,一起来看看吧。卤煮火烧最正宗的做法你都知道吗食材:猪小肠、猪肺、豆腐...
- 8747
- “简单,好吃又减肥的一道美食。”食材明细主料冬瓜(适量)青豆(适量)火腿(适量)鸡蛋(2个)辅料胡椒粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火腿冬瓜羹的做法步骤1、青豆解冻,清洗干净;火腿切丁。2、鸡蛋2个,分离出蛋清备用。3、冬瓜去皮洗净,切块。(大小根据自己的料理机来定)4、放...
- 6819
- “冬瓜他喜欢吃,火腿他非常不喜欢吃,可偏偏被我煮到了一起,好像也不难吃,怎么办?那就吃呗!”食材明细主料金华冬瓜(适量)火腿(适量)辅料姜碎(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)冬瓜焖火腿的做法步骤1、冬瓜去皮切块。2、火腿先蒸40分钟。3、将切碎。4、火腿冷却后切块。...
- 21074
- 食材明细主料冬瓜(300g)火腿肠(2根)辅料淀粉(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬瓜火腿的做法步骤1、冬瓜,火腿肠切片。2、起锅烧油,油开下冬瓜翻炒。3、炒至冬瓜变半透明色,下火腿肠。4、调适量淀粉水倒入。5、加盐,鸡精,翻炒均匀,出锅后淋上香油即...
- 9975
- 食材明细主料冬瓜(一块)火腿(一块)辅料虾皮(10克)葱(适量)盐(适量)姜(一片)香油(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)火腿冬瓜汤的做法步骤1、备好食材2、火腿切丁,冬瓜去皮切片,葱切圈,姜切末3、把冬瓜片,火腿丁,虾皮,姜末放入锅中,加适量水煮4、冬瓜片煮至几乎透明时,撇去浮沫,放葱花,加几滴...
- 23242
- 原味火鸡面最正宗,火鸡面是拉面的一种,是大众喜欢的一种速食。中国叫方便面,韩国人习惯叫火鸡面。火鸡面以辣为名,吃着甜辣的感觉,第一口微辣略甜,之后会越来越辣,各种口味的火鸡面也有很多。原味火鸡面,奶油味火鸡面,芝士火鸡面,炸酱火鸡面,爆辣火鸡面等。火鸡面是大众的口味了,原味...
- 20116