![沙姜凉拌猪蹄怎么做-沙姜凉拌猪蹄的做法]( "沙姜凉拌猪蹄怎么做-沙姜凉拌猪蹄的做法")
- “猪蹄富含胶原蛋白，被称为天然的美容食品，有着很好的增强皮肤弹性之功效。家庭中一般多用焖、红烧、炖汤、凉拌等等，这道凉拌猪蹄口感Q弹略带嚼劲，而且带着沙姜独有的香味，非常好吃。”食材明细主料猪蹄（700克）沙姜（50克）辅料姜（5片）葱（2棵）八角（2个）桂皮（1片）香叶（4片）香菜（2棵）红花椒（20粒）盐...
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![沙姜焗猪手怎么做-沙姜焗猪手的做法]( "沙姜焗猪手怎么做-沙姜焗猪手的做法")
- 食材明细主料猪前腿（半只）辅料沙姜（适量）姜（1块）蒜（1头）调料油（适量）盐（3g）酱油（2勺）老抽（半勺）料酒（适量）鲜鸡汁（适量）胡椒粉（1匙）冰糖（5g）咸香（口味）焗（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）沙姜焗猪手的做法步骤1、猪手剁成块。2、准备配料：沙姜、蒜、姜。3、猪手凉水入锅，加入姜片和料酒焯水。4、焯水后捞出。5...
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![凉拌猪蹄冻怎么做-凉拌猪蹄冻的做法]( "凉拌猪蹄冻怎么做-凉拌猪蹄冻的做法")
- 食材明细主料猪蹄冻（适量）辅料香菜（适量）小米辣椒（一个）大蒜（2粒）米醋（适量）生抽（适量）香油（适量）白糖（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌猪蹄冻的做法步骤1、猪蹄冻早做好了，放在冰箱的。2、配料清洗干净备用。3、把所有食材切好。4、把所有调料放入碗内拌匀。5、把拌好的调味品...
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![凉拌马蹄菜怎么做-凉拌马蹄菜的做法]( "凉拌马蹄菜怎么做-凉拌马蹄菜的做法")
- 食材明细主料马蹄菜（适量）辅料酱油（适量）糖（适量）盐（适量）醋（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌马蹄菜的做法步骤1、马蹄菜择掉干叶清水浸洗干净；2、开水焯下，时间不要过长，基本上叶子都变了颜色就可以，避免破坏野菜的营养和颜色；3、焯好的野菜立即浸入冷水过凉，保持原有的色泽...
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![沙姜凉拌鸭翅怎么做-沙姜凉拌鸭翅的做法]( "沙姜凉拌鸭翅怎么做-沙姜凉拌鸭翅的做法")
- 食材明细主料鸭中翅（10只）沙姜（50克）辅料香菜（2棵）葱（2棵）姜（5片）八角（2个）桂皮（1片）香叶（4片）红花椒（20粒）味极鲜酱油（3勺）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）沙姜凉拌鸭翅的做法步骤1、准备10只鸭中翅。2、将鸭翅放入锅中，加葱结、姜片、八角、桂皮、香叶、红花椒，煮沸后转小火上盖煮15分钟。3...
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![凉拌子姜怎么做-凉拌子姜的做法]( "凉拌子姜怎么做-凉拌子姜的做法")
- “每天三顿饭几个菜一家人吃，尽量多弄些简单下饭的菜，才不会随时都被栓在厨房。像凉拌凉粉、子姜、皮蛋等都是好做下饭的，最主要做起来几分钟就搞定一个菜啦。”食材明细主料子姜（250克）辅料大蒜瓣（2个）生抽（2茶匙）香葱（1棵）芝麻油（1匙）陈醋（1匙）花椒油（1匙）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（...
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![沙参猪蹄煲怎么做-沙参猪蹄煲的做法]( "沙参猪蹄煲怎么做-沙参猪蹄煲的做法")
- “沙参是很滋补的一味药材，用它炖猪蹄真是极佳的补品，还很好吃，特别适合体制虚弱的女人！”食材明细主料猪蹄（2个）沙参（2小个）辅料姜（2片）葱（3小段）大料（1个）桂皮（1小块）枸杞（少许）大枣（2个）冰糖（2粒）盐（适量）黄豆（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）沙参猪蹄煲的做法步骤1、猪蹄剁开泡水，凉水下...
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![凉拌洋姜怎么做-凉拌洋姜的做法]( "凉拌洋姜怎么做-凉拌洋姜的做法")
- 食材明细主料洋姜（500g）辅料螺丝青椒（1个）小米椒（2个）蒜头（1个）调料油（适量）酱油（适量）香醋（适量）糖（1匙）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌洋姜的做法步骤1、洋姜清洗干净，洋姜皮很薄不用去皮，把黑色部分刮干净即可。2、切成薄片。3、放入适量的盐，拌匀腌制一会儿。4、准备配料...
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![凉拌嫩姜怎么拌？]( "凉拌嫩姜怎么拌？")
- 姜是我们平常中最常见的一种食物，姜的营养价值丰富，有起到良好的保健作用，体虚的人，特别是手脚冰冷的人，应该多吃姜，因为姜可以驱寒呀。姜除了可以去腥外，他还有很多种做法，比如凉拌嫩姜，这道菜及开胃，又解腻。下面小编为大家介绍怎么凉拌嫩姜。姜(ZingiberofficinaleRoscoe)，是姜科...
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![凉拌麻辣猪蹄怎么做-凉拌麻辣猪蹄的做法]( "凉拌麻辣猪蹄怎么做-凉拌麻辣猪蹄的做法")
- “猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，含胆固醇。1、猪蹄中含有丰富的蛋白质，其100g中含有蛋白质15.8g，其中大部分属于胶原蛋白，胶原蛋白是人体皮肤的主要构成成分，是皮...
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![沙姜香菜凉拌猪蹄怎么做-沙姜香菜凉拌猪蹄的做法]( "沙姜香菜凉拌猪蹄怎么做-沙姜香菜凉拌猪蹄的做法")
- “这道沙姜猪蹄第一次在外面吃到真的惊艳到我了！所以就决定复刻一下！正好夏天到了，这道凉拌菜一定要学学！”食材明细主料大猪蹄（1个）辅料香菜（1把）沙姜（两块）小米辣（5个）调料东古一品鲜黄豆酱（1勺）东古一品鲜酱油（两勺）东古蚝油（1勺）东古料酒（两勺）白糖（1勺）香辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）沙...
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![沙姜猪肚怎么做-沙姜猪肚的做法]( "沙姜猪肚怎么做-沙姜猪肚的做法")
- 食材明细主料猪肚（l个）辅料沙姜（1块）蒜（3颗）指天椒（2个）香菜（1颗）酱油（2匙）麻油（1匙）鱼露（1匙）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）沙姜猪肚的做法步骤1、处理猪肚：猪肚先用盐和白醋抓洗两次，用水冲洗处理干净，然后飞水；2、炖猪肚：将飞过水的猪肚冲洗干净，另起一锅，将白胡椒颗粒和姜片放入猪肚内，将...
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![拌猪蹄怎么做-拌猪蹄的做法]( "拌猪蹄怎么做-拌猪蹄的做法")
- “不是凉拌的哦～”食材明细主料猪蹄（一整个）辅料葱姜蒜（适量）香菜（适量）调料白醋（适量）味极鲜（适量）盐（适量）冰糖（一点点）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）拌猪蹄的做法步骤1、买回的猪蹄洗净脏污。2、起锅烧水，把洗净的猪蹄放进去焯水，可以加一点姜和料酒去腥，也可以后面高压锅那一步再加...
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![凉拌猪蹄如何做简单又好吃]( "凉拌猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料猪蹄：两个姜：适量莲子：适量枸杞：适量玉米：一个花生：适量胡萝卜：适量辅料具体步骤1.锅放适量的水，烧开，放入切成块的猪蹄，煮开三五分钟后，捞出，将锅，猪蹄洗净2.放水，烧开，放入猪蹄，莲子，花生，枸杞，玉米，姜片，为了去腥，姜片可多...
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![醋姜猪蹄怎么做-醋姜猪蹄的做法]( "醋姜猪蹄怎么做-醋姜猪蹄的做法")
- “功效：本款汤尤其适合比较瘦，想变得圆润一些的mm。猪蹄有丰胸美颜的功效，姜和香醋都能排毒清体，经常喝，不仅胸部变丰满，脸色也会变红润。对于本身不瘦，只想保养胸形和脸色的MM，每周只需要喝一次即可，而且最好不好在晚上睡前3小时内喝。”食材明细主料新鲜猪蹄（2～3个）辅料生姜（6~7）配料...
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![沙茶酱猪蹄怎么做-沙茶酱猪蹄的做法]( "沙茶酱猪蹄怎么做-沙茶酱猪蹄的做法")
- “突发奇想，想尝试用沙茶酱烧出来的猪蹄会是怎样的，于是就有了这道菜，味道还真不错哦！不行你试试？唯一不足的就是上高压锅压太久了，猪蹄都太软啦，不过这样更容易吃，更入味！还有就是晚上拍照的效果实在是太差了，表现不出它的美味，没办法啦，将就一下吧！”食材明细主料猪蹄（适量）沙茶酱（适量...
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![沙姜猪脚怎么做-沙姜猪脚的做法]( "沙姜猪脚怎么做-沙姜猪脚的做法")
- 食材明细主料猪脚（适量）香菇（适量）辅料沙姜（适量）葱花（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）老抽（适量）原味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）沙姜猪脚的做法步骤1、香菇提前泡发洗净备用。2、猪脚洗净冷水下锅焯烫后再次洗净备用。3、沙姜洗净拍扁。4、适量沙姜剁碎，香葱切葱花备用。5、砂锅放入...
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![凉拌嫩姜的做法 【四川】凉拌嫩姜 凉拌嫩姜怎么做]( "凉拌嫩姜的做法 【四川】凉拌嫩姜 凉拌嫩姜怎么做")
- “超级喜欢的一款餐前开胃菜，解腻开口胃，想不想试试。”食材明细主料嫩姜（120克）辅料食盐（4克）白糖（6克）生抽（3克）醋（2克）香油（5克）亚麻籽油（3克）咸甜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）凉拌嫩姜的做法步骤1、嫩姜清洗干净2、切片3、加入盐3克，糖4克腌30分钟4、会腌出很多汁，倒去5、再放入余下的...
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![凉拌猪蹄怎么做-凉拌猪蹄的做法]( "凉拌猪蹄怎么做-凉拌猪蹄的做法")
- “拌好的猪蹄吃起来不油腻，”食材明细主料猪蹄（一个）香菜（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）醋（适量）味达美酱油（适量）老干妈辣酱（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌猪蹄的做法步骤1、自己懒得煮猪蹄，直接买的熟猪蹄，可以直接吃，但是味不足，需要自己拌一下2、蒜切沫，香菜切段，依次放入调料，拌...
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![姜汁挠猪蹄怎么做-姜汁挠猪蹄的做法]( "姜汁挠猪蹄怎么做-姜汁挠猪蹄的做法")
- 食材明细主料猪蹄（1个）辅料桂皮（适量）八角（适量）香叶（适量）油（适量）姜（适量）花椒（适量）配料糖色（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）姜汁挠猪蹄的做法步骤1、准备食材，清洗，去毛2、放锅里略煮一下，去血水3、香叶，桂皮八角洗净备用4、锅里加入清水，放上猪蹄和八角，桂皮，香叶，把猪蹄用大火煮开...
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![沙姜猪手的做法 风味沙姜猪手 沙姜猪手怎么做]( "沙姜猪手的做法 风味沙姜猪手 沙姜猪手怎么做")
- “湛江一带特色菜，风味独特”食材明细主料猪手（适量）夹心肉（适量）辅料生姜（适量）大葱（适量）沙姜（适量）蒜头（适量）芫茜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）沙姜猪手的做法步骤1、猪手一条，要用刀片刮干净毛，不能用火烧黑2、猪手起骨3、包上夹心肉4、用绳孑扎实，放姜葱水煲浸一小时，捞起放...
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![美容好吃不长胖凉拌猪蹄怎么做-美容好吃不长胖凉拌猪蹄的做法]( "美容好吃不长胖凉拌猪蹄怎么做-美容好吃不长胖凉拌猪蹄的做法")
- “1.猪蹄记得焯水完全，去除血沫和腥味儿。2.根据自己口味，大家可以选择炖猪蹄的时间，喜欢吃脆一点Q弹一点的时间炖短一点，喜欢软糯的时间可以炖久一点哦。”食材明细主料猪蹄（1.5）调料八角（4个）桂皮（5个）香叶（4片）干辣椒（适量）孜然（一小把）白芷（2个）盐（2勺）料酒（适量）生抽（2勺）麻油（2勺）蒜（适量）辣椒...
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![凉拌猪蹄的做法 凉拌猪蹄—自动烹饪锅食谱 凉拌猪蹄怎么做]( "凉拌猪蹄的做法 凉拌猪蹄—自动烹饪锅食谱 凉拌猪蹄怎么做")
- “猪蹄是好物，之前我们给大家推荐过腐乳猪蹄、香辣猪蹄，今天我们再给大家来个凉拌猪蹄，这道菜不同于前两道的色泽红润，而是显得晶莹剔透，更引人食欲哦！”食材明细主料猪蹄（1500克）花椒（10粒）姜（3片）盐（4克）蒜（4瓣）醋（15毫升）白糖（8克）油（10毫升）辅料大料（2个）葱（4段）料酒（20毫升）辣椒（5根）香菜（1根）酱油（30...
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![凉拌猪蹄膀的肉煮多久]( "凉拌猪蹄膀的肉煮多久")
- 半个小时左右。猪蹄膀是靠近爪子的部位，其中含有大量的蛋白质，因此具有极高的营养价值。猪的很多部位都可以食用，猪里脊是与猪大排相连的肉，经常炒着吃或者炸着吃。五花肉是肋条的肥肉，适合做红烧肉，粉蒸肉等食物。前排肉用于炖肉或者做米粉肉。...
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![凉拌鬼子姜的做法 凉拌鬼子姜（菊芋） 凉拌鬼子姜怎么做]( "凉拌鬼子姜的做法 凉拌鬼子姜（菊芋） 凉拌鬼子姜怎么做")
- “嘿嘿，亲们我们单位后面有好多好多的自然生长物鬼子姜，纯绿色生物，今天就教大家怎么腌制鬼子姜”食材明细主料鬼子姜（2斤）辅料紫皮洋葱（适量）大葱（适量）香菜（适量）苦菊（适量）萝卜（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）配料糖（适量）味精（适量）盐（适量）麻油（适量）辣椒油（适量）一品鲜酱油（适量）芝麻油（适量）麻辣油（适...
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味味甜
