![菌菇炖鹿心怎么做-菌菇炖鹿心的做法]( "菌菇炖鹿心怎么做-菌菇炖鹿心的做法")
- “鹿心中含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素以及矿物质，对人体有很好的保健功能，能够改善心脑血管以及神经系统的功能。鹿心还能够益气养血，镇静安神，对于一些冠心病心绞痛等疾病都有很好的治疗效果。另外鹿心对于一些长期神经衰弱所引起的亏血亏气，睡眠质量不佳，心慌心悸等病...
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![鹿茸菇炖鸡怎么做-鹿茸菇炖鸡的做法]( "鹿茸菇炖鸡怎么做-鹿茸菇炖鸡的做法")
- “鹿茸菇:含有高蛋白质和多种氨基酸，还含维生素B1、B2、C和PP，具有很高的营养价值和特殊的药用效果。据现代科学研究表明，鹿茸菇有的β葡聚糖，长期食用有抗肿瘤的功效，同时，鹿茸菇具有对血管紧张素|转换酶的抑制活性与降血压作用，还兼具有降低胆固醇、抗糖尿病、抗过敏等药用作...
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![鹿茸菌菇汤怎么做-鹿茸菌菇汤的做法]( "鹿茸菌菇汤怎么做-鹿茸菌菇汤的做法")
- “满屋都是菌香和鸡肉肉香，汤色金黄澄亮，鸡肉也非常软嫩，轻轻一撕就能撕下肉丝。这么一锅就留着和小伙伴一起分享吧！”食材明细主料淡水鱼胶（适量）鸡（半只）鹿茸菇（适量）芡实（适量）枸杞（适量）莲子（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鹿茸菌菇汤的做法步骤1、食材准备：淡水鱼...
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![小炒鹿茸菌怎么做-小炒鹿茸菌的做法]( "小炒鹿茸菌怎么做-小炒鹿茸菌的做法")
- “鹿茸菌的蛋白质含量高的超乎想象，所以家里有长身体的孩子常吃是很有帮助的，它属于干货，价格并不贵，每次吃之前取一点泡发，搭配一些配菜或者肉食，就能做的既好吃又有营养，我最近尝试了很多，炖肉，炒菜，炒饭……等等等等，怎么做都好吃。泡发时间短，又好熟，全家人都爱吃。”食材明细主料...
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![菌菇炖羊汤怎么做-菌菇炖羊汤的做法]( "菌菇炖羊汤怎么做-菌菇炖羊汤的做法")
- ““羊汤”在我国饮食文化中有着悠久的历史，据说，在夏商时期我国中原一带便有饮羊汤的习惯。“羊汤”在我国很多地区都有，最早是由游牧民族传至中原一带。据考察，目前，在江浙、川陕、西北、东北一带都有制作羊汤的悠久历史。“羊汤”的做法和品种很多，有滋补形的、治疗和预防疾...
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![菌菇炖鸽子怎么做-菌菇炖鸽子的做法]( "菌菇炖鸽子怎么做-菌菇炖鸽子的做法")
- 食材明细主料老鸽（一只）菌菇（适量）辅料姜片（适量）调料董酒（适量）食用油（适量）盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）菌菇炖鸽子的做法步骤1、老鸽清洗干净，剪成块，姜片备用。2、菌菇用清水洗干净，加水浸泡十分钟。3、热锅入少许油，放入姜片煸炒片刻，放入鸽子翻炒至金黄色。4、...
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![公鸡炖菌菇怎么做-公鸡炖菌菇的做法]( "公鸡炖菌菇怎么做-公鸡炖菌菇的做法")
- 食材明细主料公鸡（适量）榛蘑（适量）鸡腿菇（一把）辅料食用油（1匙）清水（若干）粉条（些许）调料花椒八角（小许）葱姜（小许）食盐（3g）生抽（15g）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）公鸡炖菌菇的做法步骤1、榛蘑温水浸泡。2、洗净。3、鸡腿菇浸泡30分钟。4、洗净跟榛蘑放一起。5、取公鸡肉块。6、冷水下锅...
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![鹿茸菇炖鸡块怎么做-鹿茸菇炖鸡块的做法]( "鹿茸菇炖鸡块怎么做-鹿茸菇炖鸡块的做法")
- 食材明细主料鸡翅根（适量）鹿茸菇（适量）辅料葱（适量）红辣椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）草果（适量）姜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）老抽（适量）料酒（适量）火锅底料（适量）水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鹿茸菇炖鸡块的做法步骤1、鸡翅根洗净备用。2、鹿茸菇温水提前浸泡软。3、红辣椒，草...
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![猪脚炖鹿茸菇怎么做-猪脚炖鹿茸菇的做法]( "猪脚炖鹿茸菇怎么做-猪脚炖鹿茸菇的做法")
- 食材明细主料猪脚（500g）鹿茸菇（50g）辅料姜片（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（1匙）冰糖（10g）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪脚炖鹿茸菇的做法步骤1、猪脚凉水入锅焯水。2、五分钟后捞起。3、用清水冲洗干净，再沥干水分。4、鹿茸菇洗干净后，用清水泡发半个小时。5、...
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![鹿茸菌汇肉怎么做-鹿茸菌汇肉的做法]( "鹿茸菌汇肉怎么做-鹿茸菌汇肉的做法")
- 食材明细主料鹿茸菌（500g）五花肉（250g）辅料大葱（1根）蒜（1个）小米辣（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鹿茸菌汇肉的做法步骤1、将鹿茸菌用水泡发，将五花肉焯水，将蒜拍扁，将大葱切断，将小米辣切粒备用。2、炒锅放油，烧热将五花肉煎成金黄，放入蒜、大葱、泡好的鹿茸菌，继续翻炒。3、再...
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![菌菇炖笨鸡怎么做-菌菇炖笨鸡的做法]( "菌菇炖笨鸡怎么做-菌菇炖笨鸡的做法")
- “鸡的营养价值众所周知，小小的笨鸡加上美味的榛蘑又是一道不一样的美味，立即动手做一道菌菇炖鸡~”食材明细主料小笨鸡（一只）秋耳（适量）枸杞（一把）辅料榛蘑（若干）姜片（少许）味极鲜酱油（一勺）葱段（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菌菇炖笨鸡的做法步骤1、准备小笨鸡一只，清洗干净后...
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![菌菇炖腊肠怎么做-菌菇炖腊肠的做法]( "菌菇炖腊肠怎么做-菌菇炖腊肠的做法")
- “肉香四溢的腊肠和咸滑爽嫩的菌菇，香味交织，简直是一场舌尖上的聚会。这道菜除了口感丰富之外还非常的简单方便，不需要像其它菜品一样步骤繁多，非常适合没有时间或者厨房小白。”食材明细主料白玉菇（1盒）金针菇（1把）木耳（少许）香菇（1个）腊肠（1/2个）辅料大葱（半根）香辣（5个）生姜（1块）香菜（1颗）...
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![菌菇炖排骨怎么做-菌菇炖排骨的做法]( "菌菇炖排骨怎么做-菌菇炖排骨的做法")
- “菌菇炖排骨，排骨酥烂鲜香，汤汁鲜美，营养丰富，非常适合寒冬滋补！”食材明细主料肋排（适量）虫草花（适量）羊肚菌（适量）辅料姜片（两片）调料盐（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菌菇炖排骨的做法步骤1、虫草花清洗干净浸泡一会儿备用。2、肋排浸泡一会儿清洗干净备用。3、羊...
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![金汤炖菌菇的做法 比肉还鲜美的金汤炖菌菇 金汤炖菌菇怎么做]( "金汤炖菌菇的做法 比肉还鲜美的金汤炖菌菇 金汤炖菌菇怎么做")
- “做法简单又好吃，健康美味又减脂，没有肉却比肉还鲜美。”食材明细主料鲜香菇（3朵）海鲜菇（半包）金针菇（1把）娃娃菜（半颗）调料家乐花胶鸡火锅底料（¼包）豪吉松茸鲜（半包）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）金汤炖菌菇的做法步骤1、菌菇去跟洗净控水，菌菇品种随意，喜欢什么选什么，不同菌菇香...
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![菌菇焖炒鸡的做法 下饭菜菌菇焖炒鸡❤️家常版小鸡炖蘑菇 菌菇焖炒鸡怎么做]( "菌菇焖炒鸡的做法 下饭菜菌菇焖炒鸡❤️家常版小鸡炖蘑菇 菌菇焖炒鸡怎么做")
- “小寒节气，适合温补，不益辛辣寒凉，这道菌菇焖炒鸡浓郁鲜美，补脾暖胃，鸡块菌菇可提高免疫力，山药粉条健脾胃，老少皆宜，配上一碗米饭，完美”食材明细主料三黄鸡（750g）干香菇（15朵）白玉菇（适量）蟹味菇（适量）山药粉条（1把）辅料小葱（2颗）生姜（1块）调料盐（适量）糖（5g）白胡椒粉（2g）老抽（1-2匙）生抽（2匙）蚝油（2-3匙...
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![猪心菌菇汤怎么做-猪心菌菇汤的做法]( "猪心菌菇汤怎么做-猪心菌菇汤的做法")
- “喜欢熬夜的肝火旺的家人们可以多吃点猪心汤，去心火。”食材明细主料猪心（1只）菌菇（8只）辅料生姜（1块）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）猪心菌菇汤的做法步骤1、菌菇洗干净泡一下。2、猪心清洗干净。3、切薄片。4、加料酒和盐腌制一下。5、清洗干净放入砂锅中。6、加入菌菇适...
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![鹿茸菇炖鸡汤怎么做-鹿茸菇炖鸡汤的做法]( "鹿茸菇炖鸡汤怎么做-鹿茸菇炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料鹿茸菇（适量）辅料鸡肉（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鹿茸菇炖鸡汤的做法步骤1、鹿茸菇洗净备用。2、鸡肉洗去血水后斩块。3、炖盅放入鸡肉。4、放入鹿茸菇。5、加入适量的温开水。6、炖锅隔水炖2小时左右。7、出锅前少许盐调味即可。8、成品...
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![白玉菇菜椒炒鹿心怎么做-白玉菇菜椒炒鹿心的做法]( "白玉菇菜椒炒鹿心怎么做-白玉菇菜椒炒鹿心的做法")
- “鹿心中含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素以及矿物质，对人体有很好的保健功能，能够改善心脑血管以及神经系统的功能。鹿心还能够益气养血，镇静安神，对于一些冠心病心绞痛等疾病都有很好的治疗效果。另外鹿心对于一些长期神经衰弱所引起的亏血亏气，睡眠质量不佳，心慌心悸等病...
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![菌菇炖鸡怎么做-菌菇炖鸡的做法]( "菌菇炖鸡怎么做-菌菇炖鸡的做法")
- 食材明细主料香菇（适量）黑木耳（适量）鸡（适量）辅料生姜（适量）蒜瓣（适量）桂皮（适量）八角（适量）干辣椒（适量）葱（适量）配料宁波大曲（适量）盐（适量）微辣（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菌菇炖鸡的做法步骤1、鸡洗净，香菇和黑木耳用温水泡软洗净。2、.准备调料。3、高压锅中注满水水量按个人而定煮温时，放...
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![鹿茸菇板栗炖鸡块怎么做-鹿茸菇板栗炖鸡块的做法]( "鹿茸菇板栗炖鸡块怎么做-鹿茸菇板栗炖鸡块的做法")
- “色泽金黄诱人，肉质酥香入味，营养丰富，妥妥的美味佳肴！”食材明细主料草鸡（半只）鹿茸菇（适量）板栗（适量）辅料姜片（适量）调料食用油（适量）盐（适量）黄酒（适量）千禾酱油（适量）老抽（适量）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鹿茸菇板栗炖鸡块的做法步骤1、鹿茸菇清洗干净提前泡发好备用。2、草鸡提前...
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![菌菇炖龙骨怎么做-菌菇炖龙骨的做法]( "菌菇炖龙骨怎么做-菌菇炖龙骨的做法")
- 食材明细主料龙骨（适量）羊肚菌（适量）香菇（适量）虫草花（适量）辅料开水（适量）调料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菌菇炖龙骨的做法步骤1、龙骨冷水下锅，加入料酒焯烫出血水后冲洗干净。2、适量菌菇类洗净备好。3、炖盅放入龙骨。4、放入洗净的菌菇类。5、加入适量的...
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![鸡腿炖菌菇怎么做-鸡腿炖菌菇的做法]( "鸡腿炖菌菇怎么做-鸡腿炖菌菇的做法")
- “这次的琵琶腿没切小块，整个炖的，放了两把泡发的小香菇、一把野生黑木耳，咕嘟咕嘟一大锅，炖出来的鸡腿入味，肉烂，香菇略有嚼劲儿，野生木耳是那种脆脆的，就着白米饭真香啊！”食材明细主料琵琶腿（8个）小香菇（两把）黑木耳（一把）辅料姜（一块）大蒜（数瓣）八角（两颗）陈皮（两块）花椒（数粒）泡香菇的水（一碗）...
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![菌菇炖鸡汤怎么做-菌菇炖鸡汤的做法]( "菌菇炖鸡汤怎么做-菌菇炖鸡汤的做法")
- “北方秋冬时节，气候寒冷干燥，煮一些汤汤水水喝，最是滋补。一人在外，只要有一口小锅，也可以为自己炖一锅热乎乎的鸡汤。一个鸡腿，加一些菌菇，营养丰富，滋味鲜美。”食材明细主料鸡排腿（1个）辅料灰树花（适量）榛蘑（适量）猴头菇（适量）葱姜（适量）盐（少许）香菜（少许）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难...
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![菌菇炖肉丸怎么做-菌菇炖肉丸的做法]( "菌菇炖肉丸怎么做-菌菇炖肉丸的做法")
- 食材明细主料猴头菇（1朵）香菇干（20g）猪肉馅（500g）辅料葱姜末（适量）鸡蛋（1颗）淀粉（3勺）调料生抽（1匙）盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）菌菇炖肉丸的做法步骤1、猪肉馅加葱姜末，生抽，盐拌均匀。2、肉馅里打入鸡蛋拌均匀。3、放入淀粉拌均匀。4、拌成比较黏的状态。5、把肉馅团成大丸...
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![菌菇炖豆腐怎么做-菌菇炖豆腐的做法]( "菌菇炖豆腐怎么做-菌菇炖豆腐的做法")
- 食材明细主料口蘑（适量）平菇（适量）豆腐（一块）辅料葱（适量）油（适量）盐（适量）鸡精（适量）水（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菌菇炖豆腐的做法步骤1、准备好食材，菌菇清洗干净，口蘑切厚片，平菇撕成小块备用，葱切段，豆腐事先焯一下水，去除豆腥味，这几种食物准备就绪。2、热锅冷油，放入葱白爆香...
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味味甜
