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- 食材明细主料香芋（180克）丝瓜（185克）咸肉（65克）辅料鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸肉丝瓜香芋汤的做法步骤1、材料：香芋、丝瓜、咸肉（已切）2、将香芋去皮洗净、捞出。3、放在案板上切成小块，待用。4、将丝瓜去皮清洗一下。5、放在案板上切开，待用。6、烧锅倒油烧热，下入...
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![咸肉丝瓜煮粉丝 怎么做-咸肉丝瓜煮粉丝 的做法]( "咸肉丝瓜煮粉丝 怎么做-咸肉丝瓜煮粉丝 的做法")
- “【咸肉丝瓜煮粉丝】是一道简单的家常菜，作为早餐或小吃也很不错哦！！！”食材明细主料咸肉（55克）粉丝（50克）丝瓜（150克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸肉丝瓜煮粉丝的做法步骤1、食材：咸肉（已切）、粉丝、丝瓜（已去皮清洗切开）2、烧锅倒油烧热，下入切好的咸肉翻炒...
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![丝瓜魔芋汤怎么做-丝瓜魔芋汤的做法]( "丝瓜魔芋汤怎么做-丝瓜魔芋汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（适量）魔芋（适量）辅料姜（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜魔芋汤的做法步骤1、将丝瓜去皮，洗净，切成薄片状。2、将魔芋洗净切成块状，姜切细丝。3、锅中加水，将切好的姜丝加入锅中。4、水烧开后，倒入丝瓜和魔芋，约煮10分钟左右，起锅前加入盐...
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![丝瓜咸蛋白汤怎么做-丝瓜咸蛋白汤的做法]( "丝瓜咸蛋白汤怎么做-丝瓜咸蛋白汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（一条）咸蛋白（两个的量）辅料蒜末（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜咸蛋白汤的做法步骤1、丝瓜削皮后切滚刀块，备点蒜末。2、咸蛋白。3、热锅放油，下丝瓜加盐大火翻炒(盐的量要少，因为等下的咸蛋白有咸味)。4、丝瓜断生后放入蒜末翻炒一...
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![咸肉香芋焖饭怎么做-咸肉香芋焖饭的做法]( "咸肉香芋焖饭怎么做-咸肉香芋焖饭的做法")
- 食材明细主料咸肉（适量）香芋（适量）干香菇（适量）胡萝卜（适量）甜豆（适量）大米（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）咸肉香芋焖饭的做法步骤1、干香菇清洗后用水泡发，捞出切成丁，泡香菇的水留着煮饭。2、香芋、胡萝卜、甜豆切丁。3、咸肉切条。4、锅中放少许...
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![榨菜丝丝瓜香芋汤怎么做-榨菜丝丝瓜香芋汤的做法]( "榨菜丝丝瓜香芋汤怎么做-榨菜丝丝瓜香芋汤的做法")
- 食材明细主料榨菜丝（50克）香芋（240克）丝瓜（170克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝丝瓜香芋汤的做法步骤1、食材：榨菜丝、香芋（已去皮清洗切片）、丝瓜（已去皮清洗切片）2、烧锅倒油烧热，下入切好的香芋翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水煮开煮至香芋熟软。4、然...
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![咸肉香芋大米粥怎么做-咸肉香芋大米粥的做法]( "咸肉香芋大米粥怎么做-咸肉香芋大米粥的做法")
- “这道【咸肉香芋大米粥】是今天早上做的，好味道。。。”食材明细主料咸肉（90克）香芋（270克）大米（110克）辅料香葱（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）咸肉香芋大米粥的做法步骤1、食材：咸肉（已清洗）、香芋（已去皮洗净）、大米（已淘洗）、香葱2、将咸肉和香芋放在案板上切碎，待用...
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![咸瘦肉丝瓜豆腐汤怎么做-咸瘦肉丝瓜豆腐汤的做法]( "咸瘦肉丝瓜豆腐汤怎么做-咸瘦肉丝瓜豆腐汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（165克）豆腐（350克）咸瘦肉（60克）辅料味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸瘦肉丝瓜豆腐汤的做法步骤1、食材：丝瓜、咸瘦肉（已切）、豆腐2、将丝瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将豆腐撕开包装，用刀划开，待用。5、烧锅倒油烧热，下入切好的咸瘦肉翻...
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![咸香的木耳丝瓜汤如何做简单又好吃]( "咸香的木耳丝瓜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟汤是人们每天都会喝到的一个东西，基本上分为荤汤和素汤两大类。而木耳丝瓜汤就是一道香气很浓郁的素汤，在制作这道菜的时候少放些油，煮出来会很清爽。关键这个木耳丝瓜汤的味道在于十分清新，喝上一口十分清爽...
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![咸菜丝瓜汤怎么做-咸菜丝瓜汤的做法]( "咸菜丝瓜汤怎么做-咸菜丝瓜汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（225克）咸菜（65克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸菜丝瓜汤的做法步骤1、材料：丝瓜、咸菜（已清洗）2、将丝瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切成块，待用。4、将已清洗的咸菜放在案板上切碎。5、烧锅倒油烧热，下入切碎的咸菜翻炒翻炒。6、接着，...
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![丝瓜紫菜香菇蛋汤的做法 丝瓜紫菜香菇咸蛋汤 丝瓜紫菜香菇蛋汤怎么做]( "丝瓜紫菜香菇蛋汤的做法 丝瓜紫菜香菇咸蛋汤 丝瓜紫菜香菇蛋汤怎么做")
- “南昌是全国有名的“四大火炉”之一。白花花的太阳和炎炎夏日是很多南昌人的记忆！南昌人入夏天，有西瓜、冬瓜、苦瓜和丝瓜这四样东西是必吃的！而且在端午节前两个月，老南昌人通常会腌制很多的咸鸭蛋，因为在南昌端午节后就开始天热起来了，入夏后就更加容易上火，鸭蛋可以清凉的东...
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![香菇丝瓜肉丸汤怎么做-香菇丝瓜肉丸汤的做法]( "香菇丝瓜肉丸汤怎么做-香菇丝瓜肉丸汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（300克）香菇（5个）肉丸（8个）辅料葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇丝瓜肉丸汤的做法步骤1、絲瓜削皮洗淨，切成小段。2、将丝瓜切片备用。3、肉丸和香菇是做蝦仁釀香菇剩下來的，准备好。4、姜蒜切好备用。5、將鍋燒熱加入豬油...
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![咸肉魔芋娃娃菜汤怎么做-咸肉魔芋娃娃菜汤的做法]( "咸肉魔芋娃娃菜汤怎么做-咸肉魔芋娃娃菜汤的做法")
- 食材明细主料咸肉（适量）娃娃菜（适量）魔芋（适量）辅料油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咸肉魔芋娃娃菜汤的做法步骤1、娃娃菜洗净、咸肉切片。2、锅中放入适量油烧热后放入娃娃菜翻炒片刻。3、放入咸肉片。4、加入适量水大火烧开转小火煮至娃娃菜软烂。5、放入魔芋大火烧...
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![咸菜丝瓜年糕汤怎么做-咸菜丝瓜年糕汤的做法]( "咸菜丝瓜年糕汤怎么做-咸菜丝瓜年糕汤的做法")
- 食材明细主料丝瓜（110克）咸菜（75克）年糕（3根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸菜丝瓜年糕汤的做法步骤1、材料：丝瓜、雪菜（已清洗切碎）、年糕2、将丝瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、将年糕放在案板上切成片，待用。5、烧锅倒油烧热，下入咸菜和切...
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![丝瓜炒咸的做法 丝瓜炒咸肉 丝瓜炒咸怎么做]( "丝瓜炒咸的做法 丝瓜炒咸肉 丝瓜炒咸怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（250克）辅料咸肉（50克）黃酒（1匙）水（50克）葱（2棵）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）丝瓜炒咸的做法步骤1、准备好丝瓜削去皮2、50克咸肉3、丝瓜切成滚刀块，咸肉切成丝4、炒锅放入一勺油，再放入咸肉翻炒一下，加入黄酒5、丝瓜倒入锅里6、继续翻炒一下7、加入50克水8、等...
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![肉未香芋丝怎么做-肉未香芋丝的做法]( "肉未香芋丝怎么做-肉未香芋丝的做法")
- “香芋，我最喜欢了，喜欢它的香味，喜欢它的软软绵绵！用它来煲糖水、做扣肉太好吃了。”食材明细主料五花肉（200克）香芋（1个）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）葱（适量）酱油（适量）鸡粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉未香芋丝的做法步骤1、准备好食材。2、肉用绞肉机绞碎。3、绞碎后用油...
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![魔芋丝瓜汤怎么做-魔芋丝瓜汤的做法]( "魔芋丝瓜汤怎么做-魔芋丝瓜汤的做法")
- “丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用，在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏作用。魔芋是低热食品，其中所含的葡萄甘露聚糖会吸水膨胀，可增大至原体积的30～100倍，因而食后有饱腹感，可用于治疗糖尿病，也是理想的减肥食品。”食材明细主料...
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![咸菜肉丝冬瓜汤怎么做-咸菜肉丝冬瓜汤的做法]( "咸菜肉丝冬瓜汤怎么做-咸菜肉丝冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（275克）咸菜（100克）肉丝（105克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸菜肉丝冬瓜汤的做法步骤1、食材：冬瓜（已去皮去籽清洗切片）、咸菜（已清洗切碎）、肉丝。2、起锅倒油烧热，下入肉丝，加适量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接着，合入冬瓜和咸菜，加适...
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![咸肉香芋萝卜煲怎么做-咸肉香芋萝卜煲的做法]( "咸肉香芋萝卜煲怎么做-咸肉香芋萝卜煲的做法")
- 食材明细主料咸肉（适量）香芋（适量）萝卜（适量）芥菜（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸香（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咸肉香芋萝卜煲的做法步骤1、咸肉切片。2、香芋切厚片、芥菜切细。3、萝卜切片（比香芋稍薄）。4、咸肉放入锅中小火煸炒出油。5、放入姜片炒香。6、放入...
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![冬瓜咸肉汤怎么做-冬瓜咸肉汤的做法]( "冬瓜咸肉汤怎么做-冬瓜咸肉汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（500g）咸肉（100g）辅料味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜咸肉汤的做法步骤1、冬瓜去皮去籽洗净切块，咸肉洗净切块。2、锅中放水，放入咸肉煮3、煮至肉熟放入冬瓜煮熟4、最后放入味精即可（咸肉很咸不用放盐）5、成品图。...
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![咸肉双瓜汤 怎么做-咸肉双瓜汤 的做法]( "咸肉双瓜汤 怎么做-咸肉双瓜汤 的做法")
- 食材明细主料咸肉（70克）冬瓜（275克）丝瓜（190克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸肉双瓜汤的做法步骤1、食材：咸肉（已切）、冬瓜（已去皮清洗切开）、双瓜（已去皮清洗切片）2、烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜和咸肉翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水煮开，煮至冬瓜熟软。4、然...
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- “烧冬瓜汤时不仅用咸肉还加了点干贝和扁尖笋，所以做出来特别的鲜美，家里人都喜欢喝，这样做，油都不用放，又清淡又鲜美，营养还很丰富。”食材明细主料冬瓜（500克）干贝（15克）咸肉（1块）扁尖笋（50克）辅料盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咸肉冬瓜汤的做法步骤1、准备好材料。2、冬瓜...
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- 食材明细主料大米（适量）咸肉（适量）芋头（适量）其他（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咸肉香芋饭的做法步骤1、准备材料。2、大米洗净，肉分开瘦与肥，香芋去皮切小块。3、锅里放肥肉煸出油渍。4、然后放入瘦肉翻炒。5、放香芋炒匀。6、放大米炒。7、加盐，鸡精，生抽，翻炒均匀。8、然后移到电...
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![香芋煮丝瓜怎么做-香芋煮丝瓜的做法]( "香芋煮丝瓜怎么做-香芋煮丝瓜的做法")
- “在广东，我们把这种丝瓜叫作水瓜，水瓜性寒，味甘，有利水，解热毒功效。煮这个菜菜，宜添加少许生姜，中和一下水瓜的寒性为宜，孕妇及体质虚寒者就要尽量少吃或不吃为好。”食材明细主料香芋（1个）水瓜（1个）泡子姜（1块）豆豉（1茶匙）蒜蓉（1茶匙）泡辣椒（1茶匙）辅料生抽（少许）蚝油（少许）清水（2汤勺）微辣（口味）...
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![咸肉香芋萝卜丝炒饭怎么做-咸肉香芋萝卜丝炒饭的做法]( "咸肉香芋萝卜丝炒饭怎么做-咸肉香芋萝卜丝炒饭的做法")
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味味甜
