![鲜虾炒羊舌怎么做-鲜虾炒羊舌的做法]( "鲜虾炒羊舌怎么做-鲜虾炒羊舌的做法")
- “酱的羊头，把羊舌取下来，单独炒菜。炒鲜虾的时候落下了一只，就直接跟羊舌一起炒了，味道更鲜香呢。”食材明细主料羊舌（1个）大虾（1个）辅料蒜黄（小许）香菜（1棵）红椒（小许）食用油（半匙）调料食盐（小许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜虾炒羊舌的做法步骤1、所有食材都处理好，改刀。2、热锅...
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![雷笋炒羊舌怎么做-雷笋炒羊舌的做法]( "雷笋炒羊舌怎么做-雷笋炒羊舌的做法")
- “不知道竹笋是不是可以跟羊肉一起做，不过记得大萌萌说，竹笋可以跟所有肉一起做，就用笋尖炒了羊舌头。”食材明细主料羊舌头（一块）笋尖（几块）辅料青椒（半个）红椒（小许）食用油（半汤匙）调料泡姜（小许）白糖（小许）生抽（3g）大葱（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雷笋炒羊舌的做法步骤1、焯水...
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![盐水醉虾的做法 舌尖上的鲜美—盐水醉虾 盐水醉虾怎么做]( "盐水醉虾的做法 舌尖上的鲜美—盐水醉虾 盐水醉虾怎么做")
- “炎炎夏日，基围虾大量上市喽。对于我这个钟爱吃虾的人来说，何不趁此良机让我这张嘴大大的过一下瘾呢。决定了，就做盐水醉虾，简单方便无油烟。”食材明细主料基围虾（350克）辅料葱段（适量）姜丝（适量）配料精盐（适量）白砂糖（适量）葱姜料酒（适量）自制泡酒（适量（白酒））咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简...
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![炒鲜虾怎么做-炒鲜虾的做法]( "炒鲜虾怎么做-炒鲜虾的做法")
- 食材明细主料鲜虾（适量）姜（一块）辅料糖（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒鲜虾的做法步骤1、鲜虾,用水冲洗一下控干.2、准备好姜一块,切姜丝备用.3、锅内放油,油热,放入绵白糖小火化开.4、放入姜丝中火炒香.5、注意火候,不要炒糊了.6、倒入鲜虾,大火翻炒.7、继续...
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![鲜虾小炒怎么做-鲜虾小炒的做法]( "鲜虾小炒怎么做-鲜虾小炒的做法")
- “基围虾营养丰富，其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、...
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![鲜虾秋葵炒饭的做法 【烟台】鲜虾秋葵炒饭 鲜虾秋葵炒饭怎么做]( "鲜虾秋葵炒饭的做法 【烟台】鲜虾秋葵炒饭 鲜虾秋葵炒饭怎么做")
- “鹰爪虾是荣成本地特有的海虾。鹰爪虾因其腹部弯曲、形如鹰爪而得名。主要分布于威海、烟台海域。威海是高产海区。鹰爪虾喜欢栖息在近海泥沙海底，昼伏夜出。其体长一般6-10厘米，可清蒸、油炸，还可包水饺、做汤，色味俱佳。除鲜食还可加工成海米。鹰爪虾虽然个头小，但是味道特...
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![蒜蓉羊鲜虾怎么做-蒜蓉羊鲜虾的做法]( "蒜蓉羊鲜虾怎么做-蒜蓉羊鲜虾的做法")
- “鱼羊和而为鲜，虾羊一起更是不输其味道，佐以简单的蒜蓉料汁，更是激发出两者的本有滋味，鲜上加鲜。如在底部铺上一层薄薄的龙口粉丝，吸饱渗出的虾羊汤汁，吃起来必是更加美味！”食材明细主料海白虾（12只）羊肉（150g）香葱（少许）白洋葱（50g）香菜（50g）金针菇（100g）辅料大蒜（80g（蒜茸料汁））蒸鱼豉油（30g...
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![鲜虾炒年糕的做法 年年高升--鲜虾炒年糕 鲜虾炒年糕怎么做]( "鲜虾炒年糕的做法 年年高升--鲜虾炒年糕 鲜虾炒年糕怎么做")
- “年糕是我国春节传统的、应时的食品之一，因年糕与“年高”谐音，人们更是赋于它“年年高”的寓意，象征着收入、职位、学习甚至孩子的身高都一年更比一年高。在南方的很多地方，都有过年吃年糕的习俗，意新的一年都能够节节升、步步高，一年更比一年好。年糕有黄、白两色，象征金银；吃...
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![韭菜炒鲜虾的做法 【浙菜】韭菜炒鲜虾+韭菜鲜虾鸡蛋饼 韭菜炒鲜虾怎么做]( "韭菜炒鲜虾的做法 【浙菜】韭菜炒鲜虾+韭菜鲜虾鸡蛋饼 韭菜炒鲜虾怎么做")
- “这菜我做了2种口味的菜，韭菜炒鲜虾配饭吃最棒了，而那韭菜鲜虾鸡蛋饼吃的时候沾自己喜欢的蘸料来吃，好棒啊！（例如番茄酱，芝麻酱.....）”食材明细主料韭菜（适量）虾（适量）辅料鸡蛋（适量）淀粉（适量）姜（适量）蒜（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒鲜虾的做...
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![鲜虾肥羊时蔬面怎么做-鲜虾肥羊时蔬面的做法]( "鲜虾肥羊时蔬面怎么做-鲜虾肥羊时蔬面的做法")
- “羊肉是我国人民食用的主要肉类之一，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力，而且羊肉十分温补，十分美味。”食材明细主料面条（100g）鲜虾（50g）肥羊（50g）茼蒿（50g）香菇（20g）辅料麻辣火锅料（适量）芝麻酱...
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![鲜虾炒饭怎么做-鲜虾炒饭的做法]( "鲜虾炒饭怎么做-鲜虾炒饭的做法")
- “儿子最爱炒饭，各种搭配从不挑剔！今来一款：鲜虾炒饭，搭配时蔬，营养丰富，口感鲜香。家长做法，供大家参考！”食材明细主料米饭（适量）鲜虾（适量）红萝卜（适量）蒜苔（适量）蟹肉棒（适量）玉米（适量）青豆（适量）洋葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜虾炒饭的做法步骤1...
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![羊+鱼=鲜-羊鱼鲜]( "羊+鱼=鲜-羊鱼鲜")
- “根据朋友的方法，试试这个汤，的确鲜，就是相貌不太好。”食材明细主料羊排（500g）鲫鱼（1条）金针菇（适量）辅料姜（适量）原味（口味）未知（难度）羊鱼鲜的做法步骤1、羊肉浸在水中出血水，用时1小时。2、趁着这个时间把鲫鱼清洗干净。3、羊排煸炒后放入砂锅，鱼也油煎后放入砂锅内。4、加水后开始炖...
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![快炒鲜虾怎么做-快炒鲜虾的做法]( "快炒鲜虾怎么做-快炒鲜虾的做法")
- “家里人都喜欢吃虾，做法不讲究太复杂，最简单的快炒可以让食材减少营养素的流失”食材明细主料虾（1000克）辅料盐（1勺）料酒（2勺）香葱（1条）色拉油（1勺）姜片（3个）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快炒鲜虾的做法步骤1、将虾清理干净，去虾线，葱姜准备好2、锅烧烫，加入色拉油3、油热后，加入姜片...
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![包菜炒鲜虾怎么做-包菜炒鲜虾的做法]( "包菜炒鲜虾怎么做-包菜炒鲜虾的做法")
- 食材明细主料包菜（120g）鲜虾（几个）辅料食用油（半匙）清水（小许）调料青蒜（一棵）食盐（半克）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）包菜炒鲜虾的做法步骤1、包菜切丝。2、鲜虾处理干净。3、热锅冷油，油热放食盐。4、放鲜虾。5、两面都变色。6、放包菜翻炒。7、青蒜洗净切末。8、翻炒的过程放青...
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![舌尖上的烤虾怎么做-舌尖上的烤虾的做法]( "舌尖上的烤虾怎么做-舌尖上的烤虾的做法")
- “对虾用炸锅炸一下，再跟蒜蓉炒一下，绝绝子，吃一只就爱上了。”食材明细主料鲜活对虾（15只（半斤））辅料洋葱（小半个）青红椒（各少许）白芝麻（少许）蒜（5瓣）调料盐（少许）白糖（1平勺）味达美臻品料酒（少许）味达美臻品蚝油（1大勺）味达美味极鲜酱油（1大勺）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）舌尖上的烤虾的做...
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![鲜虾炒面怎么做-鲜虾炒面的做法]( "鲜虾炒面怎么做-鲜虾炒面的做法")
- “盛夏里吃面食，是最舒服的事。根根分明的炒面，搭配鲜美的虾子，应季的时蔬。做好一盘，主食和菜都有了，省事又美味。”食材明细主料面粉（300克）清水（105克）鲜虾（8只）尖椒（2个）油菜（4颗）番茄（1个）辅料食用油（适量）蚝油（1大勺）葱末（适量）盐（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜虾炒面的...
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![辣炒鲜虾怎么做-辣炒鲜虾的做法]( "辣炒鲜虾怎么做-辣炒鲜虾的做法")
- 食材明细主料鲜虾（适量）辅料姜（适量）青红小米辣（适量）蒜末（适量）调料料酒（适量）鲜酱油（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒鲜虾的做法步骤1、锅内热油，爆香姜蒜末。2、下虾翻炒变色。3、加料酒、鲜酱油、蚝油、炒匀。4、加少许水、盖盖煮两分钟。5、下青红辣...
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![鲜虾炒的做法 鲜虾炒面 鲜虾炒怎么做]( "鲜虾炒的做法 鲜虾炒面 鲜虾炒怎么做")
- 食材明细主料面条（250克）鲜虾（200克）辅料鸡毛菜（若干）胡萝卜（一小段）黑木耳（1朵）蘑菇（2个）配料李锦记蚝油（2勺）李锦记豉油鸡汁（1勺）盐（适量）白糖（1克）小苏打（1克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜虾炒的做法步骤1、备齐材料，面条200克，鲜虾200克鸡毛菜若干，胡萝卜一小段，蘑菇2个，黑木耳一朵2、黑...
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![葱姜蒜炒羊舌怎么做-葱姜蒜炒羊舌的做法]( "葱姜蒜炒羊舌怎么做-葱姜蒜炒羊舌的做法")
- “羊肉温补，常吃強壮身体，羊舌脆脆，味甜，可以炒制。”食材明细主料羊舌（1条）辅料葱茎（少许）姜丝（少许）蒜蓉（少许）盐（适量）油（20克）生抽（适量）辣椒粉（少许）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱姜蒜炒羊舌的做法步骤1、把羊舌入锅内加小茴，花椒煮10分钟，打起刮去白膜，洗净，切片。2、锅洗净，开火热锅...
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![秋葵炒鲜虾的做法 “下饭菜”秋葵炒鲜虾 秋葵炒鲜虾怎么做]( "秋葵炒鲜虾的做法 “下饭菜”秋葵炒鲜虾 秋葵炒鲜虾怎么做")
- 食材明细主料对虾（5只）秋葵（4根）辅料红椒（5克）花生油（5克）食盐（0.5克）鸡精（0.5克）葱白（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秋葵炒鲜虾的做法步骤1、5只对虾。。2、去头去壳。3、去沙线，切段。4、洗好的秋葵。5、锅烧热水，放食盐和秋葵焯水，秋葵变色即可。6、过冷水备用。7、焯秋葵的水...
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![清炒鲜虾怎么做-清炒鲜虾的做法]( "清炒鲜虾怎么做-清炒鲜虾的做法")
- 食材明细主料活虾（半斤）辅料生姜（一段）葱（个）蒜末（1个）豆瓣酱（1勺）芹菜（几段）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清炒鲜虾的做法步骤1、准备好食材。2、锅加热，添油，依个人口味。（我是孕妇喜清淡）3、倒入准备好的材料。（喜好香辣的朋友也可加辣椒，）4、炒至变色就可以装起了，不然太熟口感会没那...
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![三鲜猪舌头怎么做-三鲜猪舌头的做法]( "三鲜猪舌头怎么做-三鲜猪舌头的做法")
- “猪舌头，白煮后可以直接切片做冷菜，拿来炒菜也很不错啊~！”食材明细主料猪舌头（一根）蘑菇（适量）藕（一节）黄瓜（一根）辅料老姜（适量）桂皮（适量）八角（适量）配料料酒（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三鲜猪舌头的做法步骤1、准备好材料，配料洗干净备用2、猪舌头放...
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![蕃茄炒鲜虾的做法 极致美味--蕃茄炒鲜虾 蕃茄炒鲜虾怎么做]( "蕃茄炒鲜虾的做法 极致美味--蕃茄炒鲜虾 蕃茄炒鲜虾怎么做")
- 食材明细主料蕃茄（2个）虾（半斤）辅料姜（适量）蒜（适量）配料李锦记生抽酱油（适量）白糖少许（适量）盐（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蕃茄炒鲜虾的做法步骤1、1、如图1备材料。2、2、煮开水放姜，水开后把虾倒进去。3、3、待虾颜色全变，即可以关火。4、4、把虾捞起，过冷水，晾干备用。5、5...
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![爆炒鲜虾怎么做-爆炒鲜虾的做法]( "爆炒鲜虾怎么做-爆炒鲜虾的做法")
- 食材明细主料鲜虾（一斤）辅料葱（30g）调料猪油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）白糖（2小勺）盐（少量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）爆炒鲜虾的做法步骤1、葱切段。2、鲜虾去虾须。3、热油爆炒。4、放葱段。5、炒熟调味。6、成品。...
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![肥羊鲜虾时蔬面怎么做-肥羊鲜虾时蔬面的做法]( "肥羊鲜虾时蔬面怎么做-肥羊鲜虾时蔬面的做法")
- “含有较多的碳水化合物、维生素、氨基酸、多种矿物质。礁膜性味咸寒，具有清热化痰、利水解毒、软坚散结的功效。用于喉炎、咳嗽痰结、水肿等。药理研究知礁膜具有降胆固醇的作用。脾胃虚寒者忌食。”食材明细主料面条（100g）海虾（50g）肥羊（50g）海带结（50g）豆腐（50g）香菇（30g）辅料麻辣...
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味味甜
