![菜椒炒虾米怎么做-菜椒炒虾米的做法]( "菜椒炒虾米怎么做-菜椒炒虾米的做法")
- 食材明细主料菜椒（适量）辅料虾米（适量）配料盐（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菜椒炒虾米的做法步骤1、菜椒、虾米备用。2、菜椒洗净，切成长段。虾米剪掉虾脚和触须。3、油锅烧热，下入虾米，炒出香味4、加入菜椒，和适量的盐。5、炒均匀。6、装盘即可。...
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![虾米炒包菜怎么做-虾米炒包菜的做法]( "虾米炒包菜怎么做-虾米炒包菜的做法")
- “简单家常菜。”食材明细主料包菜（150克）虾米（少许）辅料蒜末（少许）盐（少许）油（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米炒包菜的做法步骤1、包菜洗净切丝。2、虾米提前泡软，切点蒜末。3、热锅放油，把蒜末，虾米下锅爆香。4、之后把包菜下锅炒。5、炒软后调少许盐即可关火。6、盛出...
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![辣椒炒虾皮的做法 开胃小菜--辣椒炒虾皮 辣椒炒虾皮怎么做]( "辣椒炒虾皮的做法 开胃小菜--辣椒炒虾皮 辣椒炒虾皮怎么做")
- “辣椒炒虾皮很开胃，喜欢吃，还补钙，是我家餐桌上的常客。”食材明细主料辣椒（适量）虾皮（适量）辅料盐（适量）橄榄油（适量）生抽（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒虾皮的做法步骤1、虾皮洗净，辣椒洗净切丁2、锅里油烧热后，下辣椒丁翻炒3、加虾皮翻炒，接着加盐，生抽，料酒继...
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![小米椒芹菜炒虾尾怎么做-小米椒芹菜炒虾尾的做法]( "小米椒芹菜炒虾尾怎么做-小米椒芹菜炒虾尾的做法")
- “麻辣中带着芹香，嘬一口，好吃又下饭。”食材明细主料小米椒（适量）芹菜（适量）龙虾尾（适量）辅料姜蒜（适量）花椒（适量）麻椒（适量）冰糖（适量）郫县豆瓣酱（适量）火锅底料（适量）盐（适量）生抽（适量）十三香（适量）麻辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米椒芹菜炒虾尾的做法步骤1、龙虾尾洗去冰衣。2、开水中焯...
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![青椒鲜虾炒花菜怎么做-青椒鲜虾炒花菜的做法]( "青椒鲜虾炒花菜怎么做-青椒鲜虾炒花菜的做法")
- 食材明细主料青椒（2个）台湾花菜（180克）鲜虾（200克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒鲜虾炒花菜的做法步骤1、材料：青椒、台湾花菜、鲜虾（已清洗）2、将花菜掰成小朵清洗一下。3、捞出待用。4、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。5、放在案板上切...
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![辣椒炒米虾怎么做-辣椒炒米虾的做法]( "辣椒炒米虾怎么做-辣椒炒米虾的做法")
- 食材明细主料米虾（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）调味鲜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒米虾的做法步骤1、备辣椒切丝，米虾适量。2、锅里烧油，下入辣椒炒匀。加点盐入味。3、炒匀。4、倒进米虾。5、炒匀。6、淋上蚝油，撒上调味鲜炒匀后即可出锅。7、...
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![小米椒炒雪菜的做法 #团圆饭#小米椒炒雪菜 小米椒炒雪菜怎么做]( "小米椒炒雪菜的做法 #团圆饭#小米椒炒雪菜 小米椒炒雪菜怎么做")
- “微辣，咸香，下饭小菜。😋雪菜，即雪里红，含有丰富的食物纤维和维生素A、维生素C等，具有宽肠开胃、保肝明目的功效。”食材明细主料雪菜（适量）小米椒（适量）辅料玉米油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米椒炒雪菜的做法步骤1、雪菜适量。2、切约1公分长。3、清水中浸...
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![韭菜炒虾米怎么做-韭菜炒虾米的做法]( "韭菜炒虾米怎么做-韭菜炒虾米的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）辅料虾（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒虾米的做法步骤1、原料。2、韭菜切段洗净备用。3、热锅冷油4、倒入韭菜煸炒。5、加盐继续煸炒6、加虾米再继续翻炒。7、成品。...
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![青红椒虾米干炒鸡蛋怎么做-青红椒虾米干炒鸡蛋的做法]( "青红椒虾米干炒鸡蛋怎么做-青红椒虾米干炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料青椒（1个）红椒（1个）虾米干（50克）鸡蛋（2只）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青红椒虾米干炒鸡蛋的做法步骤1、食材：青椒、红椒。2、虾米干。3、鸡蛋。4、将鸡蛋打入碗里，加点料酒。5、打成蛋液，待用。6、将青红椒去蒂去籽清洗一下。7、放在案...
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![虾米炒盖菜怎么做-虾米炒盖菜的做法]( "虾米炒盖菜怎么做-虾米炒盖菜的做法")
- “盖菜盛产于八闽首邑闽侯县城甘蔗镇，是具有悠久历史的“芥菜”的变种，特指叶子大、叶脉粗、叶面多皱纹的那种南方盖菜。”食材明细主料盖菜（一棵）虾米（一小碗）辅料蒜头（4瓣）调料盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米炒盖菜的做法步骤1、准备食材。2、将...
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![蒲菜炒虾米怎么做-蒲菜炒虾米的做法]( "蒲菜炒虾米怎么做-蒲菜炒虾米的做法")
- 食材明细主料蒲菜（适量）虾米（适量）辅料盐（少许）鸡精（少许）葱叶（少许）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒲菜炒虾米的做法步骤1、蒲菜洗净切段，虾米洗净沥干水份，葱切碎。2、蒲菜放开水里焯一下捞出沥干水份。3、锅热放油倒入葱花炒香加入虾米翻炒。4、加入蒲菜翻炒加盐鸡精调味...
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![彩椒炒虾的做法 彩椒炒虾！ 彩椒炒虾怎么做]( "彩椒炒虾的做法 彩椒炒虾！ 彩椒炒虾怎么做")
- “本人爱吃虾！”食材明细主料虾（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒炒虾的做法步骤1、蒜切成末。2、洗干净辣椒，腌好虾肉，大概15分钟就可以啦！干净的虾肉到掉多余的水，加入适量的盐、料酒、生粉。3、辣椒切成不规则形状，大小跟虾差不多。为了...
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![红椒韭菜炒河虾怎么做-红椒韭菜炒河虾的做法]( "红椒韭菜炒河虾怎么做-红椒韭菜炒河虾的做法")
- “现在正是吃河虾的季节，补钙，加上辣椒韭菜无须太多的调料超级鲜美哦。”食材明细主料河虾（150克）辅料大红辣椒（2个）朝天椒（2个）韭菜（6棵）大蒜粒（2个）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红椒韭菜炒河虾的做法步骤1、材料集合，河虾，韭菜，红辣椒，大蒜2、河虾去掉头部3、辣椒切末，韭菜切段，大蒜...
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![彩椒玉米炒虾仁怎么做-彩椒玉米炒虾仁的做法]( "彩椒玉米炒虾仁怎么做-彩椒玉米炒虾仁的做法")
- “彩椒也叫甜椒，它含丰富的维生素A，B,C及糖类，纤维素，钙，磷，铁等营养，也是疏菜中维生素A和C含量最高的，红椒中含有胡萝卜素，还含有一种叫椒红素，含有大量钾，维他命C维他命E等的结合，。彩椒具有补血，消除疲劳，预防感冒，促进血液循环的作用，虾仁营养价值也极高，能增强人体的免疫力，补钙，健身强...
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![灯椒虾仁炒花菜怎么做-灯椒虾仁炒花菜的做法]( "灯椒虾仁炒花菜怎么做-灯椒虾仁炒花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（230克）灯椒（120克）虾仁（105克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）灯椒虾仁炒花菜的做法步骤1、材料：花菜、灯椒、虾仁（已清洗）2、将花菜掰成小朵清洗一下，捞出待用。3、将灯椒去籽去蒂清洗一下。4、放在案板上切成块，待用。5、烧锅倒油烧...
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![韭菜炒白虾米怎么做-韭菜炒白虾米的做法]( "韭菜炒白虾米怎么做-韭菜炒白虾米的做法")
- 食材明细主料韭菜（135克）白虾米（205克）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒白虾米的做法步骤1、食材：韭菜（已清洗切碎）、新鲜白虾米（已清洗）。2、锅倒油烧热，下入白虾米，加适量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接着，合入韭菜翻炒翻炒。5、然后，加适量的盐。6、调味炒匀...
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![辣炒虾米的做法 家常菜----辣炒虾米 辣炒虾米怎么做]( "辣炒虾米的做法 家常菜----辣炒虾米 辣炒虾米怎么做")
- 食材明细主料虾米（200克）辅料青椒（适量）色拉油（适量）葱末（3克）姜末（3克）五香粉（2克）配料精盐（3克）味精（3克）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）辣炒虾米的做法步骤1、将虾米清洗干净，装入盘中待用。2、将虾米放入容器中，加入料酒，白糖，精盐，五香粉，味精腌一会儿。3、将鸡蛋磕入容器中，加...
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![小米椒炒韭菜怎么做-小米椒炒韭菜的做法]( "小米椒炒韭菜怎么做-小米椒炒韭菜的做法")
- 食材明细主料韭菜（适量）小米椒（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小米椒炒韭菜的做法步骤1、韭菜洗净，控水，改刀；2、小米椒改刀；3、炒锅放猪油将小米椒炒软；4、放入韭菜翻炒；5、放盐，快速翻炒匀；6、翻炒出锅。7、成品。...
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![双椒火腿炒米虾怎么做-双椒火腿炒米虾的做法]( "双椒火腿炒米虾怎么做-双椒火腿炒米虾的做法")
- 食材明细主料火腿（适量）米虾（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒火腿炒米虾的做法步骤1、火腿，米虾，辣椒。2、将辣椒和火腿切丝。3、油烧热放进米虾炒……4、再放进火腿丝炒匀。5、再放进辣椒丝放点盐炒香。6、调入味精，淋...
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![虾米彩椒炒西葫芦瓜怎么做-虾米彩椒炒西葫芦瓜的做法]( "虾米彩椒炒西葫芦瓜怎么做-虾米彩椒炒西葫芦瓜的做法")
- “朋友种的西葫芦瓜大丰收，吃不完赶着送朋友。”食材明细主料西葫芦瓜（1条(500g)）红椒（1个）黄椒（1个）虾米（1把）辅料蒜（3瓣）盐（1/3茶匙）糖（1/4茶匙）鸡粉（1/2茶匙）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾米彩椒炒西葫芦瓜的做法步骤1、西葫芦瓜洗净。2、对半切开，切厚片。3、彩椒去籽切小块。4、...
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![小虾米炒辣椒怎么做-小虾米炒辣椒的做法]( "小虾米炒辣椒怎么做-小虾米炒辣椒的做法")
- “非常好吃下饭，凉了吃也好香。”食材明细主料小虾米（适量）辣椒（一个）辅料白芝麻（适量）辣椒粉（适量）调料花生油（适量）盐（适量）蒸鱼豉油（一勺）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小虾米炒辣椒的做法步骤1、准备好食材。2、小虾米洗净，控干水分。3、辣椒、葱、姜切好。4、锅内放油烧热，倒入小...
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![青椒虾米炒鸡蛋怎么做-青椒虾米炒鸡蛋的做法]( "青椒虾米炒鸡蛋怎么做-青椒虾米炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）青椒（1个）虾米（5g）辅料葱丝（适量）蒜末（适量）调料盐（适量）油（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒虾米炒鸡蛋的做法步骤1、碗中打入3个鸡蛋。2、准备青椒丝、葱丝、虾米、蒜末。3、鸡蛋加盐调成液。4、起锅热油，爆香葱蒜。5、炒香虾米。6、放入青椒丝翻炒。7...
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![虾米炒白菜怎么做-虾米炒白菜的做法]( "虾米炒白菜怎么做-虾米炒白菜的做法")
- “虽然是素菜也要做出荤菜的营养美味来。”食材明细主料白菜（400克）虾米（30克）辅料菜籽油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾米炒白菜的做法步骤1、将白菜摘洗干净，沥干水分。2、虾米洗净，沥水备用。3、大蒜去皮切末，备用。4、锅烧热油，爆香蒜末。5、放入白菜，大火翻炒...
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![小米椒蒜蓉炒虾仁怎么做-小米椒蒜蓉炒虾仁的做法]( "小米椒蒜蓉炒虾仁怎么做-小米椒蒜蓉炒虾仁的做法")
- “微辣，咸鲜，虾仁滑嫩，温暖下饭😍😋”食材明细主料小米椒（适量）蒜蓉（适量）青虾仁（适量）辅料盐（适量）生粉（一点）白胡椒粉（一点）玉米油（适量）姜末（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小米椒蒜蓉炒虾仁的做法步骤1、小米椒适量。2、青虾仁适量。3、一点盐，生粉，白胡椒粉。4、抓匀稍腌...
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![虾米炒青菜怎么做-虾米炒青菜的做法]( "虾米炒青菜怎么做-虾米炒青菜的做法")
- 食材明细主料青菜（适量）虾米（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾米炒青菜的做法步骤1、青菜洗净切碎。2、虾米清洗一遍。3、锅中放油烧热，下入青菜翻炒。4、放入虾米同炒2分钟，加少许盐和蚝油调味炒匀（虾米是咸的，酌情加盐）。5、简单又美味的小炒。...
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味味甜
