![卤煮羊肝怎么做-卤煮羊肝的做法]( "卤煮羊肝怎么做-卤煮羊肝的做法")
- “肝脏类的现在也就是羊肝吃起来还稍微放心些。今天买了一个羊肝，打算煮成五香的。冬天适当吃一点肝可以补血养血。但胆固醇高的尽量少吃。”食材明细主料羊肝（1个）辅料煮肉料（适量）洋葱（适量）醋（适量）香油（适量）五香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卤煮羊肝的做法步骤1、新鲜羊肝一副...
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![卤猪肝的做法 清明野餐美食之-卤猪肝 卤猪肝怎么做]( "卤猪肝的做法 清明野餐美食之-卤猪肝 卤猪肝怎么做")
- “清明节在我们中国传统节日里是非常重要的。在我们这里的风俗就是一大家子老小。带上自己在家做好的美食。挂完清明子以后一家大小围坐在草地上席地而坐进行野餐，这道卤猪肝呢，方法简单。价廉物美。非常适合野餐使用。这这几天会陆续更新一些我家每年清明都会做到的几道野...
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![卤鸡肝的做法 【怡汝私房卤味菜肴】怎么做卤鸡肝更好吃---卤鸡肝 卤鸡肝怎么做]( "卤鸡肝的做法 【怡汝私房卤味菜肴】怎么做卤鸡肝更好吃---卤鸡肝 卤鸡肝怎么做")
- “鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有...
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![农家卤羊肝如何做简单又好吃]( "农家卤羊肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料羊肝：一个辅料葱：三段姜：五片蒜：七块花椒：九粒大料：一瓣盐：适量具体步骤1.有条件的话，建议用流水冲羊肝。2.反之，则用水泡。3.这次，把一个羊肝切为三块来泡。4.调料就是葱段、姜片、蒜块、大料、花椒、盐。5.泡...
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![酱羊肝怎么做-酱羊肝的做法]( "酱羊肝怎么做-酱羊肝的做法")
- “羊肝营养丰富有明目的功效。这次做了酱羊肝，孩子还吃了几块，不过还是有点腥膻味。动物肝脏这些一定要用水泡上2个小时以上再烹饪。”食材明细主料羊肝（500克）辅料酱油（适量）老抽（适量）白糖（适量）盐（适量）料酒（适量）八角（适量）香叶（适量）白芷（适量）桂皮（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）五香（口味）酱（工艺...
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![卤羊肝怎么做-卤羊肝的做法]( "卤羊肝怎么做-卤羊肝的做法")
- “羊肝性凉，味甘，苦。益血，补肝，明日。治血虚萎黄羸瘦，肝虚目暗昏花，雀目，青盲，障翳。羊肝的功效包括：1.补血：羊肝含铁丰富，铁质是产生红血球必需的元素，一旦缺乏便会感觉疲倦，面色青白，适量进食可使皮肤红润。2.促进新陈代谢：羊肝中富含维生素B2，维生素B2是人体生化代谢中许多酶和辅酶的...
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![煮羊肝可要注意这些-羊肝怎么煮出来的味道好吃]( "煮羊肝可要注意这些-羊肝怎么煮出来的味道好吃")
- 羊肝的营养价值在很多的动物肝脏中都是排名前例的，它是一种美食，被人们烹饪之后，便可以进行食用，而且味道也很好。羊肝的做法比较多，可以用来煮，也可以用来炒，不同的做法，都可以把羊肝的美味带给大家。羊肝怎么煮比较好呢?以下小编会为大家介绍到!一、羊肝怎么煮1.把羊肝给清洗干...
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![卤鸭肝怎么做-卤鸭肝的做法]( "卤鸭肝怎么做-卤鸭肝的做法")
- “因肝脏是动物内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，所以鸭肝具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。”食材明细主料鸭肝（500克）辅料料酒（15克）葱（3段）姜（3片）香叶（2片）八角（2个）桂皮（1小块）小茴香（2克）草果（1个）生抽（2汤匙）老抽（1勺）白糖（1勺）盐（适量）五香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难...
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![羊肝怎么煮]( "羊肝怎么煮")
- 说到羊肝，想必大家都不会感到陌生吧。反正对于小编来说，美味的羊肝可是最爱的食物，没有之一。那么，羊肝怎么煮才能美味呢，今天小编就专门收集整理了相关资料，就怎么才能做出美味的羊肝整理出了不少有用的小tips，希望能够帮到大家。一、羊肝怎么煮爆炒羊肝三两羊肝炒之前切溥片，用...
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![熘羊肝怎么做-熘羊肝的做法]( "熘羊肝怎么做-熘羊肝的做法")
- “自从女儿上次微量查过之后，关于肝儿的菜上了米家餐桌，羊肝比猪肝细腻，吃的次数当然也就多了起来。一直在跟着朋友们学习肝脏的处理方法，终于尝试出来了，无论什么肝儿，切开后泡洗很重要，可以加一点盐和料酒，去腥效果很好。做菜的过程既是学习的过程也是摸索的过种，要把一个菜做到...
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![卤鸡肝怎么做-卤鸡肝的做法]( "卤鸡肝怎么做-卤鸡肝的做法")
- “少爷跟小老鼠一样，白天睡觉晚上各种玩。为了他的眼睛，我去买了鸡肝。鸡肝，为雉科动物家鸡的肝脏，为鸡杂之一，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素，具有有补肝血、明目的保健功能，是最理想的补血佳品之一。1、抗毒鸡肝中维生素B2中也很高，属于人体的必须辅酶...
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![水煮羊肝怎么做-水煮羊肝的做法]( "水煮羊肝怎么做-水煮羊肝的做法")
- “麻辣鲜嫩，补血明目。”食材明细主料羊肝（300克）黄豆芽（200克）辅料菜籽油（1汤匙）白醋（1茶匙）泡姜（20克）泡海椒（5克）豌豆淀粉（4茶匙）剁椒酱（2茶匙）豆瓣酱（2茶匙）胡椒粉（0.5茶匙）味精（0.5茶匙）鸡精（0.5茶匙）小葱（2颗）小米辣（2颗）花椒（1撮）白芝麻（少许）麻辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）水煮羊肝的做法步骤1...
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![卤猪肝怎么做-卤猪肝的做法]( "卤猪肝怎么做-卤猪肝的做法")
- “补肝明目、养血、健脾猪肝，味甘、苦，归肝经，可以补肝明目，能改善肝血不足导致的视物模糊不清、夜盲、眼干燥等症状，也可以治疗内外翳障等眼病。猪肝中含有丰富的铁元素，其可促进外周血液中血红蛋白生成，可用于防治缺铁性贫血。猪肝还有健脾的作用，可以改善脾胃虚弱所致的食欲不...
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![卤煮猪肝怎么做-卤煮猪肝的做法]( "卤煮猪肝怎么做-卤煮猪肝的做法")
- “猪肝的营养价值：1、猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能；2、猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义；3、经常食用...
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![煮鸡肝的做法 鸡肝照烧煮 煮鸡肝怎么做]( "煮鸡肝的做法 鸡肝照烧煮 煮鸡肝怎么做")
- “鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有...
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![卤猪肝的做法 【台州】卤猪肝 卤猪肝怎么做]( "卤猪肝的做法 【台州】卤猪肝 卤猪肝怎么做")
- “专家推荐猪肝是最佳的补血食材，贫血患者可以适量多吃猪肝。家里平时买来猪肝以熘肝尖、猪肝汤等方式入菜，今天换一种做法~卤猪肝，觉得很好吃，也很方便。”食材明细主料猪肝（适量）姜（适量）蒜（适量）桂皮（适量）香叶（适量）花椒（适量）八角（适量）香菜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）香醋（适量）原...
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![香卤鸡肝怎么做-香卤鸡肝的做法]( "香卤鸡肝怎么做-香卤鸡肝的做法")
- “鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有...
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![羊肝汤怎么做-羊肝汤的做法]( "羊肝汤怎么做-羊肝汤的做法")
- “快手美味。”食材明细主料羊肝（适量(提前煮好)）辅料香菜（少许）葱（少许）纯净水（少许）调料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊肝汤的做法步骤1、提前煮好的羊肝。2、切薄片。3、香菜和葱切碎。4、锅中放适量水烧开，倒入养肝关火，再倒入香菜和葱加盐和鸡精调味，盛入碗...
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![炒羊肝怎么做-炒羊肝的做法]( "炒羊肝怎么做-炒羊肝的做法")
- 食材明细主料羊肝（2块）甜椒（1个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（1勺）蚝油（1勺）花椒（适量）料酒（1勺）糖（适量）五香粉（适量）白胡椒（适量）醋（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒羊肝的做法步骤1、准备好的材料。2、羊肝切片。3、奶锅烧开水，加点白醋，放入羊肝焯一下。4、青椒切块蒜切沫葱姜切丝...
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![卤煮肝尖怎么做-卤煮肝尖的做法]( "卤煮肝尖怎么做-卤煮肝尖的做法")
- 食材明细主料猪肝（适量）辅料大料（适量）配料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）卤煮肝尖的做法步骤1、新鲜猪肝用清水泡洗半小时2、下锅汆烫去血水3、另烧一锅开水，加入大料，包括：八角。花椒、草果、桂皮、丁香、香叶等等，下入汆烫好的肝尖煮一小时，加盐和酱油。4、拿...
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![卤煮猪肝如何做简单又好吃]( "卤煮猪肝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肝：一小块辅料葱：一根姜：三片花椒：十粒大料：一瓣酱油：少许盐：少许具体步骤1.猪肝洗净，放锅里，加葱段，姜片，花椒，大料，水煮。开后关小火，煮到筷子插进去不出血水，关火。2.捞出猪肝，放一个盆里，加盐，酱油，加入煮猪肝的水泡三...
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![酱卤牛肝怎么做-酱卤牛肝的做法]( "酱卤牛肝怎么做-酱卤牛肝的做法")
- 食材明细主料牛肝（适量）辅料八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）生姜（适量）冰糖（适量）小米椒（适量）蒜末（适量）香菜（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）香油（适量）咸香（口味）卤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酱卤牛肝的做法步骤1、牛肝冷水下锅，放入葱姜料酒煮五分钟捞岀。2、砂锅中...
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![羊肝不能和哪些食物一起吃-羊肝需要煮多长时间才能熟]( "羊肝不能和哪些食物一起吃-羊肝需要煮多长时间才能熟")
- 羊肉是我们生活里面经常吃到的一种肉类食物，然而除了羊肉之外，羊身上的一些内脏也是能够被我们食用的，比如说羊肝就是其中的一种，那么买回家的羊肝需要煮多长时间才能熟呢?一、羊肝需要煮多长时间才能熟正常情况下，我们买回家的新鲜的羊肝，只需要放到水里面煮8分钟到10分钟左右...
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![卤香肝的做法 ✿自制卤香肝✿ 卤香肝怎么做]( "卤香肝的做法 ✿自制卤香肝✿ 卤香肝怎么做")
- 食材明细主料鲜猪肝（适量）辅料葱（适量）姜（适量）红果（适量）白萝卜（适量）配料花椒（适量）大料（适量）红烧酱油（适量）盐（适量）白酒（适量）咸鲜（口味）卤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）卤香肝的做法步骤1、买回的鲜猪肝洗净2、泡水15-20分钟3、锅中加水，加葱姜花椒大料4、把猪肝焯水，煮去血沫，去腥5、煮大概10分钟...
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![葱油卤肝怎么做-葱油卤肝的做法]( "葱油卤肝怎么做-葱油卤肝的做法")
- “每次做卤味的时候都会多做一些，一次吃不了的，还可以换着花样的吃，春季是补肝的季节，对身体有好处，又好吃下饭。”食材明细主料卤肝（适量）辅料大葱（适量）油辣子（适量）配料香油（适量）芝麻（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱油卤肝的做法步骤1、卤肝一块，大葱，辣椒，蒜2、卤肝切片后切...
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味味甜
