![双莲炖排骨怎么做-双莲炖排骨的做法]( "双莲炖排骨怎么做-双莲炖排骨的做法")
- “以前家里饭菜比较简单，每次买莲藕，爸妈都是用来煲一大锅老火靓汤。后来我自己学做饭，才知道莲藕是有这么多吃法哈哈。适量吃藕能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。莲子有补心气、补肾、补肺气的功效。加入山楂片，不仅能去除腥味，还使肉质更软嫩，更有提味的作用，使这个...
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![最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法")
- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
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![排骨炖莲藕汤怎么做-排骨炖莲藕汤的做法]( "排骨炖莲藕汤怎么做-排骨炖莲藕汤的做法")
- 食材明细主料排骨（1000g）辅料莲藕（2节）调料大葱（2段）香叶（3片）生姜（1块）桂皮（1块）八角（1颗）油（适量）盐（适量）料酒（3勺）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨炖莲藕汤的做法步骤1、准备食材。2、排骨洗净，凉水入锅，锅开后煮五分钟捞出。3、洗掉排骨上的浮沫。4、锅内放入适量油，放入排骨翻炒至表...
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![正宗糖醋排骨的做法]( "正宗糖醋排骨的做法")
- 糖醋排骨是一道传统的家常菜，不同的地区都有不同的制作手法；但是其口感和特点就是入口有酸甜的感觉，而且吃起来外焦内嫩。是一道营养丰富适合家里家人食用的菜肴。下面小编就为大家介绍一下正宗糖醋排骨的做法，大家制作方法也十分的简单可以试着在家里做一下。一、正宗糖醋排...
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![莲藕炖排骨的做法 一道缓解压力的家常汤-----莲藕炖排骨 莲藕炖排骨怎么做]( "莲藕炖排骨的做法 一道缓解压力的家常汤-----莲藕炖排骨 莲藕炖排骨怎么做")
- “这道汤是用大家熟悉的材料做的，网上也有很多做法。但这个做法不知你们是否听过？为何要用莲藕来炖排骨呢？为何不加盐要用咸橄榄呢？为何不加其它调味呢？？？？？？？不解释！只有一句话：这道汤是去幸苦滴。现代人压力太大了，要适时的给心脏减压，一星期做一次这道汤不难的。哈哈！”食材明细主料排...
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![香菇莲藕炖排骨怎么做-香菇莲藕炖排骨的做法]( "香菇莲藕炖排骨怎么做-香菇莲藕炖排骨的做法")
- “这个炖排骨冬天吃再好不过了，有清火，调理肠胃，滋补养颜的作用”食材明细主料小排（500g）莲藕（一节）香菇（3个）红枣（5个）辅料料酒（10g）八角（2个）醋（适量）盐（适量）大葱（半根）姜（10g）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇莲藕炖排骨的做法步骤1、食材备好2、莲藕去皮洗净切块用清水泡起来防止氧化3...
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![排骨炖莲藕怎么做-排骨炖莲藕的做法]( "排骨炖莲藕怎么做-排骨炖莲藕的做法")
- “清炖”食材明细主料排骨（半斤）辅料莲藕（半个）玉米（1根）调料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）大料（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）排骨炖莲藕的做法步骤1、排骨洗净泡去血水。2、放入锅中焯水。3、大火烧开，撇去浮末，继续煮三到五分钟，煮出血水。4、焯水后洗净放入砂锅。5、玉米...
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![鲜莲子炖排骨汤怎么做-鲜莲子炖排骨汤的做法]( "鲜莲子炖排骨汤怎么做-鲜莲子炖排骨汤的做法")
- “莲子排骨汤的营养价值是很高的，莲子排骨汤是能够帮助身体素质的改善的，能够提高对于疾病的抵抗力，因此对于身体虚弱以及经常患病的患者是有一定的好处的，是能够帮助减少生病的机率的。因此是可以经常喝莲子排骨汤来帮助身体的调理的，但是要注意的是，莲子排骨汤是热性的食物，本...
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![莲藕炖排骨怎么做-莲藕炖排骨的做法]( "莲藕炖排骨怎么做-莲藕炖排骨的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）排骨（适量）生姜（几片）调料盐（2克）料酒（2克）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）莲藕炖排骨的做法步骤1、排骨入锅。2、添加少许料酒，煮几分钟。3、捞出来洗干净倒入高压锅炖。4、莲藕，生姜切好。5、倒入与排骨一起大火炖30分钟。6、添加2克盐，拌均匀。7、装碗中，成...
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![红烧排骨炖莲藕怎么做-红烧排骨炖莲藕的做法]( "红烧排骨炖莲藕怎么做-红烧排骨炖莲藕的做法")
- 食材明细主料排骨（500克）莲藕（一个）生姜（适量）香叶（适量）陈皮（适量）辅料玉米油（适量约8毫升）盐（各一勺）辣椒酱（一小勺）老抽（适量）生抽（适量）微辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红烧排骨炖莲藕的做法步骤1、排骨用水浸泡半小时备用。2、入锅煮开，过滤一遍备用。。3、捞出沥干水份清洗干净备用。4...
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![玉米排骨炖莲藕怎么做-玉米排骨炖莲藕的做法]( "玉米排骨炖莲藕怎么做-玉米排骨炖莲藕的做法")
- “这是给老母亲做的，炖一次的排骨，她咬不动。二次炖好的排骨，她就可以直接吃啦。”食材明细主料花玉米（一个）炖好的排骨（一碗）莲藕（一节）辅料排骨汤（若干）口蘑（2个）调料食盐（半匙）葱姜（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米排骨炖莲藕的做法步骤1、莲藕洗净。2、去皮后洗净竖切条，玉...
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![排骨炖豆角的做法 正宗东北菜，排骨炖豆角 排骨炖豆角怎么做]( "排骨炖豆角的做法 正宗东北菜，排骨炖豆角 排骨炖豆角怎么做")
- 食材明细主料排骨（500g）豆角（250g）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料包（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）老抽（适量）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）排骨炖豆角的做法步骤1、豆角，葱蒜改刀。2、排骨用凉水下锅炒水五分钟，去下血沫。3、爆锅，先加入豆角，后加入炒完过凉水的豆角。4、加酱油老抽炒至...
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![莲藕梨炖排骨汤怎么做-莲藕梨炖排骨汤的做法]( "莲藕梨炖排骨汤怎么做-莲藕梨炖排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（500g）莲藕（1段）梨（1个）辅料姜（1大块）葱（1颗）盐（少许）红枣（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕梨炖排骨汤的做法步骤1、锅中入适量清水，放入两三片姜大火煮开。放入排骨煮至没有血水捞出洗干净。2、备齐材料。3、梨去皮切块，姜去皮切片，葱白两段。4、莲藕去皮切块...
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![莲藕板栗炖排骨怎么做-莲藕板栗炖排骨的做法]( "莲藕板栗炖排骨怎么做-莲藕板栗炖排骨的做法")
- “上次做的板栗排骨是红烧的，老公说加了板栗味道确实和以前不怎么一样了（不知是不是心里作用），不管怎么说吧，只要喜欢吃那我做起来就有劲头了，于是又用板栗做了一次清淡口味的炖排骨，这次还加了莲藕、胡萝卜在里面，营养更丰富了。”食材明细主料肋排（380g）胡萝卜（1个）青萝卜（半个）莲藕（1...
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![莲藕炖排骨的做法 秋季进补为时不晚——【莲藕炖排骨】 莲藕炖排骨怎么做]( "莲藕炖排骨的做法 秋季进补为时不晚——【莲藕炖排骨】 莲藕炖排骨怎么做")
- “现实中的莲藕炖排骨确实是需要小火慢炖才够味儿的菜肴，而我，在做这些经典炖菜的时候也绝不会吝啬自己的时间，更不会嫌步骤麻烦，怎么好吃怎么来，为了肉质更软烂，砂锅、铁锅紧捣腾，只要能够做出好味道的食物，那可谓是捣腾有理，费时无罪。”食材明细主料排骨（适量）莲藕（适量）辅料干辣椒...
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![无锡酱排骨的正宗做法]( "无锡酱排骨的正宗做法")
- 无锡酱排骨，这是一道男女老少，上至儿老人，下至儿童都可以吃的一道传统的名菜。吃过无锡将排骨的人都知道，吃了一次就想吃第二次，真的有让人上瘾的感觉。它的肉质非常的酥烂，咸甜可口，让人久久回味，如果有机会去江苏无锡一定要尝尝这道无锡将排骨，简直是吃货的路上不可缺少的一道菜...
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![排骨炖莲藕的做法 家常炖菜——排骨炖莲藕 排骨炖莲藕怎么做]( "排骨炖莲藕的做法 家常炖菜——排骨炖莲藕 排骨炖莲藕怎么做")
- 食材明细主料排骨（200克）莲藕（一节）葱（适量）姜（适量）盐（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）排骨炖莲藕的做法步骤1、排骨剁成小块洗净。2、剁好的排骨放入沸水中焯一下，并洗去浮沫。3、莲藕去皮洗净切成排骨大小。4、姜切片，葱切段。5、把排骨、莲藕放...
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![正宗黄焖排骨怎么做-正宗黄焖排骨的做法]( "正宗黄焖排骨怎么做-正宗黄焖排骨的做法")
- “肉酥烂汤清香，正宗黄焖排骨”食材明细主料排骨（1500克）料酒（50克）大料（2个）鸡蛋（3个）面粉（一小勺）辅料盐（适量）生抽（30克）桂皮（两小片）生粉（一小勺）葱段（适量）姜片（适量）五香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）正宗黄焖排骨的做法步骤1、排骨洗净，放盐、生抽、料酒腌一下2、调糊，一斤排骨一个鸡蛋，我这...
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![榴莲炖排骨怎么做-榴莲炖排骨的做法]( "榴莲炖排骨怎么做-榴莲炖排骨的做法")
- “第一次尝试用榴莲瓤做菜，今天去菜市场，看到排骨很新鲜，买了一斤，去超市买的榴莲，做特价一斤11块，我个人超级爱吃榴莲，可是比较贵，也不是经常吃啦！有时候看到做特价就买个回来，然后我叫超市工作人员给我剥好，取了榴莲肉和榴莲白色的瓤。”食材明细主料猪排骨（500g）辅料榴莲瓤（适量）配料...
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![香芋排骨莲藕炖怎么做-香芋排骨莲藕炖的做法]( "香芋排骨莲藕炖怎么做-香芋排骨莲藕炖的做法")
- 食材明细主料排骨（一根）香芋（适量）莲藕（一节）金针菇（适量）香菇（少量）辅料盐（适量）酱油（适量）红辣椒（适量）咸香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香芋排骨莲藕炖的做法步骤1、排骨洗干净，放入炖锅里，再把泡发好的香菇洗干净切小块放进锅里，加上适量的盐、酱油、辣椒腌制一会。2、莲藕洗干净去皮，切...
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![正宗芳香排骨的做法]( "正宗芳香排骨的做法")
- 排骨是人们生活中不可缺少的食物，芳香排骨更是深受人们喜爱。无论是家庭聚会，还是过节餐桌上都少不了一盘外酥里内的芳香排骨。芳香排骨是人们口中钟爱的食物，它的做法也颇有讲究。喜欢吃肉的小伙伴一起来跟小编学习正宗芳香排骨的做法吧，相信你也会成为美食家。正宗芳香排骨...
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![玉米莲藕炖排骨怎么做-玉米莲藕炖排骨的做法]( "玉米莲藕炖排骨怎么做-玉米莲藕炖排骨的做法")
- “其实用砂锅炖味道更好，只是我的两个砂锅，一个摔了，一个拿给妈妈用了。想再买一个珐琅炖锅，看了看我的小储物柜满满的，就打消了买过锅的念头。”食材明细主料排骨（150克）莲藕（2小节）胡萝卜（50克）花生油（3克）食盐（1.5克）鸡精（小许）清水（若干）辅料香菜（30克）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗...
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![双莲排骨汤怎么做-双莲排骨汤的做法]( "双莲排骨汤怎么做-双莲排骨汤的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）莲子（适量）辅料排骨（适量）调料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）双莲排骨汤的做法步骤1、莲子提前泡发一下。2、排骨冷水下锅焯烫出血水，再次洗净备用。3、莲藕去皮洗净。4、将莲藕切块。5、莲藕放入高压锅中。6、放入排骨。7、加入莲子。8、加入适...
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![野生莲藕炖排骨怎么做-野生莲藕炖排骨的做法]( "野生莲藕炖排骨怎么做-野生莲藕炖排骨的做法")
- “野生莲藕吃起来粉粉糯糯的，莲藕排骨汤也是一种药膳，具有以下几种功效：第一种，具有清热凉血的作用，可以清除人体内多余的热毒，用来治疗肝火旺盛或者是肺火旺盛有着良好的功效，可以用来治疗肺热造成的咳嗽；第二种，有通便排毒的功效，可以排出人体内多余的甘油三酯和胆固醇；第三种，具有...
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![莲藕海参炖排骨怎么做-莲藕海参炖排骨的做法]( "莲藕海参炖排骨怎么做-莲藕海参炖排骨的做法")
- “这个主要是炖了给老母亲吃。她老人家吃的清淡，所以只放了一点食盐。”食材明细主料莲藕（1节）排骨（700g）海参（2个）辅料胡萝卜（半根）木耳（小许）纯净水（适量）调料葱（小许）食盐（1g）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕海参炖排骨的做法步骤1、排骨冷水下锅焯水。2、煮开取2分钟即可...
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味味甜
