![咖喱玉子豆腐虾仁怎么做-咖喱玉子豆腐虾仁的做法]( "咖喱玉子豆腐虾仁怎么做-咖喱玉子豆腐虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）玉子豆腐（2条）辅料咖喱（适量）油（适量）盐（适量）咖喱（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱玉子豆腐虾仁的做法步骤1、虾仁洗净后沥干水分放入盐和料酒腌制片刻。2、锅中放入适量油烧热后放入玉子豆腐。3、煎至表面焦黄后盛出备用。4、锅中放入适量油烧热后放入虾...
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![玉子豆腐蒸虾仁怎么做-玉子豆腐蒸虾仁的做法]( "玉子豆腐蒸虾仁怎么做-玉子豆腐蒸虾仁的做法")
- “虾营养丰富，能增强人体的免疫力，且易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物，搭配豆腐一起蒸，健康又美味。”食材明细主料玉子豆腐（两条）虾（12只）辅料柠檬（3片）葱（适量）调料料酒（一勺）盐（适量）生抽（两勺）淀粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉子豆腐蒸虾仁的做法步骤1、虾...
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![虾仁玉子豆腐的做法 滑滑嫩嫩滴【虾仁玉子豆腐】 虾仁玉子豆腐怎么做]( "虾仁玉子豆腐的做法 滑滑嫩嫩滴【虾仁玉子豆腐】 虾仁玉子豆腐怎么做")
- “这是一道步骤简单却味道鲜美的蒸菜它外观漂亮诱人，口感丰富爽滑软嫩的玉子豆腐、鲜美弹牙的虾仁、色亮清甜的豌豆多层次的食材撞击让食者的味蕾得到十分的满足而且做法简单快捷，非常适合厨房新手轻松操作，从中增添信心找到下厨的乐趣~~”食材明细主料日本玉子豆腐（2条）虾仁（9...
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![咖喱土豆虾仁的做法 【咖喱土豆虾仁】----鲜美爽口 咖喱土豆虾仁怎么做]( "咖喱土豆虾仁的做法 【咖喱土豆虾仁】----鲜美爽口 咖喱土豆虾仁怎么做")
- “泰式菜肴，用咖喱炒过油的虾和土豆，胡萝卜，味道十分鲜美，爽口。”食材明细主料虾仁（适量）咖喱（2块）土豆（1个）胡萝卜（半个）洋葱（适量）蘑菇（1大个）辅料盐（适量）青椒（适量）黄彩椒（适量）咖喱（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆虾仁的做法步骤1、虾去头挑去虾肠后焯水。2、虾剥壳成虾仁。3、准备...
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![玉子豆腐炒虾仁怎么做-玉子豆腐炒虾仁的做法]( "玉子豆腐炒虾仁怎么做-玉子豆腐炒虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）玉子豆腐（适量）辅料油（适量）盐（适量）水淀粉（适量）葱（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉子豆腐炒虾仁的做法步骤1、虾仁炒熟备用。2、玉子豆腐切段。3、锅中倒入适量油烧热后放入豆腐。4、煎至二面金黄。5、放入虾仁加入适量盐翻炒。6、加入水淀粉和葱花...
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![豌豆虾仁烩玉子豆腐怎么做-豌豆虾仁烩玉子豆腐的做法]( "豌豆虾仁烩玉子豆腐怎么做-豌豆虾仁烩玉子豆腐的做法")
- “夏天饮食以清淡为主，,有利于减少油腻对口味的影响。还能杜绝夏季高发的胃肠道疾病。现在我家基本上烧菜很少添加过多的调味品，只是用一点浓缩鸡汁来调味。今天做的这道豌豆虾仁烩玉子豆腐，只用了这一种调料，味道十分鲜美。玉子豆腐滑嫩好吃，老少皆宜。也是粤菜中常见的食材...
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![咖喱土豆虾仁怎么做-咖喱土豆虾仁的做法]( "咖喱土豆虾仁怎么做-咖喱土豆虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）土豆（适量）辅料咖喱（适量）油（适量）盐（适量）咖喱（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱土豆虾仁的做法步骤1、锅中放入适量油烧热后放入去皮切丁的土豆煸炒。2、炒至土豆熟烂后放入炒好的虾仁。3、放入咖喱块。4、煮至土豆和虾仁入味即可。5、成品。小窍门土豆用...
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![滑嫩玉子豆腐蒸虾仁怎么做-滑嫩玉子豆腐蒸虾仁的做法]( "滑嫩玉子豆腐蒸虾仁怎么做-滑嫩玉子豆腐蒸虾仁的做法")
- “玉子豆腐蒸虾仁，这是一款非常好吃而且简单易学的蒸菜。宝宝饭菜我多数以蒸炖为主口味比较清淡，宝宝多吃蒸菜对身体好，喜欢的妈妈们一定要学起来，挑食的宝宝也会爱上吃饭的。”食材明细主料鲜虾（250克）玉子豆腐（2个）鸡蛋（1个）辅料蚝油（1勺）生抽（1勺）花生油（2勺）葱花（5克）咸鲜（口味）蒸（工艺）十...
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![虾仁玉子豆腐怎么做-虾仁玉子豆腐的做法]( "虾仁玉子豆腐怎么做-虾仁玉子豆腐的做法")
- “孩子们最喜欢的一道菜。”食材明细主料鲜虾（8只）玉子豆腐（1根）辅料毛豆（适量）调料酱油（适量）料酒（1勺）黑胡椒粉（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾仁玉子豆腐的做法步骤1、准备好所有食材。2、鲜虾去壳去虾线。3、加入酱汁料酒黑胡椒粉腌制10分钟。4、玉子豆腐切...
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![花样蛋虾仁玉子豆腐的做法 家常菜肴@@花样蛋虾仁玉子豆腐 花样蛋虾仁玉子豆腐怎么做]( "花样蛋虾仁玉子豆腐的做法 家常菜肴@@花样蛋虾仁玉子豆腐 花样蛋虾仁玉子豆腐怎么做")
- 食材明细主料日本豆腐（适量）辅料虾仁（适量）鸡蛋（适量）配料酱油（适量）鸡精粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花样蛋虾仁玉子豆腐的做法步骤1、原料：日本豆腐虾仁鸡蛋调味料：鸡精粉胡椒粉酱油点缀：芫茜2、锅里下油烧热，倒入豆腐。慢慢兜匀。3、豆腐块炸成金黄色捞出，沥...
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![蒸虾仁玉子豆腐怎么做-蒸虾仁玉子豆腐的做法]( "蒸虾仁玉子豆腐怎么做-蒸虾仁玉子豆腐的做法")
- “春节这几天大鱼大肉肯定都不少，再好吃也有吃不动的时候，与其这样勉强，不如多做几道低脂少油盐的菜，不但让肠胃舒服了，也让大家眼前一亮。今天的这道虾仁玉子豆腐，总共才只有3种常见食材，看上去却非常精致。甭管是海水虾还是淡水虾，几乎都没有脂肪，富含优质蛋白质，口感鲜甜Q弹；玉子...
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![玉子豆腐虾仁鸡蛋羹怎么做-玉子豆腐虾仁鸡蛋羹的做法]( "玉子豆腐虾仁鸡蛋羹怎么做-玉子豆腐虾仁鸡蛋羹的做法")
- “玉子豆腐又叫全蛋豆腐，本身非常营养爽滑，和鸡蛋一起蒸，加上虾仁，又好看有营养又好吃----老少皆宜”食材明细主料玉子豆腐（一包）鸡蛋（3个）青葱（少许）虾仁（7只）辅料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉子豆腐虾仁鸡蛋羹的做法步骤1、准备玉子豆腐和...
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![玉子豆腐鲜虾仁的做法 美味玉子豆腐鲜虾仁 玉子豆腐鲜虾仁怎么做]( "玉子豆腐鲜虾仁的做法 美味玉子豆腐鲜虾仁 玉子豆腐鲜虾仁怎么做")
- 食材明细主料玉子豆腐（一条）虾仁（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）鸡精（适量）生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉子豆腐鲜虾仁的做法步骤1、准备蛋豆腐和胡萝卜。2、准备虾仁（处理好的虾仁，去肠子，去壳）。3、将准备的玉子豆腐切片，胡萝卜切丝，虾仁用...
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![咖喱玉子豆腐怎么做-咖喱玉子豆腐的做法]( "咖喱玉子豆腐怎么做-咖喱玉子豆腐的做法")
- 食材明细主料玉子豆腐（适量）辅料咖喱（适量）油（适量）盐（适量）咖喱（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咖喱玉子豆腐的做法步骤1、玉子豆腐切块2、锅中放入油烧热后放入豆腐煎炸3、煎至两面金黄4、放入咖喱块5、加入适量水和盐大火烧开6、烧至豆腐入味即可7、成品装盘。...
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![玉米青豆咖喱虾仁怎么做-玉米青豆咖喱虾仁的做法]( "玉米青豆咖喱虾仁怎么做-玉米青豆咖喱虾仁的做法")
- 食材明细主料虾（150g）玉米青豆（100g）土豆（500g）辅料盐（大概是5g）咖喱块（百梦多一小块）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米青豆咖喱虾仁的做法步骤1、先把土豆切丁，放入油锅翻炒后加水满满炖，等土豆已经熟透，加入咖喱块，收汁，盛盘2、虾仁解冻后洗干净，放一边3、青豆和玉米清水烧熟后盛...
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![磷虾仁玉子豆腐怎么做-磷虾仁玉子豆腐的做法]( "磷虾仁玉子豆腐怎么做-磷虾仁玉子豆腐的做法")
- “宝宝到了6个月以后就开始逐渐添加各种辅食了，如米糊、肉泥、土豆、山药、南瓜、菠菜和水果汁等，只要营养好、保证安全、符合宝宝咀嚼特性、食物质地形状适宜都可以。这样既能预防宝宝将来挑食，还有利于均衡营养。南极磷虾肉是南极磷虾在南极水域捕捞后，在捕捞船上严格的无...
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![虾仁玉子豆腐的做法 小策海鲜今日菜谱：虾仁玉子豆腐，日本豆腐 虾仁玉子豆腐怎么做]( "虾仁玉子豆腐的做法 小策海鲜今日菜谱：虾仁玉子豆腐，日本豆腐 虾仁玉子豆腐怎么做")
- “呵呵，小策海鲜家的红虾虾仁，那真真是极好的，再买一个2块钱的日本豆腐，点缀些胡萝卜和青豆粒，美美的玉子豆腐，出来了哦！~”食材明细主料虾仁（150g）胡萝卜（适量）辅料日本豆腐（1个）青豆粒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁玉子豆腐的做法步骤1、准备材料红虾虾仁150g日本豆腐1...
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![咖喱虾仁儿玉米粒怎么做-咖喱虾仁儿玉米粒的做法]( "咖喱虾仁儿玉米粒怎么做-咖喱虾仁儿玉米粒的做法")
- “但凡爱吃咖喱的，应该都是豪爽派吧。盛上一碗白米饭，淋一大勺刚刚出锅的咖喱汁，浓浓的咖喱香瞬间弥漫开来。用勺子拌一拌，大口大口吃起来，或许，咖喱也该改名叫做饭遭殃？”食材明细主料大虾（12个）甜玉米（半个）辅料鸡蛋清（1个）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）洋葱（适量）配料黄金咖喱块（3块）椰浆（适量）盐（少...
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![咖喱土豆煮虾仁怎么做-咖喱土豆煮虾仁的做法]( "咖喱土豆煮虾仁怎么做-咖喱土豆煮虾仁的做法")
- “儿子特别喜欢咖喱口味，今就来一款：咖喱土豆煮虾仁🍤，土豆又粉又糯，搭配胡萝卜和虾仁，美美的营养看得见哦！”食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）虾仁（适量）蒜苔（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）咖喱块（适量）酱油（适量）温水（适量）姜粉（适量）咖喱（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咖喱土豆煮虾仁的做法...
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![咖喱虾仁豆腐怎么做-咖喱虾仁豆腐的做法]( "咖喱虾仁豆腐怎么做-咖喱虾仁豆腐的做法")
- “我家在日常的饮食中，会经常去菜场买豆腐吃，如果休息在家还会自己做豆腐。烹饪豆腐的办法可多了，红烧的，炖汤的，油炸的，清蒸的、凉拌的。。。。。今天我家餐桌上的这道豆腐菜，说实话菜的卖相太一般般了。要让你猜，蟹粉豆腐？咸蛋黄豆腐？南瓜豆腐？其实是咖喱豆腐！咖喱不仅美味，而且有益...
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![虾仁蒸玉子豆腐怎么做-虾仁蒸玉子豆腐的做法]( "虾仁蒸玉子豆腐怎么做-虾仁蒸玉子豆腐的做法")
- “夏日美味～虾仁与玉子豆腐完美融合，鲜美至极，营养丰富，深受家人的喜爱～”食材明细主料虾仁（适量）玉子豆腐（三根）辅料葱花（适量）淀粉（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁蒸玉子豆腐的做法步骤1、玉子豆腐备好。2、切成小段放入深盘摆好...
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![金沙虾仁玉子豆腐怎么做-金沙虾仁玉子豆腐的做法]( "金沙虾仁玉子豆腐怎么做-金沙虾仁玉子豆腐的做法")
- “咸蛋黄真是一个神奇的食物，跟很多食物搭配起来一点都不违和。嫩滑的豆腐、Q弹的虾球跟咸香四溢的咸蛋黄结合起来居然如此美味！”食材明细主料虾仁（500克）日本玉子豆腐（4条）金奇香咸蛋黄（6个）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）金沙虾仁玉子豆腐的做法步骤1、虾...
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![红咖喱鲜虾豆腐的做法 【红咖喱鲜虾豆腐】 红咖喱鲜虾豆腐怎么做]( "红咖喱鲜虾豆腐的做法 【红咖喱鲜虾豆腐】 红咖喱鲜虾豆腐怎么做")
- “咖喱是亚洲很多国家都食用的烹饪香料，其中印度咖喱最辣！而大多数人喜欢吃东南亚的咖喱，尤其泰国咖喱以最为鲜美著称！咖喱又分红，黄，绿三种咖喱，红咖喱是我最喜欢吃的，其次是绿咖喱。用咖喱可以烹调各种菜肴，我曾经在泰国餐厅吃了一道绿咖喱海鲜，味道绝对是鲜美无比呀！海鲜隐藏在绿...
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![虾仁玉子豆腐蒸水蛋怎么做-虾仁玉子豆腐蒸水蛋的做法]( "虾仁玉子豆腐蒸水蛋怎么做-虾仁玉子豆腐蒸水蛋的做法")
- “多种食材加入到蒸水蛋中，口感加分，营养加分，咖啡的最爱。”食材明细主料大虾（16只）鸡蛋（3枚）玉子豆腐（4管）辅料豌豆（16粒）淀粉（5克）调料盐（6克）蒸鱼豉油（1汤匙）香油（半汤匙）凉白开（1汤匙）其他（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）虾仁玉子豆腐蒸水蛋的做法步骤1、食材集合。2、清洗虾仁：大虾挑去虾肠...
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![虾仁玉子豆腐羹怎么做-虾仁玉子豆腐羹的做法]( "虾仁玉子豆腐羹怎么做-虾仁玉子豆腐羹的做法")
- “食材丰富，营养均衡、鲜香味美的汤羹。”食材明细主料虾仁（适量）玉子豆腐（适量）胡萝卜（适量）豆角（适量）笋（适量）辅料蛋清（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁玉子豆腐羹的做法步骤1、虾仁加盐、料酒、胡椒粉腌制10分钟。2...
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味味甜
