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关于豆腐粒香菇干鱿鱼粥的做法的餐饮百科

豆腐粒香菇干鱿鱼粥的做法 营养养生粥——豆腐粒香菇干鱿鱼粥 豆腐粒香菇干鱿鱼粥怎么做
鱿鱼豌豆粥怎么做-鱿鱼豌豆粥的做法

  • 鱿鱼豌豆粥怎么做-鱿鱼豌豆粥的做法

  • 食材明细主料豌豆（200克）鱿鱼（50克）瑶柱（5个）辅料姜丝（2克）花生油（4克）食盐（3克）胡椒粉（1克）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鱿鱼豌豆粥的做法步骤1、紫淮山去皮洗干净，切好！2、大米和豌豆洗干净！3、把大米和豌豆倒入砂锅里，加适量水！4、把紫淮山也倒入砂锅面一起煮！5、鱿鱼和瑶柱浸泡好了，...
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美味的鱿鱼干香菇青豆粥如何做简单又好吃

  • 美味的鱿鱼干香菇青豆粥如何做简单又好吃

  • 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的鱿鱼干香菇青豆粥是用鱿鱼干和香菇以及青豆等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的，鱿鱼干是一种在日常生活中经常能够吃到的食材，味道鲜美可口，含有非常丰富的营养成分，香菇味道鲜美可口，青豆的加入...
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鱼香鱿鱼豆腐怎么做-鱼香鱿鱼豆腐的做法

  • 鱼香鱿鱼豆腐怎么做-鱼香鱿鱼豆腐的做法

  • “全家人都喜欢鱼香味道的菜品。鱼香菜，大爱。这次将鱿鱼与豆腐搭配在一起烹制成鱼香味道，一如既往的好吃。菜品里添加了几颗香菇，既丰富了菜品的营养，也增加了菜品的食疗功效。香菇柔软的口感与鱿鱼柔韧的口感、豆腐嫩软的口感相得益彰，非常不错。”食材明细主料鱿鱼（1条）豆腐（2...
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荷兰豆香干鱿鱼须的做法 【宁波】荷兰豆香干鱿鱼须 荷兰豆香干鱿鱼须怎么做

  • 荷兰豆香干鱿鱼须的做法 【宁波】荷兰豆香干鱿鱼须 荷兰豆香干鱿鱼须怎么做

  • “花鱼儿家的菜菜来了。。。”食材明细主料荷兰豆（65克）香干（80克）干鱿鱼须（55克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）荷兰豆香干鱿鱼须的做法步骤1、食材：荷兰豆（已摘洗）、香干、干鱿鱼须（已泡软清洗）2、将香干和已清洗好的鱿鱼须放在案板上切开。3、将已...
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鱿鱼豆腐丝怎么做-鱿鱼豆腐丝的做法

  • 鱿鱼豆腐丝怎么做-鱿鱼豆腐丝的做法

  • 食材明细主料鱿鱼丝（适量）豆腐丝（适量）瘦肉丝（适量）辅料香菜丝（适量）大蒜丝（适量）配料精盐（适量）食用油（适量）味精（适量）酱油（适量）调味鲜（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鱿鱼豆腐丝的做法步骤1、鱿鱼丝，豆腐丝，瘦肉丝，香菜丝，大蒜丝。2、将备好的鱿鱼丝倒进热油锅里。3、炒干水分，调入酱...
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干贝鱿鱼粥怎么做-干贝鱿鱼粥的做法

  • 干贝鱿鱼粥怎么做-干贝鱿鱼粥的做法

  • 食材明细主料干贝（适量）鱿鱼干（适量）虾米（适量）生（适量）肉末（适量）辅料姜丝（少许）芫荽段（少许）鸡粉（适量）鱼露（适量）胡椒粉（少许）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干贝鱿鱼粥的做法步骤1、食材，干贝鱿鱼丝放冰箱里浸泡隔夜。2、取砂锅加水，泡干贝鱿鱼的水不浪费加入，煮开后加入干贝，鱿鱼干，两片五...
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家常鱿鱼干香菇青豆粥如何做简单又好吃

  • 家常鱿鱼干香菇青豆粥如何做简单又好吃

  • 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟喜欢吃鱿鱼？但是觉得煎炸鱿鱼热量太高？不妨试试这款家常鱿鱼干香菇青豆粥吧！一定能让喜欢美食又注重身材的你赞不绝口~这款美食的主材就是白粥，通过鸡粉、青豆、香菇、鱿鱼干等等辅材，共同烹制出一款营养美味...
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鱿鱼干贝虾粥怎么做-鱿鱼干贝虾粥的做法

  • 鱿鱼干贝虾粥怎么做-鱿鱼干贝虾粥的做法

  • “尤鱼，滋阴养胃，补虚润肤。虾，增強免疫，抗癌防癌。干贝，利尿消肿，生津健脾。”食材明细主料大米（50克）干贝（20克）干鱿鱼（50克）辅料香油（半汤匙）盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱿鱼干贝虾粥的做法步骤1、大米洗净备用。2、干贝洗净，虾去壳，尤鱼剪成小块。3、...
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香菇豆腐粒怎么做-香菇豆腐粒的做法

  • 香菇豆腐粒怎么做-香菇豆腐粒的做法

  • 食材明细主料香干（3块）香菇（5朵）辅料香菜（2棵）香葱（1根）红椒末（适量）青椒末（适量）辣椒（1只）配料醋（少许）酱油（适量）盐（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇豆腐粒的做法步骤1、香干切小方块；香菇洗好切成与香干差不多大小的小块；2、香干在开水里煮一下捞出；香菇焯水捞出；待用；3、香菜...
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香菇鱿鱼焖黄豆怎么做-香菇鱿鱼焖黄豆的做法

  • 香菇鱿鱼焖黄豆怎么做-香菇鱿鱼焖黄豆的做法

  • “黄豆，可降糖降脂，有益于肝脏，是我餐桌上的常物。”食材明细主料黄豆（300克）干香菇（8朵）辅料油（少许）盐（少许）鸡精（少许）瑶柱（5只）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇鱿鱼焖黄豆的做法步骤1、黄豆入电压力煲煮熟。2、锅烧热下油、尤鱼爆香，再下香菇煸香，下黄豆、瑶柱适量水煮至黄豆入...
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苦菊鱿鱼干粥怎么做-苦菊鱿鱼干粥的做法

  • 苦菊鱿鱼干粥怎么做-苦菊鱿鱼干粥的做法

  • “一款非常有特色的粥。胖子我喜欢和咸粥，这一款粥的原料是十分丰富。绿豆和苦菊可以败火，鱿鱼干可以提供额外的鲜味，再加上糯米和杂豆小火慢慢的熬煮，美美的喝上一大碗。”食材明细主料绿豆（30g）糯米（30g）杂豆（20g）鱿鱼干（50g）苦菊（100g）清水（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普...
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干贝香菇蒸豆腐怎么做-干贝香菇蒸豆腐的做法

  • 干贝香菇蒸豆腐怎么做-干贝香菇蒸豆腐的做法

  • 食材明细主料山水豆腐（一斤）辅料干香菇（10朵）胡萝卜（一小段）干贝（30克）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）干贝香菇蒸豆腐的做法步骤1、用温水泡发干贝撕丝、干贝泡发切粒、胡萝卜切粒。2、锅里倒少许花生油烧热，将干贝丝爆炒一下，倒入香菇和胡萝卜粒翻炒，加少许盐、少许糖，一些生抽；最...
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豆腐干香菇汤怎么做-豆腐干香菇汤的做法

  • 豆腐干香菇汤怎么做-豆腐干香菇汤的做法

  • “素汤，但是很好喝，养脾益胃。”食材明细主料豆腐干（3片）香菇（5朵）芹菜（100克）胡萝卜（1根）金针菇（1小把）辅料姜丝（适量）盐（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）豆腐干香菇汤的做法步骤1、准备好材料。2、豆腐干切丝，胡萝卜去皮切丝。3、金针菇切去老根洗净；香菇洗净切片。4、芹菜...
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香菇豆腐鱼怎么做-香菇豆腐鱼的做法

  • 香菇豆腐鱼怎么做-香菇豆腐鱼的做法

  • 食材明细主料鲤鱼（一条）豆腐（一盒）香菇（200克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）大料（适量）料酒（适量）盐（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香菇豆腐鱼的做法步骤1、豆腐切片，焯水备用。2、香菇洗净撕开。3、葱、姜、蒜、干辣椒切好备用。4、将鲤鱼洗净切块。5、锅内放油...
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鱼香豆腐干怎么做-鱼香豆腐干的做法

  • 鱼香豆腐干怎么做-鱼香豆腐干的做法

  • 食材明细主料豆腐干（100克）青椒（1个）红椒（1个）黑木耳（5克）辅料玉米淀粉（适量）蒜蓉辣椒酱（2勺）调料酱油（1盐）香醋（2勺）零卡糖（1勺半）清水（3勺半）鱼香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）鱼香豆腐干的做法步骤1、食材：豆腐干、青椒（已去蒂去籽清洗）、红椒（已去蒂去籽清洗）、黑木耳（已泡发）、蒜蓉辣椒酱。2、...
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干鱿剥皮鱼粥怎么做-干鱿剥皮鱼粥的做法

  • 干鱿剥皮鱼粥怎么做-干鱿剥皮鱼粥的做法

  • 食材明细主料剥皮鱼（适量）干鱿鱼（适量）米饭（适量）辅料生姜（适量）香菜（适量）调料花生油（适量）盐（适量）地都冬菜（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）干鱿剥皮鱼粥的做法步骤1、剥皮鱼清洗干净备用。2、剩米饭一碗备用。3、烧烤时剩下的干鱿鱼备用。4、香菜和生姜洗净改刀。5、锅中热油...
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香菇鱿鱼鲜虾仁粥怎么做-香菇鱿鱼鲜虾仁粥的做法

  • 香菇鱿鱼鲜虾仁粥怎么做-香菇鱿鱼鲜虾仁粥的做法

  • “慢炖的粥很香”食材明细主料粘米（适量）香菇（适量）鱿鱼（适量）鲜虾（适量）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇鱿鱼鲜虾仁粥的做法步骤1、准备材料，先泡发香菇鱿鱼，剥虾。2、切好配料。3、加入适量水，慢炖1个半钟。4、完成。小窍门可以洒点葱花或香菜。...
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芋头豆腐香菇粥怎么做-芋头豆腐香菇粥的做法

  • 芋头豆腐香菇粥怎么做-芋头豆腐香菇粥的做法

  • “芋头为碱性食品味甘辛，性平滑能健胃益脾，解毒止痛。它氟含量较高有洁齿护牙的功效，再加入豆腐香菇等营养全面。”食材明细主料芋头（适量）豆腐（适量）香菇（适量）木耳（适量）猪肉（适量）大米（适量）水（适量）辅料食用油（少许）火腿肠（少许）葱花（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芋头豆腐香菇粥的...
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鱿鱼烤豆腐怎么做-鱿鱼烤豆腐的做法

  • 鱿鱼烤豆腐怎么做-鱿鱼烤豆腐的做法

  • “再来一个快手菜，鱿墨配上豆腐，然后用锡纸包装一起烤制一下。用锡纸来包着食材，均锁水又受热均匀。朋友们烤家常菜如果食材含水量不大那就要加一点清水，像豆腐之类的就不用再加清水一起烤制了。送上先喜欢的也可以视吃一下哦。”食材明细主料豆腐（400克）鱿墨头（1个）辅料葱（适量）色...
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鳕鱼肠香菇粒粒面的做法 12个月以上鳕鱼肠香菇粒粒面 鳕鱼肠香菇粒粒面怎么做
好吃的鱿鱼干香菇青豆粥如何做简单又好吃

  • 好吃的鱿鱼干香菇青豆粥如何做简单又好吃

  • 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟以前在老家的时候姥姥经常做这道粥给我们吃，习惯吃姥姥做的这个味道了，现在特别怀念这个道鱿鱼干香菇青豆粥的味道，有很多砂锅粥都很不错，各种海鲜粥、生滚鱼片粥、猪肝粥都抵不过这个粥的味道，可能还是因为那...
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鱼头干鱿煲粥怎么做-鱼头干鱿煲粥的做法

  • 鱼头干鱿煲粥怎么做-鱼头干鱿煲粥的做法

  • 食材明细主料鱼头（适量）干鱿（1个）鱼泡（适量）辅料姜片（适量）冬菜（适量）香芹末（适量）香菜末（适量）调料盐（适量）花生油（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼头干鱿煲粥的做法步骤1、砂锅放入洗净的珍珠米，加入开水搅拌一下米。2、加入姜片，大火煮开转小火煲。3、干鱿洗净切块。4、切好的干...
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鱼香鱿鱼豆腐的做法 【天津】鱼香鱿鱼豆腐 鱼香鱿鱼豆腐怎么做

  • 鱼香鱿鱼豆腐的做法 【天津】鱼香鱿鱼豆腐 鱼香鱿鱼豆腐怎么做

  • “鱼香菜，大爱。这次将鱿鱼与豆腐搭配在一起烹制成鱼香味道，一如既往的好吃。菜品里添加了几颗香菇，既丰富了菜品的营养，也增加了菜品的食疗功效。香菇柔软的口感与鱿鱼柔韧的口感、豆腐嫩软的口感相得益彰，非常不错。”食材明细主料鱿鱼（1条）油（适量）酱油（适量）香醋（适量）豆瓣酱（适量）...
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香菇鸡粒粥怎么做-香菇鸡粒粥的做法

  • 香菇鸡粒粥怎么做-香菇鸡粒粥的做法

  • “营养又低脂，香味浓郁嫩滑口感，早餐吃一碗暖暖的。”食材明细主料白粥（适量(3人份)）香菇（适量）鸡胸肉（适量）辅料盐（少许）油（少许）香油（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）姜丝（少许）葱花（少许）葱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇鸡粒粥的做法步骤1、白粥2、香菇，提前泡发3、鸡胸肉4、香菇切末，切点...
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