![包菜炒蛋怎么做-包菜炒蛋的做法]( "包菜炒蛋怎么做-包菜炒蛋的做法")
- 食材明细主料包菜（适量）鸡蛋（两个）辅料黑芝麻酱（适量）调料核桃油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）包菜炒蛋的做法步骤1、包菜洗净控水切丝。2、鸡蛋和黑芝麻酱准备就绪。3、锅预热放入核桃油，少许哦。4、将包菜丝铺入锅中。5、鸡蛋打散淋在包菜上。6、加盐...
- 27074
![白菜梗炒荷包蛋怎么做-白菜梗炒荷包蛋的做法]( "白菜梗炒荷包蛋怎么做-白菜梗炒荷包蛋的做法")
- 食材明细主料白菜梗（适量）鸡蛋（4个）红辣椒（2个）辅料蒜苗（适量）大蒜头（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）白菜梗炒荷包蛋的做法步骤1、准备好食材。2、切好。3、起锅烧油，鸡蛋磕入锅中，煎吃荷包蛋。4、盛出。5、切成块待用。6、另起锅留油，油七成...
- 17880
![青菜炒荷包蛋怎么做-青菜炒荷包蛋的做法]( "青菜炒荷包蛋怎么做-青菜炒荷包蛋的做法")
- “今年的天气很反常，寒露节气过后还是30度以上的热，这几天受冷空气加台风影响，下了几次雨降温又缓解了旱情，青菜也从6元一斤直线下降，长的很鲜嫩，叶子一碰就碎，炒起来很好吃”食材明细主料鸡蛋（适量）青菜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青菜炒荷包...
- 31970
![包菜粉丝炒蛋怎么做-包菜粉丝炒蛋的做法]( "包菜粉丝炒蛋怎么做-包菜粉丝炒蛋的做法")
- “食材简单，快手好炒，简单易上手，亲们可以试试呦～”食材明细主料粉丝（适量）包菜（1/5个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）姜丝（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包菜粉丝炒蛋的做法步骤1、包菜切细丝，我切的粗了些，正好家里就剩了一块包菜，茎部有点粗，切的不均匀。2、鸡...
- 17457
![皮蛋炒包心菜怎么做-皮蛋炒包心菜的做法]( "皮蛋炒包心菜怎么做-皮蛋炒包心菜的做法")
- “包心菜含有丰富的钾、叶酸等丰富人体所需的营养素，对人体抗衰老，抗氧化的效果尤为突出。今上传一道【皮蛋炒包心菜】挺简单的家常做法哦。。。”食材明细主料皮蛋（2只）包心菜（190克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）皮蛋炒包心菜的做法步骤1、食材：皮蛋（已...
- 32606
![鸡蛋蚕豆炒包菜怎么做-鸡蛋蚕豆炒包菜的做法]( "鸡蛋蚕豆炒包菜怎么做-鸡蛋蚕豆炒包菜的做法")
- 食材明细主料包菜（适量）蚕豆（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋蚕豆炒包菜的做法步骤1、锅中放入适量油烧热后放入鸡蛋翻炒。2、炒至结块后盛出备用。3、锅中放入适量油烧热后放入蚕豆瓣翻炒。4、炒至半熟后盛出备用。5、锅中放入适量油烧...
- 19466
![鸡蛋干炒包心菜怎么做-鸡蛋干炒包心菜的做法]( "鸡蛋干炒包心菜怎么做-鸡蛋干炒包心菜的做法")
- 食材明细主料鸡蛋干（120克）包心菜（225克）辅料蒜（适量）生抽（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋干炒包心菜的做法步骤1、食材：鸡蛋干、包心菜（已撕开清洗）、蒜（已拍碎）2、将鸡蛋干拆开包装、放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入蒜炝锅。4、随后，包心菜翻炒一下。5、...
- 30406
![鹅蛋炒包菜丝怎么做-鹅蛋炒包菜丝的做法]( "鹅蛋炒包菜丝怎么做-鹅蛋炒包菜丝的做法")
- “老公的朋友送了一些鹅蛋，每一个都超级大，就拿来跟包菜一起炒着吃，鹅蛋含有丰富的矿物质和维生素，是很好的补益食品特别是在天冷的时候吃更能够预防身体对寒冷的侵袭，还能增强抵抗力非常不错，宝宝吃也是很好的。”食材明细主料鹅蛋（1个）包菜（100g）辅料盐（10g）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
- 25732
![包菜火腿蛋炒饭怎么做-包菜火腿蛋炒饭的做法]( "包菜火腿蛋炒饭怎么做-包菜火腿蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料隔夜米饭（1盘）辅料蒜苗（2棵）包菜（4片）蒜（4瓣）火腿（50克）盐（2克）鸡精（2克）生抽（1勺）鸡蛋（2只）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）包菜火腿蛋炒饭的做法步骤1、准备隔夜米饭一盘2、蒜苗切小段、包菜切成小块3、蒜拍扁、火腿切成小丁4、将大蒜放入锅中炒香，盛出备用5、鸡蛋两只打散...
- 15875
![包菜炒鸭蛋怎么做-包菜炒鸭蛋的做法]( "包菜炒鸭蛋怎么做-包菜炒鸭蛋的做法")
- ““清淡美食”简单美味，健康营养，快手小炒。”食材明细主料包菜（一颗）鸭蛋（两个）调料花生油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包菜炒鸭蛋的做法步骤1、鸭蛋洗一下皮。2、敲入碗中。3、加少许盐搅散。4、包菜切丝，洗净，控干水分。5、锅烧热放少许油，倒入蛋液，翻炒一下，用...
- 28361
![🌿荷包蛋炒菠菜🌿 荷包蛋炒菠菜怎么做-荷包蛋炒菠菜的做法 我的创新菜]( "🌿荷包蛋炒菠菜🌿 荷包蛋炒菠菜怎么做-荷包蛋炒菠菜的做法 我的创新菜")
- “鸡蛋富含营养，而菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光彩照人，因此被推崇为养颜佳品。菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质，其作用与胰岛素非常相似，能使血糖保持稳定。丰富的B族维生...
- 17174
![煎蛋包菜炒细面怎么做-煎蛋包菜炒细面的做法]( "煎蛋包菜炒细面怎么做-煎蛋包菜炒细面的做法")
- “今午餐来一款：煎蛋包菜炒细面，搭配时蔬营养和口感都非常不错！”食材明细主料熟细面（适量）鸡蛋（一起）辅料葱（适量）包菜（适量）胡萝卜（适量）蒜（适量）青椒（两个）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎蛋包菜炒细面的做法步骤1、适量蒸熟的细面备...
- 4361
![鸡蛋粉丝炒包菜怎么做-鸡蛋粉丝炒包菜的做法]( "鸡蛋粉丝炒包菜怎么做-鸡蛋粉丝炒包菜的做法")
- 食材明细主料粉丝（1把）包菜（1/4个）鸡蛋（2个）辅料植物油（2勺）蒜（2瓣）小米辣（1个）调料白糖（1匙）白胡椒粉（1/3匙）蚝油（1勺）黄酒（1勺）生抽（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鸡蛋粉丝炒包菜的做法步骤1、粉丝加入温水浸泡30分钟。2、包成切丝。3、碗中加入白糖，白胡椒粉，蚝油，黄酒和生抽，拌匀备用。...
- 27790
![包菜蛋炒饭怎么做-包菜蛋炒饭的做法]( "包菜蛋炒饭怎么做-包菜蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料包菜（适量）鸡蛋（1个）剩米饭（适量）辅料油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）包菜蛋炒饭的做法步骤1、所有食材备用。2、锅中热油加入蛋液滑散。3、然后倒入剩米饭翻炒打散。4、炒匀之后加入包菜。5、大火翻炒均匀加适量蚝油出锅即可。6、装盘喽。7、成品...
- 28645
![鸡蛋炒粉丝包菜怎么做-鸡蛋炒粉丝包菜的做法]( "鸡蛋炒粉丝包菜怎么做-鸡蛋炒粉丝包菜的做法")
- “一道餐桌佳品。”食材明细主料鸡蛋（3个）粉丝（100g）辅料包菜（100g）调料盐（适量）油（8勺）生抽（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒粉丝包菜的做法步骤1、包菜切成小块洗净备用。2、红薯粉泡软以后切成小段备用。3、鸡蛋打入碗中，加入盐搅打均匀。4、锅中两勺油热以后，放入包菜...
- 5134
![包菜鸡蛋炒面怎么做-包菜鸡蛋炒面的做法]( "包菜鸡蛋炒面怎么做-包菜鸡蛋炒面的做法")
- “家常炒面，简单快捷又不失美味！”食材明细主料鸡蛋（两个）面（适量）包菜（适量）香芹（少许）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包菜鸡蛋炒面的做法步骤1、鸡蛋两个，面备好2、热锅倒入适量稻米油，把鸡蛋磕入锅中3、趁鸡蛋还未凝固，快速用锅铲划散开来，加入少许...
- 19853
![鸡蛋包菜炒米粉怎么做-鸡蛋包菜炒米粉的做法]( "鸡蛋包菜炒米粉怎么做-鸡蛋包菜炒米粉的做法")
- 食材明细主料熟米粉（适量）包菜（适量）鸡蛋（两个）辅料胡萝卜（适量）蒜（适量）葱（适量）青椒（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）蚝油（适量）豆瓣酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋包菜炒米粉的做法步骤1、鲜米粉和鸡蛋准备就绪。2、包菜，胡萝卜和青椒依次改刀切丝。3、...
- 7293
![紫包菜蛋炒饭怎么做-紫包菜蛋炒饭的做法]( "紫包菜蛋炒饭怎么做-紫包菜蛋炒饭的做法")
- “为大家带来一个很简单的蛋炒饭，饿的时候自己动手做，不用叫外卖啦。”食材明细主料剩饭（一碗）辅料紫包菜（适量）鸡蛋（1个）小葱（2根）油（适量）洋葱（一小块）火腿肠（适量）盐（适量）五香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫包菜蛋炒饭的做法步骤1、食材合照。2、锅内油烧热，放洋葱翻炒。3、放米饭进去...
- 5199
![蛋包韭菜香菜炒饭怎么做-蛋包韭菜香菜炒饭的做法]( "蛋包韭菜香菜炒饭怎么做-蛋包韭菜香菜炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（一小碗）辅料韭菜（适量）香菜（适量）鸡蛋（2个）调料白胡椒粉（适量）玫瑰海盐（适量）橄榄油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）蛋包韭菜香菜炒饭的做法步骤1、食材，剩米饭，韭菜，鸡蛋。2、鸡蛋磕入晚中，洒点胡椒粉去腥。3、平底锅放橄榄油把鸡蛋摊熟。4、放入盘子里备用。5...
- 9366
![青菜梗炒荷包蛋怎么做-青菜梗炒荷包蛋的做法]( "青菜梗炒荷包蛋怎么做-青菜梗炒荷包蛋的做法")
- 食材明细主料青菜梗（适量）鸡蛋（3个）干辣椒（几个）大蒜头（适量）蒜苗（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）米酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青菜梗炒荷包蛋的做法步骤1、准备好食材2、取青菜梗3、青菜梗斜切成片、大蒜头和辣椒都切成末4、起锅烧油，油五成热时，磕入鸡蛋煎成...
- 29114
![包菜粉丝炒鸡蛋怎么做-包菜粉丝炒鸡蛋的做法]( "包菜粉丝炒鸡蛋怎么做-包菜粉丝炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料包菜（半个）水粉条（300克）鸡蛋（3个）辅料食用油（4勺）食盐（半勺）葱（适量）生抽（1勺）蚝油（1勺）姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）包菜粉丝炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打入碗中搅散，包菜切丝，葱姜切末，水粉清洗干净。2、起锅烧油。3、倒入蛋液。4、蛋液凝固后炒散。5、另起锅烧油...
- 32348
![鸡蛋炒包心菜怎么做-鸡蛋炒包心菜的做法]( "鸡蛋炒包心菜怎么做-鸡蛋炒包心菜的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（100克）包心菜（180克）辅料辣椒面（适量）配料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒包心菜的做法步骤1、材料：鸡蛋、包心菜、辣椒面2、将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。3、打成蛋液，待用。4、将包心菜撕成小块清洗一下，捞出待用。5、烧锅倒油...
- 30128
![鸡蛋炒包菜怎么做-鸡蛋炒包菜的做法]( "鸡蛋炒包菜怎么做-鸡蛋炒包菜的做法")
- “鲜香美味，夏日佳肴。”食材明细主料包菜（100g）鸡蛋（2个）辅料葱花（2勺）调料盐（适量）油（4勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒包菜的做法步骤1、油热以后，放入鸡蛋液炒香。2、蛋液拨到一边，放入葱炒香。3、放入包菜翻炒。4、加入盐调味出锅。...
- 16145
![包菜鸡蛋炒粉丝怎么做-包菜鸡蛋炒粉丝的做法]( "包菜鸡蛋炒粉丝怎么做-包菜鸡蛋炒粉丝的做法")
- 食材明细主料包菜（半个）胡萝卜（半个）鸡蛋（3枚）粉丝（1把）辅料食用油（4勺）食盐（半勺）五香粉（半勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）包菜鸡蛋炒粉丝的做法步骤1、粉丝提前浸泡。2、包菜切细丝。3、胡萝卜切丝。4、准备葱蒜末。5、起锅烧油将鸡蛋液炒成鸡蛋块盛出备用。6、再起锅烧...
- 29464
![包菜炒鸡蛋怎么做-包菜炒鸡蛋的做法]( "包菜炒鸡蛋怎么做-包菜炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料包菜（适量）胡萝卜（适量）辅料鸡蛋（适量）调料花生油（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）包菜炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用。2、胡萝卜洗净切细备用。3、包菜洗净切细备用。4、锅中热油倒入鸡蛋液。5、煎至金黄后盛出。6、锅中部分底...
- 30131
味味甜
