![鲜虾蔬饼怎么做-鲜虾蔬饼的做法]( "鲜虾蔬饼怎么做-鲜虾蔬饼的做法")
- 食材明细主料鲜虾仁（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）低筋面粉（适量）辅料香菜（适量）生姜（适量）蚝油（适量）芝麻油（适量）鸡精（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鲜虾蔬饼的做法步骤1、鲜虾去壳去线，用料酒生姜腌制15分钟去腥味，玉米切粒2、胡萝卜切丁3、捞出沥干虾仁4、敲扁半碎（不要剁...
- 18293
![鲜蔬鸡蛋饼的做法 【东北】鲜蔬鸡蛋饼 鲜蔬鸡蛋饼怎么做]( "鲜蔬鸡蛋饼的做法 【东北】鲜蔬鸡蛋饼 鲜蔬鸡蛋饼怎么做")
- “小时候的家乡，没有现在丰富的物资，大半年处在寒冷的季节，除了春节能杀年猪，每月凭票买的那一点猪肉，根本不够一家子解馋的，平日里最常见的荤菜，应该就是鸡蛋了。那时东北没有高楼，都是平房，妈妈在院子里养了几只小鸡，我们姐几个分别给取了名字，各自护着自己的那一只，哪一只也不让杀...
- 6916
![杂蔬海鲜煎饼的做法 【杂蔬海鲜煎饼】 杂蔬海鲜煎饼怎么做]( "杂蔬海鲜煎饼的做法 【杂蔬海鲜煎饼】 杂蔬海鲜煎饼怎么做")
- “自家里做菜，有时候难免留下点边角料的，你说这些边角料吧~丢了可惜，要是做起菜来，貌似又很不好安排，料少了也不好做啊。某天翻冰箱的时候，看到吃火锅剩下的一点海蛎，还有一点做菜剩下的小鱿鱼头，还有一些当配菜剩的蔬菜，这也太占冰箱位置，而且再不做就真的要坏了~突然想起以前看到...
- 12669
![鲜虾蔬菜卷怎么做-鲜虾蔬菜卷的做法]( "鲜虾蔬菜卷怎么做-鲜虾蔬菜卷的做法")
- “过年回家去看爸妈，像往年一样，妈妈给我准备了好多活虾让我带回西安吃，吃不完的就放冷冻室，每年的这个时候我家冰箱的冷冻室都被老妈的大虾塞的满满的，再也装不下任何东西！我从小就喜欢吃虾，妈妈最拿手的菜就是红烧大虾，不仅虾美味，就连勾了薄芡的汤汁我也不会放过，拌着米饭一吃就...
- 27791
![海鲜蔬菜面饼的做法 海鲜蔬菜面饼🥞 海鲜蔬菜面饼怎么做]( "海鲜蔬菜面饼的做法 海鲜蔬菜面饼🥞 海鲜蔬菜面饼怎么做")
- “🥞🥩”食材明细主料方便面饼（1个（煮熟））辅料青豆虾仁（1碗（熟制））鸡蛋（1个）食用油（1匙）面粉（2勺）调料盐（1匙）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海鲜蔬菜面饼的做法步骤1、熟制面饼加入虾仁青豆，盐，油，面粉，鸡蛋，葱搅拌均匀。2、放入锅中煎制两面金黄。3、可食！...
- 13375
![翡翠煎饼鲜虾时蔬卷怎么做-翡翠煎饼鲜虾时蔬卷的做法]( "翡翠煎饼鲜虾时蔬卷怎么做-翡翠煎饼鲜虾时蔬卷的做法")
- 食材明细主料鲜虾（2只）紫甘蓝（5克）苦菊（小许）葱（小许）芹菜汁（适量）面粉（50克）蕃茄酱（适量）双黄蛋（1个）花生油（6克）食盐（小许）沙拉汁（3克）辅料黑芝麻（小许）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）翡翠煎饼鲜虾时蔬卷的做法步骤1、大虾洗净，冷水下锅。2、煮熟。3、捞出。4、去壳。5、苦菊洗净。6、紫甘...
- 12657
![五彩鲜蔬虾饼的做法 【小森妈妈菜谱】色香味美减脂餐—五彩鲜蔬虾饼 五彩鲜蔬虾饼怎么做]( "五彩鲜蔬虾饼的做法 【小森妈妈菜谱】色香味美减脂餐—五彩鲜蔬虾饼 五彩鲜蔬虾饼怎么做")
- “都已经是春天了，夏天还会远吗？为了保持最美体态能在夏天穿上自己喜欢的衣服，各位兄弟姐妹可谓“各显神通”，我也是呀哈哈~除了要动起来让自己更健康外，在饮食上也要合理调整搭配。谁说减肥健身只能吃各种水煮淡到味觉怀疑人生的食物，只需十分钟，一份美味减脂鲜蔬虾饼满足你的...
- 32185
![家常杂蔬鲜虾面如何做简单又好吃]( "家常杂蔬鲜虾面如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟我觉得家常杂蔬鲜虾面感觉就是什么营养都有了啊，所以吃着才会觉得很舒服的啊，要是真的是这样的话那就应该好好的吃一些这样的东西呢，面条什么的我们都知道呢，很好弄的，主要是这调料的东西的吧是非常的麻烦的呢...
- 7192
![鲜虾蔬菜米饼怎么做-鲜虾蔬菜米饼的做法]( "鲜虾蔬菜米饼怎么做-鲜虾蔬菜米饼的做法")
- “这是一款高颜值、超美味的煎饼，即使宝宝再不爱吃饭，也能吃上好几块呢！而且每一口都是满满的营养哦。虾和鸡蛋含有丰富的优质蛋白和钙、铁、锌等微量元素；卷心菜和胡萝卜的加入，还增添了较多的维生素A、维生素C和B族维生素，有利于提高宝宝的免疫力”食材明细主料米饭（适量）辅料...
- 13563
![蔬菜虾饼怎么做-蔬菜虾饼的做法]( "蔬菜虾饼怎么做-蔬菜虾饼的做法")
- “宝宝不喜欢吃虾，试试这个虾饼，没想到宝宝特别喜欢，一连吃了好几块。”食材明细主料虾仁（10只）鸡蛋（1个）辅料胡萝卜（适量）青椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料食盐（适量）胡椒粉（适量）十三香（适量）五香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蔬菜虾饼的做法步骤1、准备了12个大虾仁，洗净后剁成虾泥。2...
- 9612
![鲜虾杂蔬焗饭的做法 美味的鲜虾杂蔬焗饭 鲜虾杂蔬焗饭怎么做]( "鲜虾杂蔬焗饭的做法 美味的鲜虾杂蔬焗饭 鲜虾杂蔬焗饭怎么做")
- “一直想做烤饭，却一直没做，眼看着冰箱里的那块买了许久的芝士也郁闷了好久吧。该动手了，于是，就有了这款无法抵挡诱惑的美味烤饭”食材明细主料菠萝（一个）米饭（两碗）辅料火腿肠（两条）甜椒（半个）南瓜（适量）胡萝卜（适量）西兰花（适量）虾仁（适量）配料盐（适量）芝士（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通...
- 23746
![家常奶油鲜虾意面怎么做-家常奶油鲜虾意面的做法]( "家常奶油鲜虾意面怎么做-家常奶油鲜虾意面的做法")
- “奶油海鲜意面，鲜嫩的虾安安静静的躺在爽滑的意面四周，浓厚的奶油白酱乖巧的将他们环抱住，小心翼翼的用叉子卷起面条，蘸上充足的酱汁一口吸溜进嘴里，满足感爆棚。其实它的做法并不难，有兴趣的朋友可以试试哦！”食材明细主料扁意大利面（180g）白葡萄酒（60ml）浓缩车打芝士酱（60g）柠檬（1个...
- 16092
![杂炒鲜蔬的做法 清新爽口的家常菜 — 杂炒鲜蔬 杂炒鲜蔬怎么做]( "杂炒鲜蔬的做法 清新爽口的家常菜 — 杂炒鲜蔬 杂炒鲜蔬怎么做")
- “在我们老家，每家每户都会有很多竹林，每到春天的时候，某一场春雨过后，春笋遍会争先恐后的冒出地面。一天一个样，长得可快了，所以除了平日里炒菜吃的以外，都是挖回来晒笋干，用来炖肉吃，可香了。已经好几年没吃到家里山上挖的春笋了，每年都是爸爸晒成了笋干再寄给我们吃。每次去菜场...
- 5412
![鲜虾蔬菜粥怎么做-鲜虾蔬菜粥的做法]( "鲜虾蔬菜粥怎么做-鲜虾蔬菜粥的做法")
- 食材明细主料鲜虾（4只）大米（1小杯）西兰花（1小朵）胡萝卜（1小段）辅料盐（一丢丢）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾蔬菜粥的做法步骤1、 剥掉虾皮，去除虾线。2、虾仁切成小块。3、胡萝卜切丁4、西蓝花焯水，取菜花部分切碎，备用。5、大米淘洗干净，放入奶锅里，加入适量的水。6、 煮开后...
- 19791
![家常鲜河虾炒粉怎么做-家常鲜河虾炒粉的做法]( "家常鲜河虾炒粉怎么做-家常鲜河虾炒粉的做法")
- “简单可口的快手炒粉，鲜香可口。”食材明细主料米粉（4两）河虾（适量）鸡蛋（1只）辅料葱头（2只）配料生抽（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常鲜河虾炒粉的做法步骤1、锅烧热油，放鸡蛋打散炒熟装碟备用。2、锅烧热油，放葱头丝爆香。3、放入生抽。4、等生抽爆出香味后，放...
- 20601
![时蔬鲜虾糕怎么做-时蔬鲜虾糕的做法]( "时蔬鲜虾糕怎么做-时蔬鲜虾糕的做法")
- “把食材放在一起搅打一下，再蒸一蒸就能做出绵软的小糕点，你做不做？其实说它是糕点，不怎么准确，毕竟它有鲜虾（鱼、肉可以替代）、莲藕（马蹄可替代）、洋葱（去腥可不加）、鸡蛋，这些可都算主食的营养了，这款糕点可谓“点心中的战斗机”，毕竟简单易操作+营养丰富的点心不多见哦。这款小饼可...
- 24811
![蔬菜鲜虾饼怎么做-蔬菜鲜虾饼的做法]( "蔬菜鲜虾饼怎么做-蔬菜鲜虾饼的做法")
- “按照孩子的口味，添加他喜欢吃的蔬菜，做的一道蔬菜鲜虾饼。”食材明细主料虾（一斤）辅料西兰花（几小朵）胡萝卜（一截）淀粉（两大勺）鸡蛋清（一个）调料食用油（少量）耗油（一勺）料酒（一勺）黑胡椒混合调味料（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蔬菜鲜虾饼的做法步骤1、食材备用。2、虾去壳去虾线...
- 25297
![鲜虾时蔬粥怎么做-鲜虾时蔬粥的做法]( "鲜虾时蔬粥怎么做-鲜虾时蔬粥的做法")
- “虾肉口味鲜美，营养丰富，含有蛋白质，氨基酸，脂肪，维生素和矿物质，能增强宝宝免疫力，将虾肉用尚唯尔S266辅食机打成泥，更方便宝宝咀嚼。”食材明细主料虾（5只）大米（半杯）小米（半杯）胡萝卜（半根）西兰花（1朵）辅料盐（少许）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜虾时蔬粥的做法步骤1、准备大米和小...
- 27183
![鲜蔬炒饼怎么做-鲜蔬炒饼的做法]( "鲜蔬炒饼怎么做-鲜蔬炒饼的做法")
- 食材明细主料洋葱（一把）豆芽（100g）饼（半个）彩椒（数块）油麦菜（1颗）辅料盐（1勺）黑胡椒（1勺）酱油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜蔬炒饼的做法步骤1、准备半张饼，没有自己烙，买的现成的2、准备豆芽和蔬菜丝！3、饼切条！4、将蔬菜放入锅内翻炒5、加入饼，加酱油盐，和黑胡椒，避免粘锅，加少量水！6...
- 22373
![虾皮蔬菜饼怎么做-虾皮蔬菜饼的做法]( "虾皮蔬菜饼怎么做-虾皮蔬菜饼的做法")
- “虾皮、胡萝卜丝、油菜丝、面粉混合，煎成饼，营养均衡，快手早餐做起来”食材明细主料面粉（适量）胡萝卜（适量）油菜（1棵）虾皮（适量）辅料盐（适量）花椒粉（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮蔬菜饼的做法步骤1、胡萝卜洗净擦丝2、油菜洗净切丝3、盆中放入切好的油菜丝，胡萝...
- 5219
![鲜蔬鸡蛋饼怎么做-鲜蔬鸡蛋饼的做法]( "鲜蔬鸡蛋饼怎么做-鲜蔬鸡蛋饼的做法")
- “营养美味”食材明细主料鸡蛋（4只）面粉（50g）辅料胡萝卜（适量）蟹味菇（适量）菜椒（适量）洋葱（适量）香菜（适量）虾皮（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜蔬鸡蛋饼的做法步骤1、准备材料，洗净2、将鸡蛋打入碗中，其余材料切丁待用3、准备一小把虾皮4、图中1/4蟹味菇5、虾皮洗净，蟹...
- 25892
![海参鲜虾鲜蔬面怎么做-海参鲜虾鲜蔬面的做法]( "海参鲜虾鲜蔬面怎么做-海参鲜虾鲜蔬面的做法")
- “七月流火，九月授衣。而八月就要吃海参！满满的海鲜和蔬菜让你一次性营养全面！现代研究表明，海参在提高记忆力、防止动脉硬化、增强免疫力等方面作用是显著的。所以在这个烈日炎炎的夏天，参爷用海参搭配各种新鲜的蔬菜给大家做一道海参鲜虾蔬菜面。”食材明细主料海参（一头）鲜虾...
- 18229
![蔬菜鲜虾锅怎么做-蔬菜鲜虾锅的做法]( "蔬菜鲜虾锅怎么做-蔬菜鲜虾锅的做法")
- “每次回家，老妈都会到我房间挤一晚，不管我怎么不愿意。这次也不例外，老妈美其名曰“以后嫁人了想和妈妈睡一起恐怕也没什么机会了”。不过事后细细想来，确实，在今后的日子里不知道能陪他们的时间还有多少。于是年三十，早早的就对老妈说年夜饭我来做了O(∩_∩)O。。。大冬天的...
- 29851
![鲜虾蔬菜饼怎么做-鲜虾蔬菜饼的做法]( "鲜虾蔬菜饼怎么做-鲜虾蔬菜饼的做法")
- “胡萝卜的营养价值非常高，它含有丰富的维生素、胡萝卜素、钙质、蔗糖、葡萄糖、磷、钾等营养物质，对于宝宝的身体成长有非常多的好处，尤其有益于眼睛和牙齿，还能提高免疫力。但是因为胡萝卜有种特殊的气味，许多宝宝不能接受。我家的宝贝也不例外，此时，就需要仙女妈妈们发挥仙力...
- 19391
![鲜虾蔬菜饼的做法 【广东】鲜虾蔬菜饼 鲜虾蔬菜饼怎么做]( "鲜虾蔬菜饼的做法 【广东】鲜虾蔬菜饼 鲜虾蔬菜饼怎么做")
- “广东人，吃淡的为主，更少吃辣的。今天做一道五香味道的（鲜虾蔬菜饼），非常适合小朋友的胃，简单快速！儿子吃了一个又一个！”食材明细主料西兰花（20g）玉米粒（20g）红萝卜粒（20g）鸡蛋（1只）面粉（3匙）鲜虾末（20g）白芝麻（10g）辅料花生油（1小匙）盐（3g）鸡精（3g）十三香（3g）五香粉（3g）五香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难...
- 10904
味味甜
