![罗汉上素怎么做-罗汉上素的做法]( "罗汉上素怎么做-罗汉上素的做法")
- “这是一道美味的传统菜”食材明细主料黑木耳（20克）白玉菇（40克）香菇（40克）油面筋（30克）胡萝卜（50克）芦笋（30克）辅料食用油（2勺）蚝油（2勺）生抽（1勺）盐（2小勺）鸡精（1小勺）白糖（半小勺）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）罗汉上素的做法步骤1、木耳热水发一下2、水煮沸，加盐3、白玉菇焯水1分钟4、香菇...
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![家常素饺怎么做-家常素饺的做法]( "家常素饺怎么做-家常素饺的做法")
- 食材明细主料面粉（500克）胡萝卜（100克）菠菜（200克）平菇（100克）香菇（50克）木耳（50克）鸡蛋（2个）葱（适量）辅料调和油（适量）盐（适量）蚝油（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）家常素饺的做法步骤1、香菇、黑木耳提前浸泡12小时，香菇、黑木耳、平菇、波菜焯水，胡罗卜等所有食材切碎备用。...
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![自家制罗汉斋怎么做-自家制罗汉斋的做法]( "自家制罗汉斋怎么做-自家制罗汉斋的做法")
- “罗汉斋一般是素的，口味比较清淡，因为我家哥哥喜欢吃重口味的，我特意改良了一下，增加这个菜的风味。”食材明细主料笋干（100克）木耳（50克）香菇（50克）小白菜（1棵）辅料豆瓣酱（1勺）盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）自家制罗汉斋的做法步骤1、笋干，木耳，冬菇发好洗净，所...
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![罗汉斋怎么做-罗汉斋的做法]( "罗汉斋怎么做-罗汉斋的做法")
- “过年大家都是吃了不少的肉类，今天不妨来个素食凊清肠胃。”食材明细主料小白菜（400克）木耳（50克）腐竹（2条）辅料蚝油（适量）盐（适量）油（适量）蒜头（3粒）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）罗汉斋的做法步骤1、木耳泡发后清洗干净，付竹泡后剪段备用。2、白菜採好清冼干净。3、锅烧热后爆香蒜...
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![晚上能喝罗汉果吗]( "晚上能喝罗汉果吗")
- 喜欢美食的朋友，应该都知道罗汉果，罗汉果不仅可以清肺利咽，还能够化痰止咳，同时罗汉果还可以润肠通便，提神益气。那么估计经常加班熬夜的亲们估计会问：晚上能喝罗汉果吗？可以帮助我提神醒脑吗?小编这就替你解答疑惑。晚上能喝罗汉果吗可以。罗汉果泡水喝的功效1、罗汉果泡水喝有...
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![家常罗非鱼怎么做-家常罗非鱼的做法]( "家常罗非鱼怎么做-家常罗非鱼的做法")
- “千滚豆腐万滚鱼，我这鱼炖的太入味啦😄”食材明细主料罗非鱼（1条）葱（适量）干红辣椒（几个）白酒（适量）生抽（适量）醋（适量）花椒（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料植物油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常罗非鱼的做法步骤1、罗非鱼去内脏，去鳞，去腹内黑膜，清洗干净。2、葱姜蒜切片，干红辣椒切小...
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![家常罗汉斋如何做简单又好吃]( "家常罗汉斋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料荷兰豆：100冬菇(浸软)：20蒜茸：15(a)椰菜花(切成小花)：100番茄(切成楔状)：100小玉米笋(切开两边)：70蘑菇：50辅料盐：少许具体步骤1.用22厘米炖锅以高火爆香蒜茸和食油约3分钟(无需加盖)蚝油1汤匙,食油3汤匙.2.加进...
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![罗汉果炖雪梨汤的做法 罗汉果炖雪梨汤----初秋上火必备 罗汉果炖雪梨汤怎么做]( "罗汉果炖雪梨汤的做法 罗汉果炖雪梨汤----初秋上火必备 罗汉果炖雪梨汤怎么做")
- “都说女人水做的，所以啊要多喝水，如果有时间的情况下多熬一点汤对身体好，其实只要提前一天晚上材料准备好预约好一早起来喝了再去上班啊，保养就这么简单。。。罗汉果炖雪梨可以润肺凉心，解除疮毒，降低血压，清热镇静，清肺止咳，润肠通便，对气管、咽喉等病均有治疗功效，尤其对肠炎、便...
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![常见的做法推荐给大家-罗汉豆怎么做]( "常见的做法推荐给大家-罗汉豆怎么做")
- 罗汉豆也叫蚕豆，是一种非常常用的豆类食物，在其中含有矿物质，钙元素，铁元素，维他命和蛋白质成分，其中的营养价值是非常丰富的，当然罗汉豆的口感也是很不错的，所以很多人都特别喜欢食用罗汉豆，罗汉豆的制作方法有很多，接下来小编会向大家介绍罗汉豆怎么做，下面给大家介绍几种常见的做...
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![家常炒罗氏虾怎么做-家常炒罗氏虾的做法]( "家常炒罗氏虾怎么做-家常炒罗氏虾的做法")
- 食材明细主料罗氏虾（500g）辅料葱姜蒜（适量）调料新疆辣皮子（适量）花椒（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常炒罗氏虾的做法步骤1、买了一斤罗氏虾。2、剪去虾须等，清洗干净，沥干。3、葱姜蒜洗切好。4、辣皮子和花椒备好。5、锅预热，倒油，放入葱...
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![家常素罗宋汤如何做简单又好吃]( "家常素罗宋汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料高丽菜：1/4个胡萝卜：1/2个马铃薯：1/4个白花椰菜：1/3颗小红蕃茄：12颗姜片：3片蕃茄酱：3匙月桂叶：2片盐：1/4小匙糖：1小匙酱油：2大匙热开水：2杯胡椒粉：少许香菜：少许辅料具体步骤1.胡萝卜与马铃薯削去外皮后切片，洗净；高丽菜...
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![梨罗汉果鲜酿酵素怎么做-梨罗汉果鲜酿酵素的做法]( "梨罗汉果鲜酿酵素怎么做-梨罗汉果鲜酿酵素的做法")
- “梨：清肺止咳、开胃护肝、化痰解酒、生津清热；罗汉果：清肺润肠、提神生津、利咽开音、延年益寿”食材明细主料梨（500g）罗汉果（1个）辅料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）梨罗汉果鲜酿酵素的做法步骤1、准备原材料，水果洗干净，去皮去核，称重，罗汉果开水泡一下，晾凉...
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![家常素煲怎么做-家常素煲的做法]( "家常素煲怎么做-家常素煲的做法")
- 食材明细主料圆素鸡（350克）新鲜香菇（90克）娃娃菜（200克）绿豆芽（100克）辅料蒜（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）辣椒酱（适量）盐（适量）白糖（适量）微辣（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常素煲的做法步骤1、食材：圆素鸡、新鲜香菇（已清洗）、娃娃菜（已清洗）、绿豆芽（已清洗）、蒜（已拍）。2、将娃娃菜放在案板上...
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![罗汉肚怎么做-罗汉肚的做法]( "罗汉肚怎么做-罗汉肚的做法")
- 食材明细主料肉皮（适量2份）鲜瘦肉（适量1份）猪肚（一个）辅料盐（适量）原味（口味）其他（工艺）一天（耗时）普通（难度）罗汉肚的做法步骤1、猪肚买回来非常脏的，要里外洗，把其他都去掉，用盐搓搓洗的干净，有油膘的向外，光面在里面，如果油膘在里面，肉冻就不成型了，只留一个口子，其他都缝合2、鲜肉切丝，肉皮是瘦...
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![罗汉素菜煲怎么做-罗汉素菜煲的做法]( "罗汉素菜煲怎么做-罗汉素菜煲的做法")
- “冬天的青菜打过霜后更香糯，配上菇类和其它素菜，营养更丰富，味道更好。”食材明细主料青菜（200克）鲜香菇（4个）平菇（4个）金针菇（若干）黑木耳（若干）胡萝卜（一根）老豆腐（一小块）辅料盐（少许）糖（少许）芝麻油（少许）生抽（少许）生姜（二片）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）罗汉素菜煲的做法步骤1、将青菜洗...
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![烧罗汉素怎么做-烧罗汉素的做法]( "烧罗汉素怎么做-烧罗汉素的做法")
- 食材明细主料四季豆（145克）黑木耳（10克）千张结（160克）茭白（2株）调料酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）烧罗汉素的做法步骤1、食材：四季豆（已折段清洗）、黑木耳（已提前泡发洗净）、千张结、茭白。2、将茭白剥壳清洗清洗，捞出。3、放在案板上切成滚刀块。4、起锅...
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![罗汉斋的做法 罗汉斋（粉丝苞菜） 罗汉斋怎么做]( "罗汉斋的做法 罗汉斋（粉丝苞菜） 罗汉斋怎么做")
- “素菜都是大家喜欢的品种，今天这道菜又能当菜又能当饭。挺不错的。”食材明细主料包菜（1颗）绿豆粉丝（2扎）豆皮（1片）辅料蒜瓣（4颗）蚝油（适量）油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）罗汉斋的做法步骤1、将包菜和豆皮清洗干净，然后切成小段。2、绿豆粉丝用清水浸泡一会儿。3、...
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![素罗宋汤怎么做-素罗宋汤的做法]( "素罗宋汤怎么做-素罗宋汤的做法")
- “这个汤被全家人称为专利汤，一年四季都可以喝，还可以加培根或干贝变异为培根罗宋汤或海鲜罗宋汤。”食材明细主料番茄（2只）扁尖（4根）胡萝卜（一根）辅料土豆（大2只）洋葱（一个）亨氏番茄酱（三大勺）盐（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素罗宋汤的做法步骤1、洋葱、番茄、土豆、胡萝卜、...
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![罗汉素什锦怎么做-罗汉素什锦的做法]( "罗汉素什锦怎么做-罗汉素什锦的做法")
- 食材明细主料水发黑木耳（80克）水发银耳（80克）水发香菇（50克）西兰花（120克）青笋（80克）胡萝卜（60克）辅料炸油豆腐（60克）八角豆芽汤（150ml）水淀粉（适量）配料盐（2克）糖（3克）味精（1克）酱油（3克）白胡椒粉（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）罗汉素什锦的做法步骤1、准备食材！2、先把蔬菜焯水。3...
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![罗汉上素斋怎么做-罗汉上素斋的做法]( "罗汉上素斋怎么做-罗汉上素斋的做法")
- “【美食家主题赛--第三季】的第一道菜其实一开始我自己都没发现获得了九月优秀作品奖进入了主题赛的资格真的好开心啊看到很多朋友都上了好多的美味每样都花了很多的心思做的好看又好吃呢所以自己就重在参与了希望大家也喜欢我做的菜菜多来给我投票吧那我就感激不尽了这...
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![家常版罗宋汤怎么做-家常版罗宋汤的做法]( "家常版罗宋汤怎么做-家常版罗宋汤的做法")
- “营养美味的家常汤菜。我用的是牛腱子肉。”食材明细主料牛肉（适量）西红柿（适量）辅料土豆（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）调料番茄酱（适量）大料（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）香叶（适量）白芷（适量）蒜（适量）白糖（适量）酸咸（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）家常版罗宋汤的做法步骤1、牛腱子切块，在清水里浸...
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![青菜罗汉素怎么做-青菜罗汉素的做法]( "青菜罗汉素怎么做-青菜罗汉素的做法")
- 食材明细主料青菜（150克）香菇（10克）黑木耳（5克）黄花菜（10克）胡萝卜片（适量）调料盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青菜罗汉素的做法步骤1、食材：青菜（已洗净）、香菇（已泡发）、胡萝卜片、黑木耳和黄花菜（已泡发）。2、将泡发好的香菇、黑木耳和黄花菜清洗清洗捞出。3、将青菜...
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![罗汉斋的做法 健康素菜------罗汉斋 罗汉斋怎么做]( "罗汉斋的做法 健康素菜------罗汉斋 罗汉斋怎么做")
- “传统罗汉斋用十八种原料做成,意喻对十八罗汉的虔敬。但一般的餐厅都没这么讲究，通常只选取其中的几种与时令蔬菜一起搭配烹饪，各有各的特色”食材明细主料粉丝（一扎）腐竹（2根）冬菇（4朵）云耳（5朵）胡萝卜（半截）小塘菜（5颗）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）罗汉斋的做法步骤1、冬菇，云耳...
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![罗汉果晚上能喝吗]( "罗汉果晚上能喝吗")
- 食物有无数种，那么我们怎么样才能清晰地了解每种食物的营养价值，并且知道，他们在我们身体机能运行中，起到怎么样的巨大作用?首先今天是给大家解决困惑的，接着讨论大家日常关心的罗汉果晚上能喝吗问题，所以大家一定要谨记在心哦！罗汉果晚上能喝吗晚上最好不喝1.饭后30分钟之内，不...
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![罗汉果鲜酿酵素怎么做-罗汉果鲜酿酵素的做法]( "罗汉果鲜酿酵素怎么做-罗汉果鲜酿酵素的做法")
- “此款酵素，具有清肺止咳、清热解毒、理气化痰的功效。饮用罗汉果金银花柚子鲜酿酵素的时候，需要多喝水来帮助排毒。”食材明细主料罗汉果（10g）柚子（400g）纯净水（3000g（或酵素养水））辅料金银花（10g）砂糖（400g（或白糖））菌粉（1包）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时）普通（难度）罗汉果鲜酿酵素的做法步骤1...
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味味甜
