![虾仁西芹炒坚果怎么做-虾仁西芹炒坚果的做法]( "虾仁西芹炒坚果怎么做-虾仁西芹炒坚果的做法")
- “虾有着丰富的蛋白质和丰富的矿物质，所以我非常喜欢。”食材明细主料海虾（6只）辅料西芹（适量）坚果（适量）调味料料酒（适量）白糖（少许）黑胡椒粉（少许）淀粉（适量）生姜（2片）大蒜（1瓣）食用油（适量）食用盐（少许）原味（口味）未知（难度）虾仁西芹炒坚果的做法步骤1、准备好以上所有的食材待用2、虾冲洗干净去...
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![香菇西芹炒虾仁的做法 私房菜：香菇西芹炒虾仁 香菇西芹炒虾仁怎么做]( "香菇西芹炒虾仁的做法 私房菜：香菇西芹炒虾仁 香菇西芹炒虾仁怎么做")
- “香菇西芹炒虾仁，我的私房菜啊，拿出来跟大家分享一下，老公特爱的大虾仁。我特爱的香菇。两个人都爱的西芹，绝配啊。”食材明细主料大虾（适量）干香菇（适量）西芹（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）蒜片（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇西芹炒虾仁的做法步骤1、准备好所有食材。大虾...
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![年夜饭－－－－西芹腰果炒虾仁怎么做-年夜饭－－－－西芹腰果炒虾仁的做法]( "年夜饭－－－－西芹腰果炒虾仁怎么做-年夜饭－－－－西芹腰果炒虾仁的做法")
- “新年到了。年夜饭不知道吃什么。看这里，一定有你想要的。你的关注是我最大的动力。。求赞。求关注。求收藏。还是不会做评论留言。”食材明细主料西芹（200克）腰果（100克）虾仁（100克）辅料盐（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）蒜（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）年夜饭---...
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![坚果炒虾仁怎么做-坚果炒虾仁的做法]( "坚果炒虾仁怎么做-坚果炒虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（150g）青椒（50g）综合果仁（50g）辅料植物油（50g）盐（2g）水淀粉（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）坚果炒虾仁的做法步骤1、虾仁用料酒，淀粉腌制10分钟，青椒切小块，综合果仁备用。2、炒锅放油烧热(油多一些)。3、放入果仁小火炸至微黄备用。4、虾仁用油滑熟备用。5、炒锅...
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![枸杞西芹炒坚果怎么做-枸杞西芹炒坚果的做法]( "枸杞西芹炒坚果怎么做-枸杞西芹炒坚果的做法")
- “西芹，伞形科植物，它既不是根菜，也不属于粘滑食物，它营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含有芹菜油，具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效，是一种保健蔬菜。利用它与坚果，枸杞搭配更美味，喜欢的看看：”食材明细主料西芹（250克）辅料坚果（适量）枸杞（适量）盐（...
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![西芹百合炒虾仁怎么做-西芹百合炒虾仁的做法]( "西芹百合炒虾仁怎么做-西芹百合炒虾仁的做法")
- 食材明细主料西芹（1颗）百合（1个）大虾（5个）胡萝卜（适量）辅料大葱（适量）大蒜（适量）调料精盐（适量）一品鲜酱油（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹百合炒虾仁的做法步骤1、准备好食材。2、西芹削皮切菱形段。3、大葱切葱花，蒜切片，胡萝卜切菱形片。4...
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![坚果炒芹菜怎么做-坚果炒芹菜的做法]( "坚果炒芹菜怎么做-坚果炒芹菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）辅料坚果仁（适量）植物油（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）坚果炒芹菜的做法步骤1、芹菜洗干净切段。2、炒锅放油烧热，放入坚果仁炸香。3、放入芹菜炒断生。4、放盐拌均匀即可。5、成品图。...
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![西芹木耳炒虾仁怎么做-西芹木耳炒虾仁的做法]( "西芹木耳炒虾仁怎么做-西芹木耳炒虾仁的做法")
- “入冬以来好多朋友跟我抱怨增肥速度太快，减肥节食好痛苦，我总是安慰其实还好了，我们可以用简单的食材吃出美丽好身材。跟我一样在减肥的朋友，这道菜真的美味营养低卡，大家可以试试看！”食材明细主料西芹（适量）木耳（适量）虾仁（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）料酒（适量）淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺...
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![清炒西芹虾仁怎么做-清炒西芹虾仁的做法]( "清炒西芹虾仁怎么做-清炒西芹虾仁的做法")
- 食材明细主料熟虾仁（适量）熟腰果（适量）西芹（适量）辅料黄瓜（适量）配料盐（适量）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒西芹虾仁的做法步骤1、准备所有食材：虾仁，腰果和西芹。2、准备一节黄瓜。3、将黄瓜切成竹子形状摆盘。4、炒锅热油之后放入西芹翻炒片刻。5、将虾仁和腰果也...
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![西芹白果炒虾仁怎么做-西芹白果炒虾仁的做法]( "西芹白果炒虾仁怎么做-西芹白果炒虾仁的做法")
- 食材明细主料西芹（适量）白果（适量）虾（适量）辅料蒜片（适量）姜丁（适量）青椒（适量）红椒（适量）黄椒（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西芹白果炒虾仁的做法步骤1、虾拨壳弯曲刀对开不要切段，去虾线，白果泡水姜丁蒜片青红黄椒棱形各两片。2、热锅热油。3、白果西芹焯水，青红椒焯水2秒，虾焯水...
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![西芹炒虾仁的做法 美容瘦脸的快炒小菜---西芹炒虾仁 西芹炒虾仁怎么做]( "西芹炒虾仁的做法 美容瘦脸的快炒小菜---西芹炒虾仁 西芹炒虾仁怎么做")
- 食材明细主料西芹（适量）虾仁（适量）蘑菇（适量）鸡蛋（适量）辅料葱姜蒜（适量）配料稻米油（适量）料酒（适量）蒸鱼豉油（适量）神奇牌海鲜调料粉（适量）盐（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西芹炒虾仁的做法步骤1、西芹洗净后，从根部出发撕掉硬筋。2、全部处理干净就可以了，这样吃起来就不会...
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![西芹炒鲜虾仁怎么做-西芹炒鲜虾仁的做法]( "西芹炒鲜虾仁怎么做-西芹炒鲜虾仁的做法")
- “采用新鲜大虾作为原料制作的虾仁。配上西芹和胡萝卜，不仅营养美味，而且颜色特别的好看哦。”食材明细主料新鲜大虾（10个）西芹（二根）胡萝卜（一节）大葱（半根）鸡蛋（一个）辅料盐（少许）鸡精（少许）白胡椒粉（少许）玉米淀粉（一匙）色拉油（一勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹炒鲜虾仁的做法步骤...
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![西芹腰果炒虾仁怎么做-西芹腰果炒虾仁的做法]( "西芹腰果炒虾仁怎么做-西芹腰果炒虾仁的做法")
- “虾仁菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜。中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人尤其适合食用；”食材明细主料虾仁（150克）西芹（100克）辅料腰果（50克）胡萝卜（50克）配料盐（3克）料酒（10克）胡椒粉（适量）淀粉（3克）白糖（适量）植物油（10克）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通...
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![西芹山药炒虾仁怎么做-西芹山药炒虾仁的做法]( "西芹山药炒虾仁怎么做-西芹山药炒虾仁的做法")
- “芹菜有降压、利尿、健脾、增强食欲的作用，可作为高血压、动脉硬化、神经衰弱、月经不调和痛风的食疗。最近从电视上看到一新说：芹菜不光有降血压的功效，还能降血脂。山药的功效是清热，解毒。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。有降血糖作用。虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋...
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![虾仁西芹炒肉怎么做-虾仁西芹炒肉的做法]( "虾仁西芹炒肉怎么做-虾仁西芹炒肉的做法")
- 食材明细主料虾仁（200g）辅料五花肉（100g）西芹（适量）酱油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁西芹炒肉的做法步骤1、锅里加油放入葱姜蒜爆香加入肉片煸炒，加入少许酱油煸炒2、加入西芹、盐翻炒3、加入虾仁翻炒至变色4、出锅...
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![西芹炒虾仁怎么做-西芹炒虾仁的做法]( "西芹炒虾仁怎么做-西芹炒虾仁的做法")
- “虾仁美味，西芹脆嫩。”食材明细主料虾仁（500g）西芹（300g）辅料姜（1块）调料盐（适量）橄榄油（3勺）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）西芹炒虾仁的做法步骤1、西芹洗净，斜刀切成小块。2、虾仁去掉头尾，去掉虾线洗净，用料酒去腥。3、橄榄油热以后，放入虾仁翻炒。4、虾仁变红弯曲。5、...
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![西芹腰果虾仁怎么做-西芹腰果虾仁的做法]( "西芹腰果虾仁怎么做-西芹腰果虾仁的做法")
- “虾仁里含有的营养物质是很多的。虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化。”食材明细主料西芹（150g）虾仁（100g）胡萝卜（20g）辅料蒜（5g）调料油（1勺）盐（2匙）味精（0.2匙）...
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![虾仁炒青瓜西芹怎么做-虾仁炒青瓜西芹的做法]( "虾仁炒青瓜西芹怎么做-虾仁炒青瓜西芹的做法")
- “买了半斤虾，原来想着就白灼吃的，后来索性把它剥了跟青瓜西芹一起炒，味道很不错啊！因为虾头有些虾油虾膏，炒的时候都跑出来了，所以食材都好好味！！”食材明细主料鲜虾（250G）青瓜（1根）西芹（200G）辅料姜（适量）蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁...
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![凉拌西芹坚果怎么做-凉拌西芹坚果的做法]( "凉拌西芹坚果怎么做-凉拌西芹坚果的做法")
- 食材明细主料芹菜（300g）胡萝卜（1/3个）辅料熟核桃仁（4个）盐（适量）生抽（1勺）香醋（1勺）香油（几滴）鸡精（少许）白糖（1/2小勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌西芹坚果的做法步骤1、芹菜洗净切小段。2、胡萝卜切丝。3、锅中水烧开，加入少许盐、几滴植物油，放入芹菜、胡萝卜丝分别焯烫一下。4...
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![西芹炒虾仁的做法 【西芹炒虾仁】 西芹炒虾仁怎么做]( "西芹炒虾仁的做法 【西芹炒虾仁】 西芹炒虾仁怎么做")
- “有一段时间小朋友很爱吃虾，这一段时间都不爱吃了，我就用西芹拿去炒虾仁。小朋友还吃了几个，我家的小朋友最爱新鲜的东西了要是没有稀奇的他不搭理了，当妈的都为孩子着急啊！随意搭配他都觉得新鲜。”食材明细主料明虾（400克）西芹（300克）辅料大蒜（一瓣）配料蒸鱼豉油（10毫升）料酒（10毫升...
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![虾仁炒西芹怎么做-虾仁炒西芹的做法]( "虾仁炒西芹怎么做-虾仁炒西芹的做法")
- 食材明细主料虾仁（250克）西芹（200克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（2克）胡椒粉（2克）葱（10克）姜（10克）原味（口味）未知（难度）虾仁炒西芹的做法步骤1、虾仁加入适量盐、鸡精、生抽、糖、蛋清、小苏打、油拌匀腌制。2、西芹切块飞水过凉。3、锅烧热下油、葱、姜爆香。4、下虾仁翻炒。5、虾仁八成熟时...
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![腰果虾仁炒西芹怎么做-腰果虾仁炒西芹的做法]( "腰果虾仁炒西芹怎么做-腰果虾仁炒西芹的做法")
- 食材明细主料虾仁（8只）腰果（适量）西芹（1根）辅料葱姜（适量）原味鸡汤（30g）淀粉（适量）调料白胡椒粉（适量）料酒（适量）盐（1.5g）糖（1g）淀粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）腰果虾仁炒西芹的做法步骤1、虾仁去沙线，用姜丝、料酒、白胡椒粉、盐、糖腌制片刻。倒去腌汁，加一点玉米淀粉抓匀。2、西...
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![虾仁坚果沙拉怎么做-虾仁坚果沙拉的做法]( "虾仁坚果沙拉怎么做-虾仁坚果沙拉的做法")
- “十二岁那年，我跨进中学的校门，那年的九月一，我第一次离开妈妈的怀抱，带着行李去学校住宿，开始学习独立的成长.....。对于十分念家的我，曾经多少个夜晚，泪水湿透了床单，但因为每晚都有老师巡视寝室，所以从来都不敢哭出声来，只是蒙着被子悄悄的流泪，眼睛肿了，鼻子也肿了，没力气了，接着...
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- 食材明细主料西芹（200克）虾（18只）熟腰果（50克）辅料姜（4片）蒜（2瓣）调料盐（2克）鸡精（2克）胡椒粉（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西芹虾仁炒腰果的做法步骤1、虾去除头、尾、壳、在虾背横切一刀抽去抽线。2、处理好的虾仁加点胡椒粉、花生油抓匀腌制十分钟。3、西芹斜切成厚一点的片...
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![西芹炒虾仁腰果怎么做-西芹炒虾仁腰果的做法]( "西芹炒虾仁腰果怎么做-西芹炒虾仁腰果的做法")
- “西芹口感清脆，基围虾蛋白质丰富，腰果营养丰富，一盘多彩的家常菜。”食材明细主料西芹（1根）基围虾（半斤）腰果（若干）辅料大蒜（1个）红椒（1个）调料盐（适量）油（2匙）淀粉（适量）蒜香（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）西芹炒虾仁腰果的做法步骤1、食材备好；2、西芹洗净，切成菱形块状；3、基围虾剥壳，取出完...
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味味甜
