![蟹腿饭泡粥怎么做-蟹腿饭泡粥的做法]( "蟹腿饭泡粥怎么做-蟹腿饭泡粥的做法")
- “帝王蟹的第三吃，是之前处理蟹大腿时，剩下的蟹小腿！用它煮了点饭泡粥！”食材明细主料米饭（1碗）蟹小腿（6个）青菜（1棵）干贝（少许）辅料色拉油（少许）料酒（2勺）盐（适量）香油（几滴）白胡椒粉（少许）姜丝（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蟹腿饭泡粥的做法步骤1、剪下来的帝王蟹小腿2、切成小段3、...
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![最爱的螃蟹泡粥如何做简单又好吃]( "最爱的螃蟹泡粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟昨晚的米饭没有吃完很可惜？不如添一件食物让它变成美味佳肴——螃蟹泡粥。冷饭经过一夜放凉可能就有些硬了，用热水再煮一次也不能将其内含的米汁煮出来了。但是加上螃蟹就为原本平淡的粥增添了一丝鲜香，米粒...
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![香菇鸡丝泡饭粥如何做简单又好吃]( "香菇鸡丝泡饭粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料米饭：适量鸡脯肉：适量香菇：适量青菜：适量胡萝卜：适量辅料盐：适量高汤精：适量具体步骤1.鸡脯肉洗净蒸熟,撕成丝。2.香菇泡发,洗净切丝;胡萝卜切丝,分别过开水烫透,捞出沥水待用。3.青菜去梗留叶,洗净,切丝。4.坐...
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![蟹味菇青菜泡饭怎么做-蟹味菇青菜泡饭的做法]( "蟹味菇青菜泡饭怎么做-蟹味菇青菜泡饭的做法")
- 食材明细主料青菜（115克）蟹味菇（90克）米饭（1碗）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇青菜泡饭的做法步骤1、材料：青菜、蟹味菇（已清洗）、米饭2、将青菜洗净、捞出。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒翻炒。5、随后，合入已清洗的蟹味菇和...
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![美味香辣蟹腿配米饭如何做简单又好吃]( "美味香辣蟹腿配米饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料螃蟹腿：适量小米椒：适量辅料香辣酱：适量豆豉：适量白酒：适量白糖：适量姜：适量葱：适量柠檬：适量具体步骤1.先将螃蟹腿用刷子洗净，然后用刀背轻轻将它们敲出裂纹，但不要太用力；2.蟹腿加入适量的盐、一瓶盖白酒、适量葱姜...
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![虾蟹粥（电饭锅版）如何做简单又好吃]( "虾蟹粥（电饭锅版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料蟹：1只平菇：米：虾：10只蘑菇：辅料芹菜：姜丝：香菜：冬菜：料酒：具体步骤1.首先想做粥的话，要把米提前洗干净泡好三小时以上，插电源煮着。把虾蟹清理干净后用盐和料酒泡10/20分钟，去腥味2.这是平菇和蘑菇，切碎，炒下。炒时加点...
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![鸡毛菜香菇鸡腿泡饭怎么做-鸡毛菜香菇鸡腿泡饭的做法]( "鸡毛菜香菇鸡腿泡饭怎么做-鸡毛菜香菇鸡腿泡饭的做法")
- “前段日子，我儿子中午点的外卖就是这个，今天买了一个鸡腿，正好家里有其它食材就给他做了一份【鸡毛菜香菇鸡腿泡饭】味道鲜美。。。”食材明细主料鸡腿（315克）鸡毛菜（35克）新鲜香菇（35克）剩米饭（230克）油面筋（3只）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡毛菜香菇鸡腿...
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![黄瓜火腿泡菜包饭的做法 孩子们喜欢的小吃———海苔黄瓜火腿泡菜包饭 黄瓜火腿泡菜包饭怎么做]( "黄瓜火腿泡菜包饭的做法 孩子们喜欢的小吃———海苔黄瓜火腿泡菜包饭 黄瓜火腿泡菜包饭怎么做")
- “寿司食材买了一段时间了，但是一直没有做。主要是做其它东东了，加上妈咪很有喷青风范，间接会想到小日本，自然会有一番抵触情绪！咪咪昨天又唠叨起来，说是答应做给他吃的一直没有兑现！咪咪喜欢吃的东东，就是妈咪做美食的最大动力，于是乎心中不断低估美食没有国界来聊以安慰自己那颗...
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![螃蟹粥的做法 螃蟹🦀️粥 螃蟹粥怎么做]( "螃蟹粥的做法 螃蟹🦀️粥 螃蟹粥怎么做")
- “新鲜的食材采用最简单的方法，做出纯粹的美味！”食材明细主料大米（80g）三点蟹（2只）调料姜丝（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）植物油（适量）香葱（适量）水（1000ml）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）螃蟹粥的做法步骤1、螃蟹洗净，掰开蟹壳，去掉不能吃的东西；2、油锅炝香姜丝，放入螃蟹，炒变色，放入...
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![肘花火腿西兰花泡饭怎么做-肘花火腿西兰花泡饭的做法]( "肘花火腿西兰花泡饭怎么做-肘花火腿西兰花泡饭的做法")
- “寒冷的冬天已经到来，早上来一碗热呼呼的泡饭，再搭配一些食材，瞬间温暖很多。其实这也是百搭的早餐哦。。。”食材明细主料剩饭（1碗）西兰花（75克）肘花火腿（45克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肘花火腿西兰花泡饭的做法步骤1、食材：剩饭、西兰花（已掰成小朵清...
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![泡菜鸡腿饭如何做简单又好吃]( "泡菜鸡腿饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料生抽：适量蚝油：适量食用油：适量西兰花：适量胡萝卜：适量姜：适量蒜：适量泡菜汁：适量具体步骤1.鸡腿从关节处切成两片，去骨，用刀将筋切断，肉比较厚的地方切几刀，不要把肉切断。2.取一片鸡腿肉，鸡皮朝下，用泡菜汁、生抽...
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![美味的香辣蟹腿配米饭如何做简单又好吃]( "美味的香辣蟹腿配米饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料螃蟹腿：适量辅料豆豉：适量姜：适量小米椒：适量柠檬：适量白糖：适量葱：适量香辣酱：适量白酒：适量具体步骤1.先将螃蟹腿用刷子洗净，然后用刀背轻轻将它们敲出裂纹，但不要太用力；2.蟹腿加入适量的盐、一瓶盖白酒、适量葱姜...
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![开洋火腿菜泡饭如何做简单又好吃]( "开洋火腿菜泡饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料青菜：1棵香菇：2个火腿：100虾仁：100隔夜饭：1碗辅料盐：适量油：适量具体步骤1.准备食材。2.青菜洗净切丁，香菇洗净切丁，虾仁泡水洗净切丁，火腿切丁。3.热油起锅，煸炒青菜，依次加入香菇丁、虾仁丁、火腿丁、隔夜饭和...
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![青菜龙虾泡饭粥怎么做-青菜龙虾泡饭粥的做法]( "青菜龙虾泡饭粥怎么做-青菜龙虾泡饭粥的做法")
- “龙虾二吃，主菜蒜蓉粉丝蒸龙虾，剩下的龙虾头尾可以用来泡饭粥，我们这里的泡饭粥其实就是用剩饭加水煮成粥！”食材明细主料龙虾头（1个）青菜（200克）米饭（1碗）龙虾尾（1个）辅料料酒（10ML）浓汤宝（1小盒）盐（5克）胡椒粉（2克）猪油（10克）水量（1500ML）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜龙虾泡饭粥的做...
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![梭子蟹泡饭粥怎么做-梭子蟹泡饭粥的做法]( "梭子蟹泡饭粥怎么做-梭子蟹泡饭粥的做法")
- “梭子蟹是一种比较常见的海蟹，肉质鲜美，营养丰富，而且含有大量的蛋白质，脂肪和糖类的含量却很少，是名副其实的高蛋白低脂肪低糖食物，梭子蟹的做法也很简单，清蒸，清炒都美味，用梭子蟹来煮粥，特别的鲜，再加点蔬菜，集营养与美味于一锅间，而且做法简单，百吃不厌。”食材明细主料梭子蟹（2只）...
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![泡椒蟹的做法 吃了就节节高的泡椒蟹 泡椒蟹怎么做]( "泡椒蟹的做法 吃了就节节高的泡椒蟹 泡椒蟹怎么做")
- “鲜美的蟹肉混合了酸辣的泡椒气息，将彼此的优势完全激发出来。每一口都仿佛站在最高的浪尖上，每个毛孔都透着清爽。再加上“节节高”的美好寓意，实在能成功挑逗起蠢蠢欲动的心和味蕾。”食材明细主料石蟹（适量）泡椒（适量）葱白（适量）蒜（适量）姜（适量）料酒（适量）辅料淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工...
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![蟹柳菜心泡饭怎么做-蟹柳菜心泡饭的做法]( "蟹柳菜心泡饭怎么做-蟹柳菜心泡饭的做法")
- 食材明细主料剩饭（1碗）菜心（3棵）蟹柳（3根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蟹柳菜心泡饭的做法步骤1、食材：剩饭2、菜心3、蟹柳4、将菜心洗净捞出。5、放在案板上切碎，待用。6、将蟹柳去包装纸，放在案板上切开，待用。7、烧锅倒油烧热，下入菜心翻炒一下。8、接着，...
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![自创海蟹蘑菇菜泡饭如何做简单又好吃]( "自创海蟹蘑菇菜泡饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜活海蟹：4只（中等大小）米饭：4两火腿：4片草菇：10粒蟹味菇：2两青菜：4棵辅料广东米酒：1汤匙葱：适量姜：适量盐：适量白胡椒粉：适量香油：适量具体步骤1.海蟹揭背壳后，斩成四块，去掉肺和沙袋，用流动的清水轻轻冲净备用。2.葱姜切...
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![（蟹粥）螃蟹泡粥如何做简单又好吃]( "（蟹粥）螃蟹泡粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟剩粥总是有些难以令人下咽，这时候稍微添加一些食材会使剩饭变成一道更加鲜美的美食。这道螃蟹泡粥就是其中美味之一。做法简单方便，味道新鲜美味。螃蟹本来就是一道美味，和粥放在一起蒸煮，会更好的散发出来，融...
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![蟹腿色拉怎么做-蟹腿色拉的做法]( "蟹腿色拉怎么做-蟹腿色拉的做法")
- “吃“草”，已经是现代人的健康选择，一周忙碌的工作之后，吃一盘“草”，不仅可以补充维生素，还能清脂消食，让肥肉不会肆无忌惮的往我们身上爬”食材明细主料蟹腿肉（1包）综合生菜（1包）辅料杂菜（1小碗）配料油醋汁（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹腿色拉的做法步骤1、水煮开，放入杂...
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![蟹粥怎么做-蟹粥的做法]( "蟹粥怎么做-蟹粥的做法")
- 食材明细主料螃蟹（2只）大米（适量）辅料葱白（适量）香葱叶（适量）姜片（适量）料酒（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蟹粥的做法步骤1、大米淘洗，放足量水，放入葱白和姜片，中火煮。2、螃蟹刷洗，从中间切开，去掉腮、胃。3、大米开花浓稠放入螃蟹和少许料酒，小火煮十分钟。4、...
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![杂菜肉末粥（泡饭）如何做简单又好吃]( "杂菜肉末粥（泡饭）如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白萝卜丝：适量大白菜：适量生菜：适量红萝卜：适量真姬菇：适量肉末：适量天津冬菜：适量熟米饭：适量辅料烤海苔：适量熟芝麻：适量盐：适量芝麻油：适量具体步骤1.白萝卜，大白菜，生菜，红萝卜（少许）洗净切丝。真姬菇洗净。瘦肉剁...
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![蟹蟹砂锅粥怎么做-蟹蟹砂锅粥的做法]( "蟹蟹砂锅粥怎么做-蟹蟹砂锅粥的做法")
- “美味的蟹蟹粥，做给家人吃。”食材明细主料大米（适量）螃蟹（适量）虾（适量）辅料香菜（适量）姜丝（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蟹蟹砂锅粥的做法步骤1、大米洗净浸泡30分钟，沥干水，加适当的油和盐腌制15分钟。2、螃蟹用刷子刷干净，开壳去掉脏东西，虾剪头去虾线。3、砂锅烧开水放...
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![梭子蟹菜泡粥怎么做-梭子蟹菜泡粥的做法]( "梭子蟹菜泡粥怎么做-梭子蟹菜泡粥的做法")
- “中午吃清炒梭子蟹剩了些，晚上就用来煮了泡饭粥，味道很是鲜美而且也不浪费食材，做起来还很简单。”食材明细主料米饭（一碗）梭子蟹（适量）西兰花（适量）辅料盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）梭子蟹菜泡粥的做法步骤1、准备好食材。2、先把西兰花焯下水。3、焯好水的西兰花撕...
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![豆浆帝皇蟹泡饭怎么做-豆浆帝皇蟹泡饭的做法]( "豆浆帝皇蟹泡饭怎么做-豆浆帝皇蟹泡饭的做法")
- “泡饭和粥有天壤之别，没有粥那样的黏糊，通常我们大多数都以配上海鲜来做泡饭，豆浆是大豆的衍生品，营养丰富，色泽洁白，享有植物奶的美誉。用豆浆和帝皇蟹一起做的泡饭，口感鲜美之于多了一味醇香。”食材明细主料帝皇蟹脚（350克）黄豆（70克）米饭（300克）辅料盐（4克）黄酒（20克）葱花（少许）生姜（5克...
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味味甜
