![粉葛胡萝卜排骨汤怎么做-粉葛胡萝卜排骨汤的做法]( "粉葛胡萝卜排骨汤怎么做-粉葛胡萝卜排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）胡萝卜（适量）粉葛（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）粉葛胡萝卜排骨汤的做法步骤1、排骨飞水。2、粉葛切块。3、胡萝卜切块。4、放入锅中。5、放入胡萝卜。6、放入排骨煮半小时。7、调味即可。8、开动啦。...
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![胡萝卜粉葛鸡汤如何做简单又好吃]( "胡萝卜粉葛鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟胡萝卜粉葛鸡汤所需要的食材为葛根、胡萝卜、鸡。葛根本是一味中草药，但是中国自古以来就有药膳一说。即就是将部分中草药制作成为膳食，给人们食用。胡萝卜粉葛鸡汤选用上等食材共同一起炖煮，随着时间的流失...
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![粉葛胡萝卜猪骨汤怎么做-粉葛胡萝卜猪骨汤的做法]( "粉葛胡萝卜猪骨汤怎么做-粉葛胡萝卜猪骨汤的做法")
- “这汤下火、清热，最近一家子都有点上火的节奏，喝这汤再好不过。😄”食材明细主料粉葛（500g）胡萝卜（250g）猪骨头（300g）辅料红枣（8颗）姜片（3片）食盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）粉葛胡萝卜猪骨汤的做法步骤1、粉葛去皮，洗干净切片，再清洗两次去淀粉，出来的汤清透点。2、胡萝卜去...
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![排骨海带胡萝卜汤的做法 排骨海带胡萝卜汤-电压锅版 排骨海带胡萝卜汤怎么做]( "排骨海带胡萝卜汤的做法 排骨海带胡萝卜汤-电压锅版 排骨海带胡萝卜汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）海带（适量）红萝卜（适量）生姜（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）排骨海带胡萝卜汤的做法步骤1、隔夜用温水泡发海带，次日早上将海带清洗净切片，红萝卜切块，生姜用刀拍松。2、排骨焯水，放入电压力锅里，盖上盖锅，选择排骨项。3、排骨压好后，放入红萝...
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![胡萝卜赤小豆粉葛汤怎么做-胡萝卜赤小豆粉葛汤的做法]( "胡萝卜赤小豆粉葛汤怎么做-胡萝卜赤小豆粉葛汤的做法")
- “粉葛又称葛根，广东人喜欢用来煲汤。粉葛功效很多，就不细说了，百度一下全出来了。最近宅在家里，清理厨柜的时候发现了包粉葛干，用来煲汤正好。”食材明细主料粉葛干（150g）胡萝卜（3根）瘦肉（500g）赤小豆（手抓2把）辅料陈村（3小块）蜜枣（3粒）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜赤小豆粉葛...
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![粉葛胡萝卜煲鲮鱼骨怎么做-粉葛胡萝卜煲鲮鱼骨的做法]( "粉葛胡萝卜煲鲮鱼骨怎么做-粉葛胡萝卜煲鲮鱼骨的做法")
- “鲜甜”食材明细主料鲮鱼骨（500g）粉葛（300g）红萝卜（200g）辅料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）粉葛胡萝卜煲鲮鱼骨的做法步骤1、鱼骨洗干净，煎至微黄，装起2、胡萝卜粉葛切块3、放入瓦煲加适量的水，武火煲开转中小火半小时再转小火半小水。完成，三人份量。...
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![胡萝卜山药排骨汤 的做法 【宝宝辅食】胡萝卜山药排骨汤 胡萝卜山药排骨汤 怎么做]( "胡萝卜山药排骨汤 的做法 【宝宝辅食】胡萝卜山药排骨汤 胡萝卜山药排骨汤 怎么做")
- “山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质，胡萝卜能提供丰富的维生素A，这些营养成分都有增强宝宝免疫力的作用，搭配排骨一起炖煮，味道清爽，汤鲜味美，尤其是丰富的钙质可以促进宝宝骨骼的生长。小贴士：宝宝的肠胃发育还不是很健全，纯排骨汤对宝宝来说偏油腻，妈妈要把汤上面的油去掉后...
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![胡萝卜玉米排骨汤的做法 胡萝卜玉米马蹄排骨汤 胡萝卜玉米排骨汤怎么做]( "胡萝卜玉米排骨汤的做法 胡萝卜玉米马蹄排骨汤 胡萝卜玉米排骨汤怎么做")
- “这个汤广东人很喜欢喝，我也是超爱的呢~因为鲜甜而且又很容易煮！”食材明细主料玉米（两根）胡萝卜（1个）马蹄（10个）排骨（一条）辅料香菜（适量）配料盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胡萝卜玉米排骨汤的做法步骤1、排骨飞水2、注备好所有材料（喜欢吃板栗的还可以放点板栗，汤会更鲜甜...
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![胡萝卜葛根猪骨汤怎么做-胡萝卜葛根猪骨汤的做法]( "胡萝卜葛根猪骨汤怎么做-胡萝卜葛根猪骨汤的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（2个）猪骨（500克）葛根（500克）辅料盐（适量）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胡萝卜葛根猪骨汤的做法步骤1、首先把全部材料洗干净，猪骨冷水下锅烧沸水过一下水。然后捞出洗干净2、然后把全部材料放进去，胡萝斜切厚片，葛根切四方形。加入适量水3、盖上盖子大火煲开...
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![胡萝卜石斛排骨汤的做法 胡萝卜石斛排骨清淡养生汤 胡萝卜石斛排骨汤怎么做]( "胡萝卜石斛排骨汤的做法 胡萝卜石斛排骨清淡养生汤 胡萝卜石斛排骨汤怎么做")
- “胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，它可以维持眼睛和皮肤的健康，改善夜盲症、皮肤粗糙的状况，有助于身体免受自由基的伤害。石斛：性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。胡萝卜加...
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![好喝粉葛胡萝卜猪骨汤如何做简单又好吃]( "好喝粉葛胡萝卜猪骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟粉葛胡萝卜猪骨汤一听这一道菜，可能觉得非常容易制作，但实际上，对于这样一道看似简单的菜，要做好却不是说起来的那么简单。这一道菜的制作关键，其实主要在制作过程中对火候的控制。在选择好材料之后，如何合理安...
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![排骨鹿茸胡胡萝卜汤怎么做-排骨鹿茸胡胡萝卜汤的做法]( "排骨鹿茸胡胡萝卜汤怎么做-排骨鹿茸胡胡萝卜汤的做法")
- 食材明细主料排骨（2斤）辅料鹿茸菇（20g）胡萝卜（100g）水（3000毫升）调料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）排骨鹿茸胡胡萝卜汤的做法步骤1、排骨先焯水，焯水后放3000毫升水，胡萝卜鹿茸菇煲汤。2、大火煲开，转中小火煲一个小时，放盐就可以喝啦。3、成品。...
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![冬瓜胡萝卜排骨汤怎么做-冬瓜胡萝卜排骨汤的做法]( "冬瓜胡萝卜排骨汤怎么做-冬瓜胡萝卜排骨汤的做法")
- “在家从来不下厨的人，男朋友是个喜欢在家吃饭的人，于是我便尝试着自己在家做饭，所以我是个厨房小白！某晚，我照常煮了粥，做了青椒炒鸡蛋（这是目前唯一炒的还能吃的菜）给男朋友吃，忽然他说，如果可以喝碗肉汤那就完美了，我毫无荤菜经历的人一下子难到了，暗暗地在网上查了制作方法，大都是...
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![粉葛胡萝卜大骨汤怎么做-粉葛胡萝卜大骨汤的做法]( "粉葛胡萝卜大骨汤怎么做-粉葛胡萝卜大骨汤的做法")
- 食材明细主料大骨（适量）粉葛（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）粉葛胡萝卜大骨汤的做法步骤1、材料如下。2、胡萝卜切斜刀。3、粉葛切小块。4、大骨飞水备用。5、大骨放入锅里。6、放入材料炖50分钟即可。7、开动啦。...
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![葛根胡萝卜筒骨汤怎么做-葛根胡萝卜筒骨汤的做法]( "葛根胡萝卜筒骨汤怎么做-葛根胡萝卜筒骨汤的做法")
- 食材明细主料葛根（适量）筒骨（1个）胡萝卜（1个）辅料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葛根胡萝卜筒骨汤的做法步骤1、葛根去皮后洗净切块备用2、胡萝卜削皮后切滚刀块3、筒骨冷水下锅焯烫出血水，捞出冲洗干净4、所有材料备好后放入高压锅5、加入适量的水6、盖上高压盖大火煮...
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![胡萝卜玉米排骨汤的做法 【养生汤煲】胡萝卜玉米排骨汤 胡萝卜玉米排骨汤怎么做]( "胡萝卜玉米排骨汤的做法 【养生汤煲】胡萝卜玉米排骨汤 胡萝卜玉米排骨汤怎么做")
- “正值春末夏初，这款补汤清淡可口，营养丰富、制作简单的胡萝卜玉米排骨的煲汤是款不错的选择！一般人都是怕麻烦，其实这款汤很简单，我每次都是煮上汤定好时间然后做别的事情，等好了再去看，所有做了这个汤，在去做其他的准备工作，等其他的菜都做好了，这个汤也出锅了，如此营养美味的汤其...
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![营养粉葛胡萝卜猪骨汤如何做简单又好吃]( "营养粉葛胡萝卜猪骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟粉葛胡萝卜猪骨汤是一种比较含有较多营养物质的汤。部分人群对于滋补汤的选择很有研究。对于粉葛胡萝卜猪骨汤，它是选择排骨胡萝卜和粉葛长时间熬制而成，粉葛胡萝卜猪骨这碗汤，含有很多营养，又比较可口鲜美。...
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![排骨山药胡萝卜汤怎么做-排骨山药胡萝卜汤的做法]( "排骨山药胡萝卜汤怎么做-排骨山药胡萝卜汤的做法")
- 食材明细主料山药（适量）排骨（适量）辅料盐（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）水（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）排骨山药胡萝卜汤的做法步骤1、排骨洗好。胡萝卜去皮。2、加入适量的水。加盐煲二十分钟。3、煲好后。又加入山药。4、下入山药煲八分钟。5、撒上葱花。可以了。...
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![鲮鱼粉葛胡萝卜汤怎么做-鲮鱼粉葛胡萝卜汤的做法]( "鲮鱼粉葛胡萝卜汤怎么做-鲮鱼粉葛胡萝卜汤的做法")
- “鲮鱼粉葛胡萝卜汤清润下火，对于脾胃虚弱的人有助清热解肌、去除湿火。粉葛富含大量的异黄酮活性成分，也就是天然的植物雌激素。能减缓骨骼组织老化、促使胸部发育增大、加快体内新陈代谢，鲮鱼肉质很鲜甜，但是刺多，所以一般都选来煲汤，”食材明细主料鲮鱼（500g）粉葛（500g）辅料胡萝...
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![排骨粉葛汤怎么做-排骨粉葛汤的做法]( "排骨粉葛汤怎么做-排骨粉葛汤的做法")
- “秋季是吃各类根茎蔬菜的最佳季节，搭配各种肉类又别有一番风味，既饱了口福又增加能量迎接冬季的到来。”食材明细主料排骨（500g）粉葛（200g）辅料姜（3片）盐（适量）原味（口味）砂锅（工艺）数小时（耗时）普通（难度）排骨粉葛汤的做法步骤1、排骨洗净沥去水分。2、粉葛去皮切片。3、冷水放入排骨和姜...
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![菱角胡萝卜排骨汤怎么做-菱角胡萝卜排骨汤的做法]( "菱角胡萝卜排骨汤怎么做-菱角胡萝卜排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）菱角（适量）胡萝卜（适量）辅料苹果（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菱角胡萝卜排骨汤的做法步骤1、排骨飞水。2、胡萝卜苹果切好。3、菱角解冻。4、放入排骨。5、放入菱角。6、放入胡萝卜苹果煮一个小时。7、开动啦。...
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![玉米胡萝卜排骨汤的做法 孩子的营养汤——玉米胡萝卜排骨汤 玉米胡萝卜排骨汤怎么做]( "玉米胡萝卜排骨汤的做法 孩子的营养汤——玉米胡萝卜排骨汤 玉米胡萝卜排骨汤怎么做")
- “此汤看似简单，但味道很不一般。汤色黄亮，味道香浓而不腻，咸中带甜味，而且玉米、胡萝卜的维生素和排骨使孩子营养丰富，可以说色香味俱佳，每次做这个汤孩子都很喜欢喝，吃光喝光碗光光，呵呵...每个妈妈都喜欢看孩子大口大口的吃......”食材明细主料肋排骨（1条）嫩玉米（1条）胡萝卜（1条）辅...
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![胡萝卜毛豆排骨汤怎么做-胡萝卜毛豆排骨汤的做法]( "胡萝卜毛豆排骨汤怎么做-胡萝卜毛豆排骨汤的做法")
- 食材明细主料毛豆（适量）胡萝卜（1根）排骨（2根）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）胡萝卜毛豆排骨汤的做法步骤1、食材：毛豆。2、胡萝卜。3、排骨。4、姜片。5、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。6、将胡萝卜洗净去皮，放在案板上切成滚刀块，待用。7、...
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![胡萝卜排骨粉丝汤怎么做-胡萝卜排骨粉丝汤的做法]( "胡萝卜排骨粉丝汤怎么做-胡萝卜排骨粉丝汤的做法")
- “简单的一道汤，味道清淡可口，操作简单，动手起来吧！”食材明细主料排骨（400克）粉丝（适量）胡萝卜（半个）生姜（半个）辅料盐（少许）胡椒粉（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜排骨粉丝汤的做法步骤1、成品。冬天来一碗，暖暖的。2、成品，好吃好喝。3、成品。今晚的美汤。4、成品。来一...
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![胡萝卜排骨汤怎么做-胡萝卜排骨汤的做法]( "胡萝卜排骨汤怎么做-胡萝卜排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（300g）胡萝卜（一根）辅料盐（少许）姜（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）胡萝卜排骨汤的做法步骤1、胡萝卜去皮洗净切块2、排骨焯水后洗去浮末3、加入适量清水和姜片，上锅大火煮开后转中小慢炖4、排骨炖至汤白时加入胡萝卜5、炖至胡萝卜熟透后加盐调味6、装入碗...
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味味甜
