![黑豆渣吐司的做法 豆渣再利用—黑豆渣吐司 黑豆渣吐司怎么做]( "黑豆渣吐司的做法 豆渣再利用—黑豆渣吐司 黑豆渣吐司怎么做")
- 食材明细主料高粉（250g）酵母（3g）蛋液（25g）盐（2g）白砂糖（40g）牛奶（135g）黄油（20g）黑豆渣（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑豆渣吐司的做法步骤1、把除黄油外的所有材料混合，揉至面团成筋后，加入黄油，揉到完全阶段。放置温暖处发酵至2-2.5倍大；2、压扁排气，将面团分成两份，滚圆后松弛20...
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![养生豆渣吐司怎么做-养生豆渣吐司的做法]( "养生豆渣吐司怎么做-养生豆渣吐司的做法")
- “豆渣的营养价值是绝对不容忽视滴，豆渣的再利用也是五花八门，做成面包是最常用的方法之一。昨天俺用黄豆、黑豆、黑芝麻、红枣磨了豆浆，剩下的豆渣正好够做一个大吐司，配上果酱、煮蛋、豆浆，超营养的一顿早餐。因为有豆渣的原因，面包表面看起来不是很光滑，不过丝毫不影响口感，非...
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![豆渣吐司怎么做-豆渣吐司的做法]( "豆渣吐司怎么做-豆渣吐司的做法")
- “俺这次用的材料有早晨榨豆浆剩下的豆渣，还是黄豆花生的呢！豆浆喝了，剩下的豆渣如果扔了可怪可惜的，我一般都想办法给物尽其用了，比如烙鸡蛋饼放里点、蒸馒头放里点、还用它做过丸子，实在吃不完的，俺就把它埋在花盆里当花肥，咱家的花养的比较茂盛，豆渣功不可没呢！”食材明细主料黄...
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![豆渣土司怎么做-豆渣土司的做法]( "豆渣土司怎么做-豆渣土司的做法")
- 食材明细主料高粉（280克）豆渣（125克）黄油（25克）牛奶（30克）蛋液（50克）辅料糖（40克）酵母（4克）盐（5克）原味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）豆渣土司的做法步骤1、把除黄油外所有材料放入面包机中搅拌20分钟，加入软化黄油再次搅拌20分钟。搅拌好的面团从面包机中取出来放盘里盖上保鲜膜进行基...
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![豆渣土司的做法 别丢掉了美味——豆渣土司 豆渣土司怎么做]( "豆渣土司的做法 别丢掉了美味——豆渣土司 豆渣土司怎么做")
- “周日的早晨打了豆浆，过滤出来一小碗豆渣，感觉丢掉挺可惜的。该怎么利用起来呢？做豆渣饼？做豆渣馒头？做花肥？这些都试过了，没有什么新意。思来想去，反正也想屯粮来着，干脆就加进土司里面，做成豆渣土司吧。赶紧上网搜方子，看到@Smldolphin的面包机版豆渣土司如此之好，就决定试一试。...
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![豆渣蜜豆吐司怎么做-豆渣蜜豆吐司的做法]( "豆渣蜜豆吐司怎么做-豆渣蜜豆吐司的做法")
- “豆渣营养丰富。扔掉实在可惜。经常用来做馒头或者饼。这次做吐司来试试。成品还是很满意的。非常柔软。豆渣起到了液种的效果。喜欢面包的食友可以一试哦。”食材明细主料豆渣（175克）高筋粉（140克）中筋粉（140克）辅料白砂糖（35克）蜜豆（15克）酵母（5克）牛奶（50克）盐（2克）蜂蜜（1勺）水（1勺）杏仁...
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![黑豆豆渣吐司的做法如何做简单又好吃]( "黑豆豆渣吐司的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟最近早上总是喝黑豆豆浆，剩下很多豆渣，想起妈妈经常用豆渣做馒头，所以想到用这些豆渣做一些黑豆豆渣吐司，儿子很喜欢吃吐司，黑豆又有药用价值，我想做出来儿子一定很喜欢吃。黑豆豆渣吐司的口感还是很好的，比粗粮...
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![豆渣司康的做法 【东北】豆渣司康 豆渣司康怎么做]( "豆渣司康的做法 【东北】豆渣司康 豆渣司康怎么做")
- ““司康”是外来语，也叫“快速面包”。正宗的做法离不开鸡蛋，我做的这款“豆渣司康”不但没有鸡蛋，还加了豆渣，这个配方有点属于乱搭，也就是为了消化多余的豆渣。因为加了豆渣，所以可以选择普通的面粉，不用刻意选择低筋面粉。”食材明细主料面粉（200克）豆渣（100克）奶粉（50克）泡打粉（3...
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![黑芝麻枸杞豆渣饼的做法 枸杞豆渣的利用~~~~~~黑芝麻枸杞豆渣饼 黑芝麻枸杞豆渣饼怎么做]( "黑芝麻枸杞豆渣饼的做法 枸杞豆渣的利用~~~~~~黑芝麻枸杞豆渣饼 黑芝麻枸杞豆渣饼怎么做")
- 食材明细主料枸杞豆渣（适量）面粉（适量）辅料黑芝麻（适量）绵白糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑芝麻枸杞豆渣饼的做法步骤1、食材：枸杞豆渣2、面粉3、黑芝麻、绵白糖4、将枸杞豆渣倒入屉布中挤干一些豆汁。5、放入大碗中。6、接着，合入适量的面粉，加入黑芝麻和绵白糖。7、...
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![黑豆渣馒头的做法 豆渣好去处-----------【黑豆渣馒头】 黑豆渣馒头怎么做]( "黑豆渣馒头的做法 豆渣好去处-----------【黑豆渣馒头】 黑豆渣馒头怎么做")
- “天冷了就喜欢做面食，和面身上暖和，就是不好发面，我一般都是把和好的面团放盆里再放入蒸锅中发酵，下面放温水，发酵也很快的，两个小时就可以揉馒头了，一起三个小时就搞定了！”食材明细主料面粉（500克）黑豆渣（1小碗）辅料酵母（5克）白糖（15克）温水（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑豆...
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![黑豆渣茄丁包的做法 豆渣再利用——黑豆渣茄丁包 黑豆渣茄丁包怎么做]( "黑豆渣茄丁包的做法 豆渣再利用——黑豆渣茄丁包 黑豆渣茄丁包怎么做")
- “有许多时候，喝豆浆过滤出来的豆渣真心让人头疼。倒掉吧，觉得蛮可惜的，喝掉吧，又实在很难下咽。怎么办呢？我家通常都是把过滤出来的豆渣蒸入馒头、包子里，再或者跟面粉和在一起，做成各种口味的饼子都是非常不错的选择，即避免了浪费，也让营养物质不流失。比如说今天的这款黑豆渣茄...
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![黑米豆渣吐司的做法 滋阴补肾之黑米豆渣吐司 黑米豆渣吐司怎么做]( "黑米豆渣吐司的做法 滋阴补肾之黑米豆渣吐司 黑米豆渣吐司怎么做")
- “早上打的黑米、黑芝麻黄豆豆浆，还剩下好多。不如做黑米豆渣吐司吧，免得浪费了这么香浓的豆浆。这个应该跟汤种的有异曲同工之处吧。再加点黑芝麻，O(∩_∩)O~，无奈，老公不是太热衷于面包。但很喜欢吃粗粮，若是跟他说，这个有什么什么好处、那个对身体怎么怎么好，他就会屁颠儿、屁...
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![豆渣枇杷酱吐司怎么做-豆渣枇杷酱吐司的做法]( "豆渣枇杷酱吐司怎么做-豆渣枇杷酱吐司的做法")
- “习惯了每天早晨一碗豆浆，滤出的豆渣就成为鸡肋，弃之可惜，食之难咽。还有两瓶自制无添加剂的枇杷酱也不能久放，做成吐司一并消灭掉。不小心把清水和一碗豆渣全部放进去了，没办法又加了好多面粉才和成光滑的面团。本来想做一个450g模的吐司，现在多出了一大块面团，再用一个吐司模...
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![黑豆渣窝窝头的做法 【黑豆渣窝窝头】 黑豆渣窝窝头怎么做]( "黑豆渣窝窝头的做法 【黑豆渣窝窝头】 黑豆渣窝窝头怎么做")
- “放假期间，为帮助大人瘦身，开始量身定做各种减肥食谱。黑豆渣窝窝头就是其中之一，用了打豆浆剩下的黑豆渣做的，不但大人喜欢，连小宇也吃得很过瘾，许是大鱼大肉久了，就开始觉得这种刮油的食物也是美食吗？”食材明细主料玉米粉（150g）面粉（60g）黑豆渣（70g）辅料糖（50g）水（50g）清淡（口味）蒸（工艺）廿...
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![黑豆渣饼怎么做-黑豆渣饼的做法]( "黑豆渣饼怎么做-黑豆渣饼的做法")
- “做豆浆总会有豆渣，人们往往会倒掉，其实豆渣留着用处大着呢，我们现在就将它变废为宝吧。今天先来做个豆渣饼，一杯豆浆配上两三个用豆渣做出来的饼，营养早餐满分。那天做的是三黑豆浆，就用黑黑的豆渣做饼吃，配上香葱和玉米粒，颜色不单调，味道和口感会更好，这些饼做好后要趁热吃哟。...
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![豆渣南瓜蛋饼的做法 豆渣巧利用------豆渣南瓜蛋饼 豆渣南瓜蛋饼怎么做]( "豆渣南瓜蛋饼的做法 豆渣巧利用------豆渣南瓜蛋饼 豆渣南瓜蛋饼怎么做")
- “豆渣利用的方法已众所周知，俺也发表几篇。可以用于包子、面包、面饼，当然也可以制作豆渣粉等，俺今天将豆渣与南瓜组合，还是第1次呢，其味道大不一样，煎的难度加大了，原先做一个大的，真没想到，翻面时破碎了，后又摊成小的，才避免出现这问题呀。”食材明细主料面粉（半碗）豆渣（一小团）南瓜（...
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![美味的黑豆豆渣吐司如何做简单又好吃]( "美味的黑豆豆渣吐司如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟吐司是非常好吃的面包了，面包店里经常有各种各样的吐司，现在味道也是不一样的了，我最喜欢吃的原味和抹茶味的，我非常的喜欢，所以推荐大家自己在家做黑豆豆渣吐司，做法是很简单的，而且也很方便，划算一点，早上的时候...
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![豆渣饼的做法 再次尝试——豆渣饼 豆渣饼怎么做]( "豆渣饼的做法 再次尝试——豆渣饼 豆渣饼怎么做")
- 食材明细主料豆渣（适量）鸡蛋（适量）辅料五香粉（适量）盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆渣饼的做法步骤1、准备豆渣，鸡蛋。2、鸡蛋打散，和豆渣一起放到盆里。3、加水、盐、五香粉，搅成比较稠的液体。4、平底锅热油，将液体舀入，中小火煎。5、一面凝固后，翻面将两面都煎至金黄即...
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![红枣豆渣吐司怎么做-红枣豆渣吐司的做法]( "红枣豆渣吐司怎么做-红枣豆渣吐司的做法")
- “做这个吐司，真是曲折！因为头天夜里不知道什么时候停了电，第二天起来一看，面团在冰箱里已经发酵好了。但是因为要出门，没时间做了，我索性把面团放进冷冻室了，希望能快点来电，别发酵过头了。好在冷冻室还有一个冰袋，回来时已经来电了，那面团已经冻得硬邦邦的了！算了一下大概冷冻了9...
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![自制黑豆豆渣吐司如何做简单又好吃]( "自制黑豆豆渣吐司如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时黑豆豆渣吐司是很好吃的食品之一了，很多的人都爱吃的一种食物了，做法有一点的复杂，一般好吃的东西都要花费时间和精力的，但是为了能吃到这么好吃的也是值了，所以对于这样的美食的话一定要学会作为自己的拿手食...
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![黑豆渣馒头的做法 （挑战面食）黑豆渣馒头 黑豆渣馒头怎么做]( "黑豆渣馒头的做法 （挑战面食）黑豆渣馒头 黑豆渣馒头怎么做")
- “吃过晚饭后就捣鼓起这个来呵呵明天早餐解决啦嘿嘿”食材明细主料面粉（适量）辅料黑豆渣（适量）水（适量）发酵粉（适量）原味（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑豆渣馒头的做法步骤1、黑豆事先泡发，用豆浆机打碎，在锅里煮一下（要不停搅拌以免粘锅，煮是为了去除生豆味）。煮好后放置温热。2、...
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![黑豆渣花卷的做法 豆渣好去处---------【黑豆渣花卷】 黑豆渣花卷怎么做]( "黑豆渣花卷的做法 豆渣好去处---------【黑豆渣花卷】 黑豆渣花卷怎么做")
- “其实喝豆浆我很少过滤豆渣，都是一起喝掉，偶尔想吃豆渣馒头了，就过滤一次，黑豆浆渣子很多，不过滤就很稠，所以把豆渣过滤出来，咱蒸花卷，一点都不浪费，会过日子的主妇就要巧利用，呵呵，有点自夸哈”食材明细主料面粉（500克）黑豆渣（小半碗）辅料面粉（少许）配料酵母（5克）白糖（20克）水（适量）五香粉（少许...
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![豆渣吐司面包怎么做-豆渣吐司面包的做法]( "豆渣吐司面包怎么做-豆渣吐司面包的做法")
- “每周都要喝两次豆浆，原来的豆浆渣为了不浪费都送给邻居家。邻居家有个花园，这豆渣正好给菜和花当肥料了。现在，我会利用豆渣做各种美食，美味的面包、软乎乎的馒头，还可以做素肉松，很多的美味。”食材明细主料高筋面粉（420g）豆渣（150g）鸡蛋（2个）牛奶（100g）辅料盐（2g）酵母（3g）糖（20g）甜味（口味...
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![黑豆渣土司怎么做-黑豆渣土司的做法]( "黑豆渣土司怎么做-黑豆渣土司的做法")
- “此配方是1个土司4个小面包的量。揉面过程中面团有点粘手，但能揉成团，如果是手工操作的话建议适当减少水的用量哈。”食材明细主料黑豆渣（196克）高粉（440克）辅料水（200克）黄油（35克）酵母（5克）配料白糖（26克）盐（少许）清淡（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑豆渣土司的做法步骤1、将黑豆渣放...
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![黄豆渣吐司的做法 由“舌尖上的中国”启发---黄豆渣吐司 黄豆渣吐司怎么做]( "黄豆渣吐司的做法 由“舌尖上的中国”启发---黄豆渣吐司 黄豆渣吐司怎么做")
- “最近网上看到“舌尖上的中国”栏目特别火，在我平时看的网站上都有，看名字就知道是说中国的美食文化，那当然得抽出时间来细细观赏一番，深入了解一下我们大中国的美食文化，在电视上播出时间比较晚大概是晚上22:30吧，还好现在是网络时代，不像以前电视上错过了，就看不到了，或要等到...
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味味甜
