![新三鲜怎么做-新三鲜的做法]( "新三鲜怎么做-新三鲜的做法")
- 食材明细主料圆白菜（一棵）西红柿（几个）尖椒（一个或两个）辅料葱花（适量）配料豆油（适量）鸡精（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）新三鲜的做法步骤1、圆白菜一棵，切成大片。2、西红柿和尖椒洗干净，分别切成块儿。3、大葱切成葱花。4、锅里放入适量的豆油，油热了之后放入葱花爆香...
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![新鲜猪肉和新鲜蕨菜怎么做好吃]( "新鲜猪肉和新鲜蕨菜怎么做好吃")
- 什么蕨菜呢？蕨菜对于很多人来说都是特别陌生的，所以对于它的做法更是一无所知。蕨菜又叫做龙头菜，在我国的大部分地区都有生长。我们主要食用的是蕨菜的顶端的嫩芽的部分。蕨菜的吃法有很多，可以炒着吃，可以凉拌吃，也可以腌制成咸菜吃。研究证明，蕨菜有抗癌症的功效，所以，很多人对...
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![三鲜白菜卷的做法 清新健康三鲜白菜卷 三鲜白菜卷怎么做]( "三鲜白菜卷的做法 清新健康三鲜白菜卷 三鲜白菜卷怎么做")
- “这道白菜卷味道鲜美，不费时不费力，不用一点白面，却可以和锅贴一样美味，还多了几分白菜的清单香味，特别适合在口味清淡，想在家靠美食排毒的吃货。其实里面放什么馅都可以，个人不是很喜欢吃肉，所以放了虾肉。”食材明细主料木耳（6-7片）干菇（7-8头）白菜叶（15片）鸡蛋（2个）细葱（1根）虾（6-7只）辅...
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![新炒三鲜怎么做-新炒三鲜的做法]( "新炒三鲜怎么做-新炒三鲜的做法")
- “又是懒人快手菜呵呵后。。为毛线叫“新”炒三鲜呢。。因为。。我的三鲜是香菇、金针菇和木耳。。。其实我觉着。。这样搭永远不会出错！！！因为香菇金针菇和木耳我都爱吃噗。。。”食材明细主料香菇（8朵）金针菇（250g）木耳（150g）辅料葱（适量）蒜（适量）配料蚝油（适量）味极鲜酱油（适量）料酒（适...
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![新三鲜如何做简单又好吃]( "新三鲜如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：适量柿子椒：适量西红柿：适量辅料葱：适量蒜：适量白砂糖：适量生抽：适量香油：适量具体步骤1.茄子、柿子椒、西红柿滚刀切块，葱蒜切末备用2.沸水中加入几滴香油和少量盐，将柿子椒和茄子微焯水，捞出沥干3.热锅温...
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![三丝炒肉#新鲜从这里如何做简单又好吃]( "三丝炒肉#新鲜从这里如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟猪肉做为大众食材，可以与其搭配的食材多种多样，这道三丝炒肉就是以猪肉做为主要食材，搭配绿豆芽，芹菜，胡萝卜等时鲜蔬菜，一同炒制而成，做法非常简单，菜肴搭配合理，绿豆芽提供了优质的植食性蛋白质，芹菜不仅有爽脆的...
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![新鲜香煎三文鱼如何做简单又好吃]( "新鲜香煎三文鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟新鲜香煎三文鱼同是三文鱼但是却给我们不一样的口感，和其他做法的三文鱼比起来它的味道比较的与众不同，当然也可以说是比较的独特，这种做法三文鱼得鱼肉比较的鲜美，同时鲜美的鱼肉中又有一种清新感，这是因为我...
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![新三鲜水饺怎么做-新三鲜水饺的做法]( "新三鲜水饺怎么做-新三鲜水饺的做法")
- “正当季的白菜、甜玉米，配上肥二瘦八的五花肉，鲜美之极。”食材明细主料五花肉（500g）面粉（400g）辅料玉米罐头（300g）嫩白菜（200g）水（200g）调料盐（13g）花椒油（30g）香油（5g）胡椒粉（3g）生抽（10g）老抽（5g）味精（3g）葱（适量）白糖（5g）姜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）新三鲜水饺的做法步骤1、大肉去皮。...
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![美味的新三鲜如何做简单又好吃]( "美味的新三鲜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大头菜：1个西红柿：2个尖椒：2个辅料油：适量味精：适量生抽：适量米醋：适量蒜：适量盐：适量十三香：适量葱：适量蚝油：适量具体步骤1.先把大头菜.柿子.尖椒洗净备用2.柿子切片，大头菜.尖椒切粗丝3.锅烧热放油，下葱花蒜末炒...
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![如何挑选新鲜的三文鱼-三文鱼怎么蒸]( "如何挑选新鲜的三文鱼-三文鱼怎么蒸")
- 三文鱼是最常见的可食用的鱼类之一，它的名片很小，是银灰色的。三文鱼主要生活在海洋里。三文鱼的肉质鲜美是粉红色的，很有弹性，由于三文鱼的捕捞比较麻烦和困难，所以它的价格也比较高，也许我们吃的三文鱼是假的，这都不好判断。三文鱼的烹饪方法也很多，可以和很多食材一起搭配。即...
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![新鲜美味三文鱼刺身如何做简单又好吃]( "新鲜美味三文鱼刺身如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟新鲜美味三文鱼刺身是一种十分鲜美的美食，对于喜欢吃刺身这类食物的人来说，是一种十分不错的选择，三文鱼是一种食用价值非常高的鱼类，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、氨基酸、胆固醇、微量元素、纤维素、矿物...
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![新鲜美味三味鱼如何做简单又好吃]( "新鲜美味三味鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟三味鱼，是一道外酥里嫩的美味佳肴，主要原料有草鱼，葱姜，酱油等，先要将与炸透，再将调好的汤汁浇在鱼身上，炸过的草鱼味道鲜美，外酥里嫩，肉质紧实，非常好吃，而且草鱼本身是很健康的食物，多吃鱼可以补充人体所需的微量元...
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![新爆三怎么做-新爆三的做法]( "新爆三怎么做-新爆三的做法")
- “新爆三在用料和口味上都有别于老爆三，老爆三的原料以动物内脏为主，新爆三选用肉片和海鲜，口味相对清淡。”食材明细主料猪里脊（200克）大虾仁（10个）鱿鱼（200克）辅料黄酒（45ml）盐（5克）蒜（8瓣）葱（1段）姜（1块）淀粉（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）新爆三的做法步骤1、准备好...
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![家常菜新三鲜如何做简单又好吃]( "家常菜新三鲜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辣椒：1根辅料姜：适量盐：适量蒜：适量葱：适量鸡精：适量海鲜酱油：适量具体步骤1.准备食材，大头菜切丝，西红柿切块，辣椒切丝2.蒜切片，姜切丝，葱花3.葱姜蒜爆锅4.放入大头菜翻炒5.大头菜炒蔫放入辣椒和西红柿6.快熟了加入...
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![美味的小清新三鲜炒饭如何做简单又好吃]( "美味的小清新三鲜炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟每个家庭里面都会有一些他们自己特别常吃的家常菜吧，经常都是我妈妈给我们做的，最喜欢妈妈做的菜的味道了，这道小清新三鲜炒饭就是我很喜欢的，所以我也特意学了过来，自己在外面工作的时候就会做给自己吃，尤其是...
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![新鲜三文鱼片的做法 新鲜的三文鱼片 新鲜三文鱼片怎么做]( "新鲜三文鱼片的做法 新鲜的三文鱼片 新鲜三文鱼片怎么做")
- “💓💓💓💓💓💓👍”食材明细主料三文鱼（适量）辅料芥末（适量）橄榄油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）新鲜三文鱼片的做法步骤1、拿出大块的三文鱼解冻备用哦2、然后进行改刀，把大块的鱼片给切成薄薄的方便食用3、最后每两片之间可以适当加入一些好吃的鱼子酱...
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![新鲜的改版沼夫三明治如何做简单又好吃]( "新鲜的改版沼夫三明治如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟改版沼夫三明治味道很好的，网上也有出过很多相关的教程。实践出真知，往往通过动手制作我们才可以收获到更多的乐趣。好了，那么，话不多说。下面就让我们按照所给出的菜谱中的每一步开启通往厨房的新奇的大门吧...
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![妙不可言的新三鲜如何做简单又好吃]( "妙不可言的新三鲜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料圆白菜：200辣椒：2个西红柿：2个辅料油：适量五香粉：适量鸡精：适量盐：适量具体步骤1.准备洗好的食材。2.把所有的食材都切好。3.锅中放油。4.倒入圆白菜，煸炒。5.放入西红柿，炖2分钟。6.放入辣椒。7.放入适量的盐...
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![新绘三鲜如何做简单又好吃]( "新绘三鲜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：2个肉：10火腿：40辅料葱：5西芹叶：1片生粉水：适量色拉油：适量味精：少许鸡精：适量具体步骤1.把肉、火腿切成条状把鸡蛋拌匀。2.把拌匀的鸡蛋放入锅中，煎成金黄色，起锅。3.把煎好的鸡蛋切成条状。4.在锅中放入色拉...
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![新鲜基围虾怎么保存三天]( "新鲜基围虾怎么保存三天")
- 可以放在保鲜盒中，之后在保鲜盒中加入冰块保存在冰箱冷冻室就可以了。购买基围虾的时候应该首先观察一下它的须，新鲜的基围虾虾须是完整的不会出现断须的情况。可以看一下虾头，虾头处连接不紧密的不能挑选，这样的基围虾很容易死。...
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![新鲜三华李子怎么保存]( "新鲜三华李子怎么保存")
- 1、冷藏保存。新鲜的三华李子放入到冰箱冷藏室保存期间是不需要装到任何的容器或袋子当中的。正常情况下可以保存一周到半个月左右的时间。2、通风阴凉处保存。成熟度不太高的三华李子是可以放到阴凉通风处进行保存。这样在保存的过程当中还有利于将李子进行催熟。...
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![新三鲜大包子怎么做-新三鲜大包子的做法]( "新三鲜大包子怎么做-新三鲜大包子的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）西葫芦（3个）鸡蛋（2个）虾米（1碗）辅料温水（适量）酵母（适量）配料玉米油（适量）味精（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）新三鲜大包子的做法步骤1、将西葫芦切成丝。2、再剁碎，挤出水分。3、将鸡蛋炒碎，盛出。4、将鸡蛋与西葫芦混合。5、倒入虾米。6、放入...
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![三虾面#新鲜从这里开如何做简单又好吃]( "三虾面#新鲜从这里开如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟这道三虾面的味道关键在于食材上，味道的好坏取决于食材的好坏，食材好，做出来的面的味道就会非常的，所以做这道面的时候一定要选用好的食材，特别是这道面的虾的虾籽，最好是选用太湖的虾籽，这样整道面吃起来才是绝...
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![回味无穷的新三鲜如何做简单又好吃]( "回味无穷的新三鲜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料圆葱：150土豆：300青椒：150辅料油：适量盐：适量胡椒粉：适量蚝油：适量姜丝：适量具体步骤1.土豆去皮洗干净，青椒圆葱清洗干净。2.圆葱切小块，同时备点姜丝。3.青椒掰成小块。4.土豆切成滚刀块。5.炒锅热油，油7分热时...
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![美味小清新三鲜炒饭如何做简单又好吃]( "美味小清新三鲜炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟相信大家对于炒饭并不陌生，炎炎夏日就是不想长时间待在厨房，所以美味可口的小清新三鲜炒饭就是极好选择。三鲜炒饭百科风味十足的三鲜炒饭口味咸鲜而且软嫩香滑，食材选择更是多种多样，新鲜富含营养，感觉不错的...
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味味甜
