![椰汁南瓜怎么做-椰汁南瓜的做法]( "椰汁南瓜怎么做-椰汁南瓜的做法")
- “南瓜是好东西富含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食...
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![飘香椰汁南瓜糕如何做简单又好吃]( "飘香椰汁南瓜糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料老南瓜：6辅料金牌椰浆：6炼乳：6白糖：6牛奶：6鱼胶粉：6具体步骤1.很简单的南瓜去皮去瓤，切片蒸熟5斤南瓜汁加40克鱼胶粉，牛奶也一样，喜欢吃西式的就加少点鱼胶，喜欢硬点有口感，就多加3分之一的鱼胶2.牛奶，炼乳，椰浆3：0....
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![南瓜椰球怎么做-南瓜椰球的做法]( "南瓜椰球怎么做-南瓜椰球的做法")
- “一个大南瓜切开来放时间长了会长毛，不能浪费，家里正好有椰蓉，就随手做了南瓜椰球。”食材明细主料南瓜（两片）椰蓉（适量）糯米（适量）辅料油（少许）水（适量）花生核桃馅（适量）原味（口味）未知（难度）南瓜椰球的做法步骤1、蒸锅放水，将南瓜蒸熟。2、用压泥器压成泥。3、花生核桃馅是之前做的，也可以...
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![椰奶木瓜汁怎么做-椰奶木瓜汁的做法]( "椰奶木瓜汁怎么做-椰奶木瓜汁的做法")
- “椰汁木瓜牛奶，简单快捷，5分钟即可完成”食材明细主料椰汁（300ml）木瓜（1个）辅料白开水或冰水（50ml）配料蜂蜜（3小勺）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰奶木瓜汁的做法步骤1、木瓜去皮去籽，切小块。2、将切好的木瓜，椰汁，蜂蜜，白开水放入搅拌机，搅拌好即可饮用。3、装杯完成，不要过滤...
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![椰汁木瓜冻怎么做-椰汁木瓜冻的做法]( "椰汁木瓜冻怎么做-椰汁木瓜冻的做法")
- 食材明细主料木瓜（1个）辅料吉利丁片（10g）砂糖（20g）椰浆（200g）牛奶（60g）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）椰汁木瓜冻的做法步骤1、吉利丁片先用冷水泡软。2、把椰浆，牛奶，糖一起放小锅煮至微沸，再加吉利丁片搅拌至融化，然后放凉。3、倒入掏空的木瓜，盖上木瓜头，包好保鲜膜，冷藏两小时就...
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![椰汁南瓜派怎么做-椰汁南瓜派的做法]( "椰汁南瓜派怎么做-椰汁南瓜派的做法")
- 食材明细派皮低筋面粉（100g）糖粉（15g）黄油（60g）牛奶（15g）盐（一点点）馅淡奶油（30g）糖粉（20g）椰汁（30g）南瓜泥（120g）椰蓉（少许）鸡蛋（30g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）椰汁南瓜派的做法步骤1、先做派皮。低筋面粉、糖粉，少许盐倒入搅拌机搅拌均匀2、冷藏的黄油切块加入面粉搅拌3、一点点加入牛...
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![南瓜汁的做法 南瓜汁+南瓜泥 南瓜汁怎么做]( "南瓜汁的做法 南瓜汁+南瓜泥 南瓜汁怎么做")
- “南瓜是我经常给乐乐吃的食材之一，口感软糯而且滋味甜甜的，她挺喜欢吃的，而且也很容易熟，挺容易做的，不管是给煮水喝还是煮泥她都挺喜欢吃的，早期的时候我是给她柞水喝的，后期就给泥了，这次拍了图片，就把榨汁和泥的都发上来吧。”食材明细主料南瓜（100g）辅料水（100ml）甜味（口味）煮（工艺）...
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![椰汁小米南瓜羹如何做简单又好吃]( "椰汁小米南瓜羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料南瓜：适量小米：适量椰汁：适量辅料具体步骤1.小米浸泡1个小时再放进豆浆机里2.椰子汁要两瓶，南瓜切豆腐粒3.全部材料倒入豆浆机里面4.选择米糊豆沙模式，哈哈，等待出炉了5.爱心便当完成了，美美地烹饪技巧小米要...
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![椰汁青甜瓜怎么做-椰汁青甜瓜的做法]( "椰汁青甜瓜怎么做-椰汁青甜瓜的做法")
- 食材明细主料青甜瓜（半个）椰汁（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰汁青甜瓜的做法步骤1、材料：青甜瓜（已去皮）2、椰汁3、将已去皮的青甜瓜去籽，放在案板上切成小块。4、接着，将切好的青甜瓜放入碗中。5、然后，加入椰汁，就可以享用喽。。。...
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![椰蓉南瓜饼怎么做-椰蓉南瓜饼的做法]( "椰蓉南瓜饼怎么做-椰蓉南瓜饼的做法")
- “晚上,没有准备菜,就一个白粥+一个酸菜.想到昨天买的那块南瓜,何不多加一道点心,做个南瓜饼?说做就做,干脆把在开心烘焙败的椰蓉也拿出来,做个新式的椰蓉南瓜饼.按照我的想法做出来的南瓜饼果然很好吃.呵呵,以后多一个点心咯.”食材明细主料南瓜（500克）糯米粉（250克）白糖（50...
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![南瓜红薯椰汁西米露怎么做-南瓜红薯椰汁西米露的做法]( "南瓜红薯椰汁西米露怎么做-南瓜红薯椰汁西米露的做法")
- “粗粮细作，口感丰富，软绵甜滑，椰汁浓郁的西米露，带来不一样的饭后甜点。”食材明细主料红薯（2个）椰浆（1罐）南瓜（适量）西米（适量）辅料冰糖（适量）奶香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜红薯椰汁西米露的做法步骤1、准备材料。2、南瓜、红薯切小块备用。3、切好的红薯、南瓜加水放入豆浆...
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![椰汁香芋板栗南瓜怎么做-椰汁香芋板栗南瓜的做法]( "椰汁香芋板栗南瓜怎么做-椰汁香芋板栗南瓜的做法")
- “气转凉，我们在辅食上，应该给宝宝喝些汤来暖暖身子啦，既能补充水分还可以帮助宝宝提高免疫力！辅食的营养密度高，是宝宝秋季辅食的重要一点哟~今天的食谱里，有香浓的香芋、甜糯的南瓜，还有带着浓浓秋冬气息的板栗，味道融合在一起非常甜美。再加了点椰浆，更增添了份浓郁的椰子味。...
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![南瓜芋圆椰汁西米露的做法 南瓜芋圆+椰汁西米露 南瓜芋圆椰汁西米露怎么做]( "南瓜芋圆椰汁西米露的做法 南瓜芋圆+椰汁西米露 南瓜芋圆椰汁西米露怎么做")
- “家里孩子特别爱吃我做的甜品，特别是西米露类的，我也是换着花样吃，经常还会放些芋圆，南瓜做出来的芋圆最漂亮了。”食材明细主料南瓜（100克）辅料木薯淀粉（适量）调料糖粉（10克）其他材料西米（适量）椰汁（适量）芒果（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜芋圆椰汁西米露的做法步骤1、南...
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![南瓜芋圆椰汁西米露怎么做-南瓜芋圆椰汁西米露的做法]( "南瓜芋圆椰汁西米露怎么做-南瓜芋圆椰汁西米露的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）木薯粉（适量）西米露（适量）椰汁粉（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜芋圆椰汁西米露的做法步骤1、西米露下沸水煮至有小白点，关火闷熟，凉冷备用2、蒸南瓜，可以多做些芋圆，冷冻下次用，建议南瓜正好之后凉下再混木薯粉，不然水分太多了3、芋圆...
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![椰汁木瓜糕怎么做-椰汁木瓜糕的做法]( "椰汁木瓜糕怎么做-椰汁木瓜糕的做法")
- “很适合夏天的一款水果甜品。”食材明细主料木瓜（2个）椰浆（三份之一）纯牛奶（三分之一）吉利丁片（7片（10克一片））辅料砂糖（适量）甜味（口味）冷冻（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰汁木瓜糕的做法步骤1、先将木瓜从顶部切开一点，挖空备用！椰浆建议只买这个蓝色版本（绿色我总觉得一股奶精味）2、材料如图...
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![椰汁南瓜紫薯芋头煲如何做简单又好吃]( "椰汁南瓜紫薯芋头煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：200紫薯：150荔溥芋头：200椰浆：1听清水：一小碗冰糖：适量辅料具体步骤1.南瓜、芋头、紫薯，洗净后去皮，切成5公分大小的小块。2.将芋头块、紫薯块放在炖锅里，倒入椰浆、清水至没过食材。3.大火烧开后改小火炖20...
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![南瓜椰汁西米露怎么做-南瓜椰汁西米露的做法]( "南瓜椰汁西米露怎么做-南瓜椰汁西米露的做法")
- “老南瓜的清香加上椰汁的浓香把平凡的西米变得高贵起来。在下午，在晚上来一碗热乎乎的南瓜椰汁西米露，幸福就这么简单地来了”食材明细主料老南瓜（适量）西米（适量）辅料椰汁（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜椰汁西米露的做法步骤1、南瓜切片蒸熟，放凉2、南...
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![南瓜甜汤的做法 椰汁香蘋南瓜甜湯 南瓜甜汤怎么做]( "南瓜甜汤的做法 椰汁香蘋南瓜甜湯 南瓜甜汤怎么做")
- 食材明细主料南瓜（1个）红萝卜（半条）月桂叶（1片）洋葱（1个）苹果（半个）芹菜（2根）辅料油（适量）椰奶（1盒）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜甜汤的做法步骤1、材料:南瓜1个+红萝卜半条+月桂叶1片+洋葱一个+苹果半个+芹菜2根2、材料:椰奶油或椰奶1盒3、材料:油4、切块:红萝卜+洋葱+芹菜5、...
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![椰汁西米南瓜汤圆怎么做-椰汁西米南瓜汤圆的做法]( "椰汁西米南瓜汤圆怎么做-椰汁西米南瓜汤圆的做法")
- “有椰奶的清香，又有南瓜的香甜，再加上QQ的西米和可爱的南瓜盅，大小朋友都会爱上~~”食材明细主料南瓜（300克）糯米粉（适量）西米（1把）椰子粉（6汤匙）辅料糖（1汤匙）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）椰汁西米南瓜汤圆的做法步骤1、材料备好。2、锅内加水煮开后放入西米，中途用匙子来用搅拌...
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![椰香南瓜汤怎么做-椰香南瓜汤的做法]( "椰香南瓜汤怎么做-椰香南瓜汤的做法")
- 食材明细主料南瓜（巴掌大块）辅料椰浆（20g）水（适量）调料盐（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椰香南瓜汤的做法步骤1、洗净。2、去皮。3、切块。4、放入碗中备用。5、放入适量橄榄油加入南瓜煸炒。6、加入适量盐。7、加入凉水。8、盖锅盖。9、放入破壁机。10、重新倒入干净的...
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![木瓜椰汁盅怎么做-木瓜椰汁盅的做法]( "木瓜椰汁盅怎么做-木瓜椰汁盅的做法")
- 食材明细主料椰汁（适量）皂米（数个）木瓜（一个）银耳（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜椰汁盅的做法步骤1、银耳.皂米泡发2、加入冰糖放入锅里煮一起煮熟3、木瓜开边.最好是一边大一边小.把大的那边挖空籽.待用4、挖空的木瓜5、把煮好的皂米银耳加入.然后倒入...
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![木瓜椰汁糕怎么做-木瓜椰汁糕的做法]( "木瓜椰汁糕怎么做-木瓜椰汁糕的做法")
- 食材明细主料木瓜（2个）椰浆（200g）牛奶（200g）辅料糖（30g）吉利丁片（4个）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木瓜椰汁糕的做法步骤1、准备好食材备用：将木瓜在1/4处开口平切，去除内部的籽并刮干净。2、将椰浆，牛奶，糖放入锅中煮开小火煮3分钟，边煮边搅拌。3、将吉利丁片先用冷水泡软备用。4...
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![自制椰汁南瓜芋头煲如何做简单又好吃]( "自制椰汁南瓜芋头煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芋头，南瓜：各一个辅料盐，椰汁：适量白糖：根据自己爱好油：适量具体步骤1.将芋头，南瓜切成块状2.用油将芋头南瓜抄一下3.然后将芋头南瓜放到小沙煲里放大概一碗水左右用小火煲一下4.看南瓜芋头烂了，用筷子戳一下...
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![椰蓉南瓜包怎么做-椰蓉南瓜包的做法]( "椰蓉南瓜包怎么做-椰蓉南瓜包的做法")
- 食材明细主料中筋面粉（300g）干酵母（3g）淡奶油（70g）南瓜（200g）辅料椰蓉（50g）黄油（30g）白糖（30g）奶粉（15g）鸡蛋（一只）枸杞（数颗（装饰用））甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）椰蓉南瓜包的做法步骤1、原料图。2、南瓜上锅蒸软。3、将椰蓉馅材料混合。4、做好的馅料入冰箱冷藏。5、面粉过筛后倒入面包...
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![南瓜汁怎么做-南瓜汁的做法]( "南瓜汁怎么做-南瓜汁的做法")
- 食材明细主料鲜南瓜（1块）辅料燕麦片（20g）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜汁的做法步骤1、鲜南瓜切丁。2、加入燕麦片增加汤汁粘稠度，否则只是喝汤汁，加入适量水，此时也可以提前加糖或者出锅后再加入。3、放入豆浆机中选择营养米糊键即可。4、出锅后加入适量的糖调...
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味味甜
