![西米桂花粥怎么做-西米桂花粥的做法]( "西米桂花粥怎么做-西米桂花粥的做法")
- “虽然现在的天气像冬天，但是大家别被天气表面给忽悠了，现在是春天啦春季养生自然是不能少的，特别是美眉们哦今天给大家介绍的这款汤是西米红枣桂花汤。此粥香味清新，；令人神精舒张。有安心宁神，润肠通便，减轻胀气，肠胃不适，美白皮肤，解除体内毒素，养阴润肺的作用哦，大家很期待吧”食...
- 17673
![桂花糖粥怎么做-桂花糖粥的做法]( "桂花糖粥怎么做-桂花糖粥的做法")
- “时光如梭，又是一年桂花开啦！早上晨练，公园里桂花飘香，沁人心脾。那淡淡的清香，一下子把我的馋虫给勾出来了。做一名吃货，关于桂花的美食是必不可少的。今天就用新鲜桂花加我去年腌制的糖桂花来做一款桂花糖粥。桂花对氯气、二氧化硫、氟化氢等有害气体都有一定的抗性，还有较强...
- 22042
![月季花桂圆糯米粥怎么做-月季花桂圆糯米粥的做法]( "月季花桂圆糯米粥怎么做-月季花桂圆糯米粥的做法")
- “对于月季花，古人云；只道花开无十日，此花无日不春风！可见，月季花是所有花卉中，一年四季都可以看见其美丽绽放的花卉。因为很喜欢月季花，我在楼前楼后，甚至窗台都种了好几棵，并且常常用焯肉的水去浇花，所以呀，我种的月季花很美很香的！常常引的爱花之人半夜来偷花！以前我还很生气，现在不...
- 24524
![桂花紫薯粥怎么做-桂花紫薯粥的做法]( "桂花紫薯粥怎么做-桂花紫薯粥的做法")
- “紫薯粥，一种浪漫的感觉，紫薯比较面，水分比较少，适合熬粥，很喜欢它的颜色，再加点桂花，香甜香甜的。”食材明细主料紫薯（一根）大米（适量）辅料桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂花紫薯粥的做法步骤1、大米适量洗净。2、紫薯洗净削皮后切片，和大米一起加水放电压力锅选择煮粥...
- 18062
![桂花糖藕粥怎么做-桂花糖藕粥的做法]( "桂花糖藕粥怎么做-桂花糖藕粥的做法")
- “桂花糖藕粥是扬州有名的特色美食小吃，不仅味道好，营养也尤为丰富。桂花糖藕粥主要是由糯米、藕、红糖和桂花制作而成，具有助肠胃消化、排毒养颜、补充气血等功效。这款美味养生粥自己做也非常容易，只需简单几步就可完成。热乎乎的粥吃在嘴里粘粘糯糯，绵软适口，加上自己制作的...
- 4015
![桂花燕麦粥怎么做-桂花燕麦粥的做法]( "桂花燕麦粥怎么做-桂花燕麦粥的做法")
- “喜欢秋天，喜欢丰收的景象，喜欢桂花迷人的清香……一场雨过后，美美桂花也按耐不住喜悦，随风飘散一地，再不摘点，怕是要错过这一季的香甜了！今来一款：桂花燕麦粥！早餐来一碗，美美一上午！”食材明细主料即食燕麦（适量）开水（适量）辅料桂花（适量）蜂蜜（适量）甜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂花...
- 4363
![桂花薏米仁大米粥怎么做-桂花薏米仁大米粥的做法]( "桂花薏米仁大米粥怎么做-桂花薏米仁大米粥的做法")
- 食材明细主料薏米仁（130克）大米（100克）辅料糖桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂花薏米仁大米粥的做法步骤1、材料：薏米仁（已泡发）、大米、糖桂花2、将已泡发的薏米仁淘洗一下，待用。3、将大米淘洗一下，待用。4、在高压锅里倒入一些清水烧开。5、接着，下入淘洗好的薏米仁...
- 4111
![桂花江米藕的做法 桂花江米藕+桂花藕香粥 桂花江米藕怎么做]( "桂花江米藕的做法 桂花江米藕+桂花藕香粥 桂花江米藕怎么做")
- 食材明细主料莲藕（适量）江米（适量）辅料莲子（适量）干桂花（适量）配料红糖（适量）冰糖（适量）糖桂花（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桂花江米藕的做法步骤1、看看原料吧2、江米（糯米）用水泡2小时。3、莲藕去皮洗净，泡水里，避免氧化变色。4、切去莲藕的顶端，灌入泡好的江米（糯米）。5...
- 30397
![糖桂花鸡蛋大米粥怎么做-糖桂花鸡蛋大米粥的做法]( "糖桂花鸡蛋大米粥怎么做-糖桂花鸡蛋大米粥的做法")
- 食材明细主料大米（120克）鸡蛋（2只）辅料糖桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖桂花鸡蛋大米粥的做法步骤1、食材：大米（已淘洗）。2、鸡蛋。3、糖桂花。4、将鸡蛋打散。5、在高压锅里倒入适量的清水烧开。6、随后，下入大米烧开。7、盖上盖、用中小火烧煮15后分钟后关火。8、...
- 27531
![桂花双米红枣粥怎么做-桂花双米红枣粥的做法]( "桂花双米红枣粥怎么做-桂花双米红枣粥的做法")
- “总是好奇家里厨电上所标着的烹饪模式，这次在用的这款酷晨母婴电饭煲有二个宝宝粥烹饪模式，一阶段的为一个半小时，二阶段的为一个小时。我就好奇这二个模式下煮出来的粥是如何口感？今天就先用一阶段的宝宝粥模式配煮了糙米小米红枣甜粥。经过一个半小时的等待，成品粥没让我们...
- 7467
![桂花莲子粥怎么做-桂花莲子粥的做法]( "桂花莲子粥怎么做-桂花莲子粥的做法")
- “上个周末出去逛街，中午吃饭的时候女儿点了一个桂花莲子粥，挺好喝的，回家后买来材料也赶紧做了一次，真是好喝，放凉后当甜品也不错，做法也是非常的简单。”食材明细主料糯米（适量）大米（适量）莲藕（少许）莲子（适量）辅料糖桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂花莲子粥的做法步骤1...
- 29511
![桂花银耳大米粥怎么做-桂花银耳大米粥的做法]( "桂花银耳大米粥怎么做-桂花银耳大米粥的做法")
- “粥品香浓适口，香气浓郁。”食材明细主料大米（两把）辅料桂花银耳汤（一碗）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂花银耳大米粥的做法步骤1、桂花银耳汤一碗。2、大米2把。3、砂锅里适量水烧开，大米淘洗过倒入，小火煮二十五分钟。4、熬至粥浓稠。5、银耳汤倒入，再煮五分钟左右。6、...
- 31857
![桂花杂粮熟谷米粥怎么做-桂花杂粮熟谷米粥的做法]( "桂花杂粮熟谷米粥怎么做-桂花杂粮熟谷米粥的做法")
- “一款温暖的美味粥品（百度）桂花性辛温、归肺、脾、肾经，具有温肺化痰、散寒止痛的功效，最简单直接的食用方法就是将桂花采来晒干当成茶泡着喝，可以使人舒缓情绪，消除沮丧、平衡身心情绪、缓和精神压力。”食材明细主料杂粮熟谷米（适量）辅料干桂花（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小...
- 15258
![桂圆花生大米粥的做法 #团圆饭#桂圆花生大米粥 桂圆花生大米粥怎么做]( "桂圆花生大米粥的做法 #团圆饭#桂圆花生大米粥 桂圆花生大米粥怎么做")
- “粥色漂亮，甜糯可口。😋”食材明细主料桂圆肉（一把）花生（一把）大米（2把）辅料清水（适量）冰糖（一块）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）桂圆花生大米粥的做法步骤1、桂圆肉一把洗净。2、油果花生一把洗净。3、大米2把。4、所有食材放电饭锅内，一块冰糖，适量水。5、选择粥，按启动键开始。...
- 16328
![桂花红枣糯米粥怎么做-桂花红枣糯米粥的做法]( "桂花红枣糯米粥怎么做-桂花红枣糯米粥的做法")
- “香甜粥糯，桂香浓郁。”食材明细主料糯米（2把）辅料红枣（适量）桂花（适量）冰糖（适量）红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂花红枣糯米粥的做法步骤1、泡过的糯米。(做糯米藕剩下的糯米)2、砂锅里适量水烧开，糯米放入，中火煮二十分钟。3、煮至汤浓米糯。4、做桂花糯米藕剩下的...
- 13764
![西蓝花鳕鱼小米粥怎么做-西蓝花鳕鱼小米粥的做法]( "西蓝花鳕鱼小米粥怎么做-西蓝花鳕鱼小米粥的做法")
- “宝宝辅食，适合七个月以上的宝宝。”食材明细主料西蓝花（适量）鳕鱼（适量）小米（适量）辅料黑芝麻粉（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西蓝花鳕鱼小米粥的做法步骤1、准备好所有食材，西蓝花洗净，小米提前泡一个小时，鳕鱼用姜片腌制十分钟。2、提前泡好的小米放入锅中加水煮制粘稠...
- 14299
![银耳桂花粥怎么做-银耳桂花粥的做法]( "银耳桂花粥怎么做-银耳桂花粥的做法")
- “清晨，有一碗温暖的粥在等你，想必一定让你倍感幸福。今早来款：银耳桂花粥，让温暖填满心底，甜美萦绕舌尖之上……”食材明细主料糯米（适量）红枣（适量）银耳（适量）辅料糖桂花（适量）水（适量）甜香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳桂花粥的做法步骤1、银耳提前泡发，红枣糯米洗净备用。2、红枣...
- 5326
![桂花粥怎么做-桂花粥的做法]( "桂花粥怎么做-桂花粥的做法")
- “桂花味辛、性温，能散寒破结，化痰止咳。此粥能够驱寒暖身，对寒性体质的人来说有益处。”食材明细主料粳米（50克）红糖（适量）辅料桂花（3克）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桂花粥的做法步骤1、桂花干3克、粳米50克、红糖适量。2、锅中放入洗净的粳米和适量的水。3、加热熬煮成粥，...
- 23565
![桂花山药大米粥怎么做-桂花山药大米粥的做法]( "桂花山药大米粥怎么做-桂花山药大米粥的做法")
- 食材明细主料麻山药（1段）辅料大米（1杯）调料糖桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）桂花山药大米粥的做法步骤1、麻山药去皮切块。2、先把山药放锅里大火煮开。3、放入大米煮开后改中小火继续煮30分钟左右即可。4、出锅时放糖桂花调味，成品图。...
- 13117
![黑米花生桂圆粥怎么做-黑米花生桂圆粥的做法]( "黑米花生桂圆粥怎么做-黑米花生桂圆粥的做法")
- “早餐吃什么？包子、油条？该换换口味了。来一碗黑米花生桂圆粥吧！又营养又美味又养颜，重要的是简单，电压锅一放OK了！”食材明细主料黑米（适量）花生（适量）桂圆（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑米花生桂圆粥的做法步骤1、黑米，花生，桂圆2、黑米，花生分别用水浸泡半小时...
- 14442
![西兰花米粥怎么做-西兰花米粥的做法]( "西兰花米粥怎么做-西兰花米粥的做法")
- “西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。研究表明，患胃癌时人体血清硒的水平明显下降，胃液中的维C浓度也显著低于正常人，而菜花不但能给人补充一定量的硒和维C，同时也能供给丰富的胡萝...
- 13248
![西米羹粥的做法 勿忘我花西米羹粥 西米羹粥怎么做]( "西米羹粥的做法 勿忘我花西米羹粥 西米羹粥怎么做")
- “勿忘我花--好浪漫而温馨的花名！紫色--好美丽而梦幻的颜色！总感觉，是女人都会喜欢的吧？因为这个花名，因为这个颜色！所以，在做这个养颜花粥的第20款粥，我用上了勿忘我。我希望我做的这些花粥，会得到大家的认可与喜欢！勿忘我花富含维生素C，可减缓皱纹及黑斑的产生。美白皮肤、清肝明...
- 11647
![桂圆小米粥的做法 #粥#桂圆小米粥 桂圆小米粥怎么做]( "桂圆小米粥的做法 #粥#桂圆小米粥 桂圆小米粥怎么做")
- 食材明细主料小米（100克）辅料桂圆肉（30克）甜味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）桂圆小米粥的做法步骤1、所有食材2、将小米和桂圆肉洗净3、锅中放水放入小米4、再放入桂圆肉5、然后放入电压煲内，盖好盖插上电，按煲粥键20分钟即可6、成品图。...
- 26267
![桂圆西米露的做法 【桂圆西米露】 桂圆西米露怎么做]( "桂圆西米露的做法 【桂圆西米露】 桂圆西米露怎么做")
- “又到一年桂圆大丰收。桂圆，又称龙眼。荔枝的季节过了，桂圆的季节来了。前些日子，看电视上片段有一个菜是桂圆西米露，刚好正是吃桂圆的季节，突然就馋到我了。当晚就做来吃，终于解馋了。哈。”食材明细主料新鲜桂圆（适量）西米（适量）椰浆（200ML）纯牛奶（250ML）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺...
- 24842
![桂花小豆粥的做法 天津小吃——桂花小豆粥 桂花小豆粥怎么做]( "桂花小豆粥的做法 天津小吃——桂花小豆粥 桂花小豆粥怎么做")
- “天津小吃——桂花小豆粥，虽然叫粥，其实里面并没有米，是把红小豆洗净用水泡发，煮至豆皮裂开，然后加入红糖、糖桂花、再倒入用红薯淀粉对好的芡汁，大火烧沸，煮至浓稠。做好的小豆粥是比较浓稠的，小豆粥香甜可口，桂花香浓郁。”食材明细主料红小豆（适量）辅料桂花（适量）红糖（适量）红薯淀粉...
- 9157
味味甜
