![橙汁萝卜苗的做法 春季爽口凉菜--橙汁萝卜苗 橙汁萝卜苗怎么做]( "橙汁萝卜苗的做法 春季爽口凉菜--橙汁萝卜苗 橙汁萝卜苗怎么做")
- “萝卜苗的营养价值：1、萝卜苗所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。2、萝卜苗能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。3、萝卜苗中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜苗可...
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![苹果橙子胡萝卜汁的做法 苹果橙子胡萝卜汁----汉美驰破壁机 苹果橙子胡萝卜汁怎么做]( "苹果橙子胡萝卜汁的做法 苹果橙子胡萝卜汁----汉美驰破壁机 苹果橙子胡萝卜汁怎么做")
- “有了汉美驰破壁机后,家人都超喝爱果蔬汁，因为用它制作果蔬汁的口感细腻顺滑,每次喝上一杯营养健康超满分,还可根据自己的口味调入适量蜂蜜或者柠檬汁,进一步巩固排毒养颜功效……今天的要介绍的苹果橙子胡萝卜汁就具有强效的抗氧化剂功效，胡萝卜能够平衡橙子中的酸。能够...
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![胡萝卜橙子苹果汁怎么做-胡萝卜橙子苹果汁的做法]( "胡萝卜橙子苹果汁怎么做-胡萝卜橙子苹果汁的做法")
- “第一次发菜谱，请多多支持!”食材明细主料胡萝卜（半根）橙子（2个）苹果（1个）辅料水（适量）蜂蜜（2茶匙）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜橙子苹果汁的做法步骤1、准备材料2、胡萝卜去头去尾，切成小块备用3、橙子去皮去核，切成小块备用4、苹果去皮去核，切成小块备用5、放入搅拌机...
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![胡萝卜香橙汁的做法 胡萝卜香橙汁鲜榨版 胡萝卜香橙汁怎么做]( "胡萝卜香橙汁的做法 胡萝卜香橙汁鲜榨版 胡萝卜香橙汁怎么做")
- “前几天偶然看到一款冷链配送的排毒果汁，这款果汁的想法真的挺好的，但一看价格，我去，一瓶就要几十块钱，即便是再天然，再新鲜也没有自己榨汁出来立马就可以喝的新鲜啊，而且价格贵的离谱了。而且里面说排毒通便效果好，最后让我医生朋友给破解了，所以我决定自己在家做，没有比我自己做...
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![血橙胡萝卜汁怎么做-血橙胡萝卜汁的做法]( "血橙胡萝卜汁怎么做-血橙胡萝卜汁的做法")
- “血橙是橙的变种，个头儿比橙子要小。血橙的表皮平滑，颜色为红色或者黄色。由于血橙中存在一种花色苷成分，因此果肉呈红色。血橙富含维生素C，有促进代谢、预防贫血、美容养颜等功效。血橙味甜微酸，很适合生食。用它和其它水果蔬菜搭配榨汁，口感及味道更加丰富。”食材明细主料...
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![橙汁萝卜怎么做-橙汁萝卜的做法]( "橙汁萝卜怎么做-橙汁萝卜的做法")
- “萝卜这样做，爽口又美味，酸甜适口。”食材明细主料白萝卜（适量）辅料橙汁（适量）糖（适量）苹果醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橙汁萝卜的做法步骤1、成品图。2、萝卜洗干净去皮，切片。3、用盐水浸泡一会。4、过冷水洗好，备用。5、加入适量橙汁，糖，苹果醋，拌好入味，即可食用。6、...
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![橙汁萝卜条的做法 给萝卜一个华丽的变身----橙汁萝卜条 橙汁萝卜条怎么做]( "橙汁萝卜条的做法 给萝卜一个华丽的变身----橙汁萝卜条 橙汁萝卜条怎么做")
- “大家都知道。萝卜是具有保健的一种蔬菜，物美价廉，经济实惠。成为很多家庭冬季餐桌上不可缺少的当家菜。常吃萝卜，可降低血脂，软化血管。萝卜熟吃有益胃降气之效。生食可助消化、健胃消食、增加食欲。萝卜辛辣而且还有一种特出的味道，还多人都不太喜欢吃，今天我就给这普通的萝...
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![萝卜苗怎么做-萝卜苗的做法]( "萝卜苗怎么做-萝卜苗的做法")
- “妈妈种的萝卜苗，撒的种子是不长萝卜的，只吃叶子，很嫩。”食材明细主料萝卜苗（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜苗的做法步骤1、萝卜苗去尾。2、在水里洗净泥沙。3、滤水。4、锅里放适量油。5、油热，倒适量水，烧开。6、倒入滤干水的萝卜苗，放适量盐，搅拌匀，水...
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![甜蜜橙子胡萝卜汁怎么做-甜蜜橙子胡萝卜汁的做法]( "甜蜜橙子胡萝卜汁怎么做-甜蜜橙子胡萝卜汁的做法")
- 食材明细主料橙子肉（适量）胡萝卜（适量）蜂蜜（适量）辅料水（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜蜜橙子胡萝卜汁的做法步骤1、橙子肉放入榨汁杯。2、放胡萝卜加入适量蜂蜜。3、加适量凉白开水。4、启动榨汁杯。5、完成。6、倒入杯子里。7、成品图。...
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![鲜榨胡萝卜橙汁怎么做-鲜榨胡萝卜橙汁的做法]( "鲜榨胡萝卜橙汁怎么做-鲜榨胡萝卜橙汁的做法")
- “来一杯美白、纤体、抗氧化的果蔬汁吧！”食材明细主料脐橙（5个）辅料胡萝卜（1根）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜榨胡萝卜橙汁的做法步骤1、脐橙洗净、剥皮。2、胡萝卜洗净、切块。3、放入原汁机中榨取鲜汁，倒入杯中，可加少许冰块。4、成品。...
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![甜蜜胡萝卜橙子汁怎么做-甜蜜胡萝卜橙子汁的做法]( "甜蜜胡萝卜橙子汁怎么做-甜蜜胡萝卜橙子汁的做法")
- “炎炎夏日，特饮来袭！”食材明细主料橙子（1个）胡萝卜（半根）奇异果（1个）辅料白开水（适量）蜂蜜（适量）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）甜蜜胡萝卜橙子汁的做法步骤1、橙子切块剥皮。2、胡萝卜切块。3、奇异果去皮切块。4、橙子奇异果胡萝卜放入榨汁机里，加入蜂蜜白开水。5、打成汁。6...
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![鲜橙胡萝卜汁的做法 鲜橙胡萝卜汁，健康饮品 鲜橙胡萝卜汁怎么做]( "鲜橙胡萝卜汁的做法 鲜橙胡萝卜汁，健康饮品 鲜橙胡萝卜汁怎么做")
- “养生功效：1、补充维生素A，胡萝卜中含有的胡萝卜素在肠道中可转变成我们所需的维生素A，而维生素A缺乏则可引起眼部、泌尿道、呼吸道等抵抗力下降。2、可以提高体温，一份科学研究显示喝胡萝卜汁与和兑水的姜汁差不多，都能提高身体的温度。3、有美容效果，胡萝卜中所含的胡萝卜素...
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![胡萝卜甜橙汁怎么做-胡萝卜甜橙汁的做法]( "胡萝卜甜橙汁怎么做-胡萝卜甜橙汁的做法")
- “胡萝卜是我家常备的食材，很多人都说不吃这胡萝卜，但胡萝卜真是很不错的食材，丰富的维生素A对保护皮肤有很大的帮助。我在没有怀我大宝之前，都不吃胡萝卜得，后来一位朋友讲，宝妈吃点胡萝卜对肚子里的宝贝是有好处得，打那会起，我才让胡萝卜走进我的饮食生活。现在我的家人也都爱...
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![胡萝卜橙汁的做法 自制健康饮料--胡萝卜橙汁 胡萝卜橙汁怎么做]( "胡萝卜橙汁的做法 自制健康饮料--胡萝卜橙汁 胡萝卜橙汁怎么做")
- “胡萝卜营养丰富，可是很多朋友不喜欢其口感，每个人的口味不同，我生吃胡萝卜觉得挺好吃的，可当做水果一样吃，可是我女儿就觉得胡萝卜熟吃好吃，生吃难以下咽，但是今天改变一种吃法，将胡萝卜和橙子一起打成汁，那就不同了，她立马觉得很好喝了。在我家，最近几年几乎从来不买饮料的，尤其是...
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![胡萝卜橙子汁的做法 【胡萝卜橙子汁】 胡萝卜橙子汁怎么做]( "胡萝卜橙子汁的做法 【胡萝卜橙子汁】 胡萝卜橙子汁怎么做")
- “营养、美味的果蔬汁，无论是早餐还是下午茶，都是很好的选择。”食材明细主料橙子（两个）胡萝卜（大半个）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜橙子汁的做法步骤1、准备好橙子和胡萝卜。2、橙子清洗干净去皮切成小块，胡萝卜去皮切成小块。3、安装好原汁机，接通电源。4、从投料...
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![胡萝卜柳橙汁怎么做-胡萝卜柳橙汁的做法]( "胡萝卜柳橙汁怎么做-胡萝卜柳橙汁的做法")
- “电脑工作者容易损伤眼睛，要及时补充维生素A，胡萝卜和鲜橙中的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，保护眼睛黏膜，缓解眼疲劳”食材明细主料鲜橙（200g）辅料胡萝卜（100g）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜柳橙汁的做法步骤1、胡萝卜洗净切小块，鲜橙洗净去皮切小块2、将胡萝卜...
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![橙汁萝卜条怎么做-橙汁萝卜条的做法]( "橙汁萝卜条怎么做-橙汁萝卜条的做法")
- “看到西马栀子做的“橙汁萝卜条“，感觉不错，春节期间吃大鱼大肉都腻了，来个酸酸甜甜的萝卜条，一定很受欢迎！”食材明细主料萝卜（350克）辅料橙汁（适量）白糖（适量）果珍（适量）甜味（口味）腌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）橙汁萝卜条的做法步骤1、准备好所有食材。2、萝卜洗净去皮切条。3、放水煮至...
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![甜橙胡萝卜汁怎么做-甜橙胡萝卜汁的做法]( "甜橙胡萝卜汁怎么做-甜橙胡萝卜汁的做法")
- “前几天刚从*宝败回个料理棒用它榨汁看看效果咋样”食材明细主料胡萝卜（1个）甜橙（3个）辅料柠檬汁（少许）凉开水（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜橙胡萝卜汁的做法步骤1、主料备好2、橙子/削皮，胡萝卜切碎3、先把胡萝卜放进料理杯加水4、挤点柠檬汁5、启动料理棒先把胡...
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![香橙胡萝卜汁怎么做-香橙胡萝卜汁的做法]( "香橙胡萝卜汁怎么做-香橙胡萝卜汁的做法")
- “香橙胡萝卜汁，特别棒的一杯生榨！生津止渴，营养看得见！美美的橙色让心情一下明朗起来……”食材明细主料香橙（一个）辅料胡萝卜（一个）清淡（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香橙胡萝卜汁的做法步骤1、胡萝卜洗净备用。2、胡萝卜改刀切成小块。3、香橙改刀成块。4、放入榨汁机中榨取...
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![水萝卜拌萝卜苗怎么做-水萝卜拌萝卜苗的做法]( "水萝卜拌萝卜苗怎么做-水萝卜拌萝卜苗的做法")
- “也有人把这个叫做母子相会。我自己种的水萝卜苗，和水萝卜一起做了凉拌。”食材明细主料水萝卜（150g）萝卜苗（80g）辅料食盐（小许）调料白糖（30g）白醋（5g）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水萝卜拌萝卜苗的做法步骤1、水萝卜洗净。2、打丝。3、小萝卜苗，摘一些。4、洗净。5、食材放一...
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![胡萝卜橙子汁怎么做-胡萝卜橙子汁的做法]( "胡萝卜橙子汁怎么做-胡萝卜橙子汁的做法")
- “胡萝卜橙汁子，色泽鲜艳，口感细腻，营养双倍！”食材明细主料胡萝卜（一根）橙子（一个）辅料冰糖（一小块）凉开水（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜橙子汁的做法步骤1、胡萝卜洗净去皮切成块。2、橙子剥好切成块备用。3、把橙子和胡萝卜放入破壁机杯内，加入适量凉开水，一小块...
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![好吃的橙汁萝卜苗如何做简单又好吃]( "好吃的橙汁萝卜苗如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟最近市场上有很多萝卜苗卖噢，估计应该是季节到了啊，看到那么多新鲜的萝卜苗就很想吃呢，不过萝卜苗可以弄橙汁萝卜苗，亲们知道吗？不知道的话，今天可就有口福了，今天小编就要教你们如何弄橙汁萝卜苗。橙汁萝卜苗味...
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![胡萝卜橙汁怎么做-胡萝卜橙汁的做法]( "胡萝卜橙汁怎么做-胡萝卜橙汁的做法")
- 食材明细主料橙子（一个）辅料胡萝卜（一根）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜橙汁的做法步骤1、橙子一个2、去皮3、掰成小块4、榨橙汁5、胡萝卜一根6、切块7、榨胡萝卜汁8、成品图。小窍门口感适合儿童和女性。...
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![胡萝卜橙子坚果汁怎么做-胡萝卜橙子坚果汁的做法]( "胡萝卜橙子坚果汁怎么做-胡萝卜橙子坚果汁的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（2根）甜橙（1个）松仁（30克）辅料核桃仁（50克）温开水（500mL）甜味（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜橙子坚果汁的做法步骤1、将松子、核桃分别炒熟去壳或者直接购买炒制成熟的松子仁或核桃仁2、橙子洗净切块（橙皮微涩，介意的朋友可以去掉橙皮）3、胡萝卜洗净切块4、将...
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![橙子胡萝卜汁怎么做-橙子胡萝卜汁的做法]( "橙子胡萝卜汁怎么做-橙子胡萝卜汁的做法")
- “色彩鲜艳，口感清甜，是夏季不可错过的一道蔬果汁！”食材明细主料橙子（一个）胡萝卜（半根）辅料凉开水（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橙子胡萝卜汁的做法步骤1、橙子一个剥皮，分成小块备用。2、胡萝卜洗净去皮切成块备用。3、把胡萝卜块及橙子放入破壁机杯内，加入适量凉开...
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味味甜
