![熏鸭胸佐香橙沙拉怎么做-熏鸭胸佐香橙沙拉的做法]( "熏鸭胸佐香橙沙拉怎么做-熏鸭胸佐香橙沙拉的做法")
- “前不久在超市发现了腌制好的熏鸭胸，味道极好，做起来也十分省事。后来在一个法国馆子吃了一道西瓜，猕猴桃佐菲达芝士的沙拉。惊喜的发现原来水果搭配着的沙拉很是清甜爽口。今天就想出了这么一道菜，用上了我最爱的橙子君。”食材明细主料熏鸭胸肉（300克）绿叶菜（适量）圣女果（适量）...
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![香橙烤鸭胸怎么做-香橙烤鸭胸的做法]( "香橙烤鸭胸怎么做-香橙烤鸭胸的做法")
- “说到水果入菜，很多人最先想到的肯定是沙拉。其实水果与肉类搭配，或甜、或酸、或爽口、或滑嫩，清爽融汇在一起，那是绝妙的享受。水果入菜做成膳食鲜艳多彩，果香天然，非但生津开胃，且丰富了饮食口味，又保持着其很高的食用疗效，赋予水果更深一层的意义可以说是，少了几分尘世的油腻，不...
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![腊味炒饭佐肋排鸭胸怎么做-腊味炒饭佐肋排鸭胸的做法]( "腊味炒饭佐肋排鸭胸怎么做-腊味炒饭佐肋排鸭胸的做法")
- 食材明细主料猪肋排（2根）鸭胸肉（1块）土豆（1颗）芦笋（1小把）腊肠（1小截）鸡蛋（1个）青豆粒（适量）胡萝卜丁（适量）玉米粒（适量）熟米饭（适量）辅料橄榄油（适量）意大利什锦草（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）叉烧酱（适量）蒜泥（适量）生抽（适量）蜂蜜（适量）鸡精（适量）其他（口味）其他（工艺）数小时（耗时）普通（难度）腊味炒饭佐肋排鸭胸的做法...
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![香橙煎鸭胸怎么做-香橙煎鸭胸的做法]( "香橙煎鸭胸怎么做-香橙煎鸭胸的做法")
- 食材明细主料鸭胸（适量）香橙（适量）洋葱（适量）葱（适量）香叶（适量）油（适量）辅料黑胡椒（适量）盐（适量）蜂蜜（适量）其他（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香橙煎鸭胸的做法步骤1、盐黑胡椒腌制鸭胸15分钟，挤橙汁备用，烤箱预热200度2、平底锅放一点点油煎鸭胸（两面煎）至表面金黄放烤箱烤10-12分钟3、洋葱...
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![香橙沙拉怎么做-香橙沙拉的做法]( "香橙沙拉怎么做-香橙沙拉的做法")
- 食材明细主料橙子（适量）其他水果（适量）辅料沙拉酱（适量）蓝莓干（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香橙沙拉的做法步骤1、准备橙子和其他水果。2、橙子去皮。3、洒蓝莓干装饰下，完成。...
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![新鮮嚐【雙色沙拉】 黄瓜柳橙沙拉怎么做-黄瓜柳橙沙拉的做法 黃瓜柳橙沙拉【傳統的沙拉】]( "新鮮嚐【雙色沙拉】 黄瓜柳橙沙拉怎么做-黄瓜柳橙沙拉的做法 黃瓜柳橙沙拉【傳統的沙拉】")
- “黃瓜柳橙沙拉ーー【傳統的沙拉】新鮮嚐【雙色沙拉】柳橙的酸甜味配上黃瓜,掩住了黃瓜的青涉味,再加上橄欖油沙拉醬,清爽果香味的“雙色沙拉”。”食材明细主料黃瓜（适量）柳橙（适量）辅料橄榄油（适量）苹果醋（适量）蜂蜜（适量（或糖））盐（适量）黑胡椒粉（适量）果味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难...
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![马沙拉沙司烤鸭胸怎么做-马沙拉沙司烤鸭胸的做法]( "马沙拉沙司烤鸭胸怎么做-马沙拉沙司烤鸭胸的做法")
- 食材明细主料豆瓣菜（适量）鸭胸（2片）辅料马沙拉白葡萄酒（100ML）浓咖啡（50ML）橙子（1个）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）马沙拉沙司烤鸭胸的做法步骤1、把鸭胸放于常温下，用刀子在鸭皮上划一个菱形小口，在鸭胸上撒上盐和胡椒粉，皮向下煎炸5-6分钟，翻个身炸另一面2-3分钟。取出鸭胸后包在...
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![香橙杯水果沙拉怎么做-香橙杯水果沙拉的做法]( "香橙杯水果沙拉怎么做-香橙杯水果沙拉的做法")
- 食材明细主料17.5度橙（1个）猕猴桃（半个）苹果（半个）罐头草莓（3-4个）辅料沙拉酱（少许）甜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香橙杯水果沙拉的做法步骤1、17.5度橙1个（这个橙子甜，皮也比较薄，口感好）。2、在三分之一处切开。3、为了让橙子放平，在三分之二大的橙子底部切去突出的部分，不要切太厚...
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![煎鸡胸沙拉怎么做-煎鸡胸沙拉的做法]( "煎鸡胸沙拉怎么做-煎鸡胸沙拉的做法")
- “加入我的减肥餐里。”食材明细主料鸡胸（1个）时蔬（适量）辅料红酒醋（1勺）茶油（少许）黑胡椒碎（少许）砂糖（少许）盐（少许）原味（口味）未知（难度）煎鸡胸沙拉的做法步骤1、鸡胸切开两片，泡洗出血水。2、时蔬洗净摆盘。3、鸡胸加入料酒，盐，蚝油抓匀腌制一会，不粘锅喷一点茶油放鸡胸小火煎熟。4、切块，加...
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![香煎鸡胸肉沙拉怎么做-香煎鸡胸肉沙拉的做法]( "香煎鸡胸肉沙拉怎么做-香煎鸡胸肉沙拉的做法")
- “炎炎夏日，胃口不佳，来一盘清脆可口的沙拉吧！”食材明细主料鸡胸肉（100）黄瓜（300）番茄（50）生菜（300）鸡蛋（1个）辅料千岛酱（5）新奥尔良腌料（200）香草（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎鸡胸肉沙拉的做法步骤1、鸡胸肉洗干净，切小块，用奥尔良粉腌制2-3小时2、将黄瓜，小番茄和生菜洗干净，沥干，切好，...
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![香橙蔬菜沙拉怎么做-香橙蔬菜沙拉的做法]( "香橙蔬菜沙拉怎么做-香橙蔬菜沙拉的做法")
- “沙拉酱很好，无论水果蔬菜，还是鱼儿肉肉，用它们拌一下就好，简单却不失营养。前两天买了好多橙子呢，人家拖了一大车子在路边上叫卖，因为不贵，就多买了，刚好，还有西芹和西兰花在，把它们一合，又是一盘美丽沙拉喽。”食材明细主料橙子（1只）辅料西兰花（适量）西芹（适量）配料丘比沙拉酱（适量）清淡（...
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![香橙黑椒沙拉牛排怎么做-香橙黑椒沙拉牛排的做法]( "香橙黑椒沙拉牛排怎么做-香橙黑椒沙拉牛排的做法")
- “朋友网购了一些生牛排，给我们也拿了几包，我家很少做牛排之类的西餐，感觉直接煎了吃有点太单调，无意看到丘比沙拉酱，眼前突然一亮，来个创意的沙拉黑椒牛排怎么样？牛排吃起来说法有很多，选料也很讲究，牛排也分为三分熟、五分熟或全熟等等，考虑到这是冰鲜牛排，不能做得太生了，至少也要...
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![香芒橙汁沙拉大虾怎么做-香芒橙汁沙拉大虾的做法]( "香芒橙汁沙拉大虾怎么做-香芒橙汁沙拉大虾的做法")
- 食材明细主料急冻老虎虾（适量）泰国芒果（适量）辅料西兰花（适量）配料盐（适量）酒（适量）沙拉酱（适量）黑椒粒（适量）果味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）香芒橙汁沙拉大虾的做法步骤1、材料：急冻老虎虾。2、泰国芒果。3、沙拉酱4、西兰花5、炸脆粉6、新鲜橙子7、老虎虾解冻以后清洗干净，去肠，去壳...
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![鸭胸沙拉怎么做-鸭胸沙拉的做法]( "鸭胸沙拉怎么做-鸭胸沙拉的做法")
- “第一次在这里发布菜谱，希望大家喜欢我的鸭胸松子沙拉，做法很容易，只要半小时就可以啦。”食材明细主料鸭胸（一斤）法式香蒜面包（1条）辅料芝麻菜（100g）生菜（100g）红椒（半个）柠檬（少许）帕马森之士（少许）培根（125g）松子（100g）配料橄榄油（少许）红酒醋（少许）胡椒粉（少许）微辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难...
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![橙虾沙拉怎么做-橙虾沙拉的做法]( "橙虾沙拉怎么做-橙虾沙拉的做法")
- “沙拉或甜或酸、或清凉爽口、或柔润嫩滑，不仅口感清新，润泽清丽的外形也让人眼前一亮！让你的味蕾、眼睛都大呼清爽！身心由内而外地轻松度夏！沙拉做法简单且不乏创意，可以任意diy，还能免受厨房油烟之苦。还等什么，就跟沙拉来一次美丽的清爽之旅吧！”食材明细主料虾（6只）黄瓜（半根）橙子...
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![橙香鸭肉沙拉怎么做-橙香鸭肉沙拉的做法]( "橙香鸭肉沙拉怎么做-橙香鸭肉沙拉的做法")
- “关于前菜的一些话：对我们来说，尝遍中国菜的珍馐百味，偶尔来一份西餐可是饭桌上赏心悦目的小惊喜。可很多人觉得牛排，鸡扒，汉堡包，沙拉，pizza，意大利面等就是西餐了，虽说这些都是惯有的，但这仅仅西餐中的主菜，要想准备一餐稍微地道的西餐至少得准备三道菜：头盘/前菜Entree，主菜MainCo...
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![橙香鲜虾沙拉怎么做-橙香鲜虾沙拉的做法]( "橙香鲜虾沙拉怎么做-橙香鲜虾沙拉的做法")
- 食材明细主料橙子（适量）苹果醋（适量）鲜虾（适量）水煮蛋（适量）生菜（适量）苹果（适量）小黄瓜（适量）辅料沙拉酱（适量）甜味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）橙香鲜虾沙拉的做法步骤1、准备好各种材料，因为是沙拉，所以比较随意，不过还是多准备些水果呗。鲜虾是用盐水煮熟，然后用冰水迅速冰镇，水煮蛋可...
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![橙肉沙拉怎么做-橙肉沙拉的做法]( "橙肉沙拉怎么做-橙肉沙拉的做法")
- “一款及其快手的低脂沙拉，是一款酸甜的开胃菜，适合于节后清理肠胃减轻负担”食材明细主料橙子（一个）苦菊（30克）鸡胸肉（一块）核桃仁（20克）辅料盐（少许）黑胡椒碎（适量）橄榄油（10毫升）葱（适量）姜（一片）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）橙肉沙拉的做法步骤1、准备材料，苦菊用淡盐水浸泡后洗净2、...
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![橙香沙拉土豆泥怎么做-橙香沙拉土豆泥的做法]( "橙香沙拉土豆泥怎么做-橙香沙拉土豆泥的做法")
- “土豆又叫马铃薯可做菜，也可以做主食。它所有粮食作物中维生素含量最全的，其含量相当于胡萝卜的两倍、番茄的四倍，B族维生素更是苹果的四倍。血橙营养丰富、补血、橙香更浓郁，很甜。这款土豆泥口感细腻、有着沙拉酱的香甜，带着清新的橙香，很能激起食欲！”食材明细主料土豆（1个）血...
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![酱香鸭胸肉沙拉怎么做-酱香鸭胸肉沙拉的做法]( "酱香鸭胸肉沙拉怎么做-酱香鸭胸肉沙拉的做法")
- 食材明细主料带皮鸭胸肉（400g）生吃混合蔬菜（50g）辅料生抽（300ml）花椒（8g）橄榄油（3匙）苹果醋（4匙）水淀粉（5匙）丘比芝麻沙拉酱（3匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酱香鸭胸肉沙拉的做法步骤1、鸭胸肉洗净擦干水分。2、大碗倒入生抽，放入花椒浸泡30分钟，再放入鸭胸肉腌制6个小时。3、将腌制...
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![香橙煙鸭胸怎么做-香橙煙鸭胸的做法]( "香橙煙鸭胸怎么做-香橙煙鸭胸的做法")
- “甜咸組合”食材明细主料煙鸭胸（500克）橙（1个）辅料糖（适量）生粉（适量）咸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香橙煙鸭胸的做法步骤1、煙鸭胸解冻切片待干2、弄橙汁及橙肉備用，橙汁加入少许糖和生粉3、开锅加少许油，慢火煎鸭胸至迫出点油份，煎至微金黄上碟4、在剛才的留有鸭胸油锅上再开...
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![香橙甜菜根沙拉的做法 香橙甜菜根菠菜沙拉 香橙甜菜根沙拉怎么做]( "香橙甜菜根沙拉的做法 香橙甜菜根菠菜沙拉 香橙甜菜根沙拉怎么做")
- “甜菜根（beet），有些超市写作红菜头，由生长在地中海沿岸的一种名叫海甜菜根的野生植物演变而来；味甘，性平微凉；具有健胃消食、止咳化痰、消热解毒、肝脏解毒等功效。这菜经常出现在BUFFET的沙拉蔬菜中，口感很像水果，这次做有奶香和微微橙味的口味，冷吃热食都好。本人很喜欢吃甜菜根...
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![沙拉甜橙盅怎么做-沙拉甜橙盅的做法]( "沙拉甜橙盅怎么做-沙拉甜橙盅的做法")
- 食材明细主料甜橙（1个）苹果（1/3个）香梨（1/2个,）草莓（2个）猕猴桃（1/2个）辅料沙拉酱（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙拉甜橙盅的做法步骤1、水果全部洗净待用.2、甜橙顶部1/4处切开,用小刀挖空.3、水果去皮,切成小粒.4、挤入沙拉酱搅拌均匀.5、然后,将拌好的果粒放入甜橙盅中....
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![橙汁鸭胸怎么做-橙汁鸭胸的做法]( "橙汁鸭胸怎么做-橙汁鸭胸的做法")
- 食材明细主料鸭胸（适量）朗姆酒（适量）月桂叶（适量）肉豆蔻（适量）橙子（适量）辅料黑胡椒（适量）盐（适量）糖（适量）水（适量）咸甜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）高级（难度）橙汁鸭胸的做法步骤1、鸭肉需要预先处理，先把它放在卤水里处理（卤水配料是，月桂叶、肉豆蔻、黑胡椒、然后4勺盐4勺糖，约1200cc的水，要淹没鸭胸）...
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![鸡胸肉沙拉怎么做-鸡胸肉沙拉的做法]( "鸡胸肉沙拉怎么做-鸡胸肉沙拉的做法")
- “简单健康”食材明细主料鸡胸肉（适量）苦菊（适量）紫叶生菜（适量）小西红柿（适量）黄椒（适量）柠檬（适量）辅料橄榄油（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）沙拉酱（适量）梅花酒（适量）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）未知（难度）鸡胸肉沙拉的做法步骤1、首先将鸡胸肉洗净擦干多余水分，用盐，黑胡椒，梅花酒腌一个小时。2、将苦...
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味味甜
