![美容鸡爪炖花生如何做简单又好吃]( "美容鸡爪炖花生如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料鸡爪：6~8个花生：小半碗红枣：5~6个辅料党参：少许枸杞：少许具体步骤1.将洗净的鸡爪放开水中煮至起泡变色，再起锅洗干静，待用2.花生洗净，如果时间充足可提前泡一下，比较好煲软3.红枣去核，姜切片，可加些莲子，和两片当归...
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![美味的鸡肉炖花生如何做简单又好吃]( "美味的鸡肉炖花生如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟鸡肉炖花生是我们日常生活中经常吃到的一道菜，鸡肉混着花生有一点浓浓的香味，我睡过之后就变得绵绵的软软的，肌肉有花生的味道相互渗透，相得益彰麻烦。鸡肉炖花生的汁是最好吃，用汁来拌饭能让人胃口大开，下面就...
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![泰国沙爹鸡肉如何做简单又好吃]( "泰国沙爹鸡肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料罐装椰奶：120毫升鸡胸肉：455g辅料辣椒油：3毫升鱼露：5毫升黄色咖喱粉：2g香菜粉：3g无盐花生：9g新鲜香菜叶：3g花生调味酱：235毫升具体步骤1.取一个中碗，将椰奶、香菜粉、咖喱粉、鱼露、辣椒油放在一起搅匀。加鸡胸肉条...
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![自制鸡肉炖花生如何做简单又好吃]( "自制鸡肉炖花生如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡胸肉：适量红椒：适量洋葱：适量葱：适量新鲜胡荽：适量烤花生仁：适量辅料盐：适量鸡汤：适量酱油：适量孜然：适量蒜头：适量现磨黑胡椒：适量干辣椒：适量花生酱：适量玉米粉：适量具体步骤将鸡胸肉，红椒和洋葱放到一个炖锅里。...
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![#美食派#花生炒龙珠如何做简单又好吃]( "#美食派#花生炒龙珠如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料花生：1/2杯鱿鱼嘴：1/2杯香菜：适量1.盐：适量2.酱油：1/2大匙糖：1/3大匙3.枇杷膏：1又1/2大匙辅料具体步骤1.热油锅，用中火炒花生，炒的时候要一直拌动花生，慢慢油炸至花生的香味释放出来，而且表皮略呈金黄色后，立即捞起将...
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![家常大盆鸡如何做简单又好吃]( "家常大盆鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡腿：两只土豆：一个辣青椒：几个辅料盐：适量冰糖：适量蒜头：适量酱油：适量具体步骤1.鸡事先清洗完腌油跟盐2.辅料切好。青椒是挑有一点辣的那种，因为没下红色辣椒。。。咳嗽啦其实%>_<%3.爆蒜头4.接着啊，我觉得是...
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![五花肉炖花生米的做法 #炖菜#五花肉炖花生米 五花肉炖花生米怎么做]( "五花肉炖花生米的做法 #炖菜#五花肉炖花生米 五花肉炖花生米怎么做")
- “花生米营养丰富，经常吃花生米可以增强记忆力还可以健脑抗衰老哦！加上五花肉或者排骨炖美味可口这个冬天不太冷了。”食材明细主料花生米（300g）五花肉（200g）辅料盐（5g）植物油（2g）香葱（2颗）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉炖花生米的做法步骤1、简简单单无需太多调料成就美味...
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![花生鸡爪炖盅怎么做-花生鸡爪炖盅的做法]( "花生鸡爪炖盅怎么做-花生鸡爪炖盅的做法")
- “LG不在家，也不能饿着自己，懒得换衣服出去买菜，淘淘冰箱里的库存，弄点吃的补补身子。还好，有几个鸡爪子，够炖一盅汤的。”食材明细主料鸡爪（两个）花生米（若干）辅料枸杞（四粒）桂圆（两粒）配料姜片（适量）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花生鸡爪炖盅的做法步骤1、鸡爪剁去指甲，砍成小块。2...
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![咸肉炖五花肉鸡翅根的做法 咸肉炖五花肉和鸡翅根 咸肉炖五花肉鸡翅根怎么做]( "咸肉炖五花肉鸡翅根的做法 咸肉炖五花肉和鸡翅根 咸肉炖五花肉鸡翅根怎么做")
- “这个菜做法简单，原汁原味，味道鲜美，完全借助咸肉的味道，调料只加少许的姜和黄酒。”食材明细主料五花肉（半斤）鸡翅根（7-8个）咸肉（几个薄片）冬笋（适量）豆腐皮（半张）辅料姜（几片）黄酒（一汤勺）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）咸肉炖五花肉鸡翅根的做法步骤1、五花肉切寸块2、鸡翅根解冻洗...
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![素鸡花生炖鸭怎么做-素鸡花生炖鸭的做法]( "素鸡花生炖鸭怎么做-素鸡花生炖鸭的做法")
- 食材明细主料素鸡（1个）鸭腿（1只）花生（少许）辅料杭椒（2个）姜（3片）蒜（3瓣）配料油（2茶匙）盐（1茶匙）胡椒（少许）白糖（2茶匙）八角（2个）五香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）素鸡花生炖鸭的做法步骤1、准备好食材。2、素鸡洗净、切厚片；鸭腿洗净、剁小块；花生洗净、去外皮；青红椒切小块；姜蒜切粒。3、素鸡入油...
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![花生炖鸡脚怎么做-花生炖鸡脚的做法]( "花生炖鸡脚怎么做-花生炖鸡脚的做法")
- “这个菜是老虎强烈要求要吃的，当时很不屑他说的吃法，“鸡爪炖汤能好吃吗？”“好吃！真的好吃！”他很肯定的说。唉，既然那么难得回家吃一次饭，那么难得的点了想吃的菜，那么难得的教了我做法——虽然只是动口不动手。那咱们就奉命行事吧。嘿嘿，你别说，味道还真的很不错！”食材明细主料...
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![鸡肉炖花生]( "鸡肉炖花生")
- 想必我们最常吃的一种肉食就是鸡肉了吧。鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并且还有滋补养身的作用。鸡肉可以和许多食材一同炖煮，那么鸡肉和什么搭配有营养呢？下面，就让我们一起来看看鸡肉炖花生的做法吧。一、鸡肉炖花生1、做法一将鸡胸肉，红椒和洋葱放到一个炖锅里。...
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![花生茴香炖牛肉怎么做-花生茴香炖牛肉的做法]( "花生茴香炖牛肉怎么做-花生茴香炖牛肉的做法")
- “中秋过后气温早晚变凉，衣服要逐渐增加了，在增加衣服注意保暖的时候身体也要跟着保暖，保暖身体应从一日三餐中慢慢调和。今天的这款花生茴香炖牛肉虽简单但功效可不小。黄牛肉性温，含人体所需的各种氨基酸、蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素BZ、钙、磷、铁等营养元素，具有补气...
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![野生鸡枞菌炖肉怎么做-野生鸡枞菌炖肉的做法]( "野生鸡枞菌炖肉怎么做-野生鸡枞菌炖肉的做法")
- “鸡枞菌鸡枞系野生食用菌之王，其肉质肥厚，质细丝白，脆嫩爽口，清香鲜美，营养丰富，尤其蛋白质的含量较高，蛋白质中含有20多种氨基酸，其中人体必需的8种氨基酸种类齐全。中国历代都称赞白蚁鸡枞菌美不绝口，营养丰富。鸡枞具有较高的药用价值，现代医学研究发现，鸡枞中含有治疗糖尿病的...
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![当归花生红枣炖乌鸡怎么做-当归花生红枣炖乌鸡的做法]( "当归花生红枣炖乌鸡怎么做-当归花生红枣炖乌鸡的做法")
- “乌鸡，以其骨骼、皮肉乌黑而得名；含有丰富的黑色素、蛋白质、Ｂ族维生等１８种氨基酸和１８种微量元素。乌鸡的血清总蛋白和ｒ－球蛋白质含量均明显高于普通鸡。每１００克乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡２５倍。含铁元素比普通鸡高４５倍。乌鸡进补即可单用，也可与其它补药配合应用，做成食疗药膳。当归花生...
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![花生炖鸡爪怎么做-花生炖鸡爪的做法]( "花生炖鸡爪怎么做-花生炖鸡爪的做法")
- “秋天就这么来了，天忽冷忽热，早晚是真的见凉了，需要适时进补了。最近几日，我开始为经常为自已炖上几只鸡脚，或配上点蔬菜，或配上秋天新鲜的花生，啃肉喝汤，炖一次正好将肚子一次喝得饱饱，美润润的。”食材明细主料鸡爪（4只）辅料鲜花生（适量）配料八角（适量）香叶（适量）姜（适量）盐（适量）花椒（适量）...
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![肘肉炖香菇花生怎么做-肘肉炖香菇花生的做法]( "肘肉炖香菇花生怎么做-肘肉炖香菇花生的做法")
- 食材明细主料肘肉（400g）辅料香菇（5颗）生花生米（50g）清水（适量）调料盐（适量）酱油（适量）胡椒粉（1匙）鸡精（少许）油（几滴）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肘肉炖香菇花生的做法步骤1、肘肉切方块，香菇泡发后清洗干净，花生米。2、将香菇、花生米放入肘肉碗内，加盐、酱油、胡椒粉、油，调味。3、加入...
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![花生鸡肉生菜卷怎么做-花生鸡肉生菜卷的做法]( "花生鸡肉生菜卷怎么做-花生鸡肉生菜卷的做法")
- “阳光明媚的早晨，吃上这样一顿鸡肉生菜卷，配上浓浓的土豆汤，想不精力充沛、活力满满都不行哦！”食材明细主料鸡胸肉（200g）圣女果（7个）干花生（250g）五香粉（3g）油（15ml）葡萄醋（40ml）水（100ml）辅料生菜（半颗）洋葱（半个）咖喱粉（8g）盐（3g）酱油（20ml）麦芽糖（50ml）咸甜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花生鸡肉生...
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![红枣花生鸡爪炖汤怎么做-红枣花生鸡爪炖汤的做法]( "红枣花生鸡爪炖汤怎么做-红枣花生鸡爪炖汤的做法")
- “此汤适宜女性食用，红枣可以补气养血安神；而花生中含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。在花生的诸多吃法中以炖吃为最佳，这样既避免了招牌营养素的破坏，又具有不温不火、口感潮润、入口好烂、易于消化的特点，老少皆宜。鸡爪大家都知道，富含钙质...
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![香菇花生炖鸭肉怎么做-香菇花生炖鸭肉的做法]( "香菇花生炖鸭肉怎么做-香菇花生炖鸭肉的做法")
- “这道菜的食材有鸭肉、香菇、花生，三种食材烧一烧即可上桌了，丰富味美有营养，比较下饭。【香菇花生炖鸭肉】鸭腿2只、泡发香菇120克、花生仁100克、洋葱30克、姜10克、蒜3瓣、红辣椒适量、香葱适量、沙茶酱1大匙、生抽酱油2汤匙、老抽1汤匙、黄酒2汤匙、精盐4克、食用油3汤...
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![五花肉炖鸡蛋怎么做-五花肉炖鸡蛋的做法]( "五花肉炖鸡蛋怎么做-五花肉炖鸡蛋的做法")
- 食材明细主料五花肉（350g）鸡蛋（6个）啤酒（500ml）辅料姜（适量）蒜（适量）黄豆酱（1勺）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）老抽（适量）十三香（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）油（适量）葱花（适量）咸香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）五花肉炖鸡蛋的做法步骤1、准备五花肉。2、切厚块。3、准备6个熟鸡蛋。4、姜蒜。5、起锅热...
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![花生鸡肉卷的做法 【飞禽走兽】----花生鸡肉卷 花生鸡肉卷怎么做]( "花生鸡肉卷的做法 【飞禽走兽】----花生鸡肉卷 花生鸡肉卷怎么做")
- “看见美食家又有活动了，我这颗小小的心有点蠢蠢欲动，其实我是个怕麻烦的人，从做菜中就可以看出，对于繁的、难的，从心里上是不想去挑战的，我们家老公就反对，总说等你的一个菜吧，等到花儿也谢了，再说我是个做三个菜就会乱的人，所以我们家的饭大多数就是最基本的“两菜一汤”。这个菜...
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![花胶炖鸡胸肉怎么做-花胶炖鸡胸肉的做法]( "花胶炖鸡胸肉怎么做-花胶炖鸡胸肉的做法")
- “是日例汤～花胶炖鸡胸肉。”食材明细主料鸡胸肉（1公斤）花胶（5块）辅料红枣（5粒）虫草花（适量）姜（4片）陈皮（1块）瑶柱（3粒）调料盐（少量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花胶炖鸡胸肉的做法步骤1、1公斤鸡胸肉切大块，加水煮沸。（我这里有两块瘦肉，鸡胸肉不够用😅，味道不会有大影响。）2、把焯过水...
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![栗子花生炖鸡脚的做法 滋阴补肾--栗子花生炖鸡脚 栗子花生炖鸡脚怎么做]( "栗子花生炖鸡脚的做法 滋阴补肾--栗子花生炖鸡脚 栗子花生炖鸡脚怎么做")
- “炖汤不仅原汁原味，而且因为栗子所含的淀粉比较丰富，如果用煲的话，淀粉会溢出的太多，会形成糊状，就没有炖汤这么清润可口~~~~栗子不燥热同时又滋润，还相当美味。中医说它性温味甘，有补脾益气厚肠胃和健脾补肾的功效。再加上它本身富含多种维生素、矿物质和蛋白质，所以对于心脑血...
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![花胶炖土鸡的做法 养生滋补浓汤，花胶炖土鸡 花胶炖土鸡怎么做]( "花胶炖土鸡的做法 养生滋补浓汤，花胶炖土鸡 花胶炖土鸡怎么做")
- “（1人量，快速营养浓汤）花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。是美颜养胃的佳品~”食材明细主料花胶（2条）土鸡（1/8）红枣片（适量）生姜（两片）葱头（1个）当归（2片）北沙参（5根）玉竹（3片）辅料烧...
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味味甜
