- “红豆圆子羹,是红小豆和糯米粉做的小圆子的完美结合,软糯的圆子、香甜的红豆,是每个女人的最爱。”食材明细主料红小豆(300克)辅料糯米粉(40克)莲子(20余粒)配料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红豆圆子羹的做法步骤1、准备原料:红小豆、莲子、糯米粉、红糖。2、将红小...
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- “家有小女,当然要操心她的健康,每年天气变冷的季节,总会变着花样的给她做一些喜欢的东西。这一款热饮隔三差五就会做上一小锅,吃起来香甜滋养,味道超好。关键是自己做没有任何添加营养又健康,做法也不复杂,一杯不到3块钱就可以轻松搞定。”食材明细主料红豆(适量)糯米粉(适量)辅料...
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- 食材明细主料莲子(适量)红豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)莲子红豆羹的做法步骤1、莲子、红豆提前浸泡。2、放到豆浆机中,加入1000ml水,启动五谷豆浆程序。3、原味莲子红豆羹,喜欢吃甜的可以适量加糖。...
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- 食材明细主料红豆(适量)莲子(适量)桂圆(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)莲子红枣桂圆羹的做法步骤1、备桂圆,莲子,红豆,红枣。2、莲子,红豆,淘洗,3、淘洗好的莲子和红豆。4、倒进煮锅里,5、放清水,6、盖上盖子,7、将红豆和莲子煮化,煮浓绸,8、倒进桂圆,红枣,放进红糖。9、再煮十分钟,1...
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- “秋天到啦,女孩子们都喜欢喝各种各样的糖水,今天熊宝宝就来给大家推荐一款超简单又养颜的桂圆红枣银耳莲子羹~早晨起床喝上一碗,做一整天的元气少女!👧🏻红枣,滋补益气,木本粮食银耳,性平味甘,润肺养胃莲子,养心安神,祛热降火【欢迎大家关注我的微信公众号--熊宝宝的美食日记,让我...
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- 食材明细主料桂圆(适量)红豆(适量)银耳(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红豆桂圆银耳羹的做法步骤1、银耳浸泡。2、红豆提前泡发,桂圆剥壳。3、银耳和红豆放入高压锅中,盖限压阀上汽烧15分钟关火。4、放入桂圆煮好,加冰糖调味。5、盛岀。...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料红豆:100清水:1500ml糯米粉:60冰糖:30辅料具体步骤1.糯米粉中逐渐加入40ml清水,和成不黏手的面团,分成1cm大小揉成圆子,入沸水中煮熟3分钟左右,捞出后泡在凉水里备用。2.红豆清洗干净放入锅中,倒入1500ml清水煮沸,...
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- “这是一款自己新学的美味养颜的银耳汤的做法,希望喜欢的朋友们在某个闲暇的午后可以为自己煲上这样一份属于自己的养颜甜汤哦~1、食疗价值:养阴清热、生津润燥、植物胶原、美容养颜、补益气血;2、适宜人群:适合新妈妈产后1周后及女性朋友平时养阴清热、生津润燥、补益气血等...
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- 食材明细主料红豆(适量)莲子(适量)辅料白砂糖(适量)调料清水(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红豆莲子羹的做法步骤1、适量的红豆和莲子用清水提前浸泡一下。2、浸泡过的莲子去芯,和红豆一起放入豆浆机中。3、加入适量的清水。4、选择米糊豆沙键至程序结束,再加少许糖拌匀...
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- “红枣美容补血,莲子清火,桂圆补气,红枣桂圆银耳莲子羹有很好的补气血心脾的功效,有安神补脑、治脾虚的效果,对于失眠,健忘等也有很好的功效哦女性生理期间很适合喝这个,但是需要注意的是,这种汤必须喝热的,不能喝冷的,喝冷的会导致腹痛,一定要做好腹部保暖哦”食材明细主料桂圆肉(适...
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- 食材明细主料红豆(150g)冰糖(适量)红枣(5个)辅料糯米粉(80g)粘米粉(20g)糖桂花(1勺)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红豆圆子汤的做法步骤1、红豆提前浸泡一夜。2、锅中倒入红豆、适量清水、红枣、冰糖大火煮开转小火煮1小时左右。3、煮至红豆绵软、开花起沙。4、糯米粉、粘米粉混...
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- 食材明细主料银耳(适量)红枣(适量)桂圆(适量)莲子(适量)辅料糖桂花(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红枣桂圆莲子银耳羹的做法步骤1、红枣、莲子、桂圆清洗准备。2、银耳泡发。3、银耳放入高压锅中盖盖先烧煮15分钟,开盖放入红枣、莲子、桂圆炖煮至银耳起胶粘稠。4、放入糖桂...
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- “逛大润发正赶上芋头新鲜加货,不加思索就称了个,我常这样、每次逛超市只要看见蔬果区有新鲜加货的,不管需不需要都要称点,有没有一样的啊回转身去买玉米淀粉时,看见边上躺着的木薯淀粉了,心头一动~~好啊、回去可以做芋圆了家里正好煮了红豆汤,红豆糯糯、芋圆QQ、甜甜一碗小汤羹...
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- “桂圆红枣银耳莲子羹是一道传统的养生羹,味道香甜可口,经常食用可清热健胃,美容养颜,营养价值丰富。”食材明细主料丑耳(一朵)红枣(九粒)桂圆(九粒)莲子(十五粒)辅料枸杞(少许)纯净水(适量)调料冰糖(少许)甜香(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)桂圆红枣银耳莲子羹的做法步骤1、丑耳备用。2、取...
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- “红豆比较难煮,需要提前将红豆浸泡几个小时,所以红豆汤需要提前煮好备着,加一小块陈皮同煮就更赞了。”食材明细主料红豆(200g)清水(适量)糯米粉(100g)辅料温水(90g)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆小圆子的做法步骤1、红豆用清水浸泡4小时,加入约五六倍的清水煮至红豆软烂。2...
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- “红豆具有疏风清热、润肤养颜、化湿补脾之功效。红枣能补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效。桂圆亦称龙眼,性温味甘,有益心脾、补气血之功效,同时具有良好的滋养补益作用。枸杞具补肾益精、养肝明目,补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。这四者合一做成的羹,不但有甜滋滋的...
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- “地道的北方人但是没事爱琢磨着吃所以做了这个甜点说实话在国外调料啥不好整贵还不如国内的方便好选择”食材明细主料糯米粉(适量)辅料红豆沙(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红豆圆子汤的做法步骤1、糯米粉加不是很热的水,调和到粘稠状,不要太湿,不方便成型2、锅里放入...
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- “补气补血的完美甜品。”食材明细主料红豆(250g)桂圆(8颗)糯米粉(25g)辅料冰糖(10g)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)桂圆圆子红豆沙的做法步骤1、红豆洗净放入高压锅中2、加入适量清水,选择“豆”键3、期间剥出桂圆肉4、糯米粉加入适量清水捏成面团5、然后搓成若干小圆子6、取...
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- “红豆是美容养颜、塑身的佳品,山药具有益气补肾的功效,而糯米粉制作的珍珠圆子比米饭利于人体吸收,且具有健脾、补血等作用。寒冷的冬日,来一碗红豆山药圆子羹,祛寒暖身,消去生活琐碎的疲倦。”食材明细主料红豆(200g)山药(200g)珍珠圆子(150g)辅料黄冰糖(40g)盐(1g)甜味(口味)煮(工艺)半小...
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- “小圆子特别喜欢吃,可一直没没买到好的小圆子,那就自己动手做吧!做圆子是很费时间的,可以一边看电视,一边搓圆子,这样就不会觉得无聊了,自己做的圆子如吃不完,可以放入冰箱冻起来,什么时候想吃拿出来煮即可,无需解冻。桂花是朋友自制的,这两者融合在一起,还带着浓浓的豆沙味,是一款很...
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- 食材明细主料红豆(100克)莲子(30克)糯米粉(120克)辅料黄冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红豆莲子小圆子羹的做法步骤1、红豆莲子洗净,放入电压力锅中,添加适量清水煮熟。2、糯米粉分次加入开水,揉成软硬合适的面团。3、搓成细条。4、撒干粉,切成小块搓圆。5、煮好的红豆...
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- “软软糯糯的小子圆,配着入口即化的蜜豆,吃着舒服。”食材明细主料小圆子(250克)蜜豆(80克)辅料白糖(4勺)水淀粉(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蜜豆小圆子羹的做法步骤1、食材:小圆子、蜜豆、水淀粉。2、将小圆子下入沸水中煮开,煮至小圆子浮起。3、接着,合入蜜豆,加入4勺白糖...
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- “红豆,一年四季可以做为甜汤,它一直是受女性朋友青睐呢,可以祛湿、补气血、美容,配上温补的糯米粉汤圆,可以亲手为妈妈做上一份了。如果你就在家里动手做一份吧。妈妈一定会喜欢的。而这份甜汤搭配了红糖,味道甜而不腻,也可以选为冰糖。红豆汤圆做法食材:糯米粉150克、开水80克...
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- “和一般的桂圆汤水不一样,我把红豆做成了红豆沙,口感更加的香浓好吸收,这香甜的羹啊一做出来,孩子老公大老远的就闻见了香气,端起碗就喝个精光。喝完后,老公说,这羹喝得人可暖和了,以后啊一周要吃3回,冬天就不怕冷了。也是呢,您家冬季不妨也试试这个羹,能保暖驱寒,还特别好喝哦~”食...
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- “红豆有很多功效例如通便利尿,促进骨骼,牙齿的正常发育,滋补五脏,美容养颜等等。再加些橙皮、红糖,吃上去有股淡淡的清香,特别适合女同胞食用。”食材明细主料红豆(200克)糯米粉(200克)紫薯泥(90克)南瓜泥(90克)牛奶(100克)辅料陈皮(3克)红糖(20克)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)陈皮圆子...
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