- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料豆渣:200辅料面粉:适量糯米粉:适量鸡蛋:2个韭菜末:适量五香粉:适量花椒粉:适量具体步骤1.准备好所用的材料和两个鸡蛋2.可以按豆渣3面粉2糯米粉1的比例。3.将所有材料按自己口味混合在一起,再加些五香粉,花椒...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料鸡蛋:1个面粉:50豆渣:半碗辅料花椒油:几滴油:适量盐:适量葱:适量具体步骤1.准备好所有食材。2.鸡蛋打入豆渣内。3.用筷子搅散。4.加入香葱。5.再加入面粉。6.加点盐和花椒油调成糊状。7.准备好油和涮子。8....
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:2个辅料具体步骤1.两个鸡蛋打散2.一匙面粉,与鸡蛋拌匀。3.豆渣加入拌匀,放适量盐。4.电饼铛内放适量橄榄油,预热后将糊糊倒入,六七分钟后出锅!...
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- “自制黑豆花生豆浆过滤后的豆渣,也是很有营养的,在里面加了鸡蛋和面粉做成饼,粗粮细作,搭配豆浆吃正好”食材明细主料豆渣(适量)鸡蛋(1个)面粉(适量)辅料盐(适量)植物油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豆渣鸡蛋饼的做法步骤1、自制黑豆花生豆浆过滤后的豆渣中加入面粉、一个鸡...
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- 食材明细主料鸡蛋(3个)面粉(100克)辅料豆渣(120克)豆浆(120克)笋干香肠(1根)葱(适量)盐(适量)玉米粉(50克)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆渣鸡蛋饼的做法步骤1、准备材料。2、面粉中加入鸡蛋,笋干香肠切粗丝葱切末。3、面粉鸡蛋与豆渣豆浆搅拌均匀成糊状。4、然后放入香肠丝和葱末。5...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料豆渣:230辅料油:适量白面粉:50盐:适量鸡蛋:2个具体步骤1.过滤完豆浆后剩下的豆渣。2.在豆渣里加入两个鸡蛋。3.再加入50g白面粉。4.加入适量盐。5.将上述混合物搅拌均匀,成糊状。6.平底锅中放入底油,烧热。7...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料豆渣:100面粉:100辅料葱:适量水:适量盐:适量青菜:1颗鸡蛋:1个油:适量具体步骤1.青菜和香葱洗净备用2.将青菜香葱切成沫,其它材料准备好3.豆渣、菜沫全部放入面粉中,加适量盐4.加适量清水和成稍稀的面糊5.热锅放...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:2个豆渣:200辅料油:适量盐:适量具体步骤1.第一步,当然是打豆浆了,呵呵2.倒出豆浆,把豆渣取出来放碗里,敲上两鸡蛋3.加点盐,放点葱花,搅拌,就可以上锅煎了,由于煎的过程中没有手拍照了,所以省略了4.煎好以后的...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料豆渣:100鸡蛋:2个面粉:150辅料胡萝卜:适量鸡精:适量油:适量盐:适量洋葱:适量五香粉:适量饼干:适量具体步骤1.喝豆浆剩下的豆渣;2.鸡蛋两个,胡萝卜、洋葱备用;3.面粉150g;4.咸饼干切碎(呵呵我做的饼干,错把盐当成糖了...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料面粉:适量豆渣:豆浆剩下的渣鸡蛋:两个辅料糖:适量具体步骤1.胡萝卜豆渣2.鸡蛋两个3.面粉适量4.糖适量5.倒一起6.搅拌均匀7.锅里加油,倒少量油8.倒入平底锅9.慢慢加热,差不多时翻面10.好了就可以出锅了...
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- “现在的家庭,家家都有豆浆机.我们家的早餐大部分是以豆浆为主,配一些包子馒头或者油条等等。每次过滤出的豆渣很自然的都倒进垃圾桶,虽然知道那也是很有营养的,但实在难以下咽,只好扔掉.前几天在美食家闲逛,突然看到一道营养早餐---豆渣饼.哇!原来豆渣还可以做成小饼,看...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料豆渣:50面粉:100鸡蛋:1个辅料盐:适量油:适量具体步骤1.鸡蛋打散成蛋液2.豆渣、蛋液、少许盐放入面粉当中3.揉成面团,盖上湿布饧10——15分钟4.饧好的面团擀成圆饼状5.锅内留底油,中火6.油稍热的时候,将饼放入...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料豆渣:100鸡蛋:2个辅料糖:适量油:适量牛奶:适量芝麻:适量具体步骤1.豆渣准备好。2.碗中打俩鸡蛋,加牛奶、糖。3.倒入豆渣,搅匀。4.锅里用一点点油下鸡蛋液煎,上面撒点黑芝麻,两面煎熟。5.盛出装盘。烹饪技巧食用...
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- “天天早上打豆浆喝都会剩下一些豆渣,豆渣也是很有营养的,如果倒掉的话那就太可惜了,所以就变着花样来解决豆渣。家里有做面包或馒头的话我尽量都用豆渣和面,这样既不浪费食物还能吃得更加健康,而且成品根本吃不出豆渣的感觉,岂不是一举两得。当然家里也不是每天做面包馒头,所以...
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- 食材明细主料鸡蛋(3个)豆渣(100克)面粉(80克)辅料小葱(1根)配料盐(少许)油(适量)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋豆渣饼的做法步骤1、所有食材2、1、鸡蛋敲碎放入碗中,搅打均匀。3、2、往步骤1中分别加入豆渣、盐、面粉慢慢搅拌均匀,直至看不到干面粉为止3、小葱切小段,加入步骤2...
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- 食材明细主料黄豆(一杯)鸡蛋(一个)玉米粉(一匙)韭菜(适量)盐(适量)草果粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋韭菜豆渣饼的做法步骤1、黄豆用水泡发。(约需4小时)2、泡发的黄豆放入九阳豆浆机里。加入水量到刻度线中央。接通电源选择“纯香”功能,让豆浆机开始工作。3、韭菜择洗...
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- “豆浆机在人们的生活中已经普遍使用了,喝完豆浆后都会剩下一堆豆渣。除了可以炸丸子,还可以做各种小饼。这次我做的是鸡蛋玉米豆渣饼。”食材明细主料豆渣(适量)鸡蛋(一个)甜玉米粒(适量)糯米粉(适量)面粉(适量)辅料葱花(适量)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋玉米豆渣饼的做法步...
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- “用打豆浆的豆渣来煎饼,吃起又香又健康,又不浪费!”食材明细主料豆渣(4大匙)辅料豆浆(适量)面粉(2匙)玉米淀粉(一匙)鸡蛋(4一5个)胡椒粉(少许)花椒粉(少许盐)盐(适量)油(适量)葱花(100克)葱香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆渣葱油鸡蛋饼的做法步骤1、打豆浆用乘下的豆渣4匙,(这个量有点大,全家4...
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- 食材明细主料豆浆渣(适量)辅料鸡蛋(适量)面粉(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆浆渣鸡蛋饼的做法步骤1、1,豆浆打完剩的豆浆渣非常有营养啊,放凉待用2、2,放入鸡蛋,面粉,胡萝卜丁,葱末,盐,少许鸡精。3、3,引一个方向搅拌均匀即可,可用舌尖尝下淡咸!4、4,先大火成形,后小火慢煎,两面煎...
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- “我家的豆浆机是几年前买的,不是免滤型,每次做豆浆都会过滤出一些豆渣。豆渣其实还含有很多营养在里面,如果扔掉就太浪费了,简单几个步骤就可以使它变废为宝成为美食了。”食材明细主料豆渣(120g(湿))鸡蛋(1个)辅料豆浆(130ml)细砂糖(15g)食用油(适量)甜味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难...
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- “喝豆浆剩下的豆渣不能浪费,因为大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中,食用豆渣,能降低血液中胆固醇含量,豆渣中丰富的食物纤维,有预防肠癌及减肥的功效,豆渣已成为一种新的保健食品源。直接食用豆渣口感粗糙,所以可以用它做成鸡蛋饼、炸丸子等,既好吃又养生。”食材明细主料南瓜...
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- “最近天气比较热,家人们都想喝点清淡解渴滴,于是就熬了豆浆来喝,留下了一堆豆渣放在那,扔了吧,感觉挺可惜的,想了一想...不如做个豆渣鸡蛋灌饼,营养又美味o(∩_∩)o...图片拍的不是很漂亮,大家见谅见谅哈~~~~~~”食材明细主料豆渣(适量)面粉(适量)鸡蛋(2个)盐(少许)水(适量)色拉油(适量)辅料...
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- “鸡蛋饼,百变的美味,各种食材搭配都可以。用打豆浆滤出的豆浆搭配芹菜叶煎鸡蛋饼,营养丰富,健康养生。虽然只是加了盐、胡椒粉调味,却是很香。”食材明细主料豆腐渣(80g)芹菜叶(30g)鸡蛋(120g)小麦粉(40g)辅料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)清淡(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆渣芹叶鸡蛋饼...
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- 食材明细主料豆渣(150g)鸡蛋(1个)面粉(4勺)辅料虾皮(1勺)香菜(2颗)葱(1颗)辣椒(1只)盐(1勺)酱油(1勺)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋豆渣饼的做法步骤1、每次打完豆浆的豆渣倒掉都觉得好可惜,豆渣营养丰富,小时候没条件,妈妈经常做豆渣饼给我们吃,现在还想念那味道呢,今天自己动手来做做...
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- 食材明细主料豆渣(1小碗)辅料面粉(半小碗)鸡蛋(两枚)大葱(半段)配料盐(2匙)白胡椒粉(半匙)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)葱花鸡蛋豆渣饼的做法步骤1、豆渣一小碗、面粉小半碗、鸡蛋两枚、洗净的虾皮适量、切好的葱花小半碗。2、将豆渣、面粉、葱花和虾皮倒入盆中,打入鸡蛋。3、加...
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