- 准备时间:3分钟    烹饪时间:10分钟主料丝瓜:1根甜椒:1个腊肉:80辅料油:适量盐:适量干辣椒:适量生抽:适量鸡精:适量具体步骤1.丝瓜去皮后,洗净,切片备用;2.甜椒去蒂去籽,洗净后切块,建议甜椒切丝;3.腊肉洗净后,切块;4.炒锅烧热,倒入适量植物油烧热;用干辣椒炝...
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- “肥肠是大家非常喜爱的菜。关键就是要认真的清洗好。非常简单家常的做法。这道菜呢,主要就是利用郫县豆瓣酱里面的红油为主料来炒,非常的简单美味。”食材明细主料猪大肠(二斤)胡萝卜(一根)辅料大葱(半根)大蒜(5瓣)淀粉(一匙(清洗肥肠用))面粉(一匙(清洗肥肠用))姜(半个)调料郫县豆瓣酱(二匙)...
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- “吃是一种态度和境界,吃货面对美食可以来者不拒做到海纳百川,达到闻香波澜不惊气定神闲之意境。说到吃那肯定要说说我的家乡渝派菜,那真是说不完,我的家乡,美丽的山城重庆,青山绿水,好山好水好美食,口水鸡,盐水鸭,泡椒干锅,回锅肉,毛血旺,水煮鱼,红烧肥肠。太多太多了,在我记忆中最深刻...
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- 在民间,有一句关于枣的谚语,那就是“一日吃三枣,终身不显老”,可以看出枣对人体是有很多好处的。枣被称为“天然维生素丸”,因为大枣中含有丰富的维生素,大枣还可以生血,养发,有助睡眠,是很多女性都喜欢的一种食物。其实,大枣除了上述的这些优点之外,还能减肥。一、吃红枣减肥吗红枣...
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- 很多人在减肥期间会生吃西红柿,将西红柿作为某一顿饭补充维生素的重要组成部分,西红柿作为一种蔬菜,无论是洗干净了生吃,与鸡蛋一起做成西红柿鸡蛋面还是榨成西红柿汁喝,都是不错的选择,那么西红柿汁减肥可靠吗?如何利用西红柿汁减肥?西红柿汁减肥西红柿汁是可以减肥的,西红柿本身...
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- 食材明细主料红烧肥肠(100g)面条(100g)辅料酱油(适量)醋(适量)鸡精(适量)盐(适量)蒜末(适量)花椒油(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红烧肥肠面的做法步骤1、红烧肥肠(带汤水)、蒜末、盐、鸡精、酱油、醋、花椒油、切成丝的丝瓜、面条、鸡蛋1个备好2、锅中加水放鸡蛋煮开3、下面条,煮...
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- 食材明细主料西兰花(适量)圣女果(适量)葱(适量)青蒜(适量)辅料盐(少许)花生油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)绿肥红瘦的做法步骤1、西兰花去除老径,掰成小朵,焯水备用2、圣女果一切两半,葱、青蒜切丝3、热锅凉油,爆香葱、青蒜丝4、加入西兰花翻炒5、放入圣女果,加入少许盐调味,即...
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- 食材明细主料肥肠(400克)红辣椒(6个)辅料生姜(1块)蒜瓣(5个)配料油(适量)老抽(适量)料酒(适量)盐(3匙)鸡精(1匙)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)未知(难度)红椒肥肠的做法步骤1、准备好肥肠,红辣椒,蒜瓣,生姜。2、将肥肠放入盆中,倒入两匙盐,搓洗两分钟,用水冲干净,放入锅中煮。3、生姜切片,放入锅中,倒入适...
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- 常有人说,减肥是一项自愿投身并为之奉献一生的事业,随着清瘦苗条成为21世纪的审美标准,减肥二字在人们日常生活中所占的比重就越来越重。减肥无疑是每个人的梦想,可当面临玲琅满目零食甜点的诱惑时,又无法抵挡。因此,减肥饼干应运而生,成为小吃货们新的解馋神器,那么所谓的减肥饼...
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- 减肥一直是很多人生活中不可缺少的话题,对于减肥的方法也是孜孜不倦的探索着,运动、节食、药物、吃特定食物等都有人在不断地尝试着,考虑到身体的健康问题,食物减肥法一直是很受推崇的方法。有人说红枣可以减肥也有人表示怀疑,那么,吃红枣减肥吗?众所周知,红枣是一种富含钙和铁,它...
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- 红薯增肥吗,大家都吃过红薯的吧,红薯的营养价值十分的高。对我们人体是有很大的帮助,适当的吃红薯还可以减肥哦。所以不要担心吃红薯会增肥,没有的事哦,红薯是可以减肥的呢,所以你准备要去超市买红薯了吗?没有买的可以试试哦。一、红薯增肥吗1.适量吃红薯有利于减肥。但不能依靠...
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- 夏天到来了,大家还在为身上的赘肉烦恼吗?毕竟在这个季节,保持好身材才对得起这个夏天。在众多减肥人士的眼里,最完美的一种食物就是西红柿了吧。西红柿热量极其低,并且美容养颜对身体皮肤大有益处,是减肥的时候嘴馋的最佳选择。西红柿除了当成水果吃,做成西红柿减肥汤也是很完美...
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- “红烧永远是让人食欲大增的下饭的菜,像肥肠这样的用红烧可以盖住它的腥气也能美味起来~~”食材明细主料肥肠(1斤)辅料大蒜(3两)配料郫县豆瓣(适量)生抽(适量)糖(适量)料酒(适量)姜(适量)味精(适量)五香粉(适量)微辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红烧肥肠的做法步骤1、烧水把肥肠冼净,冷水下...
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- 之前就听老人们说红枣中富含钙和铁,这对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期会骨质疏松,还有正在生长发育高峰的青少年和女性更容易发生贫血,红枣对他们会有十分理想的效果,而且其效果通常是药物不能比拟的。那么红枣能减肥吗?答案是可以的一、食用红枣减肥法1、材料:...
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- “你吃我在看,便是好时光!”食材明细主料卤肥肠(200g)土豆(1个)青椒(1个)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)调料盐(适量)味精(适量)白糖(适量)十三香(适量)酱油(适量)蚝油(适量)生抽(适量)五香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红烧卤肥肠的做法步骤1、葱姜蒜切末。2、卤肥肠切片。3、青椒掰小块。4、土豆切片...
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- “虽然做起来费工,做不好味道更让人受不了,但作为一个妞我还就挺爱的,虽然烧法很多,但是我还就爱红油的辣的过瘾,吃的很爽,湖北人和四川人很多吃东西都差不多湖北的早餐还是蛮丰富的,面条和粉丝就是其中的,但是这不稀奇,稀奇的就是各种美味的臊子(我们那里统称冒儿)看老板熟练地把...
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- “肥肠这东东,不管是红烧,卤煮,炖豌豆汤,还是用青椒简单炒炒,都挺好吃,我小时候很好这一口呀,软糯肥肠放进嘴巴里,嚼上几口,满嘴生香,回味回味儿的,不由自主会多扒拉几口松软的米饭。😁😁今天和大家分享的是红烧肥肠的做法。红烧肥肠就米饭也好,做面条米线的浇头也好,百搭,怎么吃都好吃...
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- “我们老家,家里来客人了饭桌上是必须要有火锅的。前面做了很多肥鱼的菜品,都是炒菜系列,经过将之前的菜谱加工改良,创造了这道火锅菜品——红汤炖肥鱼,以麻辣鲜香为主,尤其是青花椒出来的季节,放几粒青花椒更是鲜麻爽口!这里的鮰鱼我用的还是清江肥鱼。”食材明细主料肥鱼(750克)...
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- 很多人都选择在春天减肥,减肥的方法也是有多种,尤其是在饮食方面,有人说红枣能减肥,红枣不仅味道香甜,枣肉口感紧实,而且具有丰富的营养价值以及很好的滋补功效,对人体发挥积极有效的作用,但是我们都知道,红枣含有一定的糖分,那么,减肥期间能吃红枣吗,减肥能吃红枣么,怎么吃红枣才减肥...
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- 减肥是现代无论女性还是男性都非常关心的事情,因为随着时代的进步,大家的审美条件也会跟着变化,唐朝以胖为美,到至今就变化为以痩为美。但是,减肥并不是一件简单的事情,尤其是对于那些爱吃的小姐姐们来说,节食减肥不但是身体上的折磨更是心灵上的折磨。一、红豆粥减肥?今天我就为...
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- “我的家乡是美丽的山峸重庆、青山绿水、好山好水好美食、作为吃货、当然喜欢吃啦!什么口水鸡、回锅肉、毛血旺、火锅、水煮肉片、水煮鱼、干锅、麻辣串、烧烤、红烧肥肠…哎呀说起都流口水呢😁😁记忆中最深刻的是红烧肥肠、小时候每逢春节杀猪后、麻麻会把猪的肥肠、洗了...
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- “香辣美味。”食材明细主料肥肠(100g)红薯粉(100g)辅料凤尾(50g)青椒(20g)调料辣椒油(2勺)盐(适量)醋(1勺)菜籽油(1勺)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)肥肠红薯粉的做法步骤1、红薯粉用水煮软。2、油热以后,放入肥肠爆香,加入青椒丝入味后放入适量清水烧开。3、加入煮软的红薯粉一起煮。...
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- “🍟🥩🥙”食材明细主料肥牛(300g)猪血(1盒)辅料葱(2颗切段)香菜(5颗切断)调料浓汤宝(1个)辣椒粉(1勺)蒜蓉(1勺)料酒(1勺)黑芝麻(1匙)花椒粒(30颗)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肥牛猪红的做法步骤1、热油锅中加入蒜蓉,切块的猪血煸香。2、加入料酒,浓汤宝,水一晚煮开。3、放入肥牛煮开锅熄...
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- “记得小时候,买什么都要票,买肉得肉票,半夜去排队,还不一定买得到。记得父亲会买些下水回来——大多是大肠小肠,然后耐心地清洗,一遍又一遍,洗完了,浓油赤酱做得香喷喷的,引得我们姐妹俩口水答答滴。所以别的内脏我都不喜欢,唯独肥肠难以忘怀。但我老公不喜欢吃,所以基本不做,而且...
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- 夏天要到了,全国各地的男孩子们还有女孩子们都开始换上了凉快一点的衣服,这就要求大家都开始减肥了。经常少吃也不太好,吃减肥药也不好,喝茶就是很好的一种选择。姜和红茶都是减肥中很好的一种选择。红茶姜减肥,怎么减,就往下看吧。生姜红茶能够提高身体的基础代谢率,让身体燃...
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