![核桃奶昔的做法 只能在冬天喝的核桃奶昔 核桃奶昔怎么做]( "核桃奶昔的做法 只能在冬天喝的核桃奶昔 核桃奶昔怎么做")
- “这几天天气突然回升，阳光又太过美好，忍不住想要吃点冰淇淋。但是你知道中年少女都是要在可乐里加枸杞的，所以冰淇淋里面也要加点核桃才算是养生啊。哦对了，因为虽然天气好转，但毕竟是冬天受不了的，做成奶昔状才觉得刚好呀。既然决定照顾自己的嘴巴，就暂时不考虑那么多其他了。...
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![可口的苹果核桃奶昔如何做简单又好吃]( "可口的苹果核桃奶昔如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟可口的苹果核桃奶昔，是一道深受人们喜爱的美味甜品，不仅做法简单，而且营养丰富，口感清爽，主要是由酸奶与小苹果等食材经过制作而成。苹果独特的清香赋予这道甜品别具风格的口感，更是令人欲罢不能。夏日一份苹果...
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![核桃燕麦火龙果奶昔怎么做-核桃燕麦火龙果奶昔的做法]( "核桃燕麦火龙果奶昔怎么做-核桃燕麦火龙果奶昔的做法")
- “若诗和远方太远，那就先把眼前过好！”食材明细主料火龙果（适量）香蕉（一跟）辅料牛奶（适量）调料即食燕麦（适量）核桃仁（适量）薄荷叶（适量）奶香（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃燕麦火龙果奶昔的做法步骤1、燕麦和薄荷叶备用。2、香蕉和火龙果备用。3、一盒牛奶备用。4、准备适量核桃仁...
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![可口的水果核桃酸奶昔如何做简单又好吃]( "可口的水果核桃酸奶昔如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟相信很多女生都很喜欢喝奶昔，因为奶昔甜甜的，非常的好喝，我就很喜欢喝奶昔，因为我觉得加了自己喜欢的水果再配上牛奶一起做出来的非常的好喝又营养，所以其实我们可以自己学着做给自己喝，比如水果核桃酸奶昔，营养...
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![血桃奶昔怎么做-血桃奶昔的做法]( "血桃奶昔怎么做-血桃奶昔的做法")
- 食材明细主料血桃（1个）酸奶（200克）辅料蜂蜜（10克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）血桃奶昔的做法步骤1、酸奶从冰箱拿出来的时候掉桌子上了，哈哈，看起来脏兮兮的，只是撒出来一些而已。血桃，蜂蜜。2、蜂蜜倒入酸奶里，搅拌均匀。3、搅拌好的酸奶倒入榨汁机里。4、桃子用勺子挖成块...
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![桃味奶昔怎么做-桃味奶昔的做法]( "桃味奶昔怎么做-桃味奶昔的做法")
- “正常做奶昔用的都是牛奶，但我不喜欢牛奶，更喜欢酸奶，酸奶更容易吸收，这个酸奶是用川秀菌粉做的酸奶，味道要更好一些”食材明细主料酸奶（200克）桃子（1个）白糖（20克）奶香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桃味奶昔的做法步骤1、准备桃子一个，酸奶200ml2、桃去皮，切块3、桃放入到料理杯中4...
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![芒果核桃奶昔的做法 芒果核桃奶昔-饭后小甜品 芒果核桃奶昔怎么做]( "芒果核桃奶昔的做法 芒果核桃奶昔-饭后小甜品 芒果核桃奶昔怎么做")
- “前几天看有人做的芒果核桃蜜，很感兴趣，于是用核桃油代替核桃仁，酸奶代替蜂蜜，感觉更清爽一点呢。”食材明细主料芒果（500克）酸奶（200克）辅料核桃油（5ml）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果核桃奶昔的做法步骤1、大青芒一个2、中间剖开，用刀割成花状，再切到搅拌槽里面。3、滴入一...
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![樱桃奶昔怎么做-樱桃奶昔的做法]( "樱桃奶昔怎么做-樱桃奶昔的做法")
- “酸甜营养。”食材明细主料樱桃（适量）辅料牛奶（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）樱桃奶昔的做法步骤1、樱桃适量洗净。2、剥去籽。3、放入搅拌机。4、牛奶一盒。5、倒入搅拌杯。6、启动两个程序。搅拌过程中颜色漂亮极了。7、打好的樱桃奶昔，颜色变成绛红色。8、倒入...
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![樱桃酸奶奶昔怎么做-樱桃酸奶奶昔的做法]( "樱桃酸奶奶昔怎么做-樱桃酸奶奶昔的做法")
- “酸甜，颜色粉粉哒😍樱桃的含铁量特别高，常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可以防治缺铁性贫血，还可以增强体质，健脑益智。樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃的功效，经常食用樱桃能养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑的作用。”食材明细主料自制酸奶（4大勺）辅料...
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![如何做简单又好吃-美味的苹果核桃奶昔]( "如何做简单又好吃-美味的苹果核桃奶昔")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟苹果核桃奶昔是一道非常美味的甜食，而且还是苹果核桃奶昔，特别有营养呢。苹果核桃奶昔的主要食材是苹果、核桃和牛奶，做出来的苹果核桃奶昔清新美味，黏稠而不腻，而且特别有饱腹感，也是老少皆宜的呢，做法也很简单...
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![猕猴桃奶昔的做法 【粤菜】--猕猴桃奶昔 猕猴桃奶昔怎么做]( "猕猴桃奶昔的做法 【粤菜】--猕猴桃奶昔 猕猴桃奶昔怎么做")
- 食材明细主料猕猴桃（1个）辅料牛奶（1盒）柠檬（半个）配料砂糖（5克）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猕猴桃奶昔的做法步骤1、牛奶一盒、猕猴桃洗净、柠檬半个。2、先把猕猴桃去皮，切成小块。3、放入搅拌机中。4、牛奶倒入碗中。5、将牛奶倒入搅拌机中，放入砂糖。6、按下1档键，搅打20秒...
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![蜜桃奶昔怎么做-蜜桃奶昔的做法]( "蜜桃奶昔怎么做-蜜桃奶昔的做法")
- “水蜜桃上市了，可以刚买回来的很脆，吃起来累，做成奶昔，冷藏饮用，在炎炎夏日真是爽快。”食材明细主料水蜜桃（1个）黄瓜（1根）牛奶（半杯）辅料白糖（少许）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜桃奶昔的做法步骤1、准备半杯牛奶，黄瓜，水蜜桃洗净。2、黄瓜去皮切碎，桃子去皮切丁，3、果料放入搅...
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![双桃奶昔怎么做-双桃奶昔的做法]( "双桃奶昔怎么做-双桃奶昔的做法")
- “宝宝不爱吃水果和核桃，就把水果和核桃打到牛奶里，味道真心不错”食材明细主料牛奶（150ml）桃子（1个）辅料核桃（2颗）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双桃奶昔的做法步骤1、把桃子削皮切块放入搅拌机2、放入核桃和牛奶3、搅拌半分钟4、如果桃子不够甜可以加点蜂蜜...
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![香蕉核桃奶昔如何做简单又好吃]( "香蕉核桃奶昔如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:5分钟香蕉核桃奶昔是一款特别适合夏天饮用的饮。赢得了我们很多老少朋友们的一致好评，并且还可以有效的帮助我们消除自身的紧张情绪，可有效的帮助我们达到缓解头痛的效果。核桃对我们大脑发育十分有益，香蕉中也富含...
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![油桃奶昔怎么做-油桃奶昔的做法]( "油桃奶昔怎么做-油桃奶昔的做法")
- “正是桃子上市的季节，油桃、毛桃，蟠桃等各色品种，甜、酸甜、水分多的、水分少的，无奈桃子吃多了，也就产生了厌烦的感觉，将桃子变着花样做成了桃子奶昔，也能一时吸引孩子的口味。酸奶的酸甜，加桃子的清香，别有一番风味。”食材明细主料酸奶（220克）辅料油桃（190克）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟...
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![圣女果核桃奶昔怎么做-圣女果核桃奶昔的做法]( "圣女果核桃奶昔怎么做-圣女果核桃奶昔的做法")
- “圣女果具有美容养颜、减缓色斑、延缓衰老的食用功效；核桃滋养脑细胞、增强脑功能、润肌肤、乌须发，所以圣女果核桃奶昔是大多女性、脑力劳动者以及青少年的营养佳品！”食材明细主料圣女果（适量）核桃（适量）原味酸奶（适量）辅料熟芝麻（适量）原味（口味）未知（难度）圣女果核桃奶昔的做法步骤...
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![浓香的核桃香蕉酸奶昔如何做简单又好吃]( "浓香的核桃香蕉酸奶昔如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟炎热的夏天，我已经不想出门来了，此时在家来一杯浓香的核桃香蕉酸奶昔那是最好不过的。乳白色的牛奶飘出了香浓的奶味，品一口，满嘴都是香甜的，再加上核桃中富含蛋白质，还帮助睡眠，真是夏天必备解暑又解馋的甜品，现...
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![美味的核桃香蕉酸奶昔如何做简单又好吃]( "美味的核桃香蕉酸奶昔如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟奶昔是我很喜欢吃的，去奶茶店或者水吧的时候我最多的就是点的奶昔了，因为奶昔里面是用的酸奶做的，酸奶是可以促进肠胃的所以味道是很好喝的，酸酸甜甜的感觉这次我在家里做的就是核桃香蕉酸奶昔，核桃能够补脑，香...
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![香蕉核桃酸奶昔怎么做-香蕉核桃酸奶昔的做法]( "香蕉核桃酸奶昔怎么做-香蕉核桃酸奶昔的做法")
- “有你相伴的日子，即使平凡也浪漫！送怀香蕉核桃酸奶昔给你。”食材明细主料自制酸奶（500mL）香蕉（3根（熟透））核挑（4个（去壳））辅料蜜红豆（一勺）菠萝酱（一勺）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉核桃酸奶昔的做法步骤1、准备好材料2、将自制酸奶，三根熟香蕉，去壳核桃全部放入料理机，开启10...
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![黄桃奶昔怎么做-黄桃奶昔的做法]( "黄桃奶昔怎么做-黄桃奶昔的做法")
- 食材明细主料黄桃（1个）酸奶（1杯）辅料纯净水（50克）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄桃奶昔的做法步骤1、酸奶，黄桃，纯净水。2、黄桃切小块，放果蔬杯中。3、酸奶打开。4、纯净水打开。5、倒入纯净水。6、倒入酸奶。7、放破壁机上。8、选奶昔。9、启动。10、打好的奶昔。11、取...
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![美味的水果核桃酸奶昔如何做简单又好吃]( "美味的水果核桃酸奶昔如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟美味的水果核桃酸奶昔是一道我们夏天经常吃而且十分好吃特别好吃的美味甜品之一，我相信大家一定会有这样的烦恼，夏天觉得自己身上肉特别多，但是夏天有时品尝美味的季节，不自觉的就想吃很多，那么我建议大家可以...
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![水果核桃酸奶昔如何做简单又好吃]( "水果核桃酸奶昔如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟水果核桃酸奶昔，作为合水果、干果二者组成的奶昔，我相信有它独特的风味，水果可以是苹果、香蕉又或者是梨。只要你喜欢都可以去尝试组合，好多的美味不都是由人们一步一步尝试探索出来的吗，只要你敢尝试，说不定就...
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![黄桃酸奶奶昔怎么做-黄桃酸奶奶昔的做法]( "黄桃酸奶奶昔怎么做-黄桃酸奶奶昔的做法")
- “天气越来越热，大人孩子越来越喜欢各种奶昔。还有几个黄桃，就打了黄桃酸奶奶昔，颜色漂亮又好喝😋。”食材明细主料黄桃（一个）辅料酸奶（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄桃酸奶奶昔的做法步骤1、黄桃一个。2、黄桃去皮去核，切小块。3、酸奶一袋。4、酸奶倒入搅拌杯中。5...
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![桃子奶昔怎么做-桃子奶昔的做法]( "桃子奶昔怎么做-桃子奶昔的做法")
- “1.我的微信公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！”食材明细主料纯牛奶（1000克）乳酸菌（1克）辅料桃子（1个）酸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桃子奶昔的做法步骤1、准备1克乳酸菌和1000克纯牛奶。2、将乳酸菌和纯牛奶混合后充分搅拌...
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![蟠桃酸奶奶昔怎么做-蟠桃酸奶奶昔的做法]( "蟠桃酸奶奶昔怎么做-蟠桃酸奶奶昔的做法")
- “正是蟠桃大量上市的季节，蟠桃个又大又甜，配了酸奶打成奶昔，清凉又解暑。”食材明细主料蟠桃（一个）辅料酸奶（一瓶）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟠桃酸奶奶昔的做法步骤1、蟠桃，酸奶。2、蟠桃去皮，切成小丁。3、酸奶倒入搅拌杯。4、蟠桃也放入搅拌杯里。5、启动搅拌两个程序...
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味味甜
