![炖牛肉 3 椰汁绿咖哩牛肉 怎么做-椰汁绿咖哩牛肉 的做法 椰汁绿咖哩牛肉 ♥]( "炖牛肉 3 椰汁绿咖哩牛肉 怎么做-椰汁绿咖哩牛肉 的做法 椰汁绿咖哩牛肉 ♥")
- “融化在浓浓椰汁中的芋头，稠稠中带有蜜滋味，配上绿咖哩的辣，变成一碗顺口带劲的滋润佳肴。利用现成的绿咖哩酱料，降低难度，但成就感&异国风味绝对第一名”食材明细主料牛肋条（450g）芋头（1/2个）冻豌豆（1碗）辅料椰浆（1盒）绿咖哩（1包）料酒（2大匙）冰糖（1大匙）魚露（適量）中辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）...
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![咖哩茄汁牛筋如何做简单又好吃]( "咖哩茄汁牛筋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟咖哩茄汁牛蹄筋由鲜牛筋、咖喱汁番茄汁等制作的一道菜品。主要原材料为鲜牛筋以及酱汁。牛筋食用历史已经很久了,口感淡嫩不腻,质地有点像海参。番茄中则含有大量的维生素C以及维生素E，多食有益。鲜牛筋与...
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![咖哩肉包怎么做-咖哩肉包的做法]( "咖哩肉包怎么做-咖哩肉包的做法")
- “咖哩土豆肉做了很大份，拔了一些出来作馅包了大包子。跟孟老师学的做法，揉面的时候加入了油和糖，面团更加松软，而且节省了醒面的时间，是个不错的做法。仍旧用面包机揉的面，省了不少的力气~”食材明细主料中粉（250克）辅料水（135克）酵母（3克）油（5克）糖（10克）咖哩肉馅（适量）微辣（口味）蒸（工艺）一...
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![椰汁绿豆糕的做法 夏日甜点“椰汁绿豆糕” 椰汁绿豆糕怎么做]( "椰汁绿豆糕的做法 夏日甜点“椰汁绿豆糕” 椰汁绿豆糕怎么做")
- 食材明细主料去皮绿豆（适量）椰汁布丁粉（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椰汁绿豆糕的做法步骤1、将买回来的去皮绿豆用水泡洗多次之后用清水泡过夜。2、将泡过夜的绿豆加白糖拌均匀放入煮饭锅蒸熟。3、将蒸熟的绿豆放入准备好的模具（二分之一）压紧。4、买回来的椰汁布丁...
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![绿咖喱牛肉怎么做-绿咖喱牛肉的做法]( "绿咖喱牛肉怎么做-绿咖喱牛肉的做法")
- 食材明细主料洋葱（适量）茭白（适量）胡萝卜（适量）牛肉（适量）绿咖喱酱（适量）中辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）绿咖喱牛肉的做法步骤1、胡萝卜、茭白切片，洋葱、牛肉切块备用。2、起油锅，下牛肉翻炒。3、牛肉变色后加入全部的蔬菜翻炒。4、加入绿咖喱酱和适量水炒匀。5、加入牛奶炒匀。6...
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![椰汁咖哩饭如何做简单又好吃]( "椰汁咖哩饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料节瓜：1/2个马铃薯：1个玉米笋：2条素腊肠：1条红椒：1/4个洋葱：1/4个白饭：1碗咖哩粉：1小匙洋葱末：1/2大匙盐：1小匙糖：1/2小匙椰奶：2大匙辅料具体步骤1.节瓜洗净切块；洋葱剥除外皮切块；马铃薯去皮切块；玉米笋洗净切块；红椒洗净...
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![泰式绿咖哩鸡的做法 家常菜肴@@泰式绿咖哩鸡 泰式绿咖哩鸡怎么做]( "泰式绿咖哩鸡的做法 家常菜肴@@泰式绿咖哩鸡 泰式绿咖哩鸡怎么做")
- “这泰式绿咖喱鸡煮出来看不到绿色的。我是买现成的泰国青咖喱膏，不知道是不是份量放的少，煮出来没有我想象的绿。以后自己买材料搅拌或者会更好。虽然卖相没有绿色，不过一样好吃。来尝尝吧！”食材明细主料鸡肉（适量）土豆（适量）豆腐卜（适量）辅料小葱（适量）蒜米（适量）姜茸（适量）指天椒（适量...
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![咖哩牛肉饭怎么做-咖哩牛肉饭的做法]( "咖哩牛肉饭怎么做-咖哩牛肉饭的做法")
- “在这么炎热的夏季，当牛肉遇上咖哩之后，绝对可以制造出拯救你食欲的那碗饭来。而且这也绝对是懒妈妈必须会做的一道菜之一，因为不仅快手，而且菜肉一锅端，是营养美味兼备哈。”食材明细主料牛肉（200克）胡萝卜（100克）土豆（2个）洋葱（50克）青椒（50克）辅料咖喱块（4个）胡椒粉（适量）料酒（适量）食用油...
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![椰汁咖喱牛肉饭怎么做-椰汁咖喱牛肉饭的做法]( "椰汁咖喱牛肉饭怎么做-椰汁咖喱牛肉饭的做法")
- “用超市买的好侍百梦多咖喱块，有辣、微辣、原味等多种口味可选择，很方便也很简单，零厨艺也一样能煮出一锅美味的佳肴来。今天做了咖喱牛肉饭，加入了香醇的椰浆进去，让咖喱的汤汁味道很香浓柔和，拌上米饭特别有食欲。我喜欢汤汁浓点的咖喱，然后多多的肉和土豆，汤汁少点也没事能拌...
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![椰汁咖喱牛肉的做法 浓香四溢---椰汁咖喱牛肉 椰汁咖喱牛肉怎么做]( "椰汁咖喱牛肉的做法 浓香四溢---椰汁咖喱牛肉 椰汁咖喱牛肉怎么做")
- “据说咖喱来源于印度，是“许多的香料加在一起煮”的意思，味道强烈浓郁。咖喱牛肉是咖喱饭中最常做也是最经典的菜，牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育特别适宜。寒冬食牛肉，又有暖胃作用，为寒冬补益佳品。用提前炖好的牛肉来做...
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![咖哩椰汁煲仔饭如何做简单又好吃]( "咖哩椰汁煲仔饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料白米：适量鸡腿肉：适量洋葱丁：适量红萝卜：适量葱花：适量水：适量椰奶：适量咖哩粉：适量太白粉：适量盐：适量糖：适量辅料具体步骤1.白米略洗净，泡水1小时后沥干。2.鸡肉洗净、切小块，红萝卜去皮洗净、切小块，与洋葱丁一...
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![椰汁咖喱牛肉的做法 【不一样的咖喱诱惑】椰汁咖喱牛肉 椰汁咖喱牛肉怎么做]( "椰汁咖喱牛肉的做法 【不一样的咖喱诱惑】椰汁咖喱牛肉 椰汁咖喱牛肉怎么做")
- “咖喱中的姜黄素具有保护心脏、防止心力衰竭的作用。另外，咖喱还具有温身、健脾、暖胃、刺激食欲等功能，还可以帮助人们降低餐后的胰岛素反应，促进能量代谢，使人消耗更多的热量，促进脂肪氧化，从而有利于预防肥胖。牛肉富含蛋白质和脂肪，此道菜味美香浓，营养丰富。今天星星给大家...
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![咖哩牛肉土豆饭怎么做-咖哩牛肉土豆饭的做法]( "咖哩牛肉土豆饭怎么做-咖哩牛肉土豆饭的做法")
- “好侍百梦多咖哩是我们家现在用过的咖哩中最喜欢的，列为常用调味品之一。大中型超市都有卖的，是一种日式块状咖哩调味料，介绍说是将苹果与蜂蜜调和的健康饮食法，上乘的苹果、蜂蜜配上10多种精选香辛料调和炖煮、特制成了健康美味、方便可口的咖喱块。上班族可以准备一些牛肉...
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![咖哩鸡肉的做法 咖哩鸡肉/牛肉(极简版) 咖哩鸡肉怎么做]( "咖哩鸡肉的做法 咖哩鸡肉/牛肉(极简版) 咖哩鸡肉怎么做")
- “简单粗暴，鸡肉和牛肉都可以，此次正好家里有鸡胸肉，就用鸡肉展示。配上香喷喷的米饭，每次我和闺女都要吃三碗以上。😂”食材明细主料鸡肉（200克（或牛肉））胡萝卜（1根）土豆（2个）洋葱（1个）辅料咖喱块（1盒）咖喱（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖哩鸡肉的做法步骤1、胡萝卜、土豆、鸡肉(牛肉)切...
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![咖哩土豆鸡的做法 第一次做绿咖哩！！！ 咖哩土豆鸡怎么做]( "咖哩土豆鸡的做法 第一次做绿咖哩！！！ 咖哩土豆鸡怎么做")
- “前几天在进口店买了包绿咖哩、本人是咖哩的爱好者、上一段时间去了澳门看到有绿咖哩、可是一看生产日期和有效日期竟然是过期的!!（大家真的要注意生产日期这些东西、不然吃坏自己就不好了）所以就放弃没买了、（那么大的连锁超市竟然有卖过期的东西、真是可恶啊！！)所以一直对...
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![咖哩牛肉怎么做-咖哩牛肉的做法]( "咖哩牛肉怎么做-咖哩牛肉的做法")
- “申请了大喜大的咖哩已经好久了，这一阵子一直忙于卡卡的舞蹈比赛和暑期的兴趣班，既没时间发帖也没时间捣鼓，所以一直拖到现在了”食材明细主料牛肉（适量）辅料土豆（两个）胡萝卜（1根）洋葱（半个）配料咖哩（1盒）咖喱（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖哩牛肉的做法步骤1、买回来的牛肉已经请...
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![椰汁咖哩烩饭如何做简单又好吃]( "椰汁咖哩烩饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料虾仁：1两圆鳕鱼片：1两新鲜干贝：1两洋葱：1/2两青椒：1/2两红甜椒：1/2两白饭：6两太白粉：1小匙水：2小匙奶油：1小匙咖哩粉：1小匙椰汁：1小匙辅料具体步骤1.虾仁、鲜鱼片、新鲜干贝、洋葱、青椒、红椒、黄椒洗净并切块，再分别...
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![椰汁咖哩海鲜锅如何做简单又好吃]( "椰汁咖哩海鲜锅如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料膳魔师达人原味汤锅：1只透抽：300公克虾仁：150公克淡菜：300公克洋葱：200公克蕃茄：200公克蒜片：15公克奶油：2大匙咖哩粉：2大匙椰奶：200㏄水：100㏄盐：1茶匙细砂糖：1大匙辅料具体步骤1.蕃茄划十字，放入滚沸水中汆烫后去...
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![椰汁咖哩虾如何做简单又好吃]( "椰汁咖哩虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料草虾：10尾洋葱：1/4颗蒜仁：4颗海鲜咖哩酱：3大匙水：200cc盐：1/4茶匙细砂糖：1/2茶匙辅料具体步骤1.把草虾用清水洗净并沥干水分，将洋葱、蒜仁切成细碎状备用。2.取锅烧热后加入沙拉油热至约180℃，将草虾放入油锅中炸...
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![泰味绿咖哩牛肉如何做简单又好吃]( "泰味绿咖哩牛肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.红萝卜、马铃薯切块；碗豆夹对切；茄子切片，过油备用。2.牛腩切块，用平底锅煎香至表面上色备用。3.绿咖哩酱加入高汤煮匀，再加入椰奶煮至小滚，放入作法2的牛腩以小火炖煮40分钟，再加入红萝卜、马铃...
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![咖哩牛腩怎么做-咖哩牛腩的做法]( "咖哩牛腩怎么做-咖哩牛腩的做法")
- “呵呵，第一次发布菜谱，小试牛刀！”食材明细主料牛腩（500克）辅料土豆（两个）胡萝卜（一根）洋葱（一个）配料日式咖喱（两块）盐（适量）糖（适量）老抽（适量）味精（适量）大蒜（适量）葱（适量）生姜（适量）五香（适量）桂皮（适量）八角（适量）花椒（适量）黑胡椒（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖哩牛腩的做法步骤1、牛腩放入...
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![香甜椰汁咖哩鸡如何做简单又好吃]( "香甜椰汁咖哩鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料土鸡：200公克洋葱片：30公克香茅：2根柠檬叶：2片水：100㏄椰奶：1/2罐红咖哩：1茶匙盐：1又1/2茶匙糖：1/2茶匙辅料具体步骤1.鸡肉剁小块，放入滚水中汆烫去秽血，再捞出洗净，备用。2.热锅，加入1茶匙油，放入红咖哩以小火炒香，再加...
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![咖哩烧牛肉土豆的做法 【飞禽走兽】咖哩烧牛肉土豆 咖哩烧牛肉土豆怎么做]( "咖哩烧牛肉土豆的做法 【飞禽走兽】咖哩烧牛肉土豆 咖哩烧牛肉土豆怎么做")
- “牛肉含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等成分。土豆含大量淀粉、蛋白质和胶质柠檬酸、乳酸及钾盐。牛肉味甘性平，能补脾胃，益气血，强筋骨，止消渴，民间有“牛肉补气，与黄芪同功”之说。牛肉蛋白质比猪肉高一倍．而脂肪、胆固醇含量则低得多。土豆配牛肉是非常科学...
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![滋补的椰汁咖哩饭如何做简单又好吃]( "滋补的椰汁咖哩饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料A.咖哩粉：1小匙洋葱末：1/2大匙B.盐：1小匙糖：1/2小匙C.椰奶：2大匙节瓜：1/2个马铃薯：1个玉米笋：2条素腊肠：1条红椒：1/4个洋葱：1/4个白饭：1碗辅料具体步骤1.节瓜洗净切块；洋葱剥除外皮切块；马铃薯去皮切块；玉米笋洗净切块；红...
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![牛肉咖哩炒饭怎么做-牛肉咖哩炒饭的做法]( "牛肉咖哩炒饭怎么做-牛肉咖哩炒饭的做法")
- “买了一包咖哩块，自己做了炒饭后觉着不错，和曾买过的咖哩粉不同，块状咖哩香味更浓郁，且基本不用加其它调料，我只根据口味加了一点点糖和盐，炒好后真是香气四溢啊！和儿子说起这事儿，便把他的兴趣也勾了起来，晚上非得炒给他吃，这当然木有问题啦，呵呵。大家觉得可以的话，麻烦帮我去我的...
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味味甜
