![羊肉菠菜汤的做法 快手妈妈----羊肉菠菜汤 羊肉菠菜汤怎么做]( "羊肉菠菜汤的做法 快手妈妈----羊肉菠菜汤 羊肉菠菜汤怎么做")
- “吃羊肉能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、虚寒哮喘、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等症状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品。“羊肉菠菜汤”这道菜品，做法简单，操作时间短，特别适合上班族。隆冬将至，餐桌上的...
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![葱香羊肉丸菠菜汤的做法 清汤葱香羊肉丸菠菜汤 葱香羊肉丸菠菜汤怎么做]( "葱香羊肉丸菠菜汤的做法 清汤葱香羊肉丸菠菜汤 葱香羊肉丸菠菜汤怎么做")
- “来碗热乎乎的汤，再来上几个包子，不错的享受哦而且冬季温补，多喝汤汤水水，温暖身体，补气滋养”食材明细主料羊肉（250克）大葱（半根）菠菜（100克）辅料盐（少许）酱油（少许）姜（少许）料酒（少许）蚝油（少许）五香粉（少许）香油（少许）玉米油（少许）葱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）葱香羊肉丸菠菜汤的做法步骤1...
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![菠菜梗炒羊肉怎么做-菠菜梗炒羊肉的做法]( "菠菜梗炒羊肉怎么做-菠菜梗炒羊肉的做法")
- 食材明细主料羊肉（150克（煮熟的））菠菜梗（400克）花生油（2汤匙）食盐（1克）鸡精（小许）辅料清水（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜梗炒羊肉的做法步骤1、菠菜摘洗干净。2、切段。3、放大碗里备用。4、热锅冷油。5、油热放食盐。6、倒入菠菜翻炒。7、熟羊肉切块。8、菠菜翻炒至变色...
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![菠菜羊肝汤怎么做-菠菜羊肝汤的做法]( "菠菜羊肝汤怎么做-菠菜羊肝汤的做法")
- “为了遵照医嘱，不吃辛辣刺激的食物。所以这个菜没有放油辣子，放油辣子好好吃的。”食材明细主料菠菜（80g）羊肝（80g）辅料清水（适量）泡姜（3g）调料胡椒粉（小许）大葱（10g）香菜（10g）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜羊肝汤的做法步骤1、菠菜洗净切段。2、锅烧开水。3、放菠菜。4、烫变色...
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![柱侯羊肉菠菜面怎么做-柱侯羊肉菠菜面的做法]( "柱侯羊肉菠菜面怎么做-柱侯羊肉菠菜面的做法")
- 食材明细主料羊腿（一只）菠菜（一把）面粉（适量）辅料柱侯酱（适量）干辣椒（四个）茴香（一撮）八角（四颗）肉蔻（两颗）草蔻（两颗）花椒（适量）草果（两颗）陈皮（适量）冰糖（适量）姜（适量）韭菜（一把）盐（适量）油（适量）麻椒（适量）蒜（适量）酱香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）柱侯羊肉菠菜面的做法步骤1、羊腿切块儿泡水去血水2、过血...
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![菠菜羊肉汤怎么做-菠菜羊肉汤的做法]( "菠菜羊肉汤怎么做-菠菜羊肉汤的做法")
- “快手的羊肉汤，用熟的羊脸肉煮汤，很快就能煮出奶白色的羊肉汤，味道和用羊腿熬出的一样。”食材明细主料熟羊脸肉（300克）菠菜（250克）羊血（一小块）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜羊肉汤的做法步骤1、这是熟的羊脸肉；2、取一小块，切成肉片；3、准备一小块...
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![菠菜酥肉汤怎么做-菠菜酥肉汤的做法]( "菠菜酥肉汤怎么做-菠菜酥肉汤的做法")
- 食材明细主料炸酥肉（适量）菠菜（适量）辅料西红柿（一个）香菜（适量）调料玉米油（适量）盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）蒜（适量）姜（适量）葱（适量）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜酥肉汤的做法步骤1、鸡腿肉适量，放盐、姜、花椒粉，放酥肉粉拌匀。2、锅内放油烧热，下入酥肉。3、炸至金黄捞出。4、菠菜...
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![冬瓜菠菜羊肉丸子汤的做法 冬日冬瓜菠菜羊肉丸子汤 冬瓜菠菜羊肉丸子汤怎么做]( "冬瓜菠菜羊肉丸子汤的做法 冬日冬瓜菠菜羊肉丸子汤 冬瓜菠菜羊肉丸子汤怎么做")
- 食材明细主料羊肉馅（150g）冬瓜（200g）菠菜（150g）姜（2片）大葱（5厘米）蒜末（4颗）葱末（2很）香菜末（2根）五香粉（1g）白胡椒粉（1g）黑胡椒粉（1g）肉馅料葱末（2勺）姜末（20g）五香粉（2g）白胡椒粉（2g）黑胡椒粉（2g）花椒粉（1g）盐（适量）生抽（2勺）料酒（3勺）香料包香叶（1片）八角（半个）花椒（十几粒）茴香（1g）干辣椒（3个）原味（口味）未知（难度）冬瓜菠菜...
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![菠菜肉丸汤怎么做-菠菜肉丸汤的做法]( "菠菜肉丸汤怎么做-菠菜肉丸汤的做法")
- “我是一名两个小朋友的妈妈，平时饭菜都是以孩子为主，偶尔大朋友馋了，就做点辣的吃，所以平时都是小朋友可以吃的。”食材明细主料猪肉（适量）辅料菠菜（适量）葱（适量）姜（适量）调料猪油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠菜肉丸汤的做法步骤1、锅热放猪油。2、放葱姜爆香。3...
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![菠菜羊血汤怎么做-菠菜羊血汤的做法]( "菠菜羊血汤怎么做-菠菜羊血汤的做法")
- “菠菜羊血汤，一道非常简单又快手的汤，汤里加了半汤匙辣椒油和一汤匙的香醋，特别适合冬天喝，一碗汤下肚，全身都暖和，这对于没暖气的江苏人来说，太舒服了。菠菜羊血汤如果用开水做的话，五分钟就能端上桌，简单又美味。”食材明细主料菠菜（100克）羊血（100克）辅料盐（3克）香醋（1汤匙）辣椒油（半汤...
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![菠菜清炒五花羊肉的做法 回锅羊肉~菠菜清炒五花羊肉 菠菜清炒五花羊肉怎么做]( "菠菜清炒五花羊肉的做法 回锅羊肉~菠菜清炒五花羊肉 菠菜清炒五花羊肉怎么做")
- “回锅肉，回锅肉，今天来个清淡的回锅羊肉羊五花肥而不腻，清淡爽口”食材明细主料羊肉（250克）菠菜（200克）辅料五香粉（适量）酱油（适量）大葱（适量）盐（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜清炒五花羊肉的做法步骤1、羊肉提前用水焯五分钟2、锅里放油小炸两分钟，放入少许酱油盐等材料搅...
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![菠菜羊肉粉丝汤怎么做-菠菜羊肉粉丝汤的做法]( "菠菜羊肉粉丝汤怎么做-菠菜羊肉粉丝汤的做法")
- “这是一道懒人菜，做法简单实用，菜品营养丰富，并且口味大众化，是紧张生活中饮食的一个不错的选择。”食材明细主料菠菜（适量）羊肉片（适量）龙口粉丝（适量）辅料葱花（适量）香菜（适量）配料白胡椒面（少许）香醋（适量）盐（少许）鸡精（少许）香油（少许）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜羊肉粉丝汤的做法...
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![菠菜拌羊肉怎么做-菠菜拌羊肉的做法]( "菠菜拌羊肉怎么做-菠菜拌羊肉的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）菠菜（150克）大蒜（3瓣）香菜（10克）食盐（0.3克）苹果醋（5克）鸡精（小许）香油（小许）辅料胡萝卜（小许）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜拌羊肉的做法步骤1、大块羊肉，冷水下锅，焯水。2、开锅后捞出，冷水冲洗浮末，放电压力锅内。3、煮35分钟。4、凉透的熟羊肉，把油弄出来扔掉...
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![肉丁菠菜汤怎么做-肉丁菠菜汤的做法]( "肉丁菠菜汤怎么做-肉丁菠菜汤的做法")
- “这道菜是儿子很喜欢的，他说这和肯德基的芙蓉鲜蔬汤有点像，配上一碗米饭，小家伙吃的饱饱的。”食材明细主料菠菜（1把）猪肉（1块）胡萝卜（适量）鸡蛋（1个）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉丁菠菜汤的做法步骤1、胡萝卜去皮洗净切成丁。葱切葱花。2、...
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![香菇羊肉菠菜包子怎么做-香菇羊肉菠菜包子的做法]( "香菇羊肉菠菜包子怎么做-香菇羊肉菠菜包子的做法")
- “好吃不过饺子，能吃饱的是包子爱吃带馅的亲们做起来吧！香菇好多吃法，做过好多，从来没尝试做过羊肉的今天挑战下羊肉做法”食材明细主料香菇（200克）羊肉馅（200克）菠菜（100克）辅料盐（少许）五香粉（少许）调馅粉（少许）海鲜酱油（少许）香油（少许）鸡精（少许）姜（少许）葱（少许）油（适量）其他（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗...
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![菠菜肉圆汤怎么做-菠菜肉圆汤的做法]( "菠菜肉圆汤怎么做-菠菜肉圆汤的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）肉末（适量）鸡蛋（1个）辅料姜葱（适量）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠菜肉圆汤的做法步骤1、肉末加入料酒、姜葱、鸡蛋和盐搅拌均匀2、锅中放入适量水烧开后放入菠菜焯水后捞出沥干水分3、锅中放入适量水烧开后用手挤出调好的肉丸4、烧开...
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![肉丸菠菜汤的做法 【浙江】肉丸菠菜汤 肉丸菠菜汤怎么做]( "肉丸菠菜汤的做法 【浙江】肉丸菠菜汤 肉丸菠菜汤怎么做")
- “一道清淡不油腻的汤，菠菜是婆婆自己种的，肉丸是用土猪肉手工制作的，纯绿色有机菜肴”食材明细主料肉丸（适量）菠菜（适量）枸杞（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丸菠菜汤的做法步骤1、菠菜洗净切成段2、肉丸解冻用清水冲洗一下3、锅中放水烧开，...
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![肥羊菠菜金针菇豆腐汤的做法 肥羊菠菜金针菇豆腐汤#羊肉# 肥羊菠菜金针菇豆腐汤怎么做]( "肥羊菠菜金针菇豆腐汤的做法 肥羊菠菜金针菇豆腐汤#羊肉# 肥羊菠菜金针菇豆腐汤怎么做")
- “金针菇含有的人体必需氨基酸种类齐全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，对增强儿童的身高和智力发育有很好的作用，所以被人们称为“增智菇”。金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，这种物质有增强机体对癌细胞的抗御能力，能够起到防癌抗癌的作用。另外，金针菇还能抑制血脂升高，降...
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![菠菜羊肉汤面如何做简单又好吃]( "菠菜羊肉汤面如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡蛋：1个乌东面：200辅料油：适量盐：适量羊肉汤：适量菠菜：适量具体步骤1.菠菜洗干净切段2.锅里放油放葱炒香3.大火把菠菜炒软4.加入羊肉汤一大锅5.大火煮开6.煮开后加入乌东面，快速搅散7.加入盐大火煮五分钟8....
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![羊肉汤菠菜手擀面怎么做-羊肉汤菠菜手擀面的做法]( "羊肉汤菠菜手擀面怎么做-羊肉汤菠菜手擀面的做法")
- “去吃烤全羊，打包回来的肉，本身就有烧烤料，所以只放食盐和鸡精。如果换清炖的羊肉，还要加别的调味料。”食材明细主料菠菜汁（50克）面粉（100克）食盐（小许（揉面））熟羊肉（适量）辅料香菜（1棵）大葱（20克）红椒（小许）食盐（1克（肉汤））鸡精（0.5克）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）羊肉汤菠菜手擀面的做法步...
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![菠菜鸡肉汤怎么做-菠菜鸡肉汤的做法]( "菠菜鸡肉汤怎么做-菠菜鸡肉汤的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）鸡肉（适量）粉条（适量）辅料胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜鸡肉汤的做法步骤1、菠菜洗净。2、粉条浸软。3、熟鸡肉切碎。4、菠菜断生。5、切成小段。6、锅子烧热炒香鸡肉。7、加入适量开水煮沸后放入粉条。8、粉条煮熟后放入菠...
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![菠菜羊汤炖豆腐的做法 翡翠白玉~菠菜羊汤炖豆腐 菠菜羊汤炖豆腐怎么做]( "菠菜羊汤炖豆腐的做法 翡翠白玉~菠菜羊汤炖豆腐 菠菜羊汤炖豆腐怎么做")
- “清单爽口，而且省时省力，适合没时间做菜的人群”食材明细主料豆腐（1块）菠菜（200克）羊汤（1大碗）辅料盐（少许）酱油（少许）一品鲜（少许）香油（少许）玉米油（适量）大料（几瓣）香葱（适量）原味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜羊汤炖豆腐的做法步骤1、准备好的食材，提前切好备用2、香葱切小段，大料3、提前...
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![肉丸菠菜汤怎么做-肉丸菠菜汤的做法]( "肉丸菠菜汤怎么做-肉丸菠菜汤的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）辅料菠菜（适量）鹌鹑蛋（适量）配料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）姜末（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丸菠菜汤的做法步骤1、材料，将肉剁成肉末2、鹌鹑蛋煮熟剥皮，将肉末捏成丸子3、水开下姜末，肉丸和鹌鹑蛋4、加入菠菜5、加入盐鸡精即可起锅6、成品小...
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![菠菜羊肉汤如何做简单又好吃]( "菠菜羊肉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料熟羊脸肉：300菠菜：250辅料盐：适量羊血：1小块白胡椒粉：适量具体步骤1.这是熟的羊脸肉；2.取一小块，切成肉片；3.准备一小块羊血；4.焯水后放在盆子里待用；5.菠菜洗净切大段；6.炒锅里放清水，羊脸肉冷水放入；7.羊脸肉在...
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![红烧羊肉拌菠菜面怎么做-红烧羊肉拌菠菜面的做法]( "红烧羊肉拌菠菜面怎么做-红烧羊肉拌菠菜面的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）面粉（适量）菠菜（适量）辅料葱姜蒜（适量）辣椒（适量）花椒（适量）豆瓣酱（适量）剁椒（适量）洋葱（适量）调料盐（适量）油（适量）料酒（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）辣椒粉（适量）酱油（适量）水（适量）香辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红烧羊肉拌菠菜面的做法步骤1、菠菜洗净焯水，加入面粉中，反复揉搓...
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味味甜
