![民国美龄粥的做法 超级简单的民国美龄粥 民国美龄粥怎么做]( "民国美龄粥的做法 超级简单的民国美龄粥 民国美龄粥怎么做")
- “一碗宋美龄最爱的粥！”食材明细主料大米（20g）豆浆（1000ml）糯米（30g）山药（2个）辅料冰糖（少许）枸杞（少许）原味（口味）未知（难度）民国美龄粥的做法步骤1、准备好材料～2、大米和糯米混合洗净，用清水浸泡约1-2小时。嗯3、山药洗净，放在蒸锅内蒸熟取出。4、将蒸熟的山药去皮，一半放在保鲜袋内，用擀面...
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![民国美龄粥的做法 【南京】民国美龄粥 民国美龄粥怎么做]( "民国美龄粥的做法 【南京】民国美龄粥 民国美龄粥怎么做")
- “民国美龄粥，南京大排档粥品，这款粥既有几乎不含脂肪的山药，又有豆浆的浓香，可谓是俘获爱美女性的一款营养美味食品。相传这款粥和宋美龄女士有关。以食客命名的菜名这还真是稀少，此时影像中保养有加的女士优雅重现？还是思绪在六朝古都的街头穿梭？请让眼前的这款美食告诉你，唯美...
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![好吃的民国美龄粥如何做简单又好吃]( "好吃的民国美龄粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟民国美龄粥是一道很不错的粥，而且吃这个民国美龄粥还可以美容养颜哦，经常喝这个粥的话，你看起来就会年轻很多的，哈哈，真是这样的，而且一看名称就知道很不错的粥，而且这个粥的做法也是非常简单的，做起来也是非常方...
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![美龄粥的做法 【美龄粥】me制豆浆实验室 美龄粥怎么做]( "美龄粥的做法 【美龄粥】me制豆浆实验室 美龄粥怎么做")
- “美龄粥是南京的传统名菜，属金陵菜，又名民国美龄粥、豆浆山药粥，是创于民国时期的菜品。据说，有段时间宋美龄茶饭不思，于是府里的大厨用香米和豆浆等食材熬了一锅粥，宋美龄吃了胃口大开，后来这就成了她钟爱的一道粥。再后来，流传到民间，名曰“美龄粥””食材明细主料有机大米（30克...
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![如何做简单又好吃-营养美龄粥]( "如何做简单又好吃-营养美龄粥")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道营养美龄粥真的味道还是很不错的呢，因为它的里面是加入了核桃牛奶的所以营养价值很高。特别是正处于生长发育的小孩子多吃核桃奶对身体好。而红枣呢又有很高的补血的功能还是挺不错的。当作早餐来吃也...
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![节后清肠美龄粥的做法 越吃越美、越吃越瘦、节后清肠之美龄粥 节后清肠美龄粥怎么做]( "节后清肠美龄粥的做法 越吃越美、越吃越瘦、节后清肠之美龄粥 节后清肠美龄粥怎么做")
- “美龄粥据说是宋美龄当时不思饮食，她的厨师专门为她研制出的一款粥，传到今天，这款粥的确有着惊人的营养搭配奥妙，不仅仅是味道美，打开胃口，关键看这搭配也是非常科学的，山药健脾开胃、美容养颜，还有诸多的食疗效果，大米和糯米搭配，补中益气，还增加粘稠度，豆浆的加入是亮点，豆制品的好...
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![平民粥香菇鸡肉粥的做法 温暖健康的平民粥——香菇鸡肉粥 平民粥香菇鸡肉粥怎么做]( "平民粥香菇鸡肉粥的做法 温暖健康的平民粥——香菇鸡肉粥 平民粥香菇鸡肉粥怎么做")
- “今天上的菜，没有历史，没有门道，甚至没什么技术含量。只是儿时感冒没有胃口吃不下东西的时候，外婆常煮给我吃的——香菇鸡肉粥。很多人不爱香菇的味道，尤其是孩子。我却是个奇怪的小孩，特别喜欢香菇。儿时，在北方，几乎没有新鲜的香菇，干香菇也是比较稀罕的物品。记得都是逢年过节...
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![保龄菇炒面筋怎么做-保龄菇炒面筋的做法]( "保龄菇炒面筋怎么做-保龄菇炒面筋的做法")
- 食材明细主料保龄菇（250克）面筋（100克）辅料胡萝卜（小半根）西兰花根（2个）配料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）味精（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）保龄菇炒面筋的做法步骤1、原料碎保龄菇；2、原料小油面筋；3、西兰花根和胡萝卜分别切片；4、保龄菇洗净切片；5、锅中倒油烧热，倒入胡萝...
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![营养好喝美龄粥如何做简单又好吃]( "营养好喝美龄粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:45分钟粥是很多人都经常会喝的，因为它对肠胃是很好的，美龄粥相信大家都听过吧，这次我就要就教大家怎样做好喝的美龄粥，用到的食材是香米、山药、豆浆、冰糖、水，虽然美龄粥的食材是很简单的，但是营养和味道可是非常棒...
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![国民红烧肉的做法 国民菜单~红烧肉 国民红烧肉怎么做]( "国民红烧肉的做法 国民菜单~红烧肉 国民红烧肉怎么做")
- “红烧肉是一道特别大众的菜，至于它源自何时何地何人，应该追究不清了。不过广为人知的，莫过于名响大江南北的苏东坡说“黄州好猪肉，价钱如粪土，富者不肯吃，贫者不解煮。慢着火，少着水，火候足时它自美。每日早来打一碗，饱得自家君莫管。”这是苏东坡《食猪肉》的诗，也就是它让老百姓...
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![泰国香米粥怎么做-泰国香米粥的做法]( "泰国香米粥怎么做-泰国香米粥的做法")
- 食材明细主料各种豆子（适量）大米（适量）辅料大枣（适量）核桃仁（适量）山药（适量）果仁（适量）胡萝卜（适量）其他（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）泰国香米粥的做法步骤1、准备好泰国米2、锅开把米用水洗洗倒在锅里熬半小时3、胡萝卜洗净切丁4、放一点碱面5、大枣洗净6、山药去皮洗净切丁7、半小...
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![韩国南瓜粥怎么做-韩国南瓜粥的做法]( "韩国南瓜粥怎么做-韩国南瓜粥的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）辅料糖（适量）淀粉（适量）原味（口味）未知（难度）韩国南瓜粥的做法步骤1、南瓜，去皮，切小块。2、隔水蒸，筷子可以轻易戳进去，都软了就行（我蒸了15分钟左右）。3、用勺子压成泥。4、加水，水开加适量的糖（南瓜本来就很甜，建议不要加太多糖）。5、加入淀粉（最好边搅拌边加入）。6、...
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![Shine专利胶原蛋白，80天喝出冻龄美肌！-美国Youth]( "Shine专利胶原蛋白，80天喝出冻龄美肌！-美国Youth")
- 皮肤粗糙?干燥?没有弹性?长痘?更可怕的是，出现皱纹!一条皱纹=老了10岁!胶原蛋白之父布兰特(t)博士说：“肌肤衰老的过程，就是胶原蛋白流失的过程。”胶原蛋白决定了肌肤的水润度、光滑度、紧致度和“皮肤年龄”。YouthShineCharmMax【逆龄胶原蛋白】及时补充皮肤中流失的胶原...
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![美龄粥怎么做-美龄粥的做法]( "美龄粥怎么做-美龄粥的做法")
- “2019的最后一天，小火慢熬了一锅美龄粥，细品生活的美好，留住幸福的时光。也祝愿2020更加美好，春华秋实，幸运与平安紧紧相随！美龄粥据说是宋美龄当时不思饮食，她的厨师专门为她研制出的一款粥，传到今天，这款粥的确有着惊人的营养搭配奥妙，不仅仅是味道美，打开胃口，关键看这搭配也是非...
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![韩国鲍鱼粥怎么做-韩国鲍鱼粥的做法]( "韩国鲍鱼粥怎么做-韩国鲍鱼粥的做法")
- “鲍鱼粥鲍鱼粥是将鲍鱼切成薄片，与浸泡过的粳米一起煮成的风味美食。鲍鱼粥里放的鲍鱼，不但使粥的味道与香气更好，而且使粥的营养更加丰富，从以前开始就因是贵重的材料而多用于宫廷。在盛产鲍鱼的济州岛，也有因在熬煮时放入新鲜的鲍鱼内脏而发出蓝色光泽的鲍鱼粥，并以其特有的...
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![开胃养颜美龄粥如何做简单又好吃]( "开胃养颜美龄粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟开胃养颜，美龄粥，味道非常的没错，而且他所说的这种想妍美容，周非常的美味，如果在家一起中加入一些山楂或者是其他的一些杂粮，可能会使粥的味道更加的好恶。主料糯米：40g大米：20g水：900ml冰糖：25g黄豆：60g山药：150g辅料...
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![韩国豆粥怎么做-韩国豆粥的做法]( "韩国豆粥怎么做-韩国豆粥的做法")
- “红豆粥红豆粥是将红豆煮熟并用筛子过滤后，放入粳米一起煮制的美食，根据风俗习惯是在一年中夜晚最长的冬至日那天吃的食品。人们相信红豆粥的红色可以赶走恶鬼，消除病痛,保持健康并能够帮助自己逃离厄运。在食用时也可以根据年龄大小在红豆粥里放入同等数量的用糯米做的小...
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![养生民国美龄粥如何做简单又好吃]( "养生民国美龄粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟民国美龄粥，这是一道十分营养又健康的养生粥，创作于民国时期，名字来源于宋美龄女士。这道粥不仅美味还有故事。山药具有非常高的营养价值，用来熬粥不仅能让粥变得更粘稠，吃起来味道更加浓郁。豆浆也对人非常有...
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![自制美龄粥如何做简单又好吃]( "自制美龄粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美龄粥是创于民国时期的菜品，它主要的食材有豆浆、糯米、山药、百合、枸杞、冰糖等，口感清淡简朴。相传，美龄粥是为了改善宋美龄茶饭不思的症状2而发明的，因此美龄粥也很有营养价值。这道自制美龄粥不仅食材...
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![韩国酱汤粥怎么做-韩国酱汤粥的做法]( "韩国酱汤粥怎么做-韩国酱汤粥的做法")
- “酱汤粥酱汤粥是将粳米浸泡并粗略的捣碎后，与牛肉,香菇一起煮成的粥。因是用酱油调味故而称为酱汤粥。酱汤粥含有丰富的蛋白质，因此是对恢复期的病人与老人有益的食品。”食材明细主料粳米（180g）牛肉（适量）香菇（10g）芝麻油（6.5g(）辅料酱油（9g(）蒜泥（1.4g）葱末（2.3g(1）胡椒粉（0.1g）芝麻盐（1g...
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![中国民间为什么要吃腊八粥]( "中国民间为什么要吃腊八粥")
- 小时候每逢腊月初八我们都会吃上一碗家里煮的腊八粥，毕业后离开了家，但在腊八节当天我们到外面餐厅吃饭时，很多餐厅都会细心地给我们饭前送上一碗香喷喷的腊八粥，腊八粥主要由红豆、花生、栗子、红枣等材料等煮成，那么中国民间为什么要吃腊八粥？一、中国民间为什么要吃腊八粥据...
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![让你胃口大开的美龄粥怎么做-让你胃口大开的美龄粥的做法]( "让你胃口大开的美龄粥怎么做-让你胃口大开的美龄粥的做法")
- “某天和几位朋友们一起去好姐妹家小聚，当天给大家做了一道美龄粥，喝完大家都直呼太好喝，浓浓的豆浆包裹住粥的清香，喝完令人回味无穷。在此之前没听说过美龄粥，更别说吃过，当时听到这名字就猜想估计与宋美龄有关。一打听果然不出所料，据介绍有段时间宋美龄女士茶饭不思，于是府里...
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![国民串串赚钱吗？]( "国民串串赚钱吗？")
- 对于大多数的人们而言，最舒服的事情就是可以和三五成群的好友们时不时的去撸串了，而且串串的价格便宜，所以我们可以看到大街小巷都会有串串的店铺或者是小推车，串串的加盟品牌也十分多，但是不同的品牌受欢迎度也是不同的，所以对于有些想要加盟串串店的人们而言往往难以选择，今天...
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![健脾又美颜的美龄粥怎么做-健脾又美颜的美龄粥的做法]( "健脾又美颜的美龄粥怎么做-健脾又美颜的美龄粥的做法")
- “听说美龄粥健脾养胃，美容养颜，因为宋美龄夫人生前特别喜欢喝而得名，想想脾胃是该好好养养了，这次也来做个美玲粥，尝一尝吧。用破壁机打出来的美玲粥，做法特别简单，口感清甜又醇厚，特别适合当作快手早餐哦！脾胃要是变好了，人也更会漂亮呀！”食材明细主料黄豆（20g）大米（10g）糯米（20g）百合（1...
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![香甜的民国美龄粥如何做简单又好吃]( "香甜的民国美龄粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟好喝的民国美龄粥是一道老少皆宜的美龄有益好粥，做法简单，食材营养丰富，软糯的大米，香甜的地瓜配予香甜的红枣和美味的牛奶，粗粮与主食的完美混搭，更加把营养输送至品食者的味蕾与身体之中，不仅健康美味，而且是减...
- 20081
味味甜
