- “作为一个注重健康和营养的上班族,一个元气满满、能量爆棚的早餐必不可少啊!”食材明细主料吐司片(3片)鸡蛋(2个)辅料盐(少量(糖))清淡(口味)微波(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉鸡蛋吐司的做法步骤1、备料。2、压坑!用来装蛋。3、放蛋!撒点盐/糖,如果你喜欢放酱油也可以!根据自身的食量,本...
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- 食材明细主料鸡蛋(3个)水(适量)辅料盐(0.2茶匙)醋(3ml)香油(0.5茶匙)海鲜酱油(3ml)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉蒸鸡蛋的做法步骤1、需要素材:鸡蛋、水、盐、醋、海鲜酱油、香油。2、将鸡蛋用打蛋器(或者筷子)打均匀;然后放一点点盐,再倒入凉开水或者纯净水搅拌均匀;用过滤器...
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- 食材明细主料鸡蛋(1只)葱(适量)虾仁(适量)辅料盐(适量)油(适量)牛奶(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉蒸蛋的做法步骤1、先滴上几滴油拿着碗小心顺着油绕圈转让油过一下碗四周2、把鸡蛋打入碗内打匀3、加放少许牛奶勿多4、加入虾仁盐水不断搅匀水跟蛋的比例为1:15、最后...
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- “有一段时间没有享用鸡蛋羹了。所以,今晚就来一道微波炉版的鸡蛋羹。”食材明细主料鸡蛋(3个)辅料食盐(1/4勺)蚝油(几滴)小葱(1跟)咸鲜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)微波炉版鸡蛋羹的做法步骤1、在碗中打入3个鸡蛋。2、用打蛋器搅拌均匀。3、碗中倒入与蛋液是1:1.5的水,1/4勺食盐,用...
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- “喜欢奶酪的味道,喜欢火腿的味道。想吃披萨吧,嫌贵,便宜点的吧,没料,自己做吧,没烤箱。好吧,来个懒人版的,用随手可得的材料山寨一个。超级简单,不用锅,没油烟,味道还不赖。就是吐司最好提前稍微烤一下,使它干燥一点,否则微波加热的时候西红柿会出大量水分,导致吐司变软。”食材明细主...
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- “想吃披萨又觉得自己做麻烦吗,或者要花不少钱去街上买,那么就来个简易版披萨吧,食材超简单,工具超简单,简单的你值得拥有!吐司披萨!”食材明细主料吐司(一片)青椒(适量)小番茄(适量)沙拉酱(适量)辅料蘑菇(适量)丸子(适量)番茄酱(适量)芝士(适量)微辣(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)微波炉吐司披...
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- “比较了一下,个人比较喜欢甜,所以加了一些糖!如果不喜欢甜口的,可以忽略不计!”食材明细主料鸡蛋(两个)辅料清水(适当)调料盐(一匙)白砂糖(一匙)甜味(口味)微波(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉鸡蛋羹的做法步骤1、首先把鸡蛋磕入碗中,打散。把鸡蛋中不干净的东西挑出来(多搅几下)。2、加一...
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- “小米非常爱吃鸡蛋,几乎每天要吃至少一个。鸡蛋的做法也很多,我会做的也蛮多的,今天介绍一个超级简单又好吃的微波炉鸡蛋。以前在吃西餐的时候总是会吃一个半生半熟的煎鸡蛋,厨师在煎好的鸡蛋上滴几滴酱油,就非常好吃了,今天微波炉鸡蛋的灵感就是来自这个。不过用油煎始终时间...
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- “在只有微波炉和鸡蛋的艰苦条件下,也可以把鸡蛋做熟。”食材明细主料鸡蛋(2个)辅料水(适量)调料盐(少许)咸香(口味)微波(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散。2、加入水和盐搅拌均匀。3、撇去浮沫,放入微波炉中5分钟。4、OK了,吃起来像炒鸡蛋(如果盖上保鲜膜,在保...
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- “之前尝试过用电饭锅和微波炉做蛋糕,全失败了因为木有烤箱、木有电动打蛋器。。。。。。其实都是借口啦嘻嘻终于在超市找到了蛋糕粉,于是乎,懒人版本的蛋糕来咯。。。。。。”食材明细主料蛋糕粉(适量)辅料芝麻(适量)鸡蛋(适量)配料糖(适量)油(适量)甜味(口味)烘焙(工艺)十分钟(耗时)简单(难...
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- “少油又方便的煎蛋,你也会喜欢的”食材明细主料鸡蛋(适量)辅料油(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)微波炉煎蛋的做法步骤1、小碟子刷一层油,打入鸡蛋。2、用牙签挑破包裹蛋黄的薄膜,防止在微波炉里面爆炸。3、放入微波炉里面,高火50秒(一般不超过1分钟)。...
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- 食材明细主料牛奶(80亳升)白糖(80克)辅料鸡蛋(3个)泡打粉(4克)甜味(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)微波炉蛋糕的做法步骤1、面粉、玉米淀粉、泡打粉分别过筛后混合均匀;将80克的白糖分成每份20克的四小等份;鸡蛋提前从冰箱取出,恢复至室温,洗净,磕破,将蛋黄和蛋清分离。2、取蛋黄打撤,分2...
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- 食材明细主料吐司(两片)鸡蛋(一个)辅料黄瓜(一小块)胡萝卜(一小块)洋葱(一小片)金针菇(一小绺)香菜(两根叶)盐(少许)清淡(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉杂蔬吐司蛋饼的做法步骤1、准备材料2、把其中一片吐司中间部分挖空,叠放在另一片吐司上边,放在微波炉可用的盘子里3、黄瓜,胡萝卜,洋...
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- “想吃炸鸡翅,又担心油烟的朋友怎么办?试试这款简单的微波炉炸鸡翅吧!只要提前腌制入味儿,十分钟轻松吃到美味鸡翅!”食材明细主料鸡翅(6个)辅料烤翅腌料(2汤匙)蜂蜜(适量)食用油(1汤匙)咸鲜(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)微波炉鸡翅的做法步骤1、原料。2、鸡翅洗净以后切几刀。3、撒...
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- 食材明细主料鸡蛋(3个)清水(适量)辅料食盐(半勺)香葱(适量)香油(几滴)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)微波炉鸡蛋羹的做法步骤1、准备食材:蒸蛋大碗1个,鸡蛋3个,葱花适量。2、鸡蛋打入碗中。3、加入清水1:1。4、蛋液加入食盐和葱花搅拌均匀。5、大碗放入微波炉,高火叮20分钟。6、碗中...
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- 食材明细主料奶酪(适量)土司(2块)鸡蛋(1个)胡萝卜(适量)红椒(适量)肉松(适量)番茄酱(适量)辅料核桃花生碎(适量)咸甜(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉土司的做法步骤1、把红椒和胡萝卜切片切丁都可以。2、然后拿两片土司,用勺子把中间往下压。3、然后把胡萝卜和红椒放在上面。4、再打一...
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- “用微波炉蒸鸡蛋羹,简单,易学,技术手法容易掌握。并且鸡蛋榚营养丰富,长期食用有益身体健康。”食材明细主料新鲜鸡蛋(4个)辅料豆油(适量)葱花(少许)姜丝(少许)料酒(少许)蚝油(少许)肉沫(适量)红辣椒(适量)绿辣椒(适量)微辣(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉蒸鸡蛋羹的做法步骤1、新鲜鸡蛋四...
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- “十分简单方便的煎鸡蛋哦~(*^__^*)”食材明细主料鸡蛋(适量)辅料食用油(适量)原味(口味)技巧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉煎鸡蛋的做法步骤1、找一个盘子里面倒一些食用油。2、用勺子(或者刷子什么的)把食用油在盘子底部抹开。3、把鸡蛋打进去。4、用筷子在鸡蛋黄上面扎十下左...
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- 食材明细主料低筋面粉(40g)鸡蛋(2个)辅料牛奶(30g)配料色拉油(1茶匙)泡打粉(1/4茶匙)香草精(少许(没有可不加))甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉蛋糕的做法步骤1、蛋清和蛋黄分开装在2个无油无水的干净盆里2、蛋黄中加入10g砂糖搅拌均匀3、加入30g牛奶(或是其他饮料。我用的是...
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- “食材:农家鸡1只,调料:香卤料,李锦记老抽,精盐,生姜,料酒,蜂蜜。方法:1、农家鸡去毛和内脏,不要全部剪开,挖个小洞将内脏取出,这样便于塞调料。2、将所需要的调料全部装碗中和匀,3、将取理好的农家鸡放进调料碗里,用手抓匀,塞一小部分到鸡肚里。放置1天左右。4、将腌好的鸡抹上一层蜂蜜...
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- 食材明细主料面粉(150g)鸡蛋(3个)辅料白砂糖(100g)牛奶(7汤匙)柠檬汁(少许)玉米油(一汤匙)甜味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)微波炉鸡蛋糕的做法步骤1、蛋清跟蛋黄分开,打两分钟后加三勺白砂糖继续打,蛋清打发成泡沫状。蛋黄放在备好的面粉中,加白砂糖,牛奶,柠檬汁少许,和成糊状。2、再把打...
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- 食材明细主料鸡蛋(数个)辅料精盐(适量)熟食用油(适量)蚝油(适量)芝麻油(适量)调味鲜(适量)清淡(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉蛋羹的做法步骤1、将鸡蛋打进碗里加适量的精盐搅成蛋液。2、再放适量的清水搅均匀,调入调味鲜、熟食用油搅匀。3、取专用微波炉的锅碗,将打散的蛋液倒进...
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- “微波炉鸡腿,超级美味的哦”食材明细主料鸡腿(6个)辅料姜末(适量)配料烧烤料(适量)酱油(适量)料酒(适量)蜂蜜(适量)原味(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)微波炉鸡腿的做法步骤1、鸡腿化冻洗净。2、锅里放水烧开,加点料酒,下鸡腿煮到8成熟。3、姜切末备用。4、把煮好的鸡腿洗净,用烧烤料抹均...
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- “全微波炉化工艺!”食材明细主料鸡蛋(1)芝士片(1)沙拉酱(适量)辅料吐司片(3)黄瓜(适量)火腿片(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉鸡蛋三明治的做法步骤1、将生鸡蛋打到涂了油的盘子上,多用筷子戳一戳(尤其是蛋黄),不然会炸出一些蛋花。放进微波炉叮一分多,这样出来就是不那么...
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- “把紅糖入蛋液里溶化,再扮入酵母,倒入麵粉,放置30分鐘,微波爐叮1分鐘即可”食材明细主料面(100克)鸡蛋(1个)辅料红糖(适量)酵母(3克)原味(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)简单(难度)微波炉小蛋糕的做法步骤1、把紅糖入蛋液里溶化,再扮入酵母,倒進麵粉,放置30分鐘,微波爐叮1分鐘20秒即可。2、把紅糖...
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