- “外表金黄的鸡米花是非常受欢迎的其中一种小吃,其实我们在家也可以做鸡米花,不用油炸,只需要用烤箱烘烤,口感一样很酥脆。制作方法很简单,两小块鸡胸肉就可以做20多块鸡米花,比起某些快餐店,一小包鸡米花就要差不多10块钱的价格,自己做的要实惠太多了,而且吃得更放心,不油腻。”食...
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- 食材明细主料花生(500G)花椒(适量)大料(适量)桂皮(适量)香叶(适量)五香粉(适量)辣椒粉(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)一天(耗时)简单(难度)烤箱版五香花生米的做法步骤1、把除了花生以外的所有调料放到小锅里。2、加半锅水,开锅十分钟。3、直接把花生倒入小锅里寖泡,我寖泡了半天,寖泡的时间...
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- “烤箱版鸡米花。”食材明细主料鸡腿(3个)鸡蛋(一个)辅料面包糠(适量)调料生抽(适量)盐(适量)糖(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)玉米淀粉(适量)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)烤箱版鸡米花的做法步骤1、准备好材料。2、鸡腿洗净,去筋去皮去骨,切小方块。3、加入一勺玉米淀粉、盐、糖、料酒、...
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- 食材明细主料鸡翅(适量)辅料孜然粉(适量)辣椒粉(适量)调料料酒(适量)蚝油(适量)生抽(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)葱(适量)姜(适量)花椒(适量)孜然(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)孜然烤鸡翅的做法步骤1、鸡翅放所有调料拌匀腌制一晚上。2、放烤盘。3、烤箱上下火180°烤30分钟。4、烤制20分钟中间...
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- “买的鸡腿有点大,烤着怕不入味,不容易熟,用剪刀剪开了,样子不咋滴,到味道不错,👍香。”食材明细主料鸡腿(4只)辅料孜然粉(适量)面豉酱(3匙)姜(适量)蒜末(适量)调料料酒(1匙)酱油(2匙)蚝油(3匙)孜然(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)孜然烤鸡腿的做法步骤1、准备的食材。2、用剪刀将鸡腿剪开,加入料...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟烤箱版孜然薯条是一道较为简单容易上手的家常菜式。相信很多人已经都掌握了做好这一道菜的方法,并做得很好吃。而对于有些尚未尝试过这道菜的制作的朋友,相信只要你用心学习,就会发现,其实这一道菜并不难制作...
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- “香辣、浓郁、超下饭的低脂菜~”食材明细主料鸡胸肉(1块)大辣椒(1个)青线椒(1个)辅料葱姜蒜(适量)调料盐(1勺)孜然(2勺)辣椒面(2勺)香辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)孜然炒鸡肉的做法步骤1、准备一块鸡胸肉。2、鸡胸肉切丝,加适量柠檬汁提鲜、料酒去腥、薄盐味极鲜入味,腌制十分钟。3、...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟烤箱版孜然薯条大多数人对这一道菜都很熟悉,这一道菜对于很多人来说都是小时候经常吃到的美味佳肴之一。因此,很多人都会记得这一道菜的味道,甚至很多人在制作这一道菜的时候都会觉得得心应手。这一道菜用料...
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- “每次去肯德基女儿必点鸡米花,吃的太油腻而且让人不放心,于是,我尝试把油炸改为烘烤,做出来小女说非常好吃,从此爱上健康美味的烤箱鸡米花告别油腻鸡米花。”食材明细主料鸡胸肉(一块)鸡蛋(两个)面包糠(适量)淀粉(适量)辅料食盐(适量)料酒(适量)葱(适量)蚝油(适量)味极鲜(适量)姜(适量)蒜(适量)原味...
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- 食材明细主料鸡大腿(2个)辅料孜然粉(适量)生抽(适量)老抽(适量)孜然(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)烤孜然鸡腿的做法步骤1、新鲜的鸡大腿洗净,在腿肉上切两三刀比较容易入味。2、鸡腿放入生抽,老抽,孜然粉将鸡腿抓匀腌制数小时。3、腌制入味的鸡腿铺放在油纸上。4、烤箱预热后上下火2...
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- “昨天在网上买了一台电烤箱,以前也没有用过这玩意儿,在美食天下浏览了一下别人说电烤箱的作用比微波炉好使,想着买回来试试看能折腾出什么花样来,这不,我的电烤箱的第一道菜就是烤全鸡,希望各界高手来鉴定,需要改进的一定加强技术”食材明细主料三黄鸡(一只)辅料洋葱(一个)蜂蜜(两勺...
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- “买的烤箱,有烤整鸡的功能,就很想试试那个转叉的功能。去超市买了只三黄土鸡,就开始了我的试验。”食材明细主料三黄鸡(1只)辅料食用油(适量)蜂蜜(适量)配料孜然烤肉料(35克)水(35克)孜然(口味)烘焙(工艺)半小时(耗时)简单(难度)孜然烤鸡的做法步骤1、准备一包孜然烤肉料,鸡是否好吃,主要决定权...
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- 食材明细主料鸡胸肉(200g)辅料盐(少许)鸡蛋(少许)黑胡椒粉(适量)辣椒面(适量)橄榄油(适量)料酒(适量)淀粉(适量)面包糠(适量)微辣(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鸡米花的做法步骤1、将鸡肉切成小块后加入小料腌半个小时2、然后将小块鸡肉裹上淀粉,在搅匀的蛋液里面滚一下再裹上面包糠。3、均...
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- “花菜的营养较一般蔬菜丰富,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。食后极易消化吸收,适宜于中老年人、小孩和脾胃虚弱、消化功能不强者食用。花菜含有抗氧化防癌症的微量元素,长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌...
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- 食材明细主料鸡翅中(10个)水(30克)辅料酷克壹佰孜燃烤肉料(15克)孜然(口味)烤(工艺)一小时(耗时)简单(难度)烤孜然鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净2、用叉子或牙签在两面叉上小洞,方便入味3、叉好洞的鸡翅放入碗中,倒入适量孜然烤肉料4、加入适量的不5、搅拌均匀,让每一个鸡翅都浸在酱料中,盖保...
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- “坚持两个月已经瘦了六七斤了还在持续加油,除了控制饮食之外还每天坚持运动呢跳绳1500个,还有呼啦圈儿,各种拉筋动作偶尔也会嘴馋,所以也会小放纵一下下也是没有事的,如果一直馋一直不吃饱不定哪天就暴饮暴食了今天这个减肥期间就不错哦”食材明细主料鸡胸肉(两块)辅料鸡蛋(三个...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料鸡翅:适量辅料蒜:适量具体步骤1.鸡翅冲洗干净,两面各划开一刀,以盐、料酒、生抽腌渍约半小时2.调配碗汁,包括生抽、少许老抽、叉烧酱、白糖(约2:1:1:2),拌匀,蒜子4、5颗稍微拍松,放入碗汁,备用3.孜然粒、辣椒面备用...
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- “我喜欢鸡胗的口感,酥脆爽口,撒着孜然粉胡椒粉和辣椒粉,实实在在的街边烧烤味,我有一壶酒,足以慰风尘……鸡胗4个”食材明细主料鸡胗(适量)料酒(50毫升)孜然粉(适量)辣椒粉(适量)胡椒粉(适量)油(少许)葱(2片)辅料姜(2片)孜然(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)孜然烤鸡胗的做法步骤1、鸡胗洗净切片...
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- “2017年鸡年“鸡”祥鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。鸡爪中含有四种蛋白质成分能够有效抑制高血压。食疗:祛脂降压:能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。养颜护肤:增强皮肤张力、消除皱纹的功效。”食材明细...
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- 食材明细主料速冻鸡米花(适量)辅料孜然(适量)其他(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)孜然鸡米花的做法步骤1、准备材料.2、热锅倒入适量油,油7成热时,依次放入鸡米花.3、反复拨动.4、炸至表面金黄.5、捞出控油.6、锅里留少许油,油热后放入鸡米花.7、在放入孜然.8、翻炒均匀即可....
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- “人们常说:“要想长寿、常吃羊肉”。羊肉肉质细嫩,含有很高的蛋白质和丰富的维生素。多吃羊肉能提高身体素质,提高抗疾病能力。秋天食用羊肉用于温补对身体大有裨益。由于羊肉含有铁钙、铁质,高于猪、牛肉,所以吃羊肉对肺病、气管炎、哮喘和贫血、产后气血两虚及一切虚寒证最...
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- “讲一个我小时候关于鸡腿的一个故事——小时候,我们那儿的鸡肉大部分都是红烧的,有点像黄焖(老辈儿的人只用一点盐和花椒做出的鸡肉就香得不行,口水哗哗的流ing)。那时候经常在电视上看到演员抱着一整只鸡啃,吃得那个香哟!吃惯红烧鸡块的我也好想吃,那年趁着过年爷爷心情好,软磨...
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- 食材明细主料鸡中翅(适量)辅料盐(适量)烧烤粉(适量)孜然粉(适量)胡椒粉(适量)蒜米(适量)蚝油(适量)老抽(适量)蜂蜜(适量)色拉油(适量)蒜香(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)孜然蒜香烤鸡翅的做法步骤1、原料图。2、鸡翅解冻,在反面划两至三刀,沥水备用。3、蒜米剁碎加入盐、胡椒粉、孜然粉、烧烤粉...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料牛肉:2斤辅料酱油:一汤匙蚝油:一汤匙五香粉:一大勺胡椒粉:一小勺辣椒粉:一小勺料酒:2汤匙孜然粉:一汤匙姜末:适量具体步骤1.牛肉焯水后切成厚片,把所有的调味料拌在一起用密封盒放冰箱2.第二天拿出来用不粘锅把...
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- “儿子的18岁生日,做了他爱吃的烤鸡翅,以前的鸡翅都是红烧的,这次改到烤箱烤制,味道还真不错,换换口味吃起来别有一番滋味。”食材明细主料鸡翅中(12个)辅料白芝麻(少许)熟毛豆仁(少许)葱(少许)蒜末(适量)姜(适量)配料料酒(适量)味极鲜(适量)十三香(少许)孜然粉(少许)孜然粒(少许)食盐(少许)孜然(口味)烘...
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