![买的无沙花甲是不是不用处理]( "买的无沙花甲是不是不用处理")
- 是的。市场上买的无沙花甲都是经过无沙处理的，通常用盐和水浸泡花甲使其达到吐沙的目的。若买回家后自己想要处理的话，也是同样的方法，但是无论做不做无沙处理，都应将买回来的花甲进行清洗干净，然后再做熟食用，否则则不卫生。...
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![无豆皮版绿豆沙的做法 轻松制无豆皮版绿豆沙 无豆皮版绿豆沙怎么做]( "无豆皮版绿豆沙的做法 轻松制无豆皮版绿豆沙 无豆皮版绿豆沙怎么做")
- “唔，最近我上火了，脸上长了一个痘痘，妈妈说要喝绿豆汤清火。我也知道，吃绿豆有很多好处，可是我讨厌吃绿豆皮……我试过煮好绿豆汤再用料理机打碎，可是又泡又煮特别麻烦，于是，我想了很久，想到了这个偷懒的方法，随喝随煮，简单还吃不到绿豆皮😊”食材明细主料绿豆（100）辅料冰糖（4个）甜味（口...
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![无油酒酿豆沙饼的做法 无油酒酿豆沙饼（自创） 无油酒酿豆沙饼怎么做]( "无油酒酿豆沙饼的做法 无油酒酿豆沙饼（自创） 无油酒酿豆沙饼怎么做")
- “前两天做酒酿馒头做的风生水起，真爱那个散发着酒香的淡淡味道，就想把它搞到烤箱里来，不加热也好吃，又怕又怕添加这个那个的，破坏了酒酿原有的味道，忍住啥都不加，减肥的姑娘也可以试试哦！”食材明细主料豆沙（适量）酒酿汁（150g）馒头粉（300g）辅料酵母（5g）白砂糖（10g）盐（1g）甜味（口味）烤（工艺）数小...
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![自制低卡沙拉酱～无油无蛋完全无负担哦如何做简单又好吃]( "自制低卡沙拉酱～无油无蛋完全无负担哦如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料内酯豆腐：一盒黄芥茉：适量（一匙）辅料柠檬汁（醋代替也可以）：适量食盐：适量（可多放一些）白糖（木糖醇）：适量黑胡椒：少量榨汁机：一台具体步骤1.原料哦！丢到榨汁机中多打一会打至粘稠就好了～黑胡椒漏拍了、柠檬是加入柠檬汁...
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![无油桂花红豆沙的做法 自制无油桂花红豆沙 无油桂花红豆沙怎么做]( "无油桂花红豆沙的做法 自制无油桂花红豆沙 无油桂花红豆沙怎么做")
- 食材明细主料红豆（适量）辅料糖桂花（适量）配料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）无油桂花红豆沙的做法步骤1、红豆加水用高压锅煮烂后用勺子碾压2、小火继续熬煮收干水分，加白糖翻炒3、加糖桂花继续翻炒均匀4、无油，超简单的糖桂花红豆沙就做好了小窍门不喜欢外面买的重...
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![红豆沙的做法 自制无油版红豆沙 红豆沙怎么做]( "红豆沙的做法 自制无油版红豆沙 红豆沙怎么做")
- “作为一个红豆痴迷爱好者来说，不管是红豆铜锣烧、红豆龟苓膏、红豆馅饼还是红豆豆花和红豆双皮奶，总之一切和红豆相关的食物全都是我的爱啊，我也纳闷怎么就吃不烦呢，哈哈！今天就向大家介绍一款在家就可以做的无油版红豆沙，健康又美味哦！”食材明细主料红豆（150克）白糖（适量）辅料水（...
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![沙拉酱有无糖的吗]( "沙拉酱有无糖的吗")
- 没有。沙拉酱最早起源于地中海的米诺卡岛，其主要原料是植物油、鸡蛋黄、醋和少许的盐、糖，配以其他香料调制而成。沙拉酱里面都会加少许糖，主要是为了增加沙拉酱香甜的口感。为了迎合消费者的口感，现在市面上卖的大部分沙拉酱，都含有较低量的糖分，建议少食。...
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![豆沙馅饼的做法 健康无油版的豆沙馅饼 豆沙馅饼怎么做]( "豆沙馅饼的做法 健康无油版的豆沙馅饼 豆沙馅饼怎么做")
- “自从有了空气炸锅后，开始用炸锅尝试做各种美食，发现这东西还真好使，最重要的是做出来的东西无油，更加健康。嘻嘻，每次做出来的美食都会受到俺家那位的表扬，昨天小朋友过生日，大部分美食都出来空气炸锅。今天这款馅饼其实制作方法和以前做的一模一样，只不过采用的工具不同而已。...
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![无需出膜的豆沙面包怎么做-无需出膜的豆沙面包的做法]( "无需出膜的豆沙面包怎么做-无需出膜的豆沙面包的做法")
- “不需要揉出膜，没有难度系数，没有黄油，朴素的味道确是最简单的感动”食材明细主料高筋面粉（190克）低筋面粉（70克）盐（3克）糖（20克）酵母（5克）油（10克）牛奶（100克）豆沙馅（4匙）鸡蛋（1个）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）无需出膜的豆沙面包的做法步骤1、将高筋面粉，低筋面粉，油，盐，糖倒进盆里2、磕进...
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![无油牛奶豆沙馅面包怎么做-无油牛奶豆沙馅面包的做法]( "无油牛奶豆沙馅面包怎么做-无油牛奶豆沙馅面包的做法")
- “这是一款非常健康，吃着放心的面包。面包和面时，既没有添加黄油，也没有添加其他油类，用的是营养丰富且全面，补钙佳品牛奶，很健康的。牛奶面包的馅料是自己做的红豆沙馅。红豆有健脾止泻，利水消肿的作用，食材好，没有添加剂。面包的味道与口感与添加了黄油或是其它油的面包相比毫不...
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![无蛋沙拉酱的做法 适合老人孩子----【无蛋沙拉酱】 无蛋沙拉酱怎么做]( "无蛋沙拉酱的做法 适合老人孩子----【无蛋沙拉酱】 无蛋沙拉酱怎么做")
- “蛋黄沙拉酱老人和孩子都不适合吃，今天为大家介绍一款无蛋沙拉酱，味道不比蛋黄沙拉酱差。我女儿肠胃不是很好一直不敢给他吃蛋黄沙拉酱，这个无蛋沙拉酱她吃的很好，没有闹肚子。有的水果倒一点沙拉酱味道会好很多小朋友也不会那么挑食了，有了这款无蛋沙拉酱，水果都不浪费了。”...
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![沙嗲火锅的做法 醇香无比---沙嗲火锅 沙嗲火锅怎么做]( "沙嗲火锅的做法 醇香无比---沙嗲火锅 沙嗲火锅怎么做")
- “沙爹是盛行于印尼、马来西亚和新加坡等东南亚地区的一种酱料，印尼文为“SATE”（沙爹），原意为“烤肉串”，因是其烤肉必用的一种调料。这个锅底就以沙爹酱为主要原料，佐以大骨汤调制而成，口味重而不腻，醇香无比，让你品味异国风味！”食材明细主料猪骨（适量）鸡爪（适量）干贝（适量）牛油（适量）花...
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![豆沙面包的做法 让人无法拒绝的——豆沙面包 豆沙面包怎么做]( "豆沙面包的做法 让人无法拒绝的——豆沙面包 豆沙面包怎么做")
- “红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿；有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品。红豆更是女性健康的好朋友，丰富的...
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![无油无蛋无糖无手套膜版椰浆豆沙吐司如何做简单又好吃]( "无油无蛋无糖无手套膜版椰浆豆沙吐司如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料高粉：320椰浆粉：26淡奶油：90牛奶：220-240辅料盐：2酵母：3具体步骤1.一次写完吧，太简单了所有原料放一起面包机一个揉面程序（我的ACA25分钟），没出手套膜，因为赶时间出门。直接保鲜袋一装冰箱冷宫了五小时。晚上回来回...
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![无锡长沙米粉店加盟哪家好？]( "无锡长沙米粉店加盟哪家好？")
- 长沙米粉是湖南传统小吃，是长沙市民最爱的早餐之一，除了价格实惠，味道也是非常受消费者喜爱的。在无锡，也开了无数家长沙米粉，但是具体哪家好吃，或许没人能说得出来，随着市场不断被开发，餐饮的竞争力是越来越强大，想要投资加盟好的品牌并不容易，接下来，小编就为各位投资加盟商们介绍...
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![无骨沙丁鱼的做法 烧烤味无骨沙丁鱼 无骨沙丁鱼怎么做]( "无骨沙丁鱼的做法 烧烤味无骨沙丁鱼 无骨沙丁鱼怎么做")
- “沙丁鱼营养非常丰富，有防止血栓和心脏病的功效，而且钙质丰富，对促进胎儿发育很有帮助。这道沙丁鱼去掉了骨头，小刺已经酥化，鲜香酥脆，老少咸宜。”食材明细主料沙丁鱼（500克）辅料烧烤料（适量）芝麻（5g）孜然粒（5g）盐（适量）孜然粉（5g）辣椒粉（5g）味精（3g）面粉（少许）孜然（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难...
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![无花果沙拉怎么做-无花果沙拉的做法]( "无花果沙拉怎么做-无花果沙拉的做法")
- “逛菜市场难得见到无花果便买了一堆回来。伴一些蔬菜来食用也是简单.”食材明细主料无花果（数个）辅料新鲜蔬菜（适量）现磨黑胡椒（适量）橄榄油（少许）黑醋（少许）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）无花果沙拉的做法步骤1、无花果盐水浸泡洗净2、改刀切片3、我这里每个切成四瓣。切片也...
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![无糖豆沙月饼怎么做-无糖豆沙月饼的做法]( "无糖豆沙月饼怎么做-无糖豆沙月饼的做法")
- “转眼中秋节就到了，老妈血糖高，为了让老妈吃上最喜欢的豆沙馅月饼，我提前先做一炉低糖月饼给老妈。为了让老爸老妈也能放心吃的月饼，馅料自己做，低糖又补血，还干净卫生。其实自己做月饼很简单，只要注意几步，轻松做出来零失败。给老妈拿去，老爸老妈都称赞比买的好吃多了。月饼的花...
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![无油白豆沙怎么做-无油白豆沙的做法]( "无油白豆沙怎么做-无油白豆沙的做法")
- “把关于月饼的想法粗略排了个序，才发现中秋太短，而想法太多。即便是一天完成一种，也不过20天左右，中秋就过去了。一定会有很多想法，就象这豆沙一样，蛰伏，等待来年。当中秋再次来临，这些等待已久的想法蠢蠢欲动。时光飞逝，不能再等待了。早就想做一道特别的月饼了，把材料备起来先。...
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![无油豆沙月饼的做法 彩色营养无油豆沙月饼（无需烤制） 无油豆沙月饼怎么做]( "无油豆沙月饼的做法 彩色营养无油豆沙月饼（无需烤制） 无油豆沙月饼怎么做")
- “喜欢月饼，但又不喜欢月饼的油腻。一直以来用白豆沙包豆包，尤其是它的细腻洁白，激发了我的创作灵感。用基本的原色使用模具扣出不同的样式。啊！原来这么神奇，一团普普通通的豆沙泥竟然能变得如此漂亮。在此基础上又加入了色彩的元素，变幻无穷的花样月饼就由此诞生了。”食材明...
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![应该怎样挑选巴沙鱼-巴沙鱼是无鳞鱼吗]( "应该怎样挑选巴沙鱼-巴沙鱼是无鳞鱼吗")
- 说到巴沙鱼，相信都比较熟悉了。巴沙鱼是近几年比较受大家喜爱的品种，其肉质鲜美，营养丰富，深受人们喜爱。又因为巴沙鱼的鱼片无刺，所以好多宝妈们都会用巴沙鱼做给孩子吃。巴沙鱼的吃法很多，跟平时吃的草鱼和鲢鱼一样，既可以清蒸，而且还能香煎等等。那么，巴沙鱼是无鳞鱼吗?我们一...
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![无油无糖详细健康豆沙包如何做简单又好吃]( "无油无糖详细健康豆沙包如何做简单又好吃")
- 准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：适量红豆：适量枣：适量辅料发酵粉：适量具体步骤1.先发面，夏天放在阳台上晒。可以往里面加糖，和牛奶，鸡蛋，看个人口味吧，我神马都没有加。2.当体积成为原来的二倍的时候，按一下，不起来就说明面发好了，有蜂窝状...
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![红豆沙的做法 自制-----无添加------红豆沙 红豆沙怎么做]( "红豆沙的做法 自制-----无添加------红豆沙 红豆沙怎么做")
- “别名：赤豆、赤小豆、红小豆、红赤豆、饭豆红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。红豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮，煮熟后会变得非常柔软，而且有着不同寻常的甜味，风味相当强”食...
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![沙琪玛的做法 无法抗拒的甜蜜——沙琪玛 沙琪玛怎么做]( "沙琪玛的做法 无法抗拒的甜蜜——沙琪玛 沙琪玛怎么做")
- “沙琪玛（Carameltreats）也可叫做萨其马，是中国的特色糕点，满族的一种食物。是将面条炸熟后，用糖混合成小块。因为沙琪玛是油炸食品，且用糖熬浆使其粘合，其热量不言而喻，吃的时候可以配点深色蔬菜一起吃。”食材明细主料面粉（200克）玉米面（适量）鸡蛋（4个）白砂糖（120克）蜂蜜（3勺）辅料葡萄干（...
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![无皮绿豆沙怎么做-无皮绿豆沙的做法]( "无皮绿豆沙怎么做-无皮绿豆沙的做法")
- 食材明细主料绿豆（适量）辅料糖（适量）淀粉（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）无皮绿豆沙的做法步骤1、备绿豆淘洗。2、放进电压锅里加清水。3、调至煮粥档高压。4、煮好的绿豆沙泄压后开盖。5、过去豆皮。6、去好豆皮的豆沙。7、再倒进锅里烧开，放进化开的生粉水和糖烧开。8...
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味味甜
