![我的特约午餐怎么做-我的特约午餐的做法]( "我的特约午餐怎么做-我的特约午餐的做法")
- “在8月的最后一天，当然要好好的对待自己，这样才可以用更加好的面貌来迎接我最喜欢的9月啊。吃腻食堂很久了，迫不及待的入手一个饭盒，这样我每天中午的伙食就可以改善啦，想想都觉得开心。”食材明细主料大米（150克）水（150毫升）金针菇（200克）剁椒（适量）小葱（1根）大虾（12只）蒜瓣（1个）辅料盐（适...
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![香煎午餐肉的做法 【香煎午餐肉】 香煎午餐肉怎么做]( "香煎午餐肉的做法 【香煎午餐肉】 香煎午餐肉怎么做")
- “午餐肉主要是以猪肉、鸡肉为原料，加入一定量的淀粉、香辛料加工制成的，肉质细腻，口感鲜嫩，风味清香。午餐肉这个名词来自国外，外国人通常把午餐肉切成片，可以用来夹面包食用，也经常在野餐时食用，午餐肉的主要营养成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸等，矿物质钠和钾的含量较高...
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![蛋炒饭的做法 简约午餐——蛋炒饭 蛋炒饭怎么做]( "蛋炒饭的做法 简约午餐——蛋炒饭 蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（适量）火腿（适量）胡萝卜（适量）玉米粒（适量）小葱（适量）辅料盐（适量）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蛋炒饭的做法步骤1、食材：米饭、鸡蛋、火腿、小葱、玉米粒、胡萝卜（要想炒米饭好吃，把米饭最好在冰箱保鲜层放2小时）。2、将火腿、小葱、胡萝卜切丁，鸡蛋打散。3...
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![减脂午餐的做法 5月19日的减脂午餐 减脂午餐怎么做]( "减脂午餐的做法 5月19日的减脂午餐 减脂午餐怎么做")
- “普通人的减脂餐:蛋白质:虾仁🍤纤维素:卷心菜，金针菇，胡萝卜碳水化合物:玉米🌽”食材明细主料玉米（一根）卷心菜（适量）金针菇（一小把）辅料胡萝卜（少量）虾仁（适量）调料黑胡椒混合调味料（适量）亚麻籽油（少量）盐（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）减脂午餐的做法步骤1、玉米上锅蒸熟。2、...
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![减肥午餐的做法 健康减肥午餐～ 减肥午餐怎么做]( "减肥午餐的做法 健康减肥午餐～ 减肥午餐怎么做")
- “减肥嘛～为了健康的省体～😊”食材明细主料西红柿（1个）小黄瓜（1个）鸡蛋（1个）西生菜（1/4个）辅料胡萝卜（1个）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）减肥午餐的做法步骤1、洗西红柿，切西红柿～2、洗黄瓜，切黄瓜～3、洗胡萝卜，切胡萝卜～4、洗生菜，手撕生菜～5、煮鸡蛋，切鸡蛋～小窍门就是一点要切的好看点...
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![简单美味午餐肉-午餐肉]( "简单美味午餐肉-午餐肉")
- “健康厨房，健康饮食，只要肯用心，没什么难得到你！满满的正能量！”食材明细主料面粉（30克）纯净水（60克）鸡蛋（30克）猪肉（500克（或牛肉））淀粉（45克）辅料料酒（5克）胡椒粉（3克）生抽（15克）红曲粉（1到1.5克）糖（12克）盐（10克）蚝油（5克）油（8克）姜粉（3克）五香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）简单午餐肉的做法步骤1、称量...
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![午餐肉为什么叫午餐肉]( "午餐肉为什么叫午餐肉")
- 除了猪肉之外，牛肉也是我们常吃的一种肉类，而且牛肉有着猪肉无法比拟的营养价值，在已知的生物界中，目前营养价值最高的就是牛了，但是我们吃牛毕竟不像吃猪肉那么频繁，总是偶尔才吃一顿的，那么午餐肉为什么叫午餐肉。午餐肉为什么叫午餐肉1930年代初，位于美国明尼苏达州奥斯汀市的...
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![午餐肉的做法 自做午餐肉 午餐肉怎么做]( "午餐肉的做法 自做午餐肉 午餐肉怎么做")
- “春节的脚步已临近，过年的氛围越来越浓，家家户户临近过年的这几天里都在准备年夜大餐，蒸呀、炸呀、煮呀、卤呀等等，各种肉类是年饭的重头戏，推荐自己做一道午餐肉，非常适合老人和孩子吃，更适合过年酒席中的下酒菜，而且健康、安全，没有任何食品添加剂，吃着放心…………”食材明细主...
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![午餐面的做法 简单的午餐面 午餐面怎么做]( "午餐面的做法 简单的午餐面 午餐面怎么做")
- 食材明细主料挂面（适量）木耳（四朵）鸡蛋（一个）香菇（一个）辅料小葱（两根）蚝油（适量）色拉油（适量）酱油（适量）盐（适量）番茄酱（适量）黄豆酱（适量）酱香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）午餐面的做法步骤1、木耳切小，香菇切小，小葱切碎。2、锅里放油烧热。3、放入香菇炒一炒。4、之后加入木耳炒匀。5、放入...
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![约会大餐的做法 简单又高端的约会大餐·get 约会大餐怎么做]( "约会大餐的做法 简单又高端的约会大餐·get 约会大餐怎么做")
- 食材明细主料三文鱼（一块）芦笋（若干）百里香（少许）辅料橄榄油（1/2汤匙）盐（适量）大蒜（2瓣）黑胡椒（适量）柠檬（1颗）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）约会大餐的做法步骤1、原料去皮的三文鱼一块；新鲜芦笋若干；1/2汤匙橄榄油；2瓣大蒜以及盐和黑胡椒；1颗新鲜柠檬；少许新鲜的百里香或迷迭香。所需时...
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![家庭自制午餐肉-午餐肉]( "家庭自制午餐肉-午餐肉")
- “马上要春节了，节日的餐桌也需要一些方便快捷的熟食，提前准备好，如果来了客人，有人炒菜有人切熟食，一会儿一大桌子佳肴就会呈现在眼前。熟食自然离不开肉类了，我准备了一道家庭自制的午餐肉，说起午餐肉还是小时候解馋的唯一品种了，有股特殊的香味，长大了反而吃得少了，如今有卖调料...
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![午餐肉的做法 超级美味午餐肉 午餐肉怎么做]( "午餐肉的做法 超级美味午餐肉 午餐肉怎么做")
- “我也是看了别人做的午餐肉，惊诧不已，哇，这个也可以做的呀，要是我们自己能做这道美食，就可以吃上放心无添加剂的美食了，真是太好了，我今天试了试操作起来是相当的简单，而且超级美味，不次于稻香村的熟食，不信你也可以试试哦。”食材明细主料猪肉馅（300g）辅料葱碎（适量）姜碎（适量）盐（适量）糖...
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![午餐肉的做法 自制健康午餐肉 午餐肉怎么做]( "午餐肉的做法 自制健康午餐肉 午餐肉怎么做")
- “午餐肉，馋到你了吗？俺在切片装盘时，那香劲儿简直让人无法抵挡。肚子不叫唤的时候，闻到它一般都会叫唤，你喜欢怎么吃？带它做便当、宴客当冷盘、半夜还能用来下酒、还有人喜欢涮进火锅里。。这么好吃的东西，如今价格飚到让人发指的地步，那么一小罐肉买吧觉得贵了，不买吧还馋的不行...
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![午餐肉的做法 自制无敌午餐肉 午餐肉怎么做]( "午餐肉的做法 自制无敌午餐肉 午餐肉怎么做")
- 食材明细主料瘦猪肉（适量）胡萝卜（1/4根）鸡蛋（2个）辅料生姜（适量）蒜蓉（适量）配料盐（适量）糖（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）蒜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）午餐肉的做法步骤1、瘦猪肉剁成馅2、生姜去皮，剁碎了和蒜蓉混在一起3、胡萝卜剁碎（可以用搅拌机来搞定4、...
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![纽约早餐怎么做-纽约早餐的做法]( "纽约早餐怎么做-纽约早餐的做法")
- “用来自纽约的早餐唤醒睡梦中的Ta吧|纽约早餐”食材明细主料法国棍子面包（1根）培根（3条）去骨鸡翅（1只）西红柿（1颗）蛋（2颗）香菜（2株）蘑菇（10颗）熟马铃薯（1颗）辅料洋葱（半颗）番茄酱（3大匙）蒜末（1大匙）胡椒（少许）盐（少许）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）纽约早餐的做法步骤1、处理鸡腿将去骨的鸡腿...
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![自制午餐肉-午餐肉]( "自制午餐肉-午餐肉")
- “俺家宝贝儿在外边儿吃了午餐肉，看他吃的高兴，我就亲自动手给他做了一份。毕竟自己做的给宝贝吃更放心些。”食材明细主料猪肉（400g）鸡肉（300g）辅料干淀粉（50g）胡椒粉（2g）姜（40g）五香粉（2g）生抽（15g）盐（5g）糖（3g）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）自制午餐肉的做法步骤1、猪前腿肉和鸡胸肉。...
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![午餐肉的做法 自制午餐肉 午餐肉怎么做]( "午餐肉的做法 自制午餐肉 午餐肉怎么做")
- “这个在满满2-3岁的时候经常制作，因为有个阶段他不吃肉，因为咬不烂。我尝试着做了午餐肉给他，结果小家伙吃的很香。外面买来的会有很多添加剂，防腐剂，不适合小孩子食用。还有一点，买来的通常淀粉占了很大的比例，给亲儿子吃，当然要真材实料了~满妈：健康管理师营养师。儿童餐及辅食...
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![没有Africafe解决不了的午餐下午茶晚餐，如果有，就当我没说过]( "没有Africafe解决不了的午餐下午茶晚餐，如果有，就当我没说过")
- 不管是午餐下午茶还是晚餐，“Africafe（非洲咖啡）”都可以搞定，亲测是真的！店铺的装修风格很有特点，带着那么点（可能不止一点）非洲风情在里面。他们家的菜品什么的都很多，意面都有好几种。吐司上面全是芝士，刚拿上来的时候还是热的！芝士味超级重！对了，这家店里还分了吸烟区和非吸烟区，再...
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![炒午餐肉的做法 小炒午餐肉 炒午餐肉怎么做]( "炒午餐肉的做法 小炒午餐肉 炒午餐肉怎么做")
- 食材明细主料午餐肉（适量）辅料红辣椒（两颗）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒午餐肉的做法步骤1、用料准备。2、红辣椒洗净滚刀切。3、起油锅，油烧红后放入切好的红辣椒炒。4、辣椒炒至三层熟时放入先前切好的午餐肉。5、再放酱油。6、放适量水焖两...
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![自制午餐肉（做午餐肉的技法）-午餐肉]( "自制午餐肉（做午餐肉的技法）-午餐肉")
- “没有哪个孩子不爱吃午餐肉。外面买的又担心肉有问题又会担心会加很多的色素。今天就教大家用简单的食材做一款午餐肉，调料也是大家常用到的。虽然模样没有外面买的好看，但是味道是非常的好吃的。”食材明细主料猪前夹肉（一斤）鸡蛋（二个）辅料生抽（一匙）盐（半匙）五香粉（一匙）花椒面（1/...
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![人均消费50元不到-超适合姐妹约下午茶的餐厅]( "人均消费50元不到-超适合姐妹约下午茶的餐厅")
- “打盹”这名字一看就超适合下午茶啦，而且之前我也听说过这家餐厅。本来约好姐妹去逛街然后回来这里吃下午茶，结果到店里的时候已经六点半了，店里已经没什么人了。团购的138的套餐，三个女生吃还挺合适。香芒牛仔肉焗饭够三个女生吃，味道香甜很好吃。还有一份和味牛肉饭比较一...
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![中午营养午餐]( "中午营养午餐")
- 很多人认为每天醒来的第一顿吃什么很重要，但是除了第一顿，中午营养午餐也很重要的哦。上班族们每天中午最发愁的就是午餐吃什么和吃什么有营养，午餐对于上班族来说是特别重要的一顿，每天要工作8个小时，如果没能吃好一顿午餐可能会严重影响到下午的工作。所以让我们来看看营养...
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![美味午餐的做法 美味午餐。 美味午餐怎么做]( "美味午餐的做法 美味午餐。 美味午餐怎么做")
- “超简单的美味午餐，喜欢的小伙伴儿一起来制作吧！”食材明细主料馒头（14个）黄瓜（1根）猪肉（50克）鸡蛋（1个）圆葱（1个）辅料橄榄油（20克）调料盐（1克）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）美味午餐的做法步骤1、准所需要的食材用料，把黄瓜圆葱洗净。把猪肉和馒头切片待用。2、平底锅中倒入橄榄油撒...
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![下午茶姐妹约起？-远东百货里的咖啡西餐厅]( "下午茶姐妹约起？-远东百货里的咖啡西餐厅")
- 闲逛商城再吃甜品，远东二楼，大行苹果专卖店对面的“阿利与艾德咖啡西餐厅”，环境优美，甜品美味。棉花糖咖啡真的超级可爱，每次来都要点一杯。上面还有小小的马卡龙，虽不好吃，但好看。蓝莓慕斯也超级好吃，很细腻，酸甜可口。老板送了个新品试吃，味道很不错，就是草莓有点点酸。地址：重庆...
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![午餐肉怎么做-午餐肉的做法]( "午餐肉怎么做-午餐肉的做法")
- “午餐肉已完成，香度尚可，品相稍有瑕疵，待改进。第一次用厨师机的搅馅功能，非常快，极好用，但选择时用了粗孔的(孩爸操作的,肉出来不是肉糜状，下次选细孔的应该更细腻)。”食材明细主料猪肉（500g）牛肉（200g）辅料生抽（2勺）蚝油（3勺）料酒（2勺）盐（1勺半）葱（1颗）鸡精（半勺）玉米淀粉（40g）面粉（30g）花椒粉（半...
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味味甜
