![如何做简单又好吃-好吃的小瓜蒸肉]( "如何做简单又好吃-好吃的小瓜蒸肉")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道好吃的小瓜蒸肉是一道非常清淡爽快的家常菜，非常适合在炎炎夏季的时候吃，而且小关我们特意选用的是小南瓜，因为小南瓜的味道本身就自带一股钱味儿，再加上有一点点菌肉在里面，所以整体的味道会比较清淡香甜...
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![家常小瓜蒸肉如何做简单又好吃]( "家常小瓜蒸肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟今天的这一道小瓜蒸肉是属于一道简简单单的家常菜。而且如果你制作的话，肯定也是十分的容易上手的。并且这一道小瓜蒸肉的口感清清淡淡的，但是也是挺鲜美的一道菜的。如果你是属于淡口味的人是比较适合这一...
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![美味的小瓜蒸肉如何做简单又好吃]( "美味的小瓜蒸肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟小瓜蒸肉是一道做法奇特的菜，相信朋友们看名字会觉得做法会很复杂，其实不然，主材料其实就是肉，荤素搭配，营养丰富，而且材料特别容易就能购买到，出锅后浓浓的香味让你闻到就有想尝一口的冲动，唤醒你的嗅觉，喜欢的朋...
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![丝瓜蒸肉怎么做-丝瓜蒸肉的做法]( "丝瓜蒸肉怎么做-丝瓜蒸肉的做法")
- “单吃丝瓜感觉太素了，如果来一碗香味浓郁的红烧肉，荤素搭配、营养均衡，才是比较健康的吃法。这就是烹制这款【丝瓜蒸肉】的初衷。一碗红烧肉，搭配两个丝瓜，一盘有荤有素的家常菜肴ok了。”食材明细主料丝瓜（2根）大块红烧肉（1块）辅料盐（6克）蚝油（1汤匙）水淀粉（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟...
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![苦瓜蒸肉怎么做-苦瓜蒸肉的做法]( "苦瓜蒸肉怎么做-苦瓜蒸肉的做法")
- 食材明细主料苦瓜（1个）肉馅（适量）辅料香醋（5g）辣椒油（适量）香油（少许）生抽（5g）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苦瓜蒸肉的做法步骤1、食材备好。2、苦瓜切成稍厚一些的片，挖干净内瓤。3、放入开水中加点盐煮1分钟捞出。4、肉切碎加入佐料，料酒，生抽，盐，糖，胡椒粉，蚝油，淀粉搅匀。5、把调好...
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![小地瓜要蒸多久]( "小地瓜要蒸多久")
- 二十分钟左右。若是不能判断地瓜有没有蒸熟，可以用筷子戳戳，能戳到底代表地瓜熟了，若等不了太长时间也可以将地瓜切成小块后再上锅蒸。地瓜就是红薯，有很高的食用价值，他除了蒸地瓜，还可以拿来炸，烤，做成红薯丸子、红薯粉、红薯饼等。...
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![蒸小酥肉怎么做-蒸小酥肉的做法]( "蒸小酥肉怎么做-蒸小酥肉的做法")
- “买的2公斤猪肉小酥肉今天刚收到。平时小酥肉我家一般用来涮火锅吃，或者复炸后直接蘸料吃，当然也能炖菜吃。今天我把小酥肉重新蒸了吃，咸鲜酥软，做法简单，好吃又下饭，吃得真过瘾。”食材明细主料小酥肉（200克）辅料干木耳（5克）冬笋片（50克）调料稻米油（少许）料酒（1勺）盐（少许）砂糖（少许）生抽（2...
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![小南瓜要蒸多久]( "小南瓜要蒸多久")
- 二十分钟左右。将小南瓜切开后放入锅中蒸大约十五分钟左右，然后揭开锅用筷子戳一戳，如果能戳透，则小南瓜已蒸熟。南瓜可以单独蒸，也可以搭配土豆熬制，还可以做南瓜小米粥，加入适量的糖，便可以做出香甜且食用价值高的南瓜小米粥。...
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![清蒸小肉丸的做法 “蒸菜”清蒸小肉丸 清蒸小肉丸怎么做]( "清蒸小肉丸的做法 “蒸菜”清蒸小肉丸 清蒸小肉丸怎么做")
- 食材明细主料猪肉（500g）鸡蛋（两个）辅料葱（一颗）姜（一块）盐（适量）十三香（一匙）淀粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸小肉丸的做法步骤1、备好的食材。2、全部剁碎。3、打入鸡蛋。4、加淀粉。5、加盐，剁成均匀的肉泥。6、旁边放一碗凉水，一边做肉丸，一边沾着水，防止粘连。7、做好...
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![南瓜蒸肉怎么做-南瓜蒸肉的做法]( "南瓜蒸肉怎么做-南瓜蒸肉的做法")
- “南瓜蒸肉是由南瓜和猪肉为主要食材做成的一道美味菜品，具有咸鲜味，也是一道独具特色的名菜，属于浙菜系，味道鲜美、口感润滑。”食材明细主料南瓜（适量）猪肉末（适量）辅料香菇（5个）生抽（适量）姜（适量）香油（适量）鸡蛋（一个）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）南瓜蒸肉的做法步骤1、把肉馅中加...
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![板粟南瓜蒸小排怎么做-板粟南瓜蒸小排的做法]( "板粟南瓜蒸小排怎么做-板粟南瓜蒸小排的做法")
- “这个菜营养丰富，有肉有主食，大爱💞💞”食材明细主料精排（2条）板粟南瓜（1个）辅料蒜茸（1勺）姜茸（1勺）豆豉（2勺）葱花（适量）蚝油（2勺）盐（适量）蒸鱼酱油（1勺）生粉（1勺）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）板粟南瓜蒸小排的做法步骤1、排骨斩小块，泡15分钟去血水，控干水待用😄2、剁好的豆豉，蒜茸姜茸加生...
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![南瓜小米蒸糕怎么做-南瓜小米蒸糕的做法]( "南瓜小米蒸糕怎么做-南瓜小米蒸糕的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）小米粉（适量）面粉（适量）辅料发酵粉（适量）糖（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜小米蒸糕的做法步骤1、材料如下。2、放入小米粉。3、放入适量面粉。4、放入南瓜。5、放入适量发酵粉。6、拌匀。7、盆子抹油。8、放入面糊蒸二十分钟。9、切块。10、拍...
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![瓜皮蒸瘦肉蒸多久]( "瓜皮蒸瘦肉蒸多久")
- 一个小时左右。瓜皮是日常生活常见的东西，瓜皮食用方式也是非常的多种多样。瓜皮蒸肉便是非常常见的瓜皮的做法之一，将瓜皮清洗干净之后和瘦肉搅拌在一起然后放入蒸锅蒸一个小时左右，一直到瓜皮的芬香和肉的香味充分的混合在一起即可。...
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![肉泥蒸丝瓜的做法 【肉泥蒸丝瓜】 肉泥蒸丝瓜怎么做]( "肉泥蒸丝瓜的做法 【肉泥蒸丝瓜】 肉泥蒸丝瓜怎么做")
- “丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。今年，家父在自家的后院种了10几棵丝瓜，收获颇丰。除了自家食用，还给邻舍送...
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![小米南瓜蒸肉如何做简单又好吃]( "小米南瓜蒸肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料带皮五花肉：适量小米：适量南瓜：适量辅料红椒：适量香葱：适量米酒：适量姜末：适量胡椒粉：适量葱花：适量八角：适量豆瓣酱：适量具体步骤1.小米用热水泡几分钟泡软（关键），控干水分。2.南瓜切半厘米厚的片，五花肉切铜板厚的片。...
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![冬瓜蒸肉怎么做-冬瓜蒸肉的做法]( "冬瓜蒸肉怎么做-冬瓜蒸肉的做法")
- 食材明细主料红萝卜（适量）蒜（适量）葱（适量）冬瓜（500克）枸杞（适量）五花肉（100克）姜（适量）辅料味精（适量）淀粉糖（适量）蚝油（适量）酱油（适量）盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬瓜蒸肉的做法步骤1、肉切末放入酱油蚝油盐姜蒜研制15分钟2、肉放入冬瓜里面3、放入锅中水烧开后蒸三十...
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![南瓜蒸小排的做法 营养蒸菜〖南瓜蒸小排〗 南瓜蒸小排怎么做]( "南瓜蒸小排的做法 营养蒸菜〖南瓜蒸小排〗 南瓜蒸小排怎么做")
- 食材明细主料小排（300g）嫩南瓜（300g）辅料姜（适量）蒜瓣（适量）盐（适量）味精（适量）糖（适量）豆瓣酱（适量）花椒（适量）微辣（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜蒸小排的做法步骤1、小排洗净切成小段，姜切丝，蒜瓣拍开，备好自制豆瓣酱2、嫩南瓜切滚刀，放碗底；排骨加入豆瓣酱，大蒜，姜丝，白糖，盐，味精调味后放置10...
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![小南瓜蒸八宝饭怎么做-小南瓜蒸八宝饭的做法]( "小南瓜蒸八宝饭怎么做-小南瓜蒸八宝饭的做法")
- “小南瓜蒸八宝饭，味道清甜可口，简单又方便。”食材明细主料小南瓜（1个）辅料八宝饭（1盒）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小南瓜蒸八宝饭的做法步骤1、梅林八宝饭和小南瓜，可以自己泡糯米放大枣和葡萄干之类的坚果蒸，我是省事用了现成的八宝饭。2、小南瓜掏掉籽。3、打开八宝饭...
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![南瓜圈蒸肉饼的做法 南瓜圈蒸肉餅 南瓜圈蒸肉饼怎么做]( "南瓜圈蒸肉饼的做法 南瓜圈蒸肉餅 南瓜圈蒸肉饼怎么做")
- “立秋了蒸菜最適合👍家中有老幼的更加不要錯過哦！（網絡上營養表這樣記載）👇🏻👇🏻👇🏻「南瓜的口感甜甜、綿綿的，是許多喜愛的蔬菜，還能當作主食。南瓜營養價值高。含有豐富β胡蘿蔔素、維生素C、維生素E、鋅，能清除體內自由基，對於糖尿病患者也是相當優良的好食物。豬肉性平、...
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![南瓜蒸肉的做法 【浙菜】--南瓜蒸肉 南瓜蒸肉怎么做]( "南瓜蒸肉的做法 【浙菜】--南瓜蒸肉 南瓜蒸肉怎么做")
- “南瓜蒸肉的特点：味道鲜美口感润滑。”食材明细主料南瓜（600克）猪五花肉（500克）辅料绍酒（15克）酱油（20克）甜面酱（甜面酱）炒米粉（70克）鸡粉（2克）白糖（10克）葱（10克）姜（5克）酱香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）南瓜蒸肉的做法步骤1、先把五花肉洗净。2、外皮用刀刮干净。3、切成6毫米的片。4、葱...
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![冬瓜蒸肉饼的做法 鲜香入味～冬瓜蒸肉饼 冬瓜蒸肉饼怎么做]( "冬瓜蒸肉饼的做法 鲜香入味～冬瓜蒸肉饼 冬瓜蒸肉饼怎么做")
- “一道鲜香入味，汤汁鲜美清香的冬瓜蒸肉饼。冬瓜和猪肉二者结合，既可以互相衬托又营养全面，使口感变得清淡适中，特别适合这个夏天食用。”食材明细主料冬瓜（500g）猪肉（100g）鸡蛋（1个）辅料香葱（2根）枸杞（适量）调料盐（4g）胡椒粉（适量）鸡精（1g）淀粉（2g）橄榄油（1小勺）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难...
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![南瓜小米蒸肉如何做简单又好吃]( "南瓜小米蒸肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料小米：100黄金小南瓜：1个后腿肉：250辅料姜：适量黑胡椒粉：适量料酒：适量生抽：适量盐：适量具体步骤1.小米提前泡一夜沥干水分备用。2.肉用盐、生抽、料酒、黑胡椒粉、姜末腌30分钟。3.将腌好的肉放小米里搅拌均匀，静...
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![小南瓜蒸饭怎么做-小南瓜蒸饭的做法]( "小南瓜蒸饭怎么做-小南瓜蒸饭的做法")
- “超市里的贝贝南瓜打对折，怎么能错过。于是一下买了16个，准备直接蒸了当主食吃。正好看到冰箱里还有些剩下的杂粮米饭，那就两者结合一下。没想到如此美味^_^”食材明细主料贝贝南瓜（3个）杂粮米饭（适量）辅料橄榄油（1勺）红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）小南瓜蒸饭的做法...
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![蒸南瓜的做法 【夏日小凉菜】蒸南瓜 蒸南瓜怎么做]( "蒸南瓜的做法 【夏日小凉菜】蒸南瓜 蒸南瓜怎么做")
- “喜欢南瓜香甜糯软的口感，无论是炒、蒸或是煮，都是那么让我难以割舍。这款蒸南瓜香甜清新的口感，是否感动了你？”食材明细主料南瓜（半个）辅料玉米油（适量）蒜子（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸南瓜的做法步骤1、南瓜半个，去皮，切成片。（南瓜子是非常有营养的...
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![咖哩南瓜蒸肉的做法 ^(00)^ 咖哩南瓜蒸肉饼 ☆蒸肉饼6 咖哩南瓜蒸肉怎么做]( "咖哩南瓜蒸肉的做法 ^(00)^ 咖哩南瓜蒸肉饼 ☆蒸肉饼6 咖哩南瓜蒸肉怎么做")
- “咖哩粉如果配上甜味不够的酱汁时，苦味会变得很明显。自然的利用南瓜&洋葱的甜，衬出咖哩的香气，呈现简单的咖哩香气好滋味。”食材明细主料食材︰绞肉（200g）食材︰南瓜（1/2个）食材︰洋葱（1/4粒）食材︰蒜泥（2粒）辅料调料︰酱油（2大匙）调料︰咖哩粉（1大匙）调料︰糖（1/2小匙）调料︰米酒（1大匙）调料︰盐&白胡...
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味味甜
