![地瓜牛奶糊怎麼做-地瓜牛奶糊的做法]( "地瓜牛奶糊怎麼做-地瓜牛奶糊的做法")
- “給想減肥的當晚餐，給新生兒當主食，營養好味，關鍵是……你懂的！懶人特別容易上手。”食材明細主料地瓜（1只）輔料牛奶（半斤）配料冰糖（適量）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）地瓜牛奶糊的做法步驟1、備好需要的簡單材料，鮮奶半斤微波爐煮熟（當然可以其他方式，只要煮熟就行）2、煮奶空擋，...
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![地瓜黑米糊怎麼做-地瓜黑米糊的做法]( "地瓜黑米糊怎麼做-地瓜黑米糊的做法")
- 食材明細主料地瓜（適量）黑米（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）地瓜黑米糊的做法步驟1、備地瓜和黑米，。2、地瓜去皮切塊，黑米淘洗。3、將地瓜片和黑米放進盆裏加清水放進電壓鍋裏蒸熟。4、蒸好的地瓜和黑米。5、倒進攪拌機裏磨成糊。6、如圖。7、磨好的地瓜黑...
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![南瓜小米牛奶糊怎麼做-南瓜小米牛奶糊的做法]( "南瓜小米牛奶糊怎麼做-南瓜小米牛奶糊的做法")
- 食材明細主料牛奶（1袋）南瓜（1塊）小米（適量）輔料水（適量）糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜小米牛奶糊的做法步驟1、準備好的材料。2、南瓜切塊小米洗乾淨牛奶水加到最低水位線，加糖。3、按米糊鍵。4、成品，甜甜的。...
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![牛奶南瓜糊怎麼做-牛奶南瓜糊的做法]( "牛奶南瓜糊怎麼做-牛奶南瓜糊的做法")
- “非常簡單的美食，一看就會，營養豐富”食材明細主料牛奶（250ml）板栗南瓜（半個）輔料蜂蜜（20g）幹枸杞（5顆）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛奶南瓜糊的做法步驟1、板栗南瓜半個，準備好。2、把南瓜，去皮。3、把南瓜瓤，挖出來。4、南瓜洗乾淨，切塊。5、把切塊的南瓜，放入蒸盒。6、把蒸盒...
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![南瓜奶糊怎麼做-南瓜奶糊的做法]( "南瓜奶糊怎麼做-南瓜奶糊的做法")
- “飯店裏的南瓜奶糊很是讓人留戀，哈哈，我已經把美味帶回家了~你也來試試吧。”食材明細主料南瓜（100g）大米（15g）小米（15g）百合（10g）輔料水（800ml）純牛奶（250ml）白糖（15g）奶香（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜奶糊的做法步驟1、南瓜洗淨切塊，百合洗淨（不需要提前泡），大米小米洗淨，把這些食材通...
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![南瓜奶油糊怎麼做-南瓜奶油糊的做法]( "南瓜奶油糊怎麼做-南瓜奶油糊的做法")
- “每次去西餐廳，有南瓜奶油糊必點，南瓜奶油糊是很多人都十分喜愛的一道甜湯，濃濃的南瓜香味，入口輕輕的甜，淡淡的奶油味道。一口奶油南瓜湯，像極了初戀的味道，沒有華麗的感覺，輕輕的、淡淡的，如沐春風般的清爽。而且又是一個解決淡奶油的好方法，暖暖的午後，來碗南瓜奶油糊，是一款很不...
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![地瓜米糊怎麼做-地瓜米糊的做法]( "地瓜米糊怎麼做-地瓜米糊的做法")
- 食材明細主料地瓜（250克）大米（30克）燕麥米（20克）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）地瓜米糊的做法步驟1、提前將大米和燕麥米洗淨,浸泡一夜。2、地瓜洗淨,切成小塊。3、把泡好的米和地瓜塊放入豆漿機中,倒入清水至1300ml水位線,蓋好蓋,選擇"米糊/五穀"鍵後按下"開始"鍵,十幾...
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![地瓜燕麥糊怎麼做-地瓜燕麥糊的做法]( "地瓜燕麥糊怎麼做-地瓜燕麥糊的做法")
- “娃爸是馬拉松跑步愛好者，雖然我不太喜歡他這個運動，但是呢我還是在飲食上支持他。希望他能健康快樂的當位跑者。上週他爸説講了讓我給他每天早餐再加幾個蒸地瓜，説是地瓜營養豐富，是十大最佳蔬菜之一，能更好的均衡身體營養，還可以有效地防止骨鈣流失。答應娃爸每天要給他加餐...
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![牛奶燕麥南瓜糊的做法 顏值營養減肥餐 | 牛奶燕麥南瓜糊 牛奶燕麥南瓜糊怎麼做]( "牛奶燕麥南瓜糊的做法 顏值營養減肥餐 | 牛奶燕麥南瓜糊 牛奶燕麥南瓜糊怎麼做")
- “想時刻保持高顏值高營養的飲食減肥？這杯牛奶燕麥南瓜糊，絕對滿足你所有需求！！”食材明細主料牛奶（500ml）南瓜（117g）燕麥（18g）輔料葡萄乾（10顆）核桃（1個）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛奶燕麥南瓜糊的做法步驟1、按照食材的種類和重量，備好2、南瓜切成小塊，蒸熟蒸軟，約需要15分鐘3、...
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![紅豆地瓜糊怎麼做-紅豆地瓜糊的做法]( "紅豆地瓜糊怎麼做-紅豆地瓜糊的做法")
- 食材明細主料紅豆（適量）地瓜（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆地瓜糊的做法步驟1、備地瓜和紅豆。2、地瓜去皮切丁，紅豆淘洗，。3、放進鍋裏蒸熟。4、蒸好的紅豆和地瓜。5、放進攪拌機裏磨成糊。6、磨好的紅豆地瓜糊放點糖。7、開吃。...
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![牛奶南瓜糙米糊怎麼做-牛奶南瓜糙米糊的做法]( "牛奶南瓜糙米糊怎麼做-牛奶南瓜糙米糊的做法")
- “這道米糊是為了處理還剩下的一點糙米而產生的作品。糙米是稻穀經礱穀機脱去稻殼後得到的一種全穀粒大米。它去殼後仍保留存些許外層組織，故而口感較粗，質地緊密，煮起來比較費時。但與普通精緻白米相比更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，被視為是一種綠色的健康食品。現代...
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![奶香南瓜糊的做法 奶香南瓜糊6＋ 奶香南瓜糊怎麼做]( "奶香南瓜糊的做法 奶香南瓜糊6＋ 奶香南瓜糊怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（適量）配方奶（適量）輔料有機米粉（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶香南瓜糊的做法步驟1、準備食材2、南瓜蒸熟3、調好米粉4、南瓜放料理機裏打泥5、米粉糊盛入碗中，沿碗邊倒入南瓜泥用牙籤鈎花！6、好了，很不錯吧，6個月寶寶可以吃了...
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![香瓜鮮奶糊怎麼做-香瓜鮮奶糊的做法]( "香瓜鮮奶糊怎麼做-香瓜鮮奶糊的做法")
- “跑步到家好熱冰箱裏有一個香瓜和一壺鮮奶，就想嘗試一下，沒想到做成後是那種奶奶滑滑的感覺，巨香巨好喝！”食材明細主料鮮奶（100ml）香瓜（半個）輔料蜂蜜（1匙）甜香（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香瓜鮮奶糊的做法步驟1、準備鮮奶和香瓜，我用的是超市買的鮮奶和外婆家種的香瓜，蜂蜜能...
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![地瓜糊豆怎麼做-地瓜糊豆的做法]( "地瓜糊豆怎麼做-地瓜糊豆的做法")
- “糊豆是我們山東所特有的傳統美食，而用地瓜做成的糊豆更是美味，記得上學住校，最盼望早飯時間校門口的老爺爺那兩毛錢一碗的地瓜糊豆，一碗裏面可能只有手指肚那麼大的地瓜，可是吃到嘴裏卻是美味至極。現在的我們是幸福的，糊豆可以做成很多種，但最難忘的還是地瓜糊豆，地瓜的甜與花...
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![牛奶南瓜糙米糊如何做簡單又好吃]( "牛奶南瓜糙米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘牛奶南瓜米糊是一道十分養生的米糊，而且製作過程簡單營養價值又極高，主要原材料包括了牛奶、南瓜還有糙米，南瓜中含有較多的維生素,搭配各種五穀,就是一道能增加飽腹感的米糊，口感順滑，還伴有淡淡的牛奶的香氣，...
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![地瓜大米糊怎麼做-地瓜大米糊的做法]( "地瓜大米糊怎麼做-地瓜大米糊的做法")
- 食材明細主料地瓜（1塊）大米（30g）輔料水（800ml）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）地瓜大米糊的做法步驟1、準備好大米，地瓜去皮切小塊。2、大米用清水沖洗乾淨。3、洗淨的大米和地瓜一起放入破壁機。4、加水。5、啟動破壁機的米糊鍵。6、香甜可口的地瓜米糊做好了。...
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![地瓜牛奶如何做簡單又好吃]( "地瓜牛奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料紅薯：150牛奶：250輔料煉奶：一勺具體步驟1.紅薯洗淨，蒸熟2.趁熱剝皮，切小塊3.牛奶加一勺煉奶拌勻4.把牛奶紅薯倒入料理機打5.倒出裝杯即可烹飪技巧牛奶加一勺煉奶，味道更香...
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![奶香南瓜糊怎麼做-奶香南瓜糊的做法]( "奶香南瓜糊怎麼做-奶香南瓜糊的做法")
- “翻箱倒櫃發現小半個南瓜，正好很想喝米糊，正好有一些牛奶，於是有了這碗奶香南瓜糊！味道超級好！”食材明細主料南瓜（適量）洋葱（一個）輔料牛奶（半杯）調料鹽（2克）白糖（一小勺）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）奶香南瓜糊的做法步驟1、成品圖！看着不錯吧！2、準備材料備用！3、油鍋燒至六成熟倒...
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![牛奶南瓜迷糊怎麼做-牛奶南瓜迷糊的做法]( "牛奶南瓜迷糊怎麼做-牛奶南瓜迷糊的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）牛奶（適量）小米（適量）輔料糖（適量）水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛奶南瓜迷糊的做法步驟1、準備好材料，南瓜去皮。2、南瓜切塊小米洗乾淨加入牛奶，水加到最低水位線。3、按米糊鍵。4、成品，充滿了牛奶和南瓜的香味。...
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![牛奶奶酪米糊怎麼做-牛奶奶酪米糊的做法]( "牛奶奶酪米糊怎麼做-牛奶奶酪米糊的做法")
- “女人一生，也需要伴隨着補鈣，特別是在特殊的生理時期，還擔負着孕育胎兒生長的重任，寶寶從一顆小小的受精卵，到長成一個呱呱墜地的嬰兒，媽媽需要提供大量的營養，包括鈣質。這款牛奶奶酪米糊，做起來非常簡單，而又營養十足牛奶，含有豐富的鈣質，這個大家都知道奶酪是一種發酵的牛奶製品...
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![牛奶玉米糊的做法 懶人餐—牛奶玉米糊 牛奶玉米糊怎麼做]( "牛奶玉米糊的做法 懶人餐—牛奶玉米糊 牛奶玉米糊怎麼做")
- “下雨的早晨喝一碗又香又暖，舒服😋。”食材明細主料牛奶（250ml）輔料玉米麪（25g）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶玉米糊的做法步驟1、玉米麪25克。2、牛奶一盒250毫升。3、把玉米麪和牛奶一起倒進鍋裏，攪拌均勻沒有小顆粒就可以開火了，注意⚠️是先攪拌均勻再開火。4、開小...
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![南瓜牛奶糊怎麼做-南瓜牛奶糊的做法]( "南瓜牛奶糊怎麼做-南瓜牛奶糊的做法")
- “南瓜煮稀飯吃起來不錯，打成糊的話喝起來也是不錯的”食材明細主料南瓜（200克）輔料牛奶（250ml）甜香（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜牛奶糊的做法步驟1、南瓜去皮洗淨切片。2、上鍋蒸熟。3、蒸熟的南瓜放入破壁機，加入牛奶，攪拌成糊。4、倒入碗內即可。5、成品小竅門南瓜有甜...
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![奶油南瓜糊怎麼做-奶油南瓜糊的做法]( "奶油南瓜糊怎麼做-奶油南瓜糊的做法")
- “南瓜的功效是非常高的，日常多吃南瓜可使大便通暢，肌膚豐美，尤其對女性，有美容作用，南瓜糊，老人孩子都特別適合吃。”食材明細主料南瓜（100克）胡蘿蔔（50克）西芹（50克）奶油（100ml）輔料黑胡椒（1勺）鹽（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）奶油南瓜糊的做法步驟1、準備好食材；2、把食材放入到...
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![南瓜芒果牛奶糊怎麼做-南瓜芒果牛奶糊的做法]( "南瓜芒果牛奶糊怎麼做-南瓜芒果牛奶糊的做法")
- “昨天做南瓜餅，蒸的南瓜多了，做芒果牛奶時順便把南瓜也放進去打了，沒放之前還是有點猶豫的，因為我家小孩對南瓜不感興趣，放了怕她們不喝，沒想到打出來後都喝不出來南瓜的味道，反而是更濃稠帶點沙沙的感覺！成功騙到兩個小傢伙吃南瓜！因為家裏種的是比較大的南瓜，昨天開一個，絕對用不...
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![牛奶黑米糊怎麼做-牛奶黑米糊的做法]( "牛奶黑米糊怎麼做-牛奶黑米糊的做法")
- “緩解體力、健脾暖胃、滋陰補腎，健康營養！”食材明細主料黑香米（三把）牛奶（250ml）輔料純淨水（1000ml）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛奶黑米糊的做法步驟1、淘洗乾淨的黑香米，備用。2、牛奶備用。3、黑香米加純淨水一起倒入破壁機中。4、按米糊鍵，半個小時。5、已打好。6、...
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味味甜
