![山藥水果三明治怎麼做-山藥水果三明治的做法]( "山藥水果三明治怎麼做-山藥水果三明治的做法")
- 食材明細主料鐵棍山藥（適量）吐司（適量）輔料糖（適量）鹽（適量）香油（幾滴）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥水果三明治的做法步驟1、成品圖。2、適量山藥去皮，切好。3、大火上鍋蒸熟。4、趁熱壓碎，適量火龍果汁，加入適量鹽，糖，香油幾滴，拌好。5、麪包片鋪好。6、均勻攤好山藥泥。7、用...
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![水果三明治的做法 水果三明治（麪包+水果） 水果三明治怎麼做]( "水果三明治的做法 水果三明治（麪包+水果） 水果三明治怎麼做")
- “叫水果三明治這名字實在牽強，其實就是麪包貼水果片，偶然間看到過，絕對的顏值擔當，自己來試下才知道沒那麼簡單，做出來的也沒那麼漂亮，切下的下腳料都夠一個人吃了😂”食材明細主料燕麥吐司（3片）獼猴桃（1個）橙子（1個）火龍果（1個）香蕉（1個）輔料沙拉醬（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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![山藥沙拉三明治的做法 【兔紙私房菜】培訓師需要更多的營養——四款特製山藥沙拉三明治（附山藥沙拉做法） 山藥沙拉三明治怎麼做]( "山藥沙拉三明治的做法 【兔紙私房菜】培訓師需要更多的營養——四款特製山藥沙拉三明治（附山藥沙拉做法） 山藥沙拉三明治怎麼做")
- “拓展訓練培訓師是一個特殊的職業，他們是指掌握體驗式拓展培訓的基本培訓方法和技能。他們在學院面前表現出眾，光鮮亮麗。誰又知道他們背後的辛苦呢？一個月，沒有幾天能安安穩穩的在家休息，早晨5點就爬起來奔赴訓練場地，有時候晚上12點才能到家休息。作為家屬，着實很心疼。我們...
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![水果花三明治怎麼做-水果花三明治的做法]( "水果花三明治怎麼做-水果花三明治的做法")
- “夏天是一個水果繽紛的季節，有芒果，草莓，枇杷，西瓜等等。我特別愛吃水果，每天都會吃一些水果，把水果和吐司一起搭配起來做三明治你吃過嗎？相信水果蛋糕，奶油和水果搭配在蛋糕層間的味道，很熟悉。但是水果加在吐司上做成的三明治這種味道你吃過嗎？好吃的水果三明治可以隨心所欲搭配...
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![山楂醬三明治怎麼做-山楂醬三明治的做法]( "山楂醬三明治怎麼做-山楂醬三明治的做法")
- “媽媽做的山楂醬，加上我做的海綿蛋糕，變成了一塊塊美味的果醬三明治！”食材明細主料雞蛋（4個）低粉（90g）砂糖（60g）玉米油（40ml）牛奶（20ml）輔料山楂醬（適量）塔塔粉（2g）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）山楂醬三明治的做法步驟1、蛋黃加砂糖，攪拌。2、加入牛奶和玉米油，接着攪拌。3、篩入麪粉...
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![芒果三明治的做法 【芒果三明治】 芒果三明治怎麼做]( "芒果三明治的做法 【芒果三明治】 芒果三明治怎麼做")
- “這是一款甜蜜蜜的芒果三明治，熟透的芒果就像灌了蜜一樣，甜而糯，用吐司片包裹在裏面，是不是像在吃蛋糕呢！這是女兒最喜歡。”食材明細主料吐司片（兩片）小芒果（兩個）桑葚（少許）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果三明治的做法步驟1、芒果洗乾淨去皮取肉切成小丁，再備少許桑葚。（...
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![水果三明治怎麼做-水果三明治的做法]( "水果三明治怎麼做-水果三明治的做法")
- “很適合運動加餐，減脂期間。黑麥，低脂高纖維蛋白，低碳水。適合加餐補充微量碳水，飽腹不怕胖，口味清新酸甜。也是一道快手早餐，適合上班族。既能合理提供營養，又不怕發胖。製作簡單，食材多見。”食材明細主料黑麥麪包片（適量）輔料蘋果（適量）菠蘿（適量）濃酸奶（適量）鹽（適量）原味（口味）其他（工藝...
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![山藥紅薯煎蛋三明治怎麼做-山藥紅薯煎蛋三明治的做法]( "山藥紅薯煎蛋三明治怎麼做-山藥紅薯煎蛋三明治的做法")
- “粗細糧結合的快手早餐。”食材明細主料紅薯（適量）鐵棍山藥（適量）雞蛋（適量）火龍果吐司（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）山藥紅薯煎蛋三明治的做法步驟1、吐司兩片。2、雞蛋在微波爐裏煎好。3、鐵棍山藥和紅薯去皮蒸熟。4、壓成泥，添加了一點自制的肉鬆。5、山藥紅薯泥抹...
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![蔬菜水果串串三明治怎麼做-蔬菜水果串串三明治的做法]( "蔬菜水果串串三明治怎麼做-蔬菜水果串串三明治的做法")
- “春來了，天氣漸漸暖和起來。春暖花開的日子，是外出郊遊的好時節。一家三口，騎上單車，帶着美食，走，到郊外去踏青！~~~~嘿嘿，到哪兒都忘不掉美食哈！今天和大家分享一款適合郊遊攜帶的美食----蔬菜水果串串三明治。多種水果、蔬菜和土司搭配在一起，色彩斑斕，攜帶方便，吃的時候直接拿着串...
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![火腿水果三明治的做法 快手早餐火腿水果三明治 火腿水果三明治怎麼做]( "火腿水果三明治的做法 快手早餐火腿水果三明治 火腿水果三明治怎麼做")
- “美味的三明治，做法超級的簡單，基本上就是用兩片面包，中間夾了火腿、乳酪、蔬菜等，是快速、營養又方便的食物，它不需要經過複雜的切洗烹煮料理過程，是忙碌的現代人最容易打發一餐的方式。無論是做早餐還是做零食，孩子們都愛吃。”食材明細主料吐司（2片）火腿（1片）生菜葉（1片）輔料蘋果（...
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![西瓜水果三明治怎麼做-西瓜水果三明治的做法]( "西瓜水果三明治怎麼做-西瓜水果三明治的做法")
- “水果三明治是一款簡單珍饈美味的早餐，配上一杯果汁🍹酸甜可口，味蕾享受寶寶挑食怎麼辦？為孃的各種做法來誘惑她”食材明細主料吐司麪包片（3片）西瓜瓤（適量）木瓜（適量）輔料草莓醬（一勺）香甜沙拉醬（適量）椰蓉（適量（裝飾））果味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西瓜水果三明治的做法步驟1、所...
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![水果三明治如何做簡單又好吃]( "水果三明治如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料粗糧麪包，生菜，果醬，午餐肉，草莓：少量即可輔料具體步驟1.麪包一片超市買的那種即可，依據個人喜好，我媽喜歡粗糧就買的粗糧麪包2.抹上果醬，家裏有藍莓味的，撒上生菜條條3.放上幾片草莓，水果可以隨便換4.鋪上一層午餐...
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![開放式水果三明治怎麼做-開放式水果三明治的做法]( "開放式水果三明治怎麼做-開放式水果三明治的做法")
- “我現在最開心的事就是變着花樣給孩子們做點心！這款開放式水果三明治用北海道吐司打底，塗一層淡奶油再鋪一層鮮豔的水果，簡單快手、顏值又高！深受孩子們喜歡喔😘！”食材明細材料北海道吐司（3片）淡奶油（100g）細砂糖（10g）獼猴桃（1個）芒果（1個）香蕉（1根）輔料藍莓（少許）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（...
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![蘋果三明治的做法 #春日應季美食#蘋果三明治 蘋果三明治怎麼做]( "蘋果三明治的做法 #春日應季美食#蘋果三明治 蘋果三明治怎麼做")
- “春季孩子要長個，各種營養物質要跟上，孩子早餐很少吃水果，換個方法做早餐：蘋果三明治、黑芝麻糊、鵪鶉蛋、西蘭花，就有營養豐富的早餐了。蘋果富含多種維生素、膳食纖維、果膠等營養物質，早餐吃水果有些許寒涼，搭配麪包製作三明治，別有一番風味，孩子也喜歡。食材：蘋果1個、麪包片4...
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![水果三明治的做法 開放的水果三明治 水果三明治怎麼做]( "水果三明治的做法 開放的水果三明治 水果三明治怎麼做")
- “做過很多三明治了，這款三明治可愛，簡單，不會做飯的人也絕對會做，並且喜歡的簡單料理！”食材明細主料原味吐司（2片）橙子（一個）奇異果（一個）藍莓（適量）香蕉（一根）輔料甜沙拉醬（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水果三明治的做法步驟1、準備好所有食材：土司，甜沙拉醬，橙子，藍莓，香蕉，奇異...
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![水果三明治的做法 營養早餐——水果三明治 水果三明治怎麼做]( "水果三明治的做法 營養早餐——水果三明治 水果三明治怎麼做")
- “我這個人比較貪，吃什麼都喜歡餡多一點，包括三明治。可是店裏買來的料可想而知，所以自己動手做唄，這樣比買來的還更新鮮！這就是我們今天的早餐了，水果三明治和香煎饅頭，饅頭的步驟以前發過就不説了，想做的童鞋可以去菜譜裏看哈”食材明細主料吐司麪包（2塊）輔料草莓（1個）香蕉（3分之一...
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![熱帶水果三明治怎麼做-熱帶水果三明治的做法]( "熱帶水果三明治怎麼做-熱帶水果三明治的做法")
- “快捷營養”食材明細主料吐司片（3片）海苔（2片）芒果（一個）黃瓜（一根）紅腸（一根）生菜（兩片）輔料沙拉醬（10g）鹹甜（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熱帶水果三明治的做法步驟1、將芒果洗淨去皮後切粒備用；2、將黃瓜洗淨切片備用；3、將紅腸切片備用；4、根據個人口味在吐司上鋪好準備好的食材；5、...
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![果醬三明治怎麼做-果醬三明治的做法]( "果醬三明治怎麼做-果醬三明治的做法")
- 食材明細主料吐司（適量）草莓果醬（適量）輔料草莓（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）果醬三明治的做法步驟1、主料準備好2、吐司去邊，3、切成4塊大小4、取一片面包，抹上丘比草莓果醬5、疊加一片後抹上草莓果醬，依次疊加6、頂層放上草莓擺盤...
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![芒果三明治怎麼做-芒果三明治的做法]( "芒果三明治怎麼做-芒果三明治的做法")
- “火腿獨特煙燻味，雞蛋的香嫩口感，沙拉醬的香甜和芒果的果香搭配一起，好吃又好看😋。”食材明細主料麪包（4片）芒果（一個）雞蛋（2個）火腿（4片）生菜（4片）番茄（4片）輔料沙拉醬（適量）食用油（適量）甜香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果三明治的做法步驟1、雞蛋，芒果，生菜，西紅柿，火腿片，沙拉醬，麪包。2...
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![山藥三明治早餐的做法 快手營養山藥三明治早餐 山藥三明治早餐怎麼做]( "山藥三明治早餐的做法 快手營養山藥三明治早餐 山藥三明治早餐怎麼做")
- 食材明細主料山藥（適量）紅薯（適量）切片面包（適量）輔料蛋（適量）培根（適量）芝士片（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥三明治早餐的做法步驟1、將山藥和紅薯切塊上鍋蒸15分鐘看下筷子可以插入即可。2、將叉子搗碎混合。3、塗抹在切片面包上。4、放上煎好的培根稍微煎...
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![水果開放三明治怎麼做-水果開放三明治的做法]( "水果開放三明治怎麼做-水果開放三明治的做法")
- “一家三口人，我6點起來了；另外兩個，一個不起牀，一個剛睡下，可我正常作息的人餓呀。做個方便的三明治做早餐吧。”食材明細主料獼猴桃（1個）草莓（幾個）全麥吐司（2片）輔料沙拉醬（1份）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果開放三明治的做法步驟1、吐司片。2、草莓和獼猴桃。3、切片。4...
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![雞蛋水果全麥三明治怎麼做-雞蛋水果全麥三明治的做法]( "雞蛋水果全麥三明治怎麼做-雞蛋水果全麥三明治的做法")
- 食材明細主料全麥土司（2片）輔料雞蛋（1個）香蕉（適量）奇異果（適量）小番茄（適量）調料沙拉醬（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）雞蛋水果全麥三明治的做法步驟1、食材，各式水果，全麥土司。2、全部去皮切好。3、依次擺在土司上。4、擠上沙拉醬，即好，超簡單！5、成品！可以開放食用！6、成品，可...
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![時蔬三明治的做法 【早餐】時蔬三明治配酸奶水果杯 時蔬三明治怎麼做]( "時蔬三明治的做法 【早餐】時蔬三明治配酸奶水果杯 時蔬三明治怎麼做")
- “減肥的早晨哦。所以沒有花生醬只有蜂蜜。沒有培根，沒有火腿腸，只有黃瓜片片。輕鬆享瘦。”食材明細主料全麥麪包（2片）酸奶（適量）輔料黃瓜（小半根）聖女果（適量）菠蘿（適量）配料蜂蜜（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬三明治的做法步驟1、先做酸奶杯：菠蘿切小塊，鋪在杯底一層。...
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![簡單水果三明治怎麼做-簡單水果三明治的做法]( "簡單水果三明治怎麼做-簡單水果三明治的做法")
- “倆人早餐，懶…”食材明細主料土司片（3塊）草莓（2個）獼猴桃（1個）輔料草莓醬（1匙）藍莓醬（1匙）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡單水果三明治的做法步驟1、土司切去邊角，抹上一層草莓醬，放上喜歡的水果2、在鋪一土司片，同樣的抹醬放水果3、再放一層土司，放上水果片造型，對角切開…4、...
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![奶油水果三明治的做法 【山西】奶油水果三明治 奶油水果三明治怎麼做]( "奶油水果三明治的做法 【山西】奶油水果三明治 奶油水果三明治怎麼做")
- “這是一款我最愛吃的三明治，醇厚香甜的奶油配上清甜的火龍果，不僅外觀好看，味道更是棒到頂點，太好吃了！最喜歡吃奶油的兒子也是這款開放三明治的忠實愛好者。”食材明細主料土司片（3片）牛油果（半個）紅心火龍果（10g）輔料淡奶油（50g）糖（5g）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶油水果三...
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味味甜
