![茄汁蘿蔔牛肉砂鍋的做法 【茄汁蘿蔔牛肉砂鍋】----適合孩子口味的一款湯煲 茄汁蘿蔔牛肉砂鍋怎麼做]( "茄汁蘿蔔牛肉砂鍋的做法 【茄汁蘿蔔牛肉砂鍋】----適合孩子口味的一款湯煲 茄汁蘿蔔牛肉砂鍋怎麼做")
- “很喜歡吃青蘿蔔燉牛肉，但孩子卻因為蘿蔔中略帶辛辣味，不太喜歡吃。怎麼樣能讓孩子能喜歡呢？前一段時間去洛陽遊玩，洛陽水席中最為著名的一道菜牡丹燕菜，就是以白蘿蔔為主要原料的，但吃的時候一點也吃不出蘿蔔味。其中最主要的原因就是，這個白蘿蔔切成絲狀後用清水浸泡過。受到...
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![茄汁牛肉蘿蔔片怎麼做-茄汁牛肉蘿蔔片的做法]( "茄汁牛肉蘿蔔片怎麼做-茄汁牛肉蘿蔔片的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）白蘿蔔（適量）輔料番茄醬（適量）配料八角（適量）橄欖油（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁牛肉蘿蔔片的做法步驟1、1.熱鍋，倒入半勺橄欖油，加八角爆香，在加入牛肉片翻炒。待牛肉片變白，倒入番茄醬炒勻2、2.加入蘿蔔片，再加入半勺橄欖油，翻炒到蘿蔔...
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![蘿蔔香菇瘦肉砂鍋飯怎麼做-蘿蔔香菇瘦肉砂鍋飯的做法]( "蘿蔔香菇瘦肉砂鍋飯怎麼做-蘿蔔香菇瘦肉砂鍋飯的做法")
- 食材明細主料大米（300克）蘿蔔（適量）香菇（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）砂鍋（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔香菇瘦肉砂鍋飯的做法步驟1、大米提前浸泡2個鐘，蘿蔔切丁，肉切小片，香菇切碎。2、大米下鍋翻炒。3、其他材料下鍋炒熟。4、炒好的大米放入砂鍋，加水剛好沒過米大火5分...
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![番茄蘿蔔燉牛肉怎麼做-番茄蘿蔔燉牛肉的做法]( "番茄蘿蔔燉牛肉怎麼做-番茄蘿蔔燉牛肉的做法")
- “喵喵本人向來對豬肉的興趣不大，卻對牛肉很是偏愛，總覺得牛肉那種香而不膩的口感是豬肉無法媲美的。因此這道番茄蘿蔔燉牛肉便成了家裏上桌率較高的大菜之一。經過兩個多小時的燉煮牛肉本身的香味已經完全被激發出來，煮透入味的蘿蔔美味也不亞於牛肉哦。濃郁的牛肉湯帶着番...
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![砂鍋蘿蔔的做法 砂鍋蘿蔔（比飯店的好吃） 砂鍋蘿蔔怎麼做]( "砂鍋蘿蔔的做法 砂鍋蘿蔔（比飯店的好吃） 砂鍋蘿蔔怎麼做")
- “白蘿蔔具有防癌、降血脂和利尿和幫助消化的功能。所以，就有冬吃蘿蔔夏吃薑的説法。閨蜜在國慶前請我們去飯店吃飯，其中得一道菜就是清燉白蘿蔔。細細品味之後，我覺得入口即化的白蘿蔔燉的軟爛，好像是用高湯給慢火喂出來的。所以，印象深刻。快到冬季了，清晨，大街上就有買白蘿蔔...
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![胡蘿蔔牛肉砂鍋粥如何做簡單又好吃]( "胡蘿蔔牛肉砂鍋粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：15糯米：10牛肉：15胡蘿蔔：15輔料葱：1根香油：少許具體步驟1.這是魯制好的牛肉。2.胡蘿蔔對眼睛特別好。大人小孩都要多吃。3.大米和糯米洗淨放在砂鍋裏煨煮。帶白米粥，差不多好的時候放入胡蘿蔔。4.待胡蘿...
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![茄汁牛肉蘿蔔片如何做簡單又好吃]( "茄汁牛肉蘿蔔片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛肉：400白蘿蔔：400番茄醬：100輔料西班牙橄欖油：1勺八角：適量鹽：適量胡椒粉：適量具體步驟1.熱鍋，倒入半勺橄欖油，加八角爆香，在加入牛肉片翻炒。待牛肉片變白，倒入番茄醬炒勻2.加入蘿蔔片，再加入半勺橄欖油，翻炒到蘿蔔...
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![番茄肥牛蘿蔔鍋怎麼做-番茄肥牛蘿蔔鍋的做法]( "番茄肥牛蘿蔔鍋怎麼做-番茄肥牛蘿蔔鍋的做法")
- “冬日適合吃熱乎乎的食物。”食材明細主料肥牛（適量）番茄（一個）蘿蔔（半根）輔料葱（幾根）姜（一塊）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）料酒（一勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄肥牛蘿蔔鍋的做法步驟1、食材備用，蘿蔔去皮切片。2、鍋裏倒入適量的水燒開，把蘿蔔放入煮至斷生撈起。3、放入砂...
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![砂鍋牛尾燉蘿蔔怎麼做-砂鍋牛尾燉蘿蔔的做法]( "砂鍋牛尾燉蘿蔔怎麼做-砂鍋牛尾燉蘿蔔的做法")
- “牛的尾巴總是搖啊搖的，所以這部分肉很緊實還有點筋頭巴腦，適合小火慢燉，配上白蘿蔔，温補順氣，2月的東北還是北風那個吹啊，來上一砂鍋菜，咕嘟咕嘟～暖和呀～”食材明細主料白蘿蔔（半根）牛尾（750克）熱水（1000ml）輔料葱（適量）花椒（1小勺）蠔油（2小勺）啤酒（半罐約150ml）八角（1個）西紅柿（1個）小紅椒（2個）老抽...
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![番茄牛肉砂鍋怎麼做-番茄牛肉砂鍋的做法]( "番茄牛肉砂鍋怎麼做-番茄牛肉砂鍋的做法")
- “這個番茄牛肉砂鍋真的很好吃，有肉有菜還有湯，營養美味又健康！”食材明細主料牛肉（適量）番茄（適量）輔料葱（適量）大蒜（適量）姜粉（適量）配料橄欖油（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）酸鹹（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）番茄牛肉砂鍋的做法步驟1、葱切段蒜也切碎，番茄洗淨待用，牛肉切片，喜歡牛肉的可以...
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![茄汁醃蘿蔔怎麼做-茄汁醃蘿蔔的做法]( "茄汁醃蘿蔔怎麼做-茄汁醃蘿蔔的做法")
- “這是一道小菜，用番茄沙司醃漬蘿蔔，一是幫助調色，二是有助於提味。這款菜餚的味道就是糖醋味，所以也可以叫做“糖醋蘿蔔”，但是“糖醋蘿蔔”有點像熱菜的菜名，所以就叫了“茄汁醃蘿蔔”。”食材明細主料白蘿蔔（1個）輔料鹽（5克）白糖（10克）番茄沙司（20克）白醋（1湯匙）酸甜（口味）醃（工藝）數小時（...
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![砂鍋白蘿蔔絲怎麼做-砂鍋白蘿蔔絲的做法]( "砂鍋白蘿蔔絲怎麼做-砂鍋白蘿蔔絲的做法")
- “白蘿蔔絲湯是一道家常湯品，此湯有消積化痰，適合各個年齡段的人羣，加入排骨燉至的高湯營養又美味，多喝湯水做一個人見人愛的美人女。”食材明細主料白蘿蔔（1個）排骨（300g）輔料植物油（5g）鹽（5g）香葱（1顆）鹹鮮（口味）砂鍋（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）砂鍋白蘿蔔絲的做法步驟1、白蘿蔔絲晶瑩剔透...
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![砂鍋牛肉蘿蔔如何做簡單又好吃]( "砂鍋牛肉蘿蔔如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛肉：500白蘿蔔：一個大蒜：2頭葱：6段小紅辣椒：2個彩椒：半個薑片：適量輔料橄欖油：適量鹽：少許香葉：適量草果：適量桂皮：適量大料：適量花椒：適量五香粉：適量料酒：少許生抽：適量老抽：適量雞精：少許具體步驟1.牛肉洗淨切成5cm左右...
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![砂鍋蘿蔔燒牛肉怎麼做-砂鍋蘿蔔燒牛肉的做法]( "砂鍋蘿蔔燒牛肉怎麼做-砂鍋蘿蔔燒牛肉的做法")
- “蘿蔔軟糯，牛肉香美，牛肉的香味完全融入了蘿蔔之中。”食材明細主料牛肉（500g）白蘿蔔（800g）輔料香菇（100g）蒜片（1勺）大葱（50g）番茄（1個）調料豆瓣醬（1勺）鹽（適量）菜籽油（5勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）數小時（耗時）高級（難度）砂鍋蘿蔔燒牛肉的做法步驟1、牛肉切成塊用温水洗去血水備用。2、香菇和番茄已經切...
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![美味蘿蔔牛肉丸砂鍋煲如何做簡單又好吃]( "美味蘿蔔牛肉丸砂鍋煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘蘿蔔牛肉丸砂鍋煲是一道非常美味可口的美食，這道美食營養健康，牛肉丸含有大量的蛋白質，蘿蔔中含有大量的維生素和礦物質，可以滿足人體的能量需求同時補充人體的一般營養元素。這道美食外形誘人，看上去讓人垂涎...
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![羊肉胡蘿蔔砂鍋煲怎麼做-羊肉胡蘿蔔砂鍋煲的做法]( "羊肉胡蘿蔔砂鍋煲怎麼做-羊肉胡蘿蔔砂鍋煲的做法")
- “羊肉在我國北方地區是人們冬令時節餐桌上常見的食品，每年大約7個月的時間人們經常食用。俗話講：“美食要配美器，藥療不如食療”，羊肉性温熱、補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力，在《本草綱目》被稱為補元陽益血氣的温熱補品。温熱對人體而言就是温補，比如冬季老年人比較怕冷，適時...
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![砂鍋牛肉燉蘿蔔怎麼做-砂鍋牛肉燉蘿蔔的做法]( "砂鍋牛肉燉蘿蔔怎麼做-砂鍋牛肉燉蘿蔔的做法")
- “牛肉具有較粗的脂肪結構，在冬季常食牛肉可抵禦冬季寒冷，增強人體免疫力。”食材明細主料牛肉（4000克）白蘿蔔（1個）胡蘿蔔（半個）輔料料酒（2勺）薑片（4片）食鹽（半勺）滷肉包（1袋）老抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）砂鍋牛肉燉蘿蔔的做法步驟1、買來的牛肉從冰箱取出化凍後切...
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![茄汁蘿蔔花怎麼做-茄汁蘿蔔花的做法]( "茄汁蘿蔔花怎麼做-茄汁蘿蔔花的做法")
- “白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。現代研究認為，白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論也認為該品味辛甘，性涼，入肺胃經，為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病。但是蘿蔔有些辛辣，有些人不愛吃，今天...
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![砂鍋肉味蘿蔔怎麼做-砂鍋肉味蘿蔔的做法]( "砂鍋肉味蘿蔔怎麼做-砂鍋肉味蘿蔔的做法")
- “肉味蘿蔔，吃蘿蔔聞肉香不見肉哦。醬香甘甜的蘿蔔有肉同燉好吃也沒有肉的油膩，節後清淡一點又想吃肉，這樣做很好哈。”食材明細主料白蘿蔔（500克）五花肉（400克）輔料姜（適量）葱（適量）胡椒粉（適量）精鹽（適量）八角（2只）香葉（1片）紅燒醬油（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）砂鍋肉味蘿蔔的做...
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![好吃的蘿蔔牛肉丸砂鍋煲如何做簡單又好吃]( "好吃的蘿蔔牛肉丸砂鍋煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時蘿蔔牛肉丸砂鍋煲是由蘿蔔、牛肉丸在砂鍋中熬製而成的煲，它的營養是相當的豐富，而且賣相也很好看，味道也很可口。蘿蔔牛肉丸砂鍋煲中含有蘿蔔，我們都知道蘿蔔中含有豐富的維生素和纖維，對我們的身體很重要，很好...
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![牛肉胡蘿蔔砂鍋煲怎麼做-牛肉胡蘿蔔砂鍋煲的做法]( "牛肉胡蘿蔔砂鍋煲怎麼做-牛肉胡蘿蔔砂鍋煲的做法")
- “牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。中醫認為，牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。適用於...
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![茄汁蘿蔔肥牛煲怎麼做-茄汁蘿蔔肥牛煲的做法]( "茄汁蘿蔔肥牛煲怎麼做-茄汁蘿蔔肥牛煲的做法")
- 食材明細主料肥牛（1盒）白蘿蔔（1個）番茄（1個）輔料番茄醬（3勺）生薑（3片）鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）豬油（適量）小葱（適量）酸鹹（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）茄汁蘿蔔肥牛煲的做法步驟1、白蘿蔔切丁，砂鍋中放豬油，生薑與白蘿蔔煸炒一分鐘，加水，料酒沒過蘿蔔燜煮蘿蔔軟爛。2、加入番茄醬，番茄煮開兩...
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![砂鍋蘿蔔燉羊肉怎麼做-砂鍋蘿蔔燉羊肉的做法]( "砂鍋蘿蔔燉羊肉怎麼做-砂鍋蘿蔔燉羊肉的做法")
- “很適合冬天的一道菜,温補而不膩.蘿蔔特別適合和葷菜煮在一塊,吸滿肉汁後的口感像肥肉.紅棗的量看個人喜好,像我特別喜歡吃,所以放了很多.出爐後的紅棗不僅有羊肉的香味,更有舌尖微辣的口感,好吃得不要不要滴~”食材明細主料羊肉（一斤半）蘿蔔（一個）紅棗（按個人喜好而定）輔料八...
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![蘿蔔牛肉丸砂鍋煲如何做簡單又好吃]( "蘿蔔牛肉丸砂鍋煲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘對於砂鍋煲的話呢還是建議自己做的吧，蘿蔔牛肉丸砂鍋煲，因為可以根據自己的口味做的不同的吃的呢，那感覺還是非常的棒的呢，我覺得吧每天都吃也不太好啊，但是久了不吃呢，也覺得不好所以啊，就要均衡做飯的菜品了呢...
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![臘肉胡蘿蔔砂鍋飯怎麼做-臘肉胡蘿蔔砂鍋飯的做法]( "臘肉胡蘿蔔砂鍋飯怎麼做-臘肉胡蘿蔔砂鍋飯的做法")
- “臘肉胡蘿蔔砂鍋飯，米飯粒粒分明，濃郁的臘肉味道！”食材明細主料臘肉（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（一個）大米（適量）輔料花生油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）温水（適量）大蒜莖（一根）芝麻油（適量）鹹香（口味）煲（工藝）半小時（耗時）高級（難度）臘肉胡蘿蔔砂鍋飯的做法步驟1、準備好食材：大米適量洗淨，用温水泡兩...
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味味甜
