![糖衣山藥豆怎麼做-糖衣山藥豆的做法]( "糖衣山藥豆怎麼做-糖衣山藥豆的做法")
- 食材明細主料山藥豆（半碗）輔料白糖（兩勺）水（一勺）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖衣山藥豆的做法步驟1、山藥豆清洗乾淨後，加水煮十分鐘。2、煮熟後，瀝乾水分。3、燒熱鍋，加入兩勺白糖和一點水。4、糖水起泡後，倒入山藥豆，換小火，快速翻炒。5、關火，盛盤。小竅門1、水一定要少放...
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![糖紫山藥怎麼做-糖紫山藥的做法]( "糖紫山藥怎麼做-糖紫山藥的做法")
- “紫色控又來了，紫山藥又來了，我繼續把紫山藥發揚光大！”食材明細主料紫山藥（適量）白糖（適量）白芝麻（適量）輔料色拉油（適量）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）糖紫山藥的做法步驟1、紫山藥去皮洗淨。2、先切片再切成菱形。3、鍋裏倒適量色拉油，將切好的紫山藥放進油裏炸一會兒撈起備...
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![糖霜山藥豆的做法 無澱粉版——糖霜山藥豆 糖霜山藥豆怎麼做]( "糖霜山藥豆的做法 無澱粉版——糖霜山藥豆 糖霜山藥豆怎麼做")
- “山藥豆名“零餘子”又稱山藥籽，俗稱“山藥豆、山藥蛋”，有食補作用。因其和山藥是同一植物所生，營養價值較高，山藥豆味甘、性平，入脾、肺、腎三經，可養肺益陰，補腎固精。”食材明細主料山藥豆（適量）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）糖霜山藥豆的做法步驟1、山藥...
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![掛糖山藥豆怎麼做-掛糖山藥豆的做法]( "掛糖山藥豆怎麼做-掛糖山藥豆的做法")
- “本來我是想做掛霜山藥豆的，結果糖沒有炒好，陰差陽錯，霜沒出來，糖掛上去了😂不過味道也是不一般的好吃。”食材明細主料山藥豆（500克）輔料白砂糖（半碗）清水（半碗）白醋（一勺）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）掛糖山藥豆的做法步驟1、準備山藥豆，洗淨2、放開水中煮三分鐘，煮到豆子微軟...
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![家常山藥小炒怎麼做-家常山藥小炒的做法]( "家常山藥小炒怎麼做-家常山藥小炒的做法")
- “在外面玩了一天回來，中午吃多了，晚飯準備省下來，但是不能不考慮明天的午飯，翻出家裏的材料，做了個家常山藥小炒準備明天中午的帶飯。我喜歡顏色鮮豔有層次感的菜菜，而且營養搭配也算不錯嘻嘻”食材明細主料山藥（800g）輔料胡蘿蔔（1根）黑木耳（適量）肉片（適量）配料乾紅辣椒（幾顆）洋葱絲（若...
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![糖霜山藥豆怎麼做-糖霜山藥豆的做法]( "糖霜山藥豆怎麼做-糖霜山藥豆的做法")
- “小山藥豆自己家裏種的蒸熬粥都沒什麼味道不像鐵棍山藥熬粥做菜都可以今天想起來做的帶糖的吧有淡淡的甜味老少咸宜補脾胃營養豐富主要是簡單易學”食材明細主料小山藥豆（1斤）輔料糖水（各2勺）醋（1小勺）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖霜山藥豆的做法步驟1、一斤山藥豆2、...
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![冰糖山藥怎麼做-冰糖山藥的做法]( "冰糖山藥怎麼做-冰糖山藥的做法")
- “山藥具有補脾胃、生津、補腎的功效，其作用緩和，不寒不燥，補氣而不滯，養陰而不膩，平補三焦。山藥從口感上有脆山藥、面山藥之分，脆山藥一般用來做菜。今天這一道甜湯的食材就是脆山藥，用冰糖醃製，再加以冰鎮，冰涼清甜、脆爽可口。同時加入黃色、綠色、紅色的水果點綴，色彩繽紛，湯色...
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![家常山藥怎麼做-家常山藥的做法]( "家常山藥怎麼做-家常山藥的做法")
- 食材明細主料山藥（倆根）油菜（倆小把）西紅柿（一個）輔料葱（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）老抽（適量）姜（適量）蒜（適量）原味（口味）未知（難度）家常山藥的做法步驟1、準備ing。2、山藥削皮，備用。3、蘑菇和菜，備用。4、西紅柿備用，我的是凍的，冷水一衝掉皮先。5、起鍋燒油。6、葱薑蒜，我喜歡。7、先炒山...
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![紅糖紅豆山藥湯怎麼做-紅糖紅豆山藥湯的做法]( "紅糖紅豆山藥湯怎麼做-紅糖紅豆山藥湯的做法")
- “秋季不容錯過的一道甜品，營養好喝，喜歡的朋友可以試試哦！”食材明細主料鐵棍山藥（兩根）蜜紅豆（適量（煮熟））紅糖（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅糖紅豆山藥湯的做法步驟1、山藥削皮洗淨切成小段，用清水浸泡防氧化。2、蜜紅豆備好。3、湯鍋內加入適量純淨水...
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![糖桂花豆沙山藥餅怎麼做-糖桂花豆沙山藥餅的做法]( "糖桂花豆沙山藥餅怎麼做-糖桂花豆沙山藥餅的做法")
- “適合小朋友早餐，晚餐。”食材明細主料山藥（一根）輔料豆沙餡（適量）糖桂花（適量）麪粉（適量）黑芝麻（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖桂花豆沙山藥餅的做法步驟1、山藥洗淨蒸熟，涼涼，去皮，碾成泥。山藥蒸熟去皮手不癢。2、山藥泥中加入適量麪粉揉勻，靜置十分鐘。3、糖桂花與豆沙...
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![糖炒山藥怎麼做-糖炒山藥的做法]( "糖炒山藥怎麼做-糖炒山藥的做法")
- 食材明細主料麻山藥（適量）輔料花生油（適量）調料白糖（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖炒山藥的做法步驟1、麻山藥去皮切段，每段再切四份。2、炒鍋放油燒熱，放入麻山藥翻炒。3、加入沒過麻山藥的水，放入白糖中火翻炒。4、炒至水分收幹即可。5、美食效果圖。...
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![山藥湯的家常做法之山藥排骨湯]( "山藥湯的家常做法之山藥排骨湯")
- 山藥大家都認識嗎？山藥是蔬菜當中的一種，山藥的外形是長長的粗粗的，表皮是黑褐色的，上面有一些根鬚。將山藥的表皮去除之後，那裏面的肉是白白的，有一種粘液。山藥有補氣的功效，因此我們平時可以用山藥來炒着吃，或者蒸着吃，還有是燉湯吃，那今天小編就教大家用山藥燉湯，看看山藥怎麼做...
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![糖炒山藥豆怎麼做-糖炒山藥豆的做法]( "糖炒山藥豆怎麼做-糖炒山藥豆的做法")
- “灰頭土臉的山藥豆長在葉腋間，而非長在土裏，所以易清洗。山藥豆本身就具有很好的健脾胃的功效，所以，慢性胃炎以及慢性腸炎的患者經常食用山藥豆可以起到輔助的治療作用，建議脾胃虛弱的可以每天取30一60克熟山藥豆與粥同熬，服食後可獲得滿意效果。此外，山藥豆對各種虛弱性病症有...
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![家常炒山藥怎麼做-家常炒山藥的做法]( "家常炒山藥怎麼做-家常炒山藥的做法")
- “山藥和胡蘿蔔是很好的搭配，色香味俱全，還有着較好的營養，這是一道菜的關鍵。很喜歡這道菜，因為喜歡辣一點的就放了一點辣椒，也可以做清淡型的，根據自己口味定。”食材明細主料山藥（適量）胡蘿蔔（適量）輔料香菜（適量）葱花（適量）姜（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）油（適量）微辣（口...
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![家常排骨山藥怎麼做-家常排骨山藥的做法]( "家常排骨山藥怎麼做-家常排骨山藥的做法")
- “山藥富含對人體有益的微量元素，具有養血、補腦、益腎、抗衰老等功能。山藥中還含有豐富的膽鹼和卵磷脂，有助於提高人的大腦的記憶力。山藥營養豐富，具有增強神經細胞活性，補心氣、安心神、治健忘、養心益智，增強記憶功能。配上排骨燉，滋補又好吃。。。。”食材明細主料排骨（50...
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![糖串山藥豆怎麼做-糖串山藥豆的做法]( "糖串山藥豆怎麼做-糖串山藥豆的做法")
- 食材明細主料山藥豆（適量）白砂糖（適量）輔料牙籤（適量）甜味（口味）拔絲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）糖串山藥豆的做法步驟1、山藥豆先蒸熟後，再用牙籤一個個穿起來。2、熬白砂糖（少加些水）成糖稀後一串串再沾上糖稀即可。3、可愛的糖串小山藥豆成了。...
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![山藥豆衣番茄湯怎麼做-山藥豆衣番茄湯的做法]( "山藥豆衣番茄湯怎麼做-山藥豆衣番茄湯的做法")
- “山藥功效：清熱，解毒。有健脾、除濕、補氣、益肺、固腎、益精的功效，山藥含有可溶性纖維，能推遲胃內食物的排空，控制飯後血糖升高。還能助消化、降血糖。”食材明細主料山藥（適量）番茄（適量）豆衣（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）薑片（適量）白胡椒粉（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單...
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![山藥豆糖葫蘆怎麼做-山藥豆糖葫蘆的做法]( "山藥豆糖葫蘆怎麼做-山藥豆糖葫蘆的做法")
- 食材明細主料山藥豆（一盤子）輔料白砂糖（半包）竹籤（適量）甜味（口味）拔絲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥豆糖葫蘆的做法步驟1、山藥豆蒸熟放涼後用牙籤穿好，讓每串的大小都差不多，這樣好蘸。2、熬糖，大概是糖：水2-3:1，先用大火，期間攪拌，泡泡會從大小不均變得逐漸均勻，出現香味，而且顏色逐漸稍...
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![玫瑰糖山藥豆怎麼做-玫瑰糖山藥豆的做法]( "玫瑰糖山藥豆怎麼做-玫瑰糖山藥豆的做法")
- “和山藥味道、口感一樣，功效是潤肺養胃，適合當小零食。”食材明細主料山藥豆（1斤）輔料玫瑰醬（適量）白糖（8勺）水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玫瑰糖山藥豆的做法步驟1、萬能的淘寶買的新鮮山藥豆，洗淨上鍋蒸15分鐘即可。2、我選用了雲南的玫瑰糖，裏邊有玫瑰花瓣，口感超好。...
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![清香撲面——山藥豌豆卷 山藥豌豆卷 怎麼做-山藥豌豆卷 的做法 翠衣鼓鼓]( "清香撲面——山藥豌豆卷 山藥豌豆卷 怎麼做-山藥豌豆卷 的做法 翠衣鼓鼓")
- “豌豆的吃法，濃淡相宜，裹進甜蜜的紅豆沙，驚豔極致；入湯清煮淡淡甜香，腸醒胃清。在自然節奏的春味裏，豌豆温婉可人，平平常常，讓人親近。”食材明細主料豌豆（適量）山藥（適量）輔料紅豆（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）山藥豌豆卷的做法步驟1、山藥洗淨，豌豆莢洗淨，紅豆洗淨泡好。2、...
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![紅糖蜜豆山藥糕怎麼做-紅糖蜜豆山藥糕的做法]( "紅糖蜜豆山藥糕怎麼做-紅糖蜜豆山藥糕的做法")
- “夏天太熱，運動量少，久悶在空調屋裏雖然涼快，卻不利於體內的濕氣排出，所以有時會感到身沉體重沒胃口。咱們通過食物來緩解這些症狀，還能填飽肚子、能解饞。這道紅糖蜜豆山藥糕，每樣食材都挺有講究。赤小豆，有排濕利尿的效果；它可不是那種圓圓的紅小豆，而是呈“腰子”狀的赤小豆。...
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![糖霜山藥怎麼做-糖霜山藥的做法]( "糖霜山藥怎麼做-糖霜山藥的做法")
- “既可以當菜，又可以當零食甜點，大人孩子都愛吃”食材明細主料山藥（適量）糖（適量）麪粉（適量）輔料植物油（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖霜山藥的做法步驟1、山藥去皮2、切滾刀塊3、過清水洗淨，撒上適量乾麪粉，用筷子攪拌，使之均勻粘到山藥上4、鍋燒熱，放入適量植物油，油燒熱...
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![山藥豆糖串的做法 自制山藥豆糖串 山藥豆糖串怎麼做]( "山藥豆糖串的做法 自制山藥豆糖串 山藥豆糖串怎麼做")
- “孩子喜歡吃，以前老從外面買，有一次吃出點髒東西，就再也不敢買了。今天去菜市場看有賣山藥豆的，就想買回來自己做做試試，不管成不成功，總比外面的乾淨吧，如今這食品安全還真是不安全啊！”食材明細主料山藥豆（適量）輔料冰糖或白糖（適量）甜味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥豆糖串的...
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![山藥豆紫薯糖水怎麼做-山藥豆紫薯糖水的做法]( "山藥豆紫薯糖水怎麼做-山藥豆紫薯糖水的做法")
- 食材明細主料山藥豆（適量）紫薯（適量）水（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥豆紫薯糖水的做法步驟1、取適量山藥豆洗淨2、將紫薯洗淨切丁。3、將兩者一同放入高壓鍋內。4、加入適量水。5、放入白糖，壓至材料軟爛即可...
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![糖汁山藥怎麼做-糖汁山藥的做法]( "糖汁山藥怎麼做-糖汁山藥的做法")
- “每一天都有許多故事上演，來來回回總有很多人擦肩而過。主角，配角，做自己最好。【歡迎交流美食請搜索微信公眾號：”食趣菜菜屋“或直接添加“EJM2467"】生活中我們扮演着各種角色，你也許是我這段故事中的主角，下一段也許就是過客。每一個舞台，每一段經歷，我們都各自經歷自己的...
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味味甜
