![微波之黑椒雞翅根怎麼做-微波之黑椒雞翅根的做法]( "微波之黑椒雞翅根怎麼做-微波之黑椒雞翅根的做法")
- “雞翅是整個雞最鮮嫩可口的部位之一。雞翅中含有大量的維生素A，富含膠原蛋白。對視力、生長、上皮組織及骨骼的發育、精子的生成和胎兒的生長髮育都是必需的。人們喜歡用雞翅做菜，雞翅單獨烤着吃味道也不錯哦。微波黑椒雞翅根，椒香汁濃，鮮嫩味美······”食材明細主料...
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![黑椒土豆翅根怎麼做-黑椒土豆翅根的做法]( "黑椒土豆翅根怎麼做-黑椒土豆翅根的做法")
- “土豆燉雞塊就是美味，而換個做法，添入牛排醃料來醃製了翅根，配上黑椒醬汁，也另有一番風味哦。土豆具有抗衰老的功效。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。而雞肉消化率高,很容易被...
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![微波剁椒雞塊怎麼做-微波剁椒雞塊的做法]( "微波剁椒雞塊怎麼做-微波剁椒雞塊的做法")
- “前些天用微波塔吉鍋試做了黑椒烤翅，烤出來的雞翅外皮QQ，肉質嫩滑，味道超讚！今天又用它做了一道剁椒雞塊，同樣的太省力了，幾分鐘的時間，柔嫩，麻辣，鮮香的一盤熱菜就出爐了。”食材明細主料雞腿（2個）剁椒（適量）輔料葱（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）油（適量）姜（適量）中辣（口味）其他（工藝）半小...
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![微波爐雞翅根的做法 微波爐燒烤【麻辣孜然味的雞翅根】 微波爐雞翅根怎麼做]( "微波爐雞翅根的做法 微波爐燒烤【麻辣孜然味的雞翅根】 微波爐雞翅根怎麼做")
- “醃製過程一樣的，燒烤過程中你可以根據口味放料。”食材明細主料雞翅根（1250克）輔料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）雞精（適量）花椒（適量）大料（適量）小茴香（適量）丁香（適量）桂皮（適量）肉蔻（適量）白芷（適量）烤翅料（適量）葱（適量）姜（適量）白糖（適量）胡椒粉（適量）香葉（適量）鮮辣粉（適量）孜然粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分...
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![黑椒微波烤翅怎麼做-黑椒微波烤翅的做法]( "黑椒微波烤翅怎麼做-黑椒微波烤翅的做法")
- “我是在聖誕節的一大早看見美食瀟瀟發給我的關於美之扣微波塔吉鍋試用通過的消息的，當時的心情可想而知。聖誕節我給女兒準備了一份聖誕禮物，而美食家給我準備了一份聖誕禮物。真的是驚喜萬分，在此謝謝美食家，謝謝美之扣旗艦店，謝謝美食瀟瀟。我收到的微波塔吉鍋是一款蘋果綠...
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![微波版雞翅的做法 簡單又好吃的微波版雞翅 微波版雞翅怎麼做]( "微波版雞翅的做法 簡單又好吃的微波版雞翅 微波版雞翅怎麼做")
- 食材明細主料雞翅（若干）輔料料酒（適量）白胡椒粉（少量）鹽（少量）五香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）微波版雞翅的做法步驟1、雞翅用料酒、白胡椒粉、少量鹽醃上，至少一小時以上2、取出雞翅，抹乾，均勻拍上一層幹澱粉3、放入盤中，微波爐高火微波5～8分鐘，至雞翅兩面金黃即可（注意一面有7成黃了...
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![黑椒咖喱雞翅根飯怎麼做-黑椒咖喱雞翅根飯的做法]( "黑椒咖喱雞翅根飯怎麼做-黑椒咖喱雞翅根飯的做法")
- 食材明細主料雞翅根（4個）胡蘿蔔（1根）土豆（1個）咖喱（口味）燴（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑椒咖喱雞翅根飯的做法步驟1、1.嚶嚶嚶嚶嚶~土豆和胡蘿蔔忘了拍誒一根胡蘿蔔一個土豆去皮洗淨切丁要小一點為妙將鍋中水燒開先加胡蘿蔔煮開後再加土豆因為胡蘿蔔比較難煮透再次燒開後多煮一些時...
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![微波爐烤雞翅怎麼做-微波爐烤雞翅的做法]( "微波爐烤雞翅怎麼做-微波爐烤雞翅的做法")
- 食材明細主料雞翅（適量）新奧爾良醃料（適用）輔料香油（適量）鹽（適量）薑絲（適量）蒜蓉（適量）蒜香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）微波爐烤雞翅的做法步驟1、雞翅洗淨。2、放在一個大的容器裏，依次放入薑絲、蒜蓉、香油、新奧爾良粉和一點鹽。3、抓勻放冰箱醃兩個小時。放微波爐烤，高火十二分...
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![微波爐版烤雞翅怎麼做-微波爐版烤雞翅的做法]( "微波爐版烤雞翅怎麼做-微波爐版烤雞翅的做法")
- “雞翅醃久一點比較入味，如果沒有翅根應該十分鐘就夠，這個依各家功率不同自行調整。”食材明細主料雞翅（適量）輔料鹽（適量）燒烤精（適量）姜（適量）香油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）微辣（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）微波爐版烤雞翅的做法步驟1、雞翅洗淨。2、剁成三截，翅尖不用，用叉子在雞翅上...
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![黑椒雞翅根怎麼做-黑椒雞翅根的做法]( "黑椒雞翅根怎麼做-黑椒雞翅根的做法")
- 食材明細主料雞翅根（7個）黑胡椒牛排醬（適量）牛排調料（適量）輔料鹽（適量）鹹香（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑椒雞翅根的做法步驟1、準備好的食材。2、雞翅根提前用清水漂洗，劃幾刀等會好入味。3、根據雞翅根的量，加入少許的鹽和兩種醬料。4、帶上一次性手套用手抓勻入味。5、拌均...
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![微波爐雞翅怎麼做-微波爐雞翅的做法]( "微波爐雞翅怎麼做-微波爐雞翅的做法")
- “想吃炸雞翅，又擔心油煙的朋友怎麼辦？試試這款簡單的微波爐炸雞翅吧！只要提前醃製入味兒，十分鐘輕鬆吃到美味雞翅！”食材明細主料雞翅（6個）輔料烤翅醃料（2湯匙）蜂蜜（適量）食用油（1湯匙）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）微波爐雞翅的做法步驟1、原料。2、雞翅洗淨以後切幾刀。3、撒...
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![微波爐香辣雞翅的做法 無油版微波爐香辣雞翅 微波爐香辣雞翅怎麼做]( "微波爐香辣雞翅的做法 無油版微波爐香辣雞翅 微波爐香辣雞翅怎麼做")
- “無油無煙更健康，好吃的連渣都舔光光，哈哈，以後不會再去肯德那個基啦，哈哈”食材明細主料雞翅（8個）輔料生抽（10g）鹽（3g）大蒜（3瓣）洋葱（半個）黑胡椒粉（5g）辣椒粉（2g）蛋液（1個）麪包糠（適量）糖（5g）微辣（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）微波爐香辣雞翅的做法步驟1、將雞翅單面斜切兩刀，翻過來另一面同樣...
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![黑胡椒翅根怎麼做-黑胡椒翅根的做法]( "黑胡椒翅根怎麼做-黑胡椒翅根的做法")
- 食材明細主料雞翅根（適量）輔料黑胡椒（適量）姜（適量）料酒（適量）番茄醬（適量）橄欖油（適量）鹽（適量）其他（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒翅根的做法步驟1、翅根洗淨(我會剪去看似有些粗糙略厚的那條雞皮)2,3,2、放姜,料酒,番茄醬,橄欖油,鹽,黑胡椒粉抓勻,醃製片刻3、烤箱上下管160度...
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![微波雞翅的做法 6分鐘微波雞翅 微波雞翅怎麼做]( "微波雞翅的做法 6分鐘微波雞翅 微波雞翅怎麼做")
- “又是微波爐的菜品誰讓咱懶呢，如果用鍋少不得20分鐘左右，用微波爐只要6分鐘就好啦。這是以前照的照片，照片照的黑乎乎的看着不好看也懶的處理，將就一下吧，反正意思到了就行了，大家可以自己試試啊。味道很不錯，每次一盤都被老公和寶寶搶光，真是兩個食肉動物”食材明細主料雞翅中（8...
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![蜜汁黑椒雞翅根怎麼做-蜜汁黑椒雞翅根的做法]( "蜜汁黑椒雞翅根怎麼做-蜜汁黑椒雞翅根的做法")
- “孩子高三了，正在高考複習衝刺階段，每天在學校上晚自習，到家要10點來鍾。每天只有早餐是在家裏吃的，晚上回來，吃點水果，再吃幾口肉補充一下能量。雖然平時的營養不缺，但半大小夥子體力消耗大，吃幾個雞翅根能及時提供養料，其油脂少，還不用擔心長肉。這個做法超簡單，在基礎調料上，可以...
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![微波雞翅怎麼做-微波雞翅的做法]( "微波雞翅怎麼做-微波雞翅的做法")
- “庫存菜。”食材明細主料雞翅（10個）輔料酷克烤肉料（適量）醬香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）微波雞翅的做法步驟1、雞翅洗淨從中間劃一刀，好入味。2、每個都劃開。3、撒入烤肉料。4、拌均蓋保鮮袋靜置一小時以上。5、把醃入味的雞翅平擺在盤裏。6、微波爐5分鐘左右翻面再繼續5...
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![微波爐祕製雞翅怎麼做-微波爐祕製雞翅的做法]( "微波爐祕製雞翅怎麼做-微波爐祕製雞翅的做法")
- 食材明細主料雞翅（10個）輔料蜂蜜（5匙）孜然粉（1匙）味極鮮（10匙）食鹽（5匙）調和油（2匙）鹹甜（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐祕製雞翅的做法步驟1、首先把雞翅打刀口，每面三刀，然後依次把食鹽用手塗抹到整個雞翅（包括刀口內），再加入味極鮮、孜然粉、食用油後抓勻，醃製一個小時。2、醃製好直...
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![微波爐焗雞翅怎麼做-微波爐焗雞翅的做法]( "微波爐焗雞翅怎麼做-微波爐焗雞翅的做法")
- “雞翅是一款家常小菜，有很多種做法，今天做的是兒子喜歡的味道，其味道鮮美，色澤豔麗，雞翅爽滑，兒子一下就吃了五六個。哈哈^^^^^”食材明細主料雞翅（500g）南乳（2塊）白砂糖（適量）輔料蒜蓉（適量）醬油（適量）白酒（隨意）蒜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）微波爐焗雞翅的做法步驟1、雞翅買回來...
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![微波黑椒烤肉的做法 【飛禽走獸】--微波黑椒烤肉 微波黑椒烤肉怎麼做]( "微波黑椒烤肉的做法 【飛禽走獸】--微波黑椒烤肉 微波黑椒烤肉怎麼做")
- “豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。黑椒烤肉，選用的豬腿肉。此部位整塊都是瘦肉，脂肪含量極少，屬於高蛋白、低脂肪且是高維生素的豬肉。成品烤肉，黑椒味濃，微辣鮮香，細嫩多汁······”食材明細主...
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![家常雞翅根怎麼做-家常雞翅根的做法]( "家常雞翅根怎麼做-家常雞翅根的做法")
- “低脂健康營養，家的味道。”食材明細主料雞翅根（500克）輔料姜（5片）蒜片（10克）八角（2個）桂皮（1塊）花椒（20粒）食用油（2勺）香葉（3片）調料郫縣豆瓣醬（1勺）醬油（3勺）黃豆醬（1勺）醬香（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常雞翅根的做法步驟1、食材準備好。2、雞翅根清洗乾淨，放入開水中煮2分鐘，水中加入花椒...
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![微波烤翅怎麼做-微波烤翅的做法]( "微波烤翅怎麼做-微波烤翅的做法")
- “夏天也可以來份烤翅，來份啤酒，或是果汁，美呀。奧爾良蜜汗烤肉料來醃製好，用微波爐烤制，簡單又美味，還省油。最主要的是有了微波爐，這熱天做美味更輕鬆。”食材明細主料雞中翅（350克）輔料奧爾良蜜汁烤肉料（30克）甜味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波烤翅的做法步驟1、備好中翅，兩面...
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![家常燉雞翅根怎麼做-家常燉雞翅根的做法]( "家常燉雞翅根怎麼做-家常燉雞翅根的做法")
- “高考第一天午餐菜之一：祝老公侄女鯉魚跳龍門，高考成功。”食材明細主料雞翅根（300克）姜（2克）料酒（半茶勺）生抽（1茶勺）八角（2個）鹽（1茶勺）輔料葱（2克）花椒粉（半茶勺）白糖（2茶勺）老抽（半茶勺）植物油（2湯勺）水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常燉雞翅根的做法步驟1、雞中翅化開，洗淨2、葱姜...
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![微波紅酒雞翅怎麼做-微波紅酒雞翅的做法]( "微波紅酒雞翅怎麼做-微波紅酒雞翅的做法")
- “對於沒有烤箱的同學來説用微波爐烤雞翅是最好的選擇了。微波爐烤雞翅簡單方便，烤出的雞翅味道鮮美而且還不幹。大家不妨可以試試。”食材明細主料雞翅（適量）紅酒（適量）輔料洋葱（適量）配料蠔油（適量）醬油（適量）鹽（適量）蜂蜜（適量）姜（適量）鹹甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）微波紅酒雞翅...
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![微波爐烤雞翅的做法 簡單快捷好吃的微波爐烤雞翅 微波爐烤雞翅怎麼做]( "微波爐烤雞翅的做法 簡單快捷好吃的微波爐烤雞翅 微波爐烤雞翅怎麼做")
- “這次在美食廚房竟然申請成功了大喜大的系列套裝，真的是太高興了！這個套裝包括大喜大烤肉醬（醬香味、原味、香辣味）三袋、大喜大黃金咖喱一盒、大喜大牛肉粉一袋，今天先試用醬香味的烤肉醬，一是因為上班時間很緊張，需要做菜簡單；二是兒子上初三學習緊張，放學回來進門就要吃飯，需要...
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![法式黑椒雞翅根怎麼做-法式黑椒雞翅根的做法]( "法式黑椒雞翅根怎麼做-法式黑椒雞翅根的做法")
- 食材明細主料雞翅根（6個）輔料法式黒椒燒烤醃料（35克）其他（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）法式黑椒雞翅根的做法步驟1、食材：雞翅根（已清洗）。2、法式黒椒燒烤醃料。3、取出35克醃料放入碗中，加入兩勺清水調勻。4、接着，將調勻的醃料倒入雞翅根中抓勻，醃製10小時。5、然後，將醃製好的雞...
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味味甜
