![補氣茶飲怎麼做-補氣茶飲的做法]( "補氣茶飲怎麼做-補氣茶飲的做法")
- “防止氣陰兩虛，身體乏力”食材明細主料黨蔘（10g）五味子（3g）麥冬（6g）輔料清水（350ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）補氣茶飲的做法步驟1、準備機萃壺，黨蔘，五味子，麥冬等2、機萃壺內膽中加入約350ml水（如加入的是加熱的開水，則萃取過程一分鐘，如果是涼水，則需要5分鐘左右哦）3、在萃...
- 28843
![滋補茶飲如何做簡單又好吃]( "滋補茶飲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:11分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料大棗：適量冰糖：根據口味輔料具體步驟1.紅棗、水、冰糖一起入鍋，大火煮開後轉小火，蓋蓋兒，其間經常攪拌;2.煮至水分將幹，紅棗軟爛後盛出放大碗中;3.用打蛋器將紅棗攪碎，個別“頑固分子”可用木勺搗碎。其實有...
- 18931
![補血補氣茶怎麼做-補血補氣茶的做法]( "補血補氣茶怎麼做-補血補氣茶的做法")
- 食材明細主料生薑（7-8片）大棗（5-6個）桂圓（13-18個）紅糖（適量）輔料水（500--700ml）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）補血補氣茶的做法步驟1、適量水，加入紅棗，生薑2、燒到沸騰時，加入桂圓，小火燒到十分鐘左右加入紅糖適量3、加入紅糖以後，小火煮到7...8分鐘，就行了小竅門早上喝，晚上就不要...
- 19169
![補血補氣喝什麼茶]( "補血補氣喝什麼茶")
- 現在越來越多的都喜歡吃快餐式的食物，都不注意養生這一塊，其實身體健康才是最重要的，所以今天我們來講一講補血補氣喝什麼茶，到底怎麼喝茶才會更加的健康，這樣的話才會對身體健康，快來看看有哪些食物可以更加健康吧。補血補氣喝什麼茶1、黑豆茶功效：黑豆是防老抗衰黑武士，《本草...
- 5263
![補氣茶的推薦]( "補氣茶的推薦")
- 現在快節奏的生活讓很多人吃不消，並出現了氣虛的症狀。氣是人體最基本的物質，中醫認為，氣能推動血液運行，維持人體經脈條達舒暢，如果人體之正氣不足，其血液流動、津液輸布、各個臟腑的功能都將受到影響。工作一整天已經筋疲力盡了，不來點兒東西補補氣嗎？那麼，今天就讓小編為大家推...
- 21580
![補氣補血喝什麼茶呢]( "補氣補血喝什麼茶呢")
- 説到補氣補血，相信很多朋友腦海中第一個反應就是吃一些滋補的藥材，或者説是喝一些重中藥調理身體，使身體的氣血恢復起來。其實，平日裏的飲食也是需要非常注意的，在喝的方面可是大有講究。那麼，大家知道補氣補血喝什麼茶嗎？補氣補血喝什麼茶呢1、玫瑰補氣茶調養氣血、全面補充營...
- 18228
![補氣血飲食]( "補氣血飲食")
- 由於很多生理上的原因，女人很容易氣血不足導致膚色暗淡、長斑長痘、身體抵抗力差、貧血等問題。可想而知，女人想要擁有一個好氣色，補氣血很重要。女性的健康離不開血氣!氣血不足會引起很多的問題。接下來小編給你推薦幾種補氣血飲食。補氣血飲食1、茴香也叫小茴香，嫩葉可食用...
- 4514
![補血益氣五紅飲的做法 【廣東】補血益氣五紅飲 補血益氣五紅飲怎麼做]( "補血益氣五紅飲的做法 【廣東】補血益氣五紅飲 補血益氣五紅飲怎麼做")
- “説起湯湯水水，廣東人最擅長的，不同的食材不同的季節，養心補血、健脾開胃、烏髮養顏、滋潤補益、降火寧心，每一道湯水都藴含着廣東人對自身飲食文化的重視，喝湯、糖水是廣東人傳統的生活習慣，不管是飯前還是飯後，總能讓你找到心靈的慰藉與味覺的豐富感知，對自己好一點就開始注重...
- 10869
![補益氣血阿膠飲 的做法 【小森媽媽菜譜】冬季滋補-補益氣血阿膠飲 補益氣血阿膠飲 怎麼做]( "補益氣血阿膠飲 的做法 【小森媽媽菜譜】冬季滋補-補益氣血阿膠飲 補益氣血阿膠飲 怎麼做")
- “阿膠的滋補作用相信大家都很瞭解，而阿膠也很適合在冬季服用調理，除了燉湯或者做阿膠糕外，還能怎樣調理？小森媽媽分享一款補氣補血的滋補阿膠飲，搭配補氣血的藥材，做法簡單，不妨一試。_______________________________________________如果不懂可以加我微信，我可以分享和教導。...
- 20519
![養生補氣養顏茶如何做簡單又好吃]( "養生補氣養顏茶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘茶現在是越來越多喜歡喝的東西了。再加上中國人本來就喜歡喝茶，所以對茶是沒有任何抵抗力的。而且現在的人們也漸漸的把茶喝出了新的花樣。這道養生的補氣養顏茶就是一種新的款式。而且經本人品鑑，這茶的味...
- 27578
![飲食方面如何補氣活血]( "飲食方面如何補氣活血")
- 隨着人們生活質量的不斷提高，越來越多的人開始重視身體健康，注重養生，補氣活血絕對是養生的首要任務。氣血不足，會讓人有氣無力，渾身沒勁，出虛汗，面色蒼白等，抵抗力也會變弱，而補氣血最好是從飲食方面進行調理，那麼飲食方面如何補氣活血呢?飲食方面如何補氣活血一、補氣活血的食物1...
- 7044
![超級補氣血的簡易茶怎麼做-超級補氣血的簡易茶的做法]( "超級補氣血的簡易茶怎麼做-超級補氣血的簡易茶的做法")
- “此款茶是我和媽媽常喝的，非常補氣血。”食材明細主料枸杞（10-15粒）紅棗（2-4顆）桂圓（4-6粒）玫瑰花（2朵）輔料山楂片（1片）紅糖（1-2勺）花旗參（1片）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）超級補氣血的簡易茶的做法步驟1、準備食材：紅棗2顆（我用的是新疆大紅棗，如果是用河北金絲小棗的要6顆）、枸杞...
- 22180
![補血補氣吃什麼好]( "補血補氣吃什麼好")
- 我們氣血不足就會導致面色很難看，那你知道補血補氣吃什麼好嗎？大家都知道，氣血不足的人看起來總是無精打采的，這跟我們的飲食習慣有很大的關係，所以你知道我們吃什麼可以補氣血嗎？那今天我為大家帶來的這篇食譜，就是教大家如何補氣血呢。補血補氣吃什麼好一、紅糖小米粥材料：小米...
- 10149
![補氣養生茶怎麼做-補氣養生茶的做法]( "補氣養生茶怎麼做-補氣養生茶的做法")
- “一到冬天，怕冷的我就會手腳冰冷，好多人都説我是氣血不足。每年冬天來臨的時候婆婆都會給我準備一些補氣的好東西，讓我泡茶喝。這款茶操作超級簡單，但是又特別的補氣。其實養生並不一定要用幾個小時煲一鍋湯，簡簡單單一壺茶就能讓你把養生髮揮到極致。來吧，和我一起開啟懶人補...
- 20535
![網紅高人氣茶飲火烤奶茶怎麼做-網紅高人氣茶飲火烤奶茶的做法]( "網紅高人氣茶飲火烤奶茶怎麼做-網紅高人氣茶飲火烤奶茶的做法")
- “輕餐國際這款火烤奶茶精心選用了蜜香紅茶，採用的是開水沖泡法，將蜜香紅茶倒入開水中並輕輕攪拌至茶葉全部濕水後，再開始計時燜8分鐘，時間到後把茶水過濾出來即可。這樣沖泡出來的蜜香紅茶湯色紅豔明亮，滋味醇厚、甘甜爽口，香氣濃郁混合花蜜香，嚥下後，甜感徘徊齒頰間許久。話不...
- 13536
![補氣血茶飲]( "補氣血茶飲")
- 有人女孩子在冬天或者秋天的時候會感覺到氣血虛，四肢無力等情況那都是因為在經期的時候沒有好好的調養。那有什麼調養的方法呢，聽我介紹一下。下面呢我給大家介紹一下補氣血茶飲的做法。這個茶的好處就是滋陰補血。補氣血茶飲1.桂圓紅棗茶所需材料：紅棗100克桂圓50剋制作方...
- 5776
![補氣紅糖茶葉蛋如何做簡單又好吃]( "補氣紅糖茶葉蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時眾所周知紅糖是補氣血的，而雞蛋吃得好也是可以以補身子的，所以紅糖茶葉蛋對女人來説是個很好的菜餚，這個菜既簡單又有益，材料也簡單，尤其是在來例假的時候吃上一碗，就可以舒舒服服地過那幾天了，在冬天也可以弄上...
- 5813
![白露節氣的飲茶文化-白露節氣飲什麼茶好]( "白露節氣的飲茶文化-白露節氣飲什麼茶好")
- 秋天近了，天氣轉涼，喝一口熱烘烘的茶水暖暖身體能夠在寒涼的秋季錦上添花，那麼白露節氣飲什麼茶好？我們今天就給大家介紹一下，白露節氣的飲茶文化。一起來看看吧。白露節氣飲什麼茶好西湖龍井，西湖龍井一般都是春茶，但是春茶秋喝也別有一番風味。龍井茶是杭州的特色，幾乎每個杭州...
- 14598
![補氣補血吃什麼好]( "補氣補血吃什麼好")
- 在這個快節奏的時代，生活和工作壓力都非常大，很多人都會出現氣血虛的狀況，尤其女性佔多數。氣血虛會導致臟腑功能減退，引起早衰的病變。氣虛者症狀為肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、發育遲緩。血虛者症狀為面色萎黃、皮膚乾燥、手足麻木、健忘心悸、精神恍惚。因...
- 6916
![補脾茶飲怎麼做-補脾茶飲的做法]( "補脾茶飲怎麼做-補脾茶飲的做法")
- “治療脾虛引起的出汗”食材明細主料浮小麥（9g）炙甘草（3g）大棗（2顆）輔料清水（350ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）補脾茶飲的做法步驟1、準備機萃壺，浮小麥，炙甘草，大棗等2、機萃壺內膽中加入約350ml水（如加入的是加熱的開水，則萃取過程一分鐘，如果是涼水，則需要5分鐘左右哦）3、在...
- 8557
![飲食補氣血]( "飲食補氣血")
- 在中醫理論上，氣血對於人體的健康穩定是十分重要的，因而中醫講究氣血順暢、氣血充沛。下面這篇文章就將為我們介紹一些可以補氣血的食物，幫助我們通過飲食補氣血，併為我們介紹一些中醫關於氣血方面的理論，相信大家一定會有很多收穫。一、飲食補氣血1、菠菜這是最常見的蔬菜，也...
- 24289
![喝什麼茶補血補氣]( "喝什麼茶補血補氣")
- 茶是我們生活中最經常飲用的飲料了。可是我們平時雖然飲用的次數很多，但是我們並沒有很好的瞭解它們的具體都有哪些功效，其實茶葉對於我們人體來説是具有非常好的功效的，那我們今天就説一下喝什麼茶補血補氣這個話題。喝什麼茶補血補氣喝紅糖茶、參棗茶、生薑黃芪紅棗茶、益...
- 12406
![這些飲品錯不了！-補氣喝什麼好]( "這些飲品錯不了！-補氣喝什麼好")
- 當今社會節奏加快，女性面臨着家庭和工作的雙重壓力，而且環境污染問題日益加劇，女性的皮膚和身體機能都在一定程度上變得糟糕。很多女性都在尋求補氣養血的方法，那麼我們應該如何從生活飲食中平衡健康和工作的關係呢?補氣喝什麼好，以下幾種飲品不能錯過。一、補氣喝什麼好1.普...
- 4659
![補血養氣養生茶怎麼做-補血養氣養生茶的做法]( "補血養氣養生茶怎麼做-補血養氣養生茶的做法")
- “枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養。具有：滋腎，潤肺，補肝，明目之用。枸杞全身是寶，以粒大、色紅、肉厚、質柔潤、籽少、味甜者為佳。西域美農樂野枸杞全都符合!我家常用枸杞煲湯或做點心。”食材明細主料北芪（10g）枸杞子（10g）紅棗（3個）輔...
- 18585
![喝什麼茶補氣血]( "喝什麼茶補氣血")
- 中國的茶文化源遠流長，很久之前人們就有飲茶的習俗，而現在生活中同樣有很多人有喝茶的習慣，喝茶對人的身體健康有着不小的好處，而且不同的茶還有不同的效果。那麼，你知道喝什麼茶補氣血嗎?讓我們一起來了解一下吧。喝什麼茶補氣血一、當歸紅茶材料：當歸10g，紅茶8g，冰糖10g。做法：1...
- 32071
味味甜
