![關於君達菜的這些你是知道的嗎？]( "關於君達菜的這些你是知道的嗎？")
- 君達菜，大家應該都比較陌生，不太知道它是什麼，其實它是一種蔬菜，也是我們經常説的甜菜，這樣一説大家是不是就熟悉了呢？那君達菜要怎麼做呢?它有一些什麼作用呢?這一些關於它的是你所瞭解的嗎?如果你想知道的話，那就讓我們一起去看看吧!關於君達菜的這些你是知道的嗎一、君達菜的...
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![五花腩炆君達菜如何做簡單又好吃]( "五花腩炆君達菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料君達菜：2斤五花腩肉：8兩蒜頭：6粒面鼓：2湯匙鹽：1茶匙糖：1茶匙湯：1輔料具體步驟1.君達菜洗凈之後切段，用不同器皿分盛莖和葉；五花腩肉切件；蒜頭去衣，剁成茸。2.燒紅炒鑊下油，先爆香蒜茸，然後收慢火放入五花腩肉，文火爆至...
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![君山銀針怎麼喝？-君山銀針屬於什麼茶？]( "君山銀針怎麼喝？-君山銀針屬於什麼茶？")
- 君山銀針屬於黃茶，性質温和，茶湯甘醇，具有延緩衰老、抗輻射、降脂減肥、健脾養胃的功效，因此我從中整理兩個比較有回答性的問題：君山銀針屬於什麼茶?君山銀針怎麼喝?一、君山銀針屬於什麼茶君山銀針屬於黃茶君山銀針是漢族傳統名茶，也是中國名茶之一，它生於湖南嶽陽洞庭湖君山，細...
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![君疊菜煮波紋面怎麼做-君疊菜煮波紋面的做法]( "君疊菜煮波紋面怎麼做-君疊菜煮波紋面的做法")
- 食材明細主料波紋面（60克）君疊菜（75克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）君疊菜煮波紋面的做法步驟1、食材：波紋面、君疊菜（已洗淨）2、將已洗淨的君疊菜放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的君疊菜翻炒翻炒。4、接着，合入波紋面，加適量的清水煮開煮上3—...
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![鹹肉君疊菜煮粉條怎麼做-鹹肉君疊菜煮粉條的做法]( "鹹肉君疊菜煮粉條怎麼做-鹹肉君疊菜煮粉條的做法")
- 食材明細主料君疊菜（140克）鹹肉（85克）粉條（55克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉君疊菜煮粉條的做法步驟1、食材：君疊菜（已洗淨切開）、鹹肉、粉條。2、將鹹肉放在案板上切成片。3、起鍋倒油燒熱，下入切開的鹹肉翻炒翻炒。4、接着，合入君疊菜翻炒翻炒。5、然...
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![青年菜君快餐加盟怎麼樣]( "青年菜君快餐加盟怎麼樣")
- 青年菜君快餐是很出名的一個快餐品牌，在全國各地都出現了很多的加盟店，許多加盟商看到商機都想要加盟進來，青年菜君快餐在市面上知名度較高，而且產品的口味也是倍好吃的，是很好的品牌。那麼青年菜君快餐加盟怎麼樣?這就一起了解一下吧。青年菜君快餐加盟怎麼樣加盟這個品牌還...
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![魚丸根達菜蛋湯怎麼做-魚丸根達菜蛋湯的做法]( "魚丸根達菜蛋湯怎麼做-魚丸根達菜蛋湯的做法")
- “根達菜，又稱葉達菜、牛皮菜、豬婆菜、厚皮菜或光菜，是我國北方夏淡季節的常見食用葉菜，鮮嫩多汁，適口性好。菜葉片富含還原糖、粗蛋白、纖維素、以及維C、鉀、鈣、鐵等微量元素。具有清熱解毒，行瘀止血的功效。以肥厚的葉、梗或嫩苗供食用。根椐葉片、葉柄特徵可分為青梗種...
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![根達菜拌粉條的做法 涼拌菜:根達菜拌粉條 根達菜拌粉條怎麼做]( "根達菜拌粉條的做法 涼拌菜:根達菜拌粉條 根達菜拌粉條怎麼做")
- “酸辣爽口。”食材明細主料根達菜（適量）粉條（適量）輔料蒜（適量）鹽（適量）陳醋（適量）香油（適量）自制辣椒油（適量）生抽（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）根達菜拌粉條的做法步驟1、根達菜杆洗淨，切二指寬段。2、根達菜杆適量開了火綽熟，撈出過涼水。3、粉條適量綽熟過涼水。4、過涼的粉...
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![君疊菜煮豆腐怎麼做-君疊菜煮豆腐的做法]( "君疊菜煮豆腐怎麼做-君疊菜煮豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（300克）君疊菜（125克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）君疊菜煮豆腐的做法步驟1、食材：豆腐、君疊菜（已洗淨）2、將豆腐撕開包裝、用刀劃開，待用。3、將已洗淨的君疊菜放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的君疊菜翻炒翻炒。5、接着，合入...
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![涼拌黃瓜君薘菜怎麼做-涼拌黃瓜君薘菜的做法]( "涼拌黃瓜君薘菜怎麼做-涼拌黃瓜君薘菜的做法")
- 食材明細主料黃瓜（2根）鹽漬君薘菜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）香醋（適量）味精（適量）蠔油（適量）香油（適量）糖（適量）小米椒（適量）熟芝麻（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌黃瓜君薘菜的做法步驟1、黃瓜洗淨，君薘菜洗去鹽分備用。2、黃瓜切片。3、撒少許鹽殺一下水分。4、水燒開關火，燙一...
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![小油方炒君疊菜怎麼做-小油方炒君疊菜的做法]( "小油方炒君疊菜怎麼做-小油方炒君疊菜的做法")
- 食材明細主料君疊菜（130克）小油方（45克）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小油方炒君疊菜的做法步驟1、材料：君疊菜、小油方2、將君疊菜洗淨、撈出。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切開的君疊菜翻炒一下。5、接着，合入小油方翻炒一下。6、然後，加適...
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![菠菜菲達雞肉醬的做法 清新系菠菜菲達雞肉醬 菠菜菲達雞肉醬怎麼做]( "菠菜菲達雞肉醬的做法 清新系菠菜菲達雞肉醬 菠菜菲達雞肉醬怎麼做")
- “適量的奶酪我覺得很OK，但是太多不免覺得很膩。羊奶經過加工製成的羊奶奶酪營養豐富，就像臭豆腐，愛的人很愛，不喜歡的人也是吃不下去。和菠菜雞肉一起做成醬料，拌麪啥的也還不錯啦。”食材明細主料菠菜葉（40g）雞肉罐頭（426g）羊奶酪碎（43g）輔料芝麻（18g）橄欖油（90g）大蒜（1瓣）檸檬汁（45ml）紅...
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![蒜香觀達菜怎麼做-蒜香觀達菜的做法]( "蒜香觀達菜怎麼做-蒜香觀達菜的做法")
- “觀達菜別名根達菜、厚皮菜、牛皮菜、光菜。觀達菜是我國北方夏淡季節的常見食用葉菜，鮮嫩多汁，適口性好。以肥厚的葉、梗或嫩苗供食用。根椐葉片、葉柄特徵可分為青梗種、白梗種和皺葉種等三種類型。菜葉片富含還原糖、粗蛋白、纖維素、以及維C、鉀、鈣、鐵等微量元素，具...
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![蒸根達菜葉怎麼做-蒸根達菜葉的做法]( "蒸根達菜葉怎麼做-蒸根達菜葉的做法")
- “根達菜鮮嫩多汁，含有大量的還原糖、維C、鉀、鈣、鐵粗蛋白、纖維素等營養物質，而且還具有清熱解毒，行瘀止血的功效。根達菜沒有異味，蒸好香噴噴，軟綿綿，好吃極了😋。”食材明細主料根達菜葉（適量）麪粉（適量）輔料花生油（適量）鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸根達菜葉的做...
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![粽子君麪包的做法 “粽子君”麪包 粽子君麪包怎麼做]( "粽子君麪包的做法 “粽子君”麪包 粽子君麪包怎麼做")
- “端午節做的“粽子君”麪包，中間包入了豆沙餡，造型是不是很Q，很萌呢？用才用了波蘭種做法，麪包非常的軟柔。”食材明細主麪糰高筋麪粉（200g）全脂奶粉（15g）牛奶（75g）雞蛋液（45g）細砂糖（20g）鹽（2g）酵母粉（1.5g）黃油（15g）歐克皮高筋麪粉（62g）低筋麪粉（45g）抹茶粉（4g）黃油（6g）鹽（1g）泡打粉（2g）水（56g）波蘭種高筋...
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![五花肉炒君疊菜怎麼做-五花肉炒君疊菜的做法]( "五花肉炒君疊菜怎麼做-五花肉炒君疊菜的做法")
- 食材明細主料君疊菜（245看）五花肉（75克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒君疊菜的做法步驟1、材料：君疊菜、五花肉（已切成片）2、將君疊菜洗淨、撈出。3、放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入已切好的五花肉，加適量的料酒。5、加...
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![君疊菜面結湯怎麼做-君疊菜面結湯的做法]( "君疊菜面結湯怎麼做-君疊菜面結湯的做法")
- “今天是立夏節，君疊菜是這個時節必吃的菜菜，【君疊菜面結湯】味道很好哦。。。”食材明細主料面結（260克）君疊菜（110克）輔料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）君疊菜面結湯的做法步驟1、食材：面結、君疊菜（已洗淨）2、將已洗淨的君疊菜放在案板上切開，待用。3、將面...
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![腐竹炒君疊菜 怎麼做-腐竹炒君疊菜 的做法]( "腐竹炒君疊菜 怎麼做-腐竹炒君疊菜 的做法")
- “今天是立夏節，君疊菜是這個時節必吃的菜菜。。。”食材明細主料腐竹（30克）君疊菜（260克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）腐竹炒君疊菜的做法步驟1、食材：腐竹（已泡發清洗切段）、君疊菜（已洗淨）2、將已洗淨的君疊菜放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切開的...
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![醃黃瓜君的做法 佐粥小鹹菜---醃黃瓜君 醃黃瓜君怎麼做]( "醃黃瓜君的做法 佐粥小鹹菜---醃黃瓜君 醃黃瓜君怎麼做")
- “常用的一道佐粥小鹹菜，可以多醃一些小黃瓜放冰箱冷凍存儲起來，隨吃隨取，放水裏泡泡就能切小片了，關鍵是非常入味，不用像現場涼拌的黃瓜一樣，要等一個小時才能入味，非常方便。”食材明細主料小黃瓜（10幾個）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）醃（工藝）數天（耗時）簡單（難度）醃黃瓜君的做法步驟1、新鮮的...
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![韓國泡菜思密達～～怎麼做-韓國泡菜思密達～～的做法]( "韓國泡菜思密達～～怎麼做-韓國泡菜思密達～～的做法")
- 食材明細主料大白菜（2棵）（適量）輔料魚露（3茶匙）蝦醬（2勺）韓國辣椒麪（200克）食鹽（200克）小香葱（10）蒜沫（適量）胡蘿蔔絲（適量）白蘿蔔絲（適量）洋葱（適量）糯米粉（50克）酸辣（口味）醃（工藝）數小時（耗時）未知（難度）韓國泡菜思密達～～的做法步驟1、先將大白菜豎着一分為二，用1:5的鹽水浸泡6小時左右，撈出瀝水備用。2、...
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![地達菜包子怎麼做-地達菜包子的做法]( "地達菜包子怎麼做-地達菜包子的做法")
- “地達菜，又叫地耳、地膜、地衣、地軟，顏色和形狀都非常象黑木耳，生長在陰涼、潮濕的坡地上和河溝邊，是一種真正的野生菜。一場春雨過後，其小小的菌絲經雨水一淋，就展身漲大，宛如蘑菇。用地軟做餡蒸包子，美味可口；平時蒸米飯時也可摻入其中；而尤以炒菜和做湯最佳。陝南農村有首“地...
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![四君子雞湯怎麼做-四君子雞湯的做法]( "四君子雞湯怎麼做-四君子雞湯的做法")
- “四君子雞湯是一道滋陰清熱養胃的美食。具有補氣養血、滋胃健脾、增強體質、抗衰老等功效。”食材明細主料雞肉（500g）人蔘（10g）茯苓（10g）炙甘草（6g）白朮（10g）枸杞（少量）輔料清水（1.8L）薑片（4片）米酒（適量）食鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）四君子雞湯的做法步驟1、準備雞肉，人蔘，茯...
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![香糕炒君疊菜怎麼做-香糕炒君疊菜的做法]( "香糕炒君疊菜怎麼做-香糕炒君疊菜的做法")
- 食材明細主料君疊菜（280克）輔料香糕（135克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香糕炒君疊菜的做法步驟1、食材：香糕、君疊菜。2、將君疊菜洗淨，撈出。3、將放在案板上切開，待用。4、將香糕放在案板上切開，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入切開的君疊菜翻炒翻炒。6、接...
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![茭白炒君疊菜怎麼做-茭白炒君疊菜的做法]( "茭白炒君疊菜怎麼做-茭白炒君疊菜的做法")
- “今日立夏節，要吃這君疊菜，吃了這個菜夏天不長痱子。。。”食材明細主料君疊菜（165克）茭白（一根）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茭白炒君疊菜的做法步驟1、材料：君疊菜、茭白2、將茭白剝殼清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、將君疊菜洗淨、撈出。5、...
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![菠菜菲達豆沙的做法 最佳組合菠菜菲達豆沙 菠菜菲達豆沙怎麼做]( "菠菜菲達豆沙的做法 最佳組合菠菜菲達豆沙 菠菜菲達豆沙怎麼做")
- “食物本身是不會幫你減脂的，更別説增肌了。只是我們儘量去用健康有益的食物代替掉原來習慣裏的垃圾食品，速食快餐之類的。增肌會提高基代，這邊也不詳細説啦。減肥是很漫長的過程，對天生易胖的人來説更是終身事業，你必須找到能夠適合生活的方法，一味的節食肯定是不行的。我覺得...
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味味甜
