![海底椰響螺烏雞湯的做法 滋陰潤肺養顏--海底椰響螺烏雞湯 海底椰響螺烏雞湯怎麼做]( "海底椰響螺烏雞湯的做法 滋陰潤肺養顏--海底椰響螺烏雞湯 海底椰響螺烏雞湯怎麼做")
- “響螺營養豐富，有開胃消滯、滋陰養顏的功效。海底椰是廣東人經常用的湯料，認為它有滋陰潤肺的作用，目前廣東市面上出售的幹、濕海底椰，是糖棕的果實，主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，我國目前沒有大量生長。還有花旗參，可以滋陰潤肺，這些材料加上烏雞，是廣東人經常煮的湯，可以滋陰養...
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![海底椰煲雞湯怎麼做-海底椰煲雞湯的做法]( "海底椰煲雞湯怎麼做-海底椰煲雞湯的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）海底椰（適量）無花果（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料薑片（適量）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海底椰煲雞湯的做法步驟1、雞肉洗去血水後斬塊。2、雞肉冷水下鍋焯出血水，撈出再衝洗乾淨。3、海底椰和無花果用清水清洗一下。4、將雞肉和海底椰，無花果放入...
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![超級補的海底椰響螺龍骨湯如何做簡單又好吃]( "超級補的海底椰響螺龍骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘在家裏最幸福的莫過於能喝到媽媽愛的骨頭湯。原料十足，味道一級棒。每一口都是甜蜜的味道。今天這道龍骨湯，清淡滋潤，配上響螺肉，濃郁的海鮮味，還有海底椰的清甜，是道極其滋潤的湯水，非常適合乾燥的季節食用。慢...
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![海底椰響螺肉湯如何做簡單又好吃]( "海底椰響螺肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料濕海底椰：4個豬腱子肉：250響螺片：100輔料蜜棗：3個杏仁：10生薑：幾片具體步驟1.將海底椰切片.2.響螺片切成小塊。3.將所有材料倒入湯鍋裏，蓋上鍋蓋大火煮。4.煮開後，用湯勺把浮沫撇去。5.蓋上鍋蓋，再小火煮90分鐘即...
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![美味海底椰響螺肉煲雞湯如何做簡單又好吃]( "美味海底椰響螺肉煲雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘自己非常喜愛的一道製作方法簡單快捷的家常美食海底椰響螺肉煲雞湯，色澤鮮亮喜人讓人看着就有食慾。而且採用海底螺肉加上雞和豬瘦肉一起煲湯，味道鮮甜美好。還具有潤肺養顏，益氣生津的功效。在秋冬乾燥季節...
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![美味的海底椰響螺瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "美味的海底椰響螺瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料響螺肉：1斤海底椰：4個輔料清水：1升鹽：適量瘦肉：1斤具體步驟1.海底椰洗淨；響螺肉洗淨後切片；瘦肉洗淨後切件。2.將響螺肉和瘦肉焯水。3.將海底椰、響螺肉及瘦肉放入電砂煲中，加入1升清水煲1.5小時。4.用剪刀將海底...
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![滋陰養燥的海底椰響螺肉煲雞湯如何做簡單又好吃]( "滋陰養燥的海底椰響螺肉煲雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時30分鐘夏天易中暑喝的是消暑解熱的湯水；秋天主要是燥，所以秋季養生，又應該喝什麼湯？當然是海底椰響螺肉煲雞湯啦。響螺肉含豐富的蛋白質、可明目，滋補養顏等的功效。響螺養燥，對失眠者也很有效，是定安睡眠有輔助...
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![海底椰響螺瘦肉湯怎麼做-海底椰響螺瘦肉湯的做法]( "海底椰響螺瘦肉湯怎麼做-海底椰響螺瘦肉湯的做法")
- “這是一道滋陰潤燥，止咳潤肺的湯水，最適宜秋冬時節飲用！當然，春夏季也可啊！響螺片滋陰效果很好，銀耳潤肺，海底椰同樣潤肺，還具有止咳的功效，加上南北杏，效果會更顯著！還有新會陳皮，蜜棗等，此湯清甜可口啊～不管男女老少，喝着同樣滋潤有營養啊！”食材明細主料瘦肉（450G）原只海底椰（3個）響螺肉（1...
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![海底椰響螺瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "海底椰響螺瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料銀耳：1朵瘦肉：400原只海底椰：3個響螺肉：100輔料新會陳皮：1/3個姜：3片蜜棗：3顆南北杏：適量鹽：適量具體步驟1.銀耳提前泡發；然後去蒂撕成小朵備用；2.瘦肉切大塊，響螺肉切片，備姜三片；3.原只海底椰解凍後對半切開；4.陳皮...
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![海底椰烏雞湯怎麼做-海底椰烏雞湯的做法]( "海底椰烏雞湯怎麼做-海底椰烏雞湯的做法")
- “海底椰是一種夏季常見的湯料，有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用。滋陰潤膚，雞肉中含有硒元素和較高的尼克酸都可以很好的改善皮膚粗糙，所以這道湯對養顏的女性尤為合適。”食材明細主料烏雞（1只）海底椰（5g）輔料葱段（3段）薑片（3片）食鹽（適量）雞粉（適量）清水（若干）原味（口味）燉（工藝）數小...
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![海底椰煲烏雞的做法 海底椰煲烏雞---潤肺養顏 海底椰煲烏雞怎麼做]( "海底椰煲烏雞的做法 海底椰煲烏雞---潤肺養顏 海底椰煲烏雞怎麼做")
- “此湯香濃味美，潤肺養顏，非常有益”食材明細主料烏雞（適量）海底椰（適量）南北杏（適量）輔料淮山（適量）紅棗（適量）配料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海底椰煲烏雞的做法步驟1、烏雞洗淨焯水沖洗瀝乾！所有材料洗淨．2、一起放煲鍋中煲２小時最後放鹽調味即可！小竅門網摘海底椰的功效...
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![海底椰響螺雞爪湯的做法 【海底椰響螺雞爪湯】秋冬滋補好湯水！ 海底椰響螺雞爪湯怎麼做]( "海底椰響螺雞爪湯的做法 【海底椰響螺雞爪湯】秋冬滋補好湯水！ 海底椰響螺雞爪湯怎麼做")
- “這幾天北京天氣實在太差，整天會濛濛，很讓人不爽。平時就愛吃各種雞爪子，今天做一到雞爪子湯，搭配肥美的響螺肉乾，口水哇哇。。。”食材明細主料雞爪（500）瘦肉（100）輔料海底椰（10）響螺片（50）淮山（20）枸杞（10）蜜棗（20）配料薑片（幾片）鹽（少量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海底椰響螺雞爪湯的...
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![海螺椰片煲雞湯怎麼做-海螺椰片煲雞湯的做法]( "海螺椰片煲雞湯怎麼做-海螺椰片煲雞湯的做法")
- “第一次發表菜譜😄不好之處還望見諒，這道湯非常鮮甜，螺肉的口感不輸鮑魚哦。雞腿去皮不會太油，龍眼乾也可以換成蜜餞”食材明細主料豬瘦肉（1塊）海螺（300克）雞腿（1只）輔料北杏（適量）海底椰片（25克）龍眼乾（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海螺椰片煲雞湯的做法步驟1、螺肉切片，雞腿...
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![鮮美的海底椰響螺肉煲雞湯如何做簡單又好吃]( "鮮美的海底椰響螺肉煲雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時有一次和父母去外面吃飯，有幸第一次吃到了椰子雞湯，簡直鮮美的不要不要的。所以和媽媽決定在家做起來，因為我特別喜歡吃螺肉，所以在這道菜裏自創添加了響螺肉，於是便有了鮮美的海底椰響螺肉煲雞湯。如果你喜歡...
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![響螺片海底椰煲雞的做法 營養美味的廣東靚湯——響螺片海底椰煲雞 響螺片海底椰煲雞怎麼做]( "響螺片海底椰煲雞的做法 營養美味的廣東靚湯——響螺片海底椰煲雞 響螺片海底椰煲雞怎麼做")
- “這款湯水不止營養很豐富，口味也非常鮮美...【滋陰潤肺清熱潤燥明目養顏】我很愛喝，老公也很愛喝...很潤，夏季秋季都極其適合飲用哦...工作強度大的白領一族們，絕對滴不能錯過！上湯啦O(∩_∩)O”食材明細主料響螺片（適量）海底椰（適量）桂圓（適量）蜜棗（適量）土雞（適量）輔料生薑（適量）配料鹽...
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![海底椰花膠雞湯的做法 水潤皮膚神仙湯——海底椰花膠雞湯 海底椰花膠雞湯怎麼做]( "海底椰花膠雞湯的做法 水潤皮膚神仙湯——海底椰花膠雞湯 海底椰花膠雞湯怎麼做")
- “今天藥仙就推薦一個水潤神仙湯，讓各位愛美的MM內調外養，內外兼修。海底椰的清潤，搭配充滿膠原蛋白的花膠，讓你的皮膚依然水水潤潤！”食材明細主料雞骨架（1個）豬瘦肉（250克）鰵魚肚（50克）輔料海底椰（20克）淮山（10克）蜜棗（1顆）配料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海底椰花膠雞湯的...
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![海底椰響螺片花膠湯的做法 清肺鎮咳海底椰響螺片花膠湯 海底椰響螺片花膠湯怎麼做]( "海底椰響螺片花膠湯的做法 清肺鎮咳海底椰響螺片花膠湯 海底椰響螺片花膠湯怎麼做")
- “海底椰響螺肉湯最適宜秋冬時節飲用。海底椰響螺肉湯最主要的功效是滋陰潤燥，因此非常適合比較乾燥的季節喝。乾燥的秋冬時節，大家都會容易有口乾舌燥、容易上火的毛病，喝一些温和潤燥的湯來食療是不錯的選擇。響螺肉滋陰，銀耳潤肺，海底椰同樣潤肺，還具有止咳的功效，加上南北杏...
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![美味的海底椰響螺龍骨湯如何做簡單又好吃]( "美味的海底椰響螺龍骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘海底椰響螺龍骨湯是由豬骨頭和螺絲搭配一起放入鍋中燉制而成的一道美味的營養湯，其製作做起來簡單但是營養價值很是豐富，喝起來美味可口，帶有鹹鹹的味道，而且是美容養顏的佳品。非常適合在家中為老婆製作這道...
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![家常烏雞海底椰湯(電飯鍋版)如何做簡單又好吃]( "家常烏雞海底椰湯(電飯鍋版)如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料烏雞：半隻輔料海底椰：數片紅棗枸杞：數粒具體步驟1.海底椰，紅棗，枸杞洗乾淨。ps.不要黨參，我自己不喜歡這個味道，忘記了又放下去了，悲催。。2.烏雞洗淨，放入開水裏飛水。其實我試過直接洗乾淨就煮，但是湯會渾濁...
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![海底椰魚膠雞湯的做法 天然的水潤皮膚湯——海底椰魚膠雞湯 海底椰魚膠雞湯怎麼做]( "海底椰魚膠雞湯的做法 天然的水潤皮膚湯——海底椰魚膠雞湯 海底椰魚膠雞湯怎麼做")
- 食材明細主料魚膠（15g）輔料雞骨架（1個）豬瘦肉（250克）海底椰（20克）淮山（10克）配料蜜棗（1顆）魚香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海底椰魚膠雞湯的做法步驟1、材料：雞骨架1個、豬瘦肉250克、海底椰20克、淮山10克、蜜棗1顆、黃花魚膠（每人15g）2、做法：1、把花膠用冷水浸泡2-3個小時，泡軟；2、淮...
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![花旗參海底椰響螺片湯如何做簡單又好吃]( "花旗參海底椰響螺片湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.豬瘦肉洗乾淨，飛水待用。（把材料用清水燒開3-5分鐘，燒開後，把水倒掉。用清水再次沖洗乾淨待用。主要是為了去除材料的腥味和血水）2.把湯材料取出，醃泡3分鐘並清洗乾淨海底椰用清水稍微醃泡5分鐘...
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![自制海底椰響螺龍骨湯如何做簡單又好吃]( "自制海底椰響螺龍骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時今天向大家推薦的美味的海底椰響螺龍骨湯。這道湯的口感會讓你感覺你來到海邊一樣，讓你身臨其境的感受到大海的味道，能讓你感受到海浪的聲音。豬龍骨做成湯，也是很有營養的，對人體也是很好的。螺肉的味道也很...
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![海底椰響螺片煲雞湯怎麼做-海底椰響螺片煲雞湯的做法]( "海底椰響螺片煲雞湯怎麼做-海底椰響螺片煲雞湯的做法")
- 食材明細主料雞骨架（1個）排骨（1條）響螺片（1片）螺頭幹（1個）海底椰（適量）輔料鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海底椰響螺片煲雞湯的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨，響螺片和螺頭幹發幾個小時，待軟了，切片2、雞骨架和排骨出出水，去血水，涼水下3、水開了2分鐘關火，沖走浮物4、所...
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![好喝的海底椰響螺瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "好喝的海底椰響螺瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.海底椰洗淨；響螺肉洗淨後切片；瘦肉洗淨後切件。2.將響螺肉和瘦肉焯水。3.將海底椰、響螺肉及瘦肉放入電砂煲中，加入1升清水煲5小時。4.用剪刀將海底椰剪成小塊，再繼續煲半小時。5.加入適量鹽調...
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![響螺片海底椰潤肺湯怎麼做-響螺片海底椰潤肺湯的做法]( "響螺片海底椰潤肺湯怎麼做-響螺片海底椰潤肺湯的做法")
- “響螺片，鮑魚的口感，清熱解毒明目，滋陰養燥，對熬夜少眠者有護胃護脾，定安睡眠有輔助療效;常吃響螺，對滋腎養脾有特效。這款湯搭配海底椰、南北杏、陳皮、雪梨乾、無花果等，清熱潤肺，非常適合最近忽冷忽熱的天氣，潤肺滋陰養燥。💗養生的小仙女💗”食材明細主料豬骨頭（200g）響螺片（50g...
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味味甜
