![冰糖紅豆湯怎麼做-冰糖紅豆湯的做法]( "冰糖紅豆湯怎麼做-冰糖紅豆湯的做法")
- “紅豆性平、味甘酸，由於紅豆性善下行，通利水道，古人有“多食令人瘦”的説法。紅豆含熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，是典型的高鉀食物，具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補血生乳等多種功效，在治療腸炎、痢疾、腹瀉以及瘡癰癤腫上都有良好的效...
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![冰糖雪梨紅棗湯怎麼做-冰糖雪梨紅棗湯的做法]( "冰糖雪梨紅棗湯怎麼做-冰糖雪梨紅棗湯的做法")
- “北方家裏有暖氣，空氣很乾躁。來碗雪梨湯滋潤一下！”食材明細主料雪梨（4個）紅棗（10個）輔料冰糖（適量）枸杞（適量）葡萄乾（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖雪梨紅棗湯的做法步驟1、雪梨洗淨去皮切塊。2、湯鍋中加入雪梨、水燉煮。多加一些水，後面要煮雪梨。3、紅棗洗淨。4、...
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![冰糖紅棗梨湯的做法 ＃秋季時令正當食＃——冰糖紅棗梨湯 冰糖紅棗梨湯怎麼做]( "冰糖紅棗梨湯的做法 ＃秋季時令正當食＃——冰糖紅棗梨湯 冰糖紅棗梨湯怎麼做")
- “秋季乾燥，正好吃一些糖水來潤燥。”食材明細主料梨（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖紅棗梨湯的做法步驟1、梨子洗淨。2、梨子削皮。3、將梨切成小塊兒，放入鍋中。4、紅棗洗淨放入鍋中。5、放入梨皮和冰糖。6、大火煮開。7、轉小火，蓋上鍋蓋...
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![冰糖紅棗銀耳蓮子湯怎麼做-冰糖紅棗銀耳蓮子湯的做法]( "冰糖紅棗銀耳蓮子湯怎麼做-冰糖紅棗銀耳蓮子湯的做法")
- “這是我們一家最愛喝的養生湯，紅棗銀耳蓮子湯有較強的滋補健身功能，有美容養顏的效果，是傳統的潤膚養顏佳品。”食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）蓮子（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖紅棗銀耳蓮子湯的做法步驟1、準備食材，銀耳、紅棗、蓮子，冰糖。紅棗洗...
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![冰糖綠豆百合湯怎麼做-冰糖綠豆百合湯的做法]( "冰糖綠豆百合湯怎麼做-冰糖綠豆百合湯的做法")
- 食材明細主料綠豆（適量）百合（適量）冰糖（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）冰糖綠豆百合湯的做法步驟1、綠豆百合提前泡發。2、冰糖適量。3、清水洗乾淨，放入高壓鍋裏，倒入適量清水。4、大火上汽後壓五分鐘即可關火，泄壓後再燜幾分鐘。5、放入適量冰糖。6、盛入碗...
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![冰糖桂花紅薯湯 怎麼做-冰糖桂花紅薯湯 的做法]( "冰糖桂花紅薯湯 怎麼做-冰糖桂花紅薯湯 的做法")
- “紅薯是被公認的價廉味美、糧菜兼用、老少咸宜的健身長壽食品。紅薯中熱量低，脂肪少，氨基酸含量豐富，可為人體補充多種必需氨基素，而且紅薯中富含糖蛋白和粘液蛋白，能提高機體免疫力。具有補脾益胃、通便、益氣生津、潤肺滑腸等養生保健功效。這道冰糖桂花紅薯湯就是一款適合...
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![自制冰糖紅豆沙-冰糖紅豆沙]( "自制冰糖紅豆沙-冰糖紅豆沙")
- “好幾次想做紅豆沙餡的點心，因家裏沒有紅豆沙而作罷，外賣的紅豆沙不是太甜就是太油，自己想要的口味無法控制，再一個現在有個習慣，自己會做，而且能做好的儘量不在外面買現成的，寧願花點時間和精力，確保家人吃的健康，放心~~紅豆，又稱海紅豆，中醫學認為，紅豆氣味甘、酸、平、無毒，歸肺、...
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![冰糖南瓜綠豆湯怎麼做-冰糖南瓜綠豆湯的做法]( "冰糖南瓜綠豆湯怎麼做-冰糖南瓜綠豆湯的做法")
- 食材明細主料廣西老南瓜（1個）輔料綠豆（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖南瓜綠豆湯的做法步驟1、個人比較偏愛廣西的老南瓜又甜有容易爛，燉湯首選，先把南瓜洗淨切成塊備用。2、拿個中碗半碗綠豆，如果喜歡吃綠豆的朋友可以多放點，綠豆洗乾淨過後一定要用水...
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![冰糖紅棗銀耳湯怎麼做-冰糖紅棗銀耳湯的做法]( "冰糖紅棗銀耳湯怎麼做-冰糖紅棗銀耳湯的做法")
- “銀耳營養豐富，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用，最適合在乾燥的秋季食用。”食材明細主料銀耳（25g）輔料紅棗（適量）冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖紅棗銀耳湯的做法步驟1、準備食材2、取25克銀耳，清洗乾淨3、用剪刀剪碎4、取適量紅棗洗幹...
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![紅糖綠豆沙冰棍怎麼做-紅糖綠豆沙冰棍的做法]( "紅糖綠豆沙冰棍怎麼做-紅糖綠豆沙冰棍的做法")
- “三伏天，熱啊，於是常常拿冰棍來解暑，尤其是綠豆沙冰棍，更是我的最愛。可我體質稍微偏寒涼，又不敢多吃冰品，於是就把紅糖加進冰棍裏，用紅糖的温補功能來抵消冰棍的寒涼。哈哈，吃貨就是想方設法的吃哦。”食材明細主料綠豆（50g）純牛奶（200g）輔料奶粉（30g）配料紅糖（30g）甜味（口味）煮（工藝）十分...
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![冰鎮紅糖薑汁湯圓怎麼做-冰鎮紅糖薑汁湯圓的做法]( "冰鎮紅糖薑汁湯圓怎麼做-冰鎮紅糖薑汁湯圓的做法")
- 食材明細主料糯米粉（一斤）輔料蓮蓉陷（200克）調料紅糖（適量）姜（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰鎮紅糖薑汁湯圓的做法步驟1、糯米粉加開水攪拌成絮狀，慢慢搓成光滑麪糰，分成小劑子。2、薑蓉陷分成相同數量的小糰子，麪糰壓平包入餡料搓圓。3、包完後撒一些乾粉，避免粘在一起。...
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![冰糖紅棗蒸湯圓怎麼做-冰糖紅棗蒸湯圓的做法]( "冰糖紅棗蒸湯圓怎麼做-冰糖紅棗蒸湯圓的做法")
- 食材明細主料紅棗（適量）湯圓（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖紅棗蒸湯圓的做法步驟1、湯圓，冰糖，紅棗。2、將備好的食材擺盤。3、倒進適量的清水。4、再放進適量的冰糖。5、放進蒸鍋裏，將湯圓蒸熟即可。6、不要蒸的太久，蒸太久湯圓軟作一團就不好吃了。...
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![紅豆湯冰棒怎麼做-紅豆湯冰棒的做法]( "紅豆湯冰棒怎麼做-紅豆湯冰棒的做法")
- “因為我喜歡吃紅豆冰棒所以就做了幾根”食材明細主料冰棒機（1個）輔料紅豆湯（3勺）冰棒棍（3個）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆湯冰棒的做法步驟1、準備好所有食材2、盛一小碗紅豆湯用小勺子一點點把紅豆湯倒入冰棒機裏插上冰棒棍就這樣放入冰箱冷凍那一層，凍10分鐘即可...
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![冰糖蜜紅豆的做法 2分鐘做出不破皮的：冰糖蜜紅豆 冰糖蜜紅豆怎麼做]( "冰糖蜜紅豆的做法 2分鐘做出不破皮的：冰糖蜜紅豆 冰糖蜜紅豆怎麼做")
- “蜜紅豆的用途很多，烘焙，冷飲，甜食統統用的到。自己做很多人怕費事，而且往往容易煮爛，看着一堆爛豆子心裏不舒服。用我的方法吧，即快捷又不會煮爛。”食材明細主料紅小豆（200g）輔料冰糖（40g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖蜜紅豆的做法步驟1、紅小豆，挑選乾淨飽滿的，挑出雜質...
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![紅糖冰湯圓怎麼做-紅糖冰湯圓的做法]( "紅糖冰湯圓怎麼做-紅糖冰湯圓的做法")
- 食材明細主料糯米粉（適量）紅糖（適量）醪糟（適量）輔料黑芝麻（適量）調料葡萄乾（適量）紅棗（適量）原味（口味）煮（工藝）一天（耗時）簡單（難度）紅糖冰湯圓的做法步驟1、紅糖加入適量水煮化。2、倒入碗中，一碗冷藏，一碗冷凍，兩碗就夠了，我煮多了。3、水煮開。4、糯米粉加入適量水，搓成小圓子煮。5、煮至浮起...
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![紅糖綠豆湯怎麼做-紅糖綠豆湯的做法]( "紅糖綠豆湯怎麼做-紅糖綠豆湯的做法")
- “今來一款自制湯品：紅糖綠豆湯。不管是熱飲還是冷食，都超級棒。”食材明細主料紅糖（適量）綠豆（適量）輔料水（適量）甜香（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅糖綠豆湯的做法步驟1、綠豆提前浸泡。2、老紅糖備用。3、綠豆洗淨放入豆漿機中。4、放入紅糖。5、加適量清水。6、開啟豆漿模...
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![冰糖紅豆沙的做法 簡簡單單做餡料【冰糖紅豆沙】 冰糖紅豆沙怎麼做]( "冰糖紅豆沙的做法 簡簡單單做餡料【冰糖紅豆沙】 冰糖紅豆沙怎麼做")
- 食材明細主料紅豆（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖紅豆沙的做法步驟1、紅豆洗淨，放入水蓋過紅豆浸它3，4個小時。2、3個小時過後，倒掉水控幹。鍋中的水燒開，滾後倒下瀝乾的紅豆，等水再次滾開時轉小火慢煲。（紅豆和水的比例是1:3，這樣煲出來的紅豆沙水收幹而...
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![紅糖紅豆山藥湯怎麼做-紅糖紅豆山藥湯的做法]( "紅糖紅豆山藥湯怎麼做-紅糖紅豆山藥湯的做法")
- “秋季不容錯過的一道甜品，營養好喝，喜歡的朋友可以試試哦！”食材明細主料鐵棍山藥（兩根）蜜紅豆（適量（煮熟））紅糖（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅糖紅豆山藥湯的做法步驟1、山藥削皮洗淨切成小段，用清水浸泡防氧化。2、蜜紅豆備好。3、湯鍋內加入適量純淨水...
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![冰糖紅豆羹怎麼做-冰糖紅豆羹的做法]( "冰糖紅豆羹怎麼做-冰糖紅豆羹的做法")
- “早上來了一把紅豆準備熬粥，被事情耽擱了，索性來一款：冰糖紅豆羹，甜度適中，細膩美味，家常做法，供大家參考.”食材明細主料紅豆（適量）冰糖（冰糖）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冰糖紅豆羹的做法步驟1、紅豆提前浸泡。2、沖洗乾淨放湯鍋，加適量水。3、大火煮沸轉小火慢煮...
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![冰糖銀耳紅棗湯怎麼做-冰糖銀耳紅棗湯的做法]( "冰糖銀耳紅棗湯怎麼做-冰糖銀耳紅棗湯的做法")
- “一份四季皆宜的甜品，簡單好做。銀耳和紅棗都是好東西，尤其是紅棗，我喜歡它的棗香，越燉越濃。”食材明細主料紅棗（200克）銀耳（100克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳紅棗湯的做法步驟1、銀耳加水泡發二十分鐘，洗淨摘去根部，掰成小朵。2、紅棗洗淨備用。3、...
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![冰糖紅豆包怎麼做-冰糖紅豆包的做法]( "冰糖紅豆包怎麼做-冰糖紅豆包的做法")
- “暄軟、香甜可口，健康營養，老少皆宜。”食材明細主料麪粉（適量）紅豆（少許）輔料酵母（少許）温水（少許(40度左右)）調料冰糖（少許）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）冰糖紅豆包的做法步驟1、紅豆洗淨用清水浸泡一夜，第二天取泡好的紅豆，加清水小火煮到軟且水收幹，加少許冰糖拌勻，用小勺子搗...
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![冰糖綠豆湯怎麼做-冰糖綠豆湯的做法]( "冰糖綠豆湯怎麼做-冰糖綠豆湯的做法")
- 食材明細主料綠豆（少許）冰糖（少許）輔料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冰糖綠豆湯的做法步驟1、綠豆一杯，洗乾淨備用。(破壁機自帶的杯子)2、將綠豆、冰糖倒入破壁機杯中，加入適量水。3、選擇雜糧糊，點擊啟動。4、全程32分鐘。5、美味的冰糖綠豆湯就做好了。...
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![紅棗冰糖雪梨銀耳湯怎麼做-紅棗冰糖雪梨銀耳湯的做法]( "紅棗冰糖雪梨銀耳湯怎麼做-紅棗冰糖雪梨銀耳湯的做法")
- 食材明細主料雪梨（2個）銀耳（100克）輔料冰糖（2湯匙）紅棗（8個）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗冰糖雪梨銀耳湯的做法步驟1、雪梨削皮切塊2、銀耳泡發，去根蒂，撕成小朵3、紅棗用水泡泡去髒4、黃冰糖用量根據個人口味準備5、銀耳放入鍋內，大火煮開後轉小火煮10-20分鐘6、加入紅棗...
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![冰糖綠豆銀耳湯怎麼做-冰糖綠豆銀耳湯的做法]( "冰糖綠豆銀耳湯怎麼做-冰糖綠豆銀耳湯的做法")
- “入夏了，天氣一日熱過一日，忍不住就會貪食涼的東西。涼皮，冷麪是近日所愛，不過，控制力還是有的，冰箱中的冷飲是從來不碰的。女人身子嬌弱，不宜食太過寒涼之物，有時難免嘴饞也會買支冰淇淋，但飲品上就只喝常温或微熱的。炎炎夏日逼迫，人難免上火，不想飲那些冰鎮飲料，那麼一盞清涼降火...
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![老冰糖紅棗銀耳湯怎麼做-老冰糖紅棗銀耳湯的做法]( "老冰糖紅棗銀耳湯怎麼做-老冰糖紅棗銀耳湯的做法")
- “冰糖銀耳紅棗湯，一道十分受歡迎的糖水。成品透明晶瑩、濃甜味美、口感滑潤、香甜醇美，美容又滋補，非常適合女性食用。銀耳紅棗湯，這個湯具有補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽的功能。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、...
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味味甜
