![美味天然番薯幹怎麼做-美味天然番薯乾的做法]( "美味天然番薯幹怎麼做-美味天然番薯乾的做法")
- “安全衞生,無任何添加劑,比外面購買的番薯幹更美味”食材明細主料甜番薯（1000G）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）美味天然番薯乾的做法步驟1、把番薯清洗乾淨,放壓力鍋裏壓書(我購買的番薯很大個,小個的可以直接在鍋裏蒸熟)2、煮熟的番薯從鍋裏拿出稍放涼,然後去皮切成...
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![番薯幹怎麼做-番薯乾的做法]( "番薯幹怎麼做-番薯乾的做法")
- “嘴饞，怕外面的番薯幹加了糖，太甜，怕不健康，來個自家的。”食材明細主料番薯（10條）輔料水（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數天（耗時）簡單（難度）番薯乾的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨。2、取了7條左右，切一半，蒸熟。3、放涼。4、剝皮，切粗條，或者自己喜歡粗細狀。5、放進晾曬器皿，我家沒有，就拿碟子。...
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![番薯乾的做法 無添加，純天然綠色零食——番薯幹 番薯幹怎麼做]( "番薯乾的做法 無添加，純天然綠色零食——番薯幹 番薯幹怎麼做")
- “番薯幹相信大家應該都有吃過，不過你吃到的番薯幹不覺得那個顏色黃的有點過了嗎，不知道里面加了什麼添加劑啊，防腐劑啦，扒拉扒拉……你覺得吃的放心嗎，而且大部分的都是烘乾或是烤乾的，番薯的營養早就流失掉了。從我有記憶開始家裏每年這個時候都會曬番薯幹，曬番薯幹還是很挑天...
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![#DIY美食#烤番薯幹如何做簡單又好吃]( "#DIY美食#烤番薯幹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料番薯：500輔料黃油：適量具體步驟1.番薯蒸好（不要蒸太熟哦，中間有點生即可）2.去皮切成條（不要太簿或太細，要粗條哦）3.然後排入烤盤，刷上融化的黃油。（烤盤要鋪錫紙哦）4.送入已經預熱的烤箱中上層165度烤30分鐘。5....
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![美味烤番薯如何做簡單又好吃]( "美味烤番薯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1小時5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料番薯：587輔料錫紙：1張具體步驟1.從市場裏買回來的番薯，有一斤多。2.用流動水，將番薯擦洗乾淨。3.擦乾水分。4.烤盤墊上錫紙。5.將番薯放在上面。6.烤箱預熱後，220度上下火，倒數第二層，烤30分鐘，直至番薯...
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![天然彩色紫薯饅頭怎麼做-天然彩色紫薯饅頭的做法]( "天然彩色紫薯饅頭怎麼做-天然彩色紫薯饅頭的做法")
- “紫薯饅頭的色彩是一種好看的紫色，它沒有添加任何色素，是紫薯發出的的自然色......”食材明細主料紫薯（150克）麪粉（200克）輔料奶粉（10克）酵母粉（2克）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）天然彩色紫薯饅頭的做法步驟1、1.鮮紫薯150克2、2.將紫薯切開，蒸熟3、3.加入200克麪粉和適量水，揉...
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![純天然綠色零食－番薯幹如何做簡單又好吃-無添加]( "純天然綠色零食－番薯幹如何做簡單又好吃-無添加")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料紅薯：若干輔料具體步驟1.準備好的紅薯，洗乾淨，去皮放入鍋中加入少許的水因為我家是用灶頭煮的，所以我放了半勺水，水的多少取決於要煮多少番薯，總之水要少一點但不能不加，不然會煮焦了2.大火煮開後用中小火一直煮...
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![天然薯條如何做簡單又好吃]( "天然薯條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：適量油：適量鹽：適量澱粉（麪粉）：少量輔料具體步驟1.土豆洗好，切條備用。2.將切好的土豆條裹少量的澱粉。3.鍋中倒上適量油。待油七成熱時，將土豆條放入油鍋中。土豆成金黃色是盛出。4.將火調大，將油燒製十成熱...
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![美味番薯烙如何做簡單又好吃]( "美味番薯烙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天給大家帶來一道小吃，名字叫番薯烙。番薯又叫地瓜，有很多種的，做地瓜烙儘量選紅心的，比較粉也比較甜，這是個功夫菜，要有耐心慢慢的煎，不過很簡單這道番薯烙，絕對是家中小孩老人都是十分愛吃的甜點小吃。有興趣...
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![番薯幹漢堡的做法 番薯幹漢堡——零食的再利用 番薯幹漢堡怎麼做]( "番薯幹漢堡的做法 番薯幹漢堡——零食的再利用 番薯幹漢堡怎麼做")
- 食材明細主料地瓜幹（適量）麪包（適量）輔料雞蛋（適量）配料黑胡椒（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番薯幹漢堡的做法步驟1、麪包橫切，雞蛋打散，番薯幹切條。2、無需放油，排列好番薯幹，等電餅鐺上了熱氣，直接倒入蛋液。3、分次慢慢淋入蛋液，稍微凝結點再倒入點，這樣便於成型。也有...
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![做番薯幹番薯蒸多久]( "做番薯幹番薯蒸多久")
- 15分鐘。番薯幹也叫紅薯條，番薯煮熟被太陽曬兩三天，就變成硬硬的番薯幹，形狀變為條狀，吃起來有點韌，有點硬，香甜可口，經過人們的加工整理裝飾，常常以包裝小零食的形式出售於各大超市。...
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![孜然味薯片的做法 微波爐版孜然味薯片 孜然味薯片怎麼做]( "孜然味薯片的做法 微波爐版孜然味薯片 孜然味薯片怎麼做")
- “健康非油炸的薯片”食材明細主料土豆（一個）輔料孜然粉（適量）胡椒粉（適量）孜然（口味）其他（工藝）半小時（耗時）高級（難度）孜然味薯片的做法步驟1、土豆去皮切片（儘量薄）2、土豆片用水泡5--10分鐘去除部分澱粉3、撈出用乾淨的廚房用毛巾擦乾土豆片表面的水分4、倒進孜然粉和少量胡椒粉攪拌...
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![天然美味蕃茄醬如何做簡單又好吃]( "天然美味蕃茄醬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料番茄：500輔料麥芽糖：50檸檬：1個糖粉：10具體步驟1.把西紅柿洗淨。2.準備麥芽糖、檸檬、糖粉。3.西紅柿放料理機中打成汁。4.西紅柿汁倒入鍋中（俺用的是菜譜換禮時換的不粘鍋，用來熬果汁還蠻好用的）並加入一半...
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![番薯圓子的做法 兒時美味——番薯圓子 番薯圓子怎麼做]( "番薯圓子的做法 兒時美味——番薯圓子 番薯圓子怎麼做")
- “老媽帶來了鄰居送的番薯，不多，個個漂亮，我忍不住第一次做了番薯圓子，沒有糯米粉，用了水磨粉，細膩，炸完很快就癟了，這一點有些遺憾，口味挺好的。要不，嚐嚐？”食材明細主料番薯（適量）水磨粉（適量）輔料砂糖（適量）油（適量）甜味（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）番薯圓子的做法步驟1、1.番薯洗淨去...
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![番薯乾的做法 自制好味番薯幹 番薯幹怎麼做]( "番薯乾的做法 自制好味番薯幹 番薯幹怎麼做")
- “記得小時候沒什麼多餘的零食吃。最喜歡吃的就是這種簡簡單單的番薯幹。喜歡番薯幹又硬又有嚼勁微帶甘甜的味道。越嚼越有意思。”食材明細主料小番薯幹（9條）玉米油（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）未知（難度）番薯乾的做法步驟1、啶一聲響，電烤箱的工作時間結束啦！香甜微帶焦黃的...
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![蜜汁番薯幹怎麼做-蜜汁番薯乾的做法]( "蜜汁番薯幹怎麼做-蜜汁番薯乾的做法")
- “小年要來了，大年還會遠嗎！我已經可以預見到自己一週之後胡吃海塞長胖十斤（以上）的杯具狀況了，所以，趁着還沒過年趕緊做點健康的零嘴兒，到時候不管是客人來還是自己看電視的時候吃，都不會像吃油炸食品那麼有負罪感啊哈哈~（但是，油炸的東西是真的好吃額……）除了天然的蜂蜜之外完全...
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![純天然牛肉乾怎麼做-純天然牛肉乾的做法]( "純天然牛肉乾怎麼做-純天然牛肉乾的做法")
- “小時候爺爺會經常做牛肉乾給我們兄妹仨人吃，一人兩小塊吃得滋滋有味。懷念童年的時光更懷念爺爺做的牛肉乾，現在爺爺身體不便就自己動手尋找記憶的美味了…(沒有烤箱、麪包機的朋友都可以製作)”食材明細主料牛肉（700g）八角（適量）桂皮（適量）輔料鹽（適量）白糖（2湯匙半）蠔油（少許）辣椒...
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![香乾炒番薯藤怎麼做-香乾炒番薯藤的做法]( "香乾炒番薯藤怎麼做-香乾炒番薯藤的做法")
- 食材明細主料番薯藤（350克）香乾（85克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香乾炒番薯藤的做法步驟1、食材：番薯藤、香乾2、將番薯藤折成段抽去筋清洗一下撈出，待用。3、將香乾放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入番薯藤和切好的香乾翻炒翻炒。5、然後，加適量的...
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![紫薯是不是天然薯類]( "紫薯是不是天然薯類")
- 是。紫薯和白薯紅薯屬同一類植物，因為其果肉顏色呈暗紫色或者紫紅色所以被稱作紫薯。因為紫薯的顏色過於深，所以常誤以為其是轉基因植物，事實上是因為紫薯中含有的大量花青素導致其呈現瞭如今的顏色，是一種天然的顏色。因為紫薯極易受到病蟲害侵襲，所以產量很低，也很少有農民種...
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![番薯粉幹怎麼做-番薯粉乾的做法]( "番薯粉幹怎麼做-番薯粉乾的做法")
- “美味健康，粗糧有益身體健康。”食材明細主料番薯（200g）輔料粉幹（一小把）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番薯粉乾的做法步驟1、番薯去皮切塊2、粉幹焯水，控水3、往鍋裏倒少許食用油加熱，番薯炒一下。4、加水加少許鹽，料酒煮開。5、水開後，粉幹下鍋。6、煮熟後放葱，起鍋裝盤。...
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![純天然番茄醬怎麼做-純天然番茄醬的做法]( "純天然番茄醬怎麼做-純天然番茄醬的做法")
- “今天要做的呢，是紅豔豔的純天然番茄醬。靈感來源於爸爸年夜飯中的一道菜，茄汁鯧魚，要燒的時候發現家裏的番茄醬莫有了，爸爸靈機一動用番茄稍作調味，做了一道原汁原味，無添加的健康版茄汁鯧魚。爸爸版的健康番茄醬自然沒有做的這麼細膩，還有大塊大塊的果肉在裏面，不過味道可以説...
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![辣炒番薯幹小魚乾怎麼做-辣炒番薯幹小魚乾的做法]( "辣炒番薯幹小魚乾怎麼做-辣炒番薯幹小魚乾的做法")
- “這個配搭看起來有點奇怪，不過吃起來，卻令人有股不可思議的好滋味，喜歡喝啤酒的朋友，試試看，它的確是佐灑的最佳小菜。”食材明細主料番薯幹（－飯碗）小魚乾（炸脆小魚幹半飯碗）輔料泰式辣醬（四湯匙滿）白醋（一茶匙）醬青（－湯匙）糖（半茶匙）鹽（半茶匙）味素（小半茶匙）甜辣（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難...
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![番薯乾的做法 自曬番薯幹 番薯幹怎麼做]( "番薯乾的做法 自曬番薯幹 番薯幹怎麼做")
- “一直一直都很喜歡吃番薯，媽媽説那是以前沒錢人家才吃的東西，可是我對她就是愛不釋手，各種番薯的做法都喜歡吃，尤其是番薯幹，更是經常買來當零嘴。不過現在的番薯幹可能加了太多其他料了，吃不到以前那個原味，而且感覺不是很安全。以前還經常有阿姨賣那種自己家曬的番薯幹呢，可是...
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![日光下的顆顆濃香 天然梅子幹怎麼做-天然梅子乾的做法 天然梅子幹]( "日光下的顆顆濃香 天然梅子幹怎麼做-天然梅子乾的做法 天然梅子幹")
- “夏日裏的梅子香，隨着氣温一起升騰起來，豔陽之下，梅子青從視覺降温開始，用清爽驅走悶熱，用綠意消解煩憂。”食材明細主料梅子（適量）紫蘇（適量）鹽（適量）輔料紫蘇（適量）調料鹽（適量）果味（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）天然梅子乾的做法步驟1、梅子去蒂，洗淨。2、取乾淨的密封罐，在容器底部鋪...
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![銀耳紫薯湯 如何做簡單又好吃-天然美容補品]( "銀耳紫薯湯 如何做簡單又好吃-天然美容補品")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料幹銀耳：30紫薯：250輔料冰糖：適量具體步驟1.銀耳用清水泡發30分鐘，等全部泡軟後去掉蒂，並撕成小朵。紫薯去皮切成小塊。2.銀耳入鍋，加約4倍的清水，用旺火煮開後轉為文火慢慢地燉一小時左右，讓銀耳中的膠質燉出...
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味味甜
