![新鮮無花果湯的做法 健康守護神----【新鮮無花果湯】 新鮮無花果湯怎麼做]( "新鮮無花果湯的做法 健康守護神----【新鮮無花果湯】 新鮮無花果湯怎麼做")
- “無花果是一種營養價值很高的水果，被譽為“21世紀人類健康的守護神”，備受大家的親睞。但對於怎麼吃新鮮的無花果，很多朋友似乎都不知道該如何下口，其實很簡單哦。可以去皮後生食，也可以煲湯。”食材明細主料新鮮無花果（5個）瘦肉（適量）雞腿骨（適量）石斛（適量）人蔘（2條）輔料鹽（適量）原味（口...
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![食用新疆無花果的好處-新疆無花果營養價值有哪些]( "食用新疆無花果的好處-新疆無花果營養價值有哪些")
- 新疆無花果被譽為水果皇后，它含有其它水果沒有的營養成分，主要生長在喀什和阿圖什，形狀像蟠桃一樣，它的皮很薄，並且果與肉是不容易分離的，呈米黃色，極柔軟細嫩，它的含糖量極高，一年二熟，下面就讓我們一起來了解一下新疆無花果吧!一、新疆無花果營養價值1.新疆無花果可食率高，並且含...
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![幽諾女神價格 幽諾女神是不是真的有效果 呵護健康]( "幽諾女神價格 幽諾女神是不是真的有效果 呵護健康")
- 幽諾女神作為一種新新現代人追求的生活方式,不僅越來越有更多的機會與注重方法的選擇條件,也在融入到生活的每一個細節的過程中,成為人們生活態度彰顯的一個重點。而從幽諾女神的心態來説,是一種對健康的追求,是一種對於生命的尊重。不過現在更時尚的説法那就是保健,但是...
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![水果湯圓的做法 健康新理念-----元宵節吃低糖無脂的水果湯圓 水果湯圓怎麼做]( "水果湯圓的做法 健康新理念-----元宵節吃低糖無脂的水果湯圓 水果湯圓怎麼做")
- “元宵節馬上就要到了，過完元宵，春節就算正式的結束了，元宵節自古以來都有吃元宵的習俗。北方叫元宵，我們南方則習慣稱為湯圓，元宵是滾出來的，而湯圓則是一個一個手工包出來的，今年我家的湯圓改變了傳統路線，做了水果湯圓，祝大家元宵節快樂！你喜歡吃草莓嗎？不管你喜不喜歡，反正我很喜...
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![無礬健康油條的做法 自制無礬健康油條 無礬健康油條怎麼做]( "無礬健康油條的做法 自制無礬健康油條 無礬健康油條怎麼做")
- “孩子都愛吃油炸食品，可大家都知道這個對健康不利，對於外面賣的總是不會放心，所以就自己動手做吧，偶爾吃一次。比外面賣的稍硬點，可是至少無添加劑，不重複使用油，吃着放心點吧，口感也是不錯的，配一杯五穀豆漿，吃得很飽，嘿嘿”食材明細主料高筋麪粉（150克）輔料糖粉（20克）雞蛋（一個）配料酵...
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![無花果雞湯怎麼做-無花果雞湯的做法]( "無花果雞湯怎麼做-無花果雞湯的做法")
- 食材明細主料走地雞（半隻）無花果（（新鮮）7-8個）輔料薑片（3-4片）調料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無花果雞湯的做法步驟1、雞洗淨砍小塊，無花果洗淨對半切開，薑切片。2、水燒開下薑片。3、倒入雞肉。4、燒開至湯變清。5、倒入無花果。6、煲至無花果軟爛，下鹽調味。非常清甜...
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![無花果甜湯怎麼做-無花果甜湯的做法]( "無花果甜湯怎麼做-無花果甜湯的做法")
- “無花果全身都是寶，除了直接食用，還可以做點甜湯喝喲~~”食材明細主料無花果（半斤）輔料冰糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無花果甜湯的做法步驟1、原料2、無花果洗淨（煮糖水可以用沒成熟的無花果），對半切開，去皮（不去皮也行）3、處理好的無花果放入碗中，加水至沒過果子一半（...
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![果皮可以吃嗎-新鮮無花果怎麼吃]( "果皮可以吃嗎-新鮮無花果怎麼吃")
- 我們常用的香水味道里有一種是無花果，它的味道非常清新好聞。那無花果究竟是什麼呢?其實它是一種特殊的水果，而且由於形狀特殊，博得了很多人的好感。無花果大都長在温帶以及熱帶地區，其營養比較豐富。那麼，新鮮無花果怎麼吃?果皮可以吃嗎?一、新鮮無花果怎麼吃1.新鮮的無花果...
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![你真的會嗎-新鮮無花果怎麼吃]( "你真的會嗎-新鮮無花果怎麼吃")
- 無花果是一種很有營養的水果，很多人都很喜歡吃。新鮮的無花果聞起來味道比較奇特，吃起來軟糯而且甜絲絲的。但是對於沒有吃過新鮮無花果的人應該不是很瞭解它的吃法吧。那麼，新鮮無花果怎麼吃呢，一起來跟小編看看吧。一、新鮮無花果怎麼吃吃新鮮的無花果最好是剝皮之後再食用...
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![無花果玫瑰司康怎麼做-無花果玫瑰司康的做法]( "無花果玫瑰司康怎麼做-無花果玫瑰司康的做法")
- “司康(SCONE)是一種傳統的英式點心，司康更是一種適合下午茶的點心或是早上起來來上一兩塊，也是不錯的選擇。而且製作簡單，適合新手操作。”食材明細主料低粉（100克）無花果乾（25克）幹玫瑰花（2克）黃油（25克）輔料糖（20克）鹽（1/4小勺）蛋液（15克）奶（45克）泡打粉（4克）白葡萄酒（少許）奶香（口味）烤（工藝）半...
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![給寶寶吃健康無添加如何做簡單又好吃-自制新鮮草莓果醬]( "給寶寶吃健康無添加如何做簡單又好吃-自制新鮮草莓果醬")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料新鮮草莓：500白糖：100檸檬汁：15毫升輔料具體步驟1.草莓洗淨去除葉子2.再切除葉子底部梗，把草莓切很小粒，放入鍋中加入砂糖檸檬汁攪拌均勻，擱置15分鐘待草莓出水。加大火燒開後浮去表層的泡泡層，轉中火一邊攪拌...
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![無油健康筍乾紅燒肉的做法 【無油健康版筍乾紅燒肉】：爆竹迎春新年到 無油健康筍乾紅燒肉怎麼做]( "無油健康筍乾紅燒肉的做法 【無油健康版筍乾紅燒肉】：爆竹迎春新年到 無油健康筍乾紅燒肉怎麼做")
- “今天的“無油健康版筍乾紅燒肉”，就是我最喜歡的一種搭配。在這道菜裏，完全不需要添加多餘的油脂。五花肉經過汆燙，燉煮和蒸制這三道工序之後，其中的油脂幾乎已經完全析出。同時，吸收了五花肉的脂肪之後，筍乾除了本身的甘鮮，更添了一份油香，搭配的相當完美。從口感上來説，蒸好的...
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![新鮮無花果麪包卷怎麼做-新鮮無花果麪包卷的做法]( "新鮮無花果麪包卷怎麼做-新鮮無花果麪包卷的做法")
- “無花果真是種營養價值非常高的水果，一年結兩次果，春果和秋果。秋果比春果更加甘甜。並且無花果不招蟲，不用打農藥。據説無花果喜歡沿海氣候，得天獨厚我們住在這濱海城市，享受着大自然的饋贈。無花果的功效有很多。可以對抗白血病、消除疲勞；抗癌、防癌；幫助消化、潤腸通便；美容...
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![它是高原上的健康守護者-青稞是什麼]( "它是高原上的健康守護者-青稞是什麼")
- 不知道大家有沒有聽説過青稞，今天小編就來給大家介紹一下青稞是什麼。青稞原產於我國西藏、雲南和四川等地方，是少數民族藏族的主要農作物。就是相當於南方人的米北方人的小麥高粱等農作物啦！青稞的種植歷史已經長達3500年了，已經形成了獨特的青稞文化，是最富有民族特別的一樣...
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![自制健康無添加酸奶-健康無添加酸奶]( "自制健康無添加酸奶-健康無添加酸奶")
- “絕對無任何添加劑，類似於老酸奶，又像輕奶酪，口感超一流！！！”食材明細主料純牛奶（750g）原味酸奶（200g）輔料綿白糖（20g）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制健康無添加酸奶的做法步驟1、常温純牛奶750g、原味酸奶200g、綿白糖20g，這三樣都是特別家常的東東，所有原料都在此了。2、將...
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![健康美食四神湯如何做簡單又好吃]( "健康美食四神湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肚：半副薏仁：40g山藥：25g茯苓：15g芡實：15g蓮子：25g鹽：適量米酒各：適量輔料具體步驟1.將豬腸和豬肚去除多餘油脂，翻面用鹽抓洗乾淨，氽燙去腥，切段備用。2.將處理好的豬腸丶豬肚加水適量煮開後，加入藥材，先用大火煮滾，...
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![金龍魚奧運品質守護國民餐桌！-助力武漢健康新年]( "金龍魚奧運品質守護國民餐桌！-助力武漢健康新年")
- 臨近春節期間，金龍魚邀請奧運會冠軍廖輝、湖北媒體、武漢各界抗疫代表，一齊探訪了金龍魚武漢工廠，近距離了解奧運品質的糧油如何製造生產，金龍魚為保民生健康所做的努力，共同為2021年春節武漢人的年夜飯加油!2020年初，疫情襲來，武漢告急!面對疫情，廣大醫護工作者，幹警，黨員，他們毅然...
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![健康的四神湯如何做簡單又好吃]( "健康的四神湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：200公克小腸：200公克四神湯料：1包米酒：3大匙輔料A.水：800㏄姜：30公克八角：3粒葱：1根花椒：1小匙B.鹽：1小匙具體步驟1.將排骨剁小塊，放入滾水汆燙後撈出備用。2.將小腸翻面，加1大匙鹽(份量外)搓洗後用水沖洗乾淨，再...
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![無礬健康油條怎麼做-無礬健康油條的做法]( "無礬健康油條怎麼做-無礬健康油條的做法")
- “炸油條要加礬，這是固有的配方。但是礬中含鋁，要想健康必須遠離。今天介紹的健康油條既不要明礬、也不用泡打粉，就是靠自然發酵的方法炸制而成。是一款配方健康、食之美味的早點。”食材明細主料麪粉（500克）酵母粉（2克）小蘇打（3克）玉米油（30克）鹽（6克）清水（300ml）輔料炸油（適量）原味（口味）...
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![新鮮的水果才健康！-容易壞的水果怎麼保存]( "新鮮的水果才健康！-容易壞的水果怎麼保存")
- 其實大多數水果都是挺容易壞的，一個是水果本身的性質問題，一個就是我們的保存問題。有時候如果自己的保存方式不對，在耐放的水果可能都會壞得很快。所以水果買回來保存方法是很重要的。那麼那些容易壞的水果該怎麼保存呢？我們一起來學一學吧。容易壞的水果怎麼保存1、西瓜只...
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![無花果豬骨湯的做法 無花果紅棗蘋果豬骨湯 無花果豬骨湯怎麼做]( "無花果豬骨湯的做法 無花果紅棗蘋果豬骨湯 無花果豬骨湯怎麼做")
- “這湯能止咳化痰、滋陰潤肺的作用，再加上新疆若羌精品紅棗更是美味好喝！”食材明細主料豬骨（適量）輔料無花果（10顆）紅棗（8顆）蘋果（1—2個）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）醋（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無花果豬骨湯的做法步驟1、1、準備所有的材料。蘋果切塊去芯。2、2、...
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![護肝護你護健康-最護肝的蔬菜有哪些]( "護肝護你護健康-最護肝的蔬菜有哪些")
- 我們平時都需要持入蔬菜瓜果以及各種肉類來補充我們身體所需的各種營養素。蔬菜當中含有的維生素、微量元素以及礦物質元素非常多，而且它對我們的人體起着非常重要的功效。其實有些蔬菜對於我們的肝臟也是有很好的保護作用的，今天我們就一起來了解一下蔬菜當中哪些是對我們...
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![無花果魚湯怎麼做-無花果魚湯的做法]( "無花果魚湯怎麼做-無花果魚湯的做法")
- 食材明細主料草魚（700g）西洋參（50g）無花果（10g）植物油（適量）輔料姜（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）無花果魚湯的做法步驟1、準備食材2、草魚剖洗乾淨，至炒鍋裏慢火煎至兩邊微黃以去腥味；無花果，西洋參洗淨，切片。3、將草魚，生薑，無花果與西洋參放置美的電燉鍋1.6L大內膽中，加入適...
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![幫助父母守護寶寶健康-施贊將持續推出多種輔食]( "幫助父母守護寶寶健康-施贊將持續推出多種輔食")
- 網絡調研數據顯示：為了寶寶健康，有79.2%的女性在懷孕初期就開始進行嚴格進食和合理運動。在這個樣本中，表示寶寶出生後“健康問題多”的家庭高達86.4%。其主要原因則是嬰幼兒本身太過脆弱，哪怕只是吃的一口食物不對，都可能引發出一連串的問題，由此也讓母乳後最先接觸的“輔食”...
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![無花果洛神花茶的做法 香味濃郁、口感清爽的無花果洛神花茶 無花果洛神花茶怎麼做]( "無花果洛神花茶的做法 香味濃郁、口感清爽的無花果洛神花茶 無花果洛神花茶怎麼做")
- “春天氣候變化較大，氣温變化快，常常大起大落。如果稍有不慎，就會受涼生病。人們不僅要應該適時增減衣服，還要注意平日飲食，多喝水。防止感冒發生。前兩天北京下了雨，氣温也下降了很多。孩子就感冒咳嗽了。正好家裏有無花果和洛神花，就用吃不了的蔫蘋果煮水，沏了無花果茶。不僅味...
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味味甜
