板烧鸡腿堡怎么做-板烧鸡腿堡的做法
- 主食
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“昨天烤了汉堡胚,今天早上可以吃汉堡了!”
食材明细
- 奶香 (口味)
- 烤 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
板烧鸡腿堡的做法步骤
1、鸡腿肉去肥油,剔除骨头
2、用刀背敲打鸡肉,有筋膜的背面用叉子扎几个眼
3、处理好的鸡腿肉用腌料加水冷藏腌制一晚上
4、腌好的鸡腿肉用平底锅小火慢煎
5、生菜洗净
6、汉堡胚从中间切开,夹入生菜和沙拉酱即可。
7、鲜榨了豆浆,充满能量的早餐开吃吧
小窍门
腌制好的鸡腿肉,可以放冰箱冷冻保存,随吃随取!
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