五谷杂粮养生粥的做法 红豆五谷杂粮养生粥 五谷杂粮养生粥怎么做
- 粥
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食材明细
- 清淡 (口味)
- 煮 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 普通 (难度)
五谷杂粮养生粥的做法步骤
1、杂粮准备
2、选泥沙
3、浸泡中
4、洗干净浸泡l小时,
5、煮时要开水1;9的水敷粥时向一方向转动防止糊祸,1个半小时就可以了。
6、煮好完成
7、红豆粥完成
小窍门
用开水煮不易糊锅
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